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【種類別】登山の持ち物を総まとめ!山登り初心者に必要な装備を徹底ガイド!

さくらドッグ

【種類別】登山の持ち物を総まとめ!山登り初心者に必要な装備を徹底ガイド!

さくらドッグ

登山に必要な持ち物を服装から緊急時の持ち物まで総まとめしてご紹介!おすすめの持ち物を紹介しながら詳しく知りたい人には参考記事をガイドしています。初心者が登山に必要な装備を網羅していますので、持ち物選びの参考にしてみてください!



おすすめの登山靴4選!

メンズ用登山靴:ダナーMOUNTAIN 600

ダナー MOUNTAIN 600

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登山を始めるのに揃えなければならない持ち物のひとつとして挙げられる登山靴は快適なこともさることながら安全面でも必要なもの。ダナーのMOUNTAIN 600は初心者モデルとして低山ハイクや初めての登山におすすめします。

メンズ用登山靴:スポルティバ トランゴ テック GTX

スポルティバ トランゴ テック GTX

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本格的なトレッキングにはフィット感とグリップが高い登山靴が欠かせません。スポルティバ トランゴ テック GTXは長時間履いても疲れにくい1足です。本格登山を始めたい人におすすめします。

レディース用登山靴:ノースフェイス クレストンミッド GORE-TEX

ノースフェイス クレストンミッド GORE-TEX

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ノースフェイス クレストンミッド GORE-TEXは防水透湿性に優れた1足。特徴は足裏を1枚のプレートで仕上げていることで不安定な地面や重装備でも安定した歩行をサポートしてくれるところポイント。

レディース用登山靴:スカルパ ミトス MF GTX

スカルパ ミトス MF GTX

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スカルパ ミトスは女性の足元に柔軟性のある履き心地を与えてくれる装備です。ビブラムソールはガレ場でもしっかりとグリップするので安心。登山に欠かせない装備である登山靴の選び方に関することはこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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おすすめの登山ザック3選!

おすすめの登山ザック:モンベルチャチャパック30

モンベル チャチャパック30

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モンベルチャチャパック30は日帰り〜一泊登山に持ち物をパッキングするのに最適なザックです。通気性に優れ、軽い背負い心地は登山に必要な持ち物を快適に持ち運び可能。下に入れた荷物を取り出しやすいU字ジッパーや背負った面に雨が入りにくいパックカバーなど楽しい登山に欠かせないスペックを持っているザックとなります。

おすすめの登山ザック:ノース・フェイス バンチー50

ザ・ノース・フェイス「バンチー50」

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山小屋での連泊や長い縦走を予定している人は50L以上のザック容量から選びましょう。ノース・フェイスバンチー50はスタビライザーの調整がしやすく、バックパックの形を維持しやすいフレームが搭載されています。一泊以上のテント泊を計画している人におすすめのザックです。

おすすめの登山ザック:Mountaintopバックパック 80L/55L

Mountaintopバックパック 80L/55L

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持ち物がたくさんになる長期縦走やテント泊に安心感が高い容量のザックを安く買えるのはMountaintopバックパックの特徴。安かろう悪かろうではなく、登山ザックに必要な性能をしっかりと備えています。

他にも登山の持ち物を快適に持ち運べるザックはこちらの記事で詳しく紹介していますので、ザック選びの参考にしてみてください。

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登山におすすめのトレッキングポール3選!

おすすめのトレッキングポール:DABADAトレッキングポール

DABADAトレッキングポール

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トレッキングポールは楽に登山するために欠かせない持ち物です。DABADAトレッキングポールはリーズナブルなのに使いやすく、丈夫なトレッキングポールとなります。日帰りから一泊するような登山に最適。コスパよく移動を楽にしたい人におすすめします。

おすすめのトレッキングポール:Black Diamon トレイル

Black Diamondトレイル BD82328

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Black Diamondトレイルは値段と機能バランスに優れたトレッキングポールです。使っている人が多い安心感、丈夫で長持ちするものを探している人におすすめします。

おすすめのトレッキングポール:LEKIトレッキング ポール

レキ(LEKI) 登山 トレッキング ポール

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LEKIトレッキングポールはハイエンドモデルで軽量・コンパクトに持ち運べます。モノトーンな見た目はおしゃれな登山にも。トレッキングポールの選び方や他のおすすめを知りたい人はこちらの記事で解説していますので、参考にしてみてください。

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【服装】登山におすすめの持ち物!

おすすめのゴアテックスジャケット:ノースフェイス オールマウンテンジャケット

ノースフェイス オールマウンテンジャケット

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高い防水性と快適な着心地を維持してくれるゴアテックスジャケットは登山に欠かせない服装です。春〜秋はアウターとして1枚で、冬はインナーダウンと組み合わせてあらゆる状況に対応できます。登山に欠かせない持ち物であるゴアテックスジャケットに関することはこちらの記事で解説していますので、ジャケット選びの参考にしてみてください。

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おすすめのトレッキングパンツ:ノース・フェイス サーマルパンツ

ザ・ノース・フェイス|バーブサーマルパンツ

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ノース・フェイスのサーマルパンツはストレッチ性が高く、動きやすいトレッキングパンツです。保温性も高く、見た目もおしゃれなのが特徴。他にもおすすめトレッキングパンツが気になる人はこちらの記事で解説していますので、チェックしてみてください。

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登山におすすめのインナー:パタゴニア

パタゴニア ロングスリーブ

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登山時、服装の基本は重ね着です。ベースレイヤーになるインナーウェアは吸湿速乾のものが最適。パタゴニアキャプリーンライトウェイトは肌触りがよく、長時間着用しても快適さが続きます。登山用インナーに関することはこちらの記事で解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめのゲイター:モンベル ショートスパッツ

モンベル ショートスパッツ

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ゲイターは足場が悪い状況でも雪や小石が入ってこないように対策する持ち物です。行動中に靴の中が濡れてしまうと疲れも倍増してしまいます。あると便利な持ち物であるゲイターの使い方やおすすめをもっと知りたい人はこちらの記事を参考にしてみてください。

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登山におすすめの靴下:ダニッシュ・エンデュランス

ダニッシュ・エンデュランス

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登山服装でないがしろにすると痛い目を見る靴下は選び方も重要です。温かさと通気性を備えたメリノウール素材の靴下がおすすめ。快適な登山に欠かせない持ち物である靴下の選び方に関することはこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめの手袋:Black Diamondトレッキンググローブ

Black Diamond モンブラン BD71062

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登山用手袋は防寒・日焼け対策以外にも鎖場や岩場を安全に登るために必要な持ち物です。Black Diamondのトレッキンググローブは撥水性
性と通気性を両立したおすすめアイテム。登山におすすめの持ち物、手袋に関することはこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめの帽子:ノースフェイス ハット ブリマーハット

ノースフェイス ハット ブリマーハット

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紫外線対策・熱中症防止に欠かせない服装は帽子です。 ブリマーハットはUVカットと通気性に優れたメッシュを採用することで快適な状況を維持します。登山におすすめ帽子や選び方はこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめのサングラス:スワンズ STRIX-H-P STRIX

スワンズ STRIX-H-P STRIX

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山は標高が高くなるほど紫外線が強くなるので、目を保護するサングラスは必要な持ち物です。スワンズのサングラスは日本人にフィットするサイズ感と過酷な状況にも対応できるポリカーボネート製。登山用サングラスに関する詳しいことはこちらで解説していますので、参考にしてみてください。

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【雨対策】登山におすすめの持ち物!

おすすめのレインウェア:モンベルレインダンサー

モンベル レインダンサー

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日帰りからテント泊登山にいたるまで必要なものとして準備しておきたいのはレインウェアです。雨対策にもウインドブレーカーとしても使えるものを選びましょう。登山に欠かせない持ち物であるレインウェア選びのコツやおすすめはこちらで解説していますので、持ち物リストを考える際の参考にしてみてください。

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おすすめのザックカバー:イスカ パックカバー

イスカ パックカバー

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日帰り登山でも欠かせない持ち物のもう一つはザックカバーです。急な雨でもサッと被せて荷物を保護するのにおすすめ。イスカのパックカバーはサイズバリエーションが豊富なので、ザックに合わせて選びましょう。登山に必要なものとして忘れて欲しくないザックカバーに関することはこちらの記事で詳しく解説しています。

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おすすめの折りたたみ傘:モンベルトレッキングアンブレラ

モンベル トレッキングアンブレラ

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基本的に登山時、傘は使いませんが、状況によっては快適に雨の中を歩ける持ち物として活躍してくれます。登山に向いた機能を備えたモンベルトレッキングアンブレラはおすすめの持ち物です。登山にい使える折り畳み傘に関してはこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

【テント泊】登山におすすめの持ち物!

登山におすすめのテント:モンベル ステラリッジテント

モンベル ステラリッジテント

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登山でテント泊するのに欠かせない持ち物はテントです。快適に過ごすキャンプと違い、軽量コンパクトに持ち運べる携帯性が重要な持ち物。他にも登山テント泊におすすめのテントはこちらの記事で詳しく紹介していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめの寝袋:モンベル ダウンハガー#3

モンベル ダウンハガー#3

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寝袋は寒い状況でも体温を保ち、体力を回復させるためにテント泊で欠かせない持ち物です。モンベルダウンハガーシリーズはラインナップが豊富でシチュエーションによって選べるのでおすすめ。寝袋の選び方や他のおすすめが気になる人はこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめのマット:モンベル コンフォートシステム エアパッド

モンベル U.L. コンフォートシステム エアパッド 150

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テント泊を快適に過ごすのに欠かせない持ち物はマットです。底冷えを防ぎ、柔らかい寝心地で体力回復に効果があります。あらゆるマットがあるので、選び方が難しい一面も。最適なマット選びをしたい人はこちらの記事を参考にしてみてください。

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【料理】登山におすすめの持ち物!

登山におすすめのナイフ:スパイダルコ デリカ4

スパイダルコ C11BK デリカ4

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登山用ナイフは料理以外にもロープを切ったり、応急処置時に衣服を切ったりするための波型ブレートが特徴。持ちやすく滑りにくいハンドルのものを選んでみてください。他にも凡庸性が高い持ち物としておすすめの登山用ナイフはこちらの記事で紹介していますので、チェックしてみてください。

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登山におすすめのクッカー:snow peak クッカーセット

snow peak アルミパーソナルクッカーセット

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snow peakのクッカーセットは料理から食事までこれ一つで対応できるのが魅力の持ち物。洗いやすく収納もコンパクトなので初心者からベテランまで高い人気を誇ります。登山におすすめしたいクッカーはこちらの記事でたくさん紹介していますので、登山料理に欠かせない持ち物としてクッカーを選ぶ際の参考にしてみてください。

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登山におすすめのバーナー:PRIMUS IP-2243PAバーナー

PRIMUSIP-2243PA 2243

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休憩時間の湯沸かしから料理に欠かせないバーナーは五徳の安定感・火力ともに高いPRIMUSがおすすめ。値段も比較的リーズナブルで初心者でも手を伸ばしやすいバーナーです。登山の持ち物として欠かせないバーナーに関することはこちらの記事で解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめのコーヒーグッズ:GROWER'S CUP コーヒー

GROWER'S CUP コーヒー

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GROWER'S CUPコーヒーはパッケージにお湯を注ぐだけで美味しいコーヒーが飲める便利アイテムです。料理のあとに一息つきたいときに持ち物を減らしてもコーヒーにはこだわりたいと言う人におすすめ。アウトドアで美味しいコーヒーを淹れたい人はこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめの行動食:ウイダーインゼリー

ウイダーインゼリー

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常にカロリーを消費続けるので、動きながらでも気軽に食べられる行動食は登山に欠かせません。歩きながら食べるのが苦手な人でもゼリータイプのウイダーインゼリーは食べやすいので便利です。登山を元気に楽しむ持ち物として欠かせない行動食に関することを詳しく知りたい人はこちらの記事で解説していますので、参考にしてみてください。

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【便利】登山におすすめの持ち物!

登山におすすめのコンパス:SUUNTO コンパス

SUUNTO コンパス A-10NH

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ペーパーベースの地図を見るときに欠かせない持ち物であるコンパスは登山のお守りです。いざというときに迷子にならないよう、コンパスの使い方と登山地図・コンパスを携帯しておきましょう。コンパスの選び方や使い方に関することはこちらの記事で解説していますので、初心者はチェックしておきましょう。

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登山におすすめの腕時計:プロトレック

[カシオ] プロトレックWSD-F20-RG

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GPSで正確な居場所を把握したり高度や温度など登山に必要な情報を手元で確認したりする登山用腕時計は持っていると便利な持ち物です。スマホと連携して楽しみの幅を広げることも可能。登山用腕時計に関することはこちらの記事で紹介していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめのカメラ:コダックWPZ2

コダック Kodak WPZ2

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登山の思い出を残すのにカメラは欠かせない持ち物。登山用カメラは機能性も重要ですが、防水性・耐衝撃性に優れたものがおすすめです。登山におすすめのカメラに関することはこちらの記事で詳しく解説していますので、カメラ選びの参考にしてみてください。

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登山におすすめのモバイルバッテリー:Anker PowerCore+ mini

Anker PowerCore+ mini

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スマホは山地図をインストールしたりGPSログを取ったりと欠かせない持ち物です。コンパクトなモバイルバッテリーを持ち物に加えておくといざというときに「スマホが使えない事態」を予防できます。モバイルバッテリーに関することはこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめの水筒:エバニューウォーターキャリー

エバニューウォーターキャリー2L EBY208

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登山に水筒は欠かせない持ち物。予定している必要量よりも多めに持っていける水筒が安心です。飲み終わったら小さく収納できるエバニューのウォーターキャリーは登山用の水筒として便利でおすすめ。登山用水筒に関する詳しい情報はこちらの記事で詳しく解説していますので、水筒選びの参考にしてみてください。

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登山におすすめのヘッドライト:タジマLEDヘッドライト

タジマ LEDヘッドライト M501D

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山は考えているよりも早く日が落ちます。軽量で防水性の高いヘッドライトがあれば安心して行動可能です。登山に欠かせない持ち物であるヘッドライトの選び方に関する詳しいことはこちらの記事で解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめの日焼け止め:OUTDOOR UV

日焼け止めは登山に欠かせない持ち物のひとつです。OUTDOOR UVはポケットに収まるスティックタイプなので、サッと取り出して使用することが可能で大変便利。登山におすすめの日焼け止めはこちらの記事でたくさん紹介していますので、気になる人は参考に日焼け止めを探してみましょう。

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登山におすすめの虫除けスプレー:アース製薬 サラテクト

アース製薬 サラテクト

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冬以外の登山に欠かせない持ち物は虫除けスプレーです。スプレータイプは塗りムラが少なく、効率的に虫除けできます。アウトドアから登山までおすすめの虫除けスプレーに関する情報はこちらの記事で詳しく解説していますので、チェックしてみてください。

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登山におすすめのアイゼン:BRS 超軽量 14歯雪山アイゼン

BRS アルミニウム合金 超軽量 14歯雪山アイゼン

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アイゼンは雪山を安全に登るために欠かせない持ち物です。持ち運び・装着時に不快にならない軽量なアイゼンがおすすめ。

初心者がわかりにくいアイゼンの選び方やおすすめに関することはこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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【緊急用】登山におすすめの持ち物!

登山におすすめのツェルト:キャプテンスタッグソロツェルト

キャプテンスタッグソロツェルト

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予定外の荒天に対応できるようにツェルトはザックに忍ばせておくと安心感が高まる持ち物です。ステッキを立てれば簡単に設営でき、緊急時にはそのまま被れば急な雨風を凌げます。

緊急時に安心感を高める持ち物「ツェルト」に関する詳しいことはこちらの記事で解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめのエマージェンシーシート:Eco Ride World サバイバルシート

Eco Ride World サバイバルシート

出典: Amazon
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緊急時のビバークには体温維持が重要です。Eco Ride World サバイバルシートは軽い・コンパクトと持ち運びやすく、簡易毛布やレジャーシート代わりにも使える便利な持ち物となります。

エマージェンシーシートの使い方や選び方に関する詳しい情報はこちらで解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめのファーストエイドキット:ザ・ノースフェイス FIRST AID BAG 2L

FIRST AID BAG 2L TR NM92002

出典: 楽天

登山時にできたら使わずにおきたいファーストエイドキットは緊急時でもわかりやすい見た目のバッグに入れておくと的確な応急処置を始められます。ザ・ノースフェイスFIRST AID BAGはキットを収納しやすく、安全に持ち運び可能。内容品は付属していないので、必要な持ち物・キットを準備してから山へ向かいましょう。

ファーストエイドキットに関する詳しい選び方はこちらの記事を参考にしてみてください。

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登山におすすめの携帯トイレ:エクセルシア 携帯トイレ

エクセルシア 携帯トイレ

出典: Amazon
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登山をはじめとしたアウトドアではトイレに行きたくなったときに近くにトイレがあるという方が珍しいことです。そんなときでも慌てないように携帯トイレをザックに忍ばせておけば安心な持ち物となります。

登山のトイレに関する疑問はこちらの記事で詳しく解説していますので、参考にしてみてください。

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登山におすすめの非常食:トレイルバター

登山時に非常食は食べない前提で準備します。行動食としてパッキングしてしまうと気づいたら食料は空っぽと言うことにも。トレイルバターは軽いのに高脂質・高カロリーと緊急時の非常食に最適です。

コスパのよい非常食が気になる人はこちらの記事を参考に探してみてください。

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まとめ

Photo byTheDigitalArtist

登山に必要な持ち物を一挙に紹介しました。初心者にとって「この持ち物はなぜいるの?」と疑問に感じたときはそれぞれ詳しく解説した記事を紹介していますので、参考にしながら装備や持ち物を選びましょう。登山は行動することも楽しみですが、新しい道具を集めたり使ってみたりするのも楽しいので、最適な持ち物探しの参考にしてみてください。

正しい持ち物選びは安全な登山に欠かすことができませんので、持ち物ごとのポイントや特徴を知って快適で楽しい登山につなげましょう。

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