アクティブに毎日を楽しんでいる人ってそれだけで素敵に見えるし、年齢や性別関係なくヘルシーな人が多いですよね？そんな彼ら（彼女ら）のアクティブに過ごしている理由や秘訣を暮らし〜のライターがインタビューして教えてもらいました。毎日に刺激が欲しい人必見です！