検索アイコン
エックス
Facebook
LINE

登山におすすめの帽子13選!種類や素材など初心者も失敗しない選び方もレクチャー!

今回は登山でかぶるのにおすすめな帽子を様々な人気ブランドから集めて紹介しています。また登山者初心者の方にもわかりやすく、帽子の選び方についても紹介していますので、ぜひ参考にして、登山で被りたい帽子を探してみてくださいね。
更新: 2021年2月18日
hanashin
※商品PRを含む記事です。当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。

この記事で紹介しているアイテム

nakota ナコタ ボタニカルリーフ バケットハット 帽子 大きいサイズ コットン リネン Mサイズ Lサイズ キャンプ 登山 アウトドア メンズ レディース 春 夏

NEW ERA ニューエラ バケットハット 【バケット01】コットン ハット 帽子 男女兼用 アウトドア フェス 登山 サファリハット ブラック ホワイト ネイビー カモ 迷彩 メンズ レディース ユニセックス ゼロワン BUCKET-01 BUCKET HAT

LOGOS ロゴス コットン ブーニーハット /メンズ レディース 男女兼用 帽子 ハット アドベンチャーハット サファリハット ジャングルハット ストリート系 カジュアル かっこいい おしゃれ オシャレ アウトドア フェス 登山 無地 シンプル 刺繍 フリーサイズ ブランド/ p

LARKiNS ラーキンス コットン アドベンチャーハット /メンズ レディース 男女兼用 帽子 ハット サファリハット ジャングルハット ブーニーハット ミリタリー カジュアル かっこいい おしゃれ オシャレ フェス 登山 ロゴ 無地 シンプル 刺繍 ブランド LK トカゲ/ p

SCANDINAVIAN FOREST スカンジナビアン フォレスト コットン ネーム バケットハット /メンズ レディース 男性 女性 男女兼用 軽い 軽量 帽子 ハット おしゃれ オシャレ かわいい 可愛い 無地 シンプル フェス 登山 ハリネズミ 北欧 スカンジナビアンフォレスト ブランド/ r

マムート マチュ ハット メンズ 帽子 アウトドア ハイキング ユニセックス 男女兼用 防風 防水 登山 MAMMUT Machu Hat 1191-02914

セール SALE 2020 春夏 新作 ノースフェイス THE NORTH FACE ゴアテックス ハット GORE-TEX HAT ハット 帽子 NN41912 メンズ レディース

送料無料 フォックスファイヤー Foxfire メンズ レディース GORE-TEXドライキャップ 帽子 ゴアテックス レインキャップ 登山 山登り ハイキング トレッキング キャンプ 山ガール フェス 男性用 女性用 GORE-TEX Dry Cap FOX5522861

【THE NORTH FACE】ザ ノースフェイス NN41703"EXPEDITION CAP"エクスペディション キャップ GORE-TEX ゴアテックス 耳あて付き イヤーカバー付き 裏ボア 防水 防寒 帽子 ストリート スポーツ アウトドア【メンズ】【ユニセックス】2カラー 国内正規 20%OFF セール

カジメイク レインキャップ ブラック F(C191F)

コロンビア ゲッパーキャップ Columbia Gepper Cap メンズ レディース PU5032 帽子 キャップ アクセサリー 防水 Dr. Denim HONZAWAアウトドア <2020 春夏>

送料無料 i-loop 折り畳み 帽子 スポーツキャップ スポーティ キャップ 防水 UV カット メッシュ 通気 速乾 男女兼用 メンズ レディース 収納 ポーチ付き カラー 6色

MEI (エムイーアイ) 撥水加工 ナイロン ジェットキャップ /メンズ レディース 男女兼用 キャップ ローキャップ 帽子 CAP ストリート系 撥水 プール UV UVカット 紫外線対策 フェス 釣り 登山 アウトドア 防水 夏 レインハット おしゃれ 無地 シンプル 刺繍 ブランド メイ/ p

登山帽子の選び方は?

①:種類

登山で被る帽子の種類には主に、キャップとハットがあります。キャップ帽はつばが長く設計されていますので、真正面からの太陽の光を目に当たらないようにでき、眩しさも低減することができます。また雨が上から降ってきても、目の中に入り込まないようにもできるメリットがあります。ハットは真ん中の頭を通す部分を中心として全体を囲むつばがあるので、正面からだけでなく、後ろ側も日差しや雨から守ることができるメリットがあります。天候が変わりやすく、日差しがきつい時期であればつばが付いている帽子を選ぶのがオススメです。反対に寒さを感じやすい季節であればニットキャップなどをかぶって防寒対策するのもおすすめです。

②:素材

登山で被る帽子の選び方で注目したい次のポイントは「素材」になります。登山をする時期にもよりますが、仮に夏に登山をするのであれば、通気性に優れているコットンや、汗をかいてもすぐに乾く吸汗速乾素材を使った帽子を被るのがオススメです。寒さが厳しい時期に登山をするのであれば、裏地がボア状になっている保温性の高い帽子や、起毛フリースを採用している帽子を被るのがオススメです。

③:機能

登山用の帽子を選ぶときには機能にも注目しましょう。標高が高い登山環境は、標高が低い平地よりも紫外線ダメージも大きくなりますので、強力なUVカット加工が施された帽子を選ぶのがオススメです。また雨からも頭をしっかりと守れるように、表面に水滴が付着しても弾く撥水機能が付いている商品を選ぶようにするのがおすすめです。また通気性を高めてくれるメッシュ生地を使っている商品や、耳あてや日よけ用の布が付いている商品などもありますので、商品を比べてみてくださいね。

登山におすすめの帽子①

nakota ナコタ ボタニカルリーフ バケットハット 帽子 大きいサイズ コットン リネン Mサイズ Lサイズ キャンプ 登山 アウトドア メンズ レディース 春 夏

ナコタのボタニカルリーフバケットハットは、爽やかな印象を与えるボタニカル柄の帽子で、カジュアルな登山コードとも相性良く被ることができる帽子です。

帽子の特徴について

出典: https://shop.r10s.jp/lakota/cabinet/2020-06new/na-k03_8.jpg

つばもありますので、山登りの最中に正面からの眩しさを低減することもできます。また素材にコットン生地を使っているハット帽子になりますので、通気性・速乾性にも優れていて、暑い時期のトレッキングやハイキングでも快適です。軽量なので長時間被っていても頭が疲れにくい特徴もあります。また被らない時にはコンパクトサイズに折りたたみすることができるので、持ち運びも簡単です。選び方では3種類の色の中から選択可能です。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://shop.r10s.jp/lakota/cabinet/2020-06new/na-k03_5.jpg

【サイズ】Mサイズ:頭周り約58cm/高さ約9cm/ツバ約5cm、Lサイズ:頭周り約60cm/高さ約10cm/ツバ約5.5cm
【重量】Mサイズ:約59g、Lサイズ:約62g
【素材】ボディ:コットン50%/リネン50%、裏生地:ポリエステル100%
【カラー】ブラック、ネイビー、ベージュ
【ブランド】ナコタ

登山におすすめの帽子②

NEW ERA ニューエラ バケットハット 【バケット01】コットン ハット 帽子 男女兼用 アウトドア フェス 登山 サファリハット ブラック ホワイト ネイビー カモ 迷彩 メンズ レディース ユニセックス ゼロワン BUCKET-01 BUCKET HAT

出典:楽天
出典:楽天
出典:楽天

MLB公式の人気ブランド・NewEraより販売されているバケットハットは、登山中にもしっかりと日差しを遮って、頭や髪の毛を日焼けダメージから守ってくれるので、登山初心者の方にもおすすめな帽子です。

帽子の特徴について

出典: https://image.rakuten.co.jp/criminal/cabinet/newera-ny/newera-st/imgrc0093429475.jpg

デザインがシンプルなので、アウトドアだけでなく、タウンユースでのファッションで使うのもおすすめなハットです。生地はコットンなので、通気性にも優れていて、暖かい春や夏頃にも快適に被ることができるハットです。ニューエラのロゴもサイドに配されていて、アクセントとなっています。色の種類も4つと豊富なので、好きな色を選んで使えます。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://image.rakuten.co.jp/criminal/cabinet/newera-ny/newera-st/imgrc0093428244.jpg

【サイズ】頭周り:M-L ( 約59cm ) ・L-XL ( 約61cm )、ツバの長さ:約5cm、深さ:約9cm
【素材】コットン100%
【カラー】ブラック、ホワイト、ネイビー、ウッドランドカモ
【ブランド】ニューエラ

登山におすすめの帽子③

LOGOS ロゴス コットン ブーニーハット /メンズ レディース 男女兼用 帽子 ハット アドベンチャーハット サファリハット ジャングルハット ストリート系 カジュアル かっこいい おしゃれ オシャレ アウトドア フェス 登山 無地 シンプル 刺繍 フリーサイズ ブランド/ p

人気アウトドアブランド・ロゴスのブーニーハットはつばが幅広で、しっかりと顔まわりを太陽からの紫外線から守れるため、登山初心者の方も安心して被れます。

帽子の特徴について

出典: https://shop.r10s.jp/sfpesca/cabinet/shohin03/o-20190920-lgs-006.jpg

正面にはロゴスのメープルリーフロゴがさりげなく施されてあっておしゃれです。内側の頭周りの部分には吸汗・蒸散機能を持つ生地を使用しているため、さらりとした肌触りを得られます。またあご紐はドローコードで簡単に調節できます。右サイドにはチロリアンテープが付いていてアクセントとなっています。色の種類は5種類と豊富にありますので、登山コーデと比較して決めることが出来ます。


おすすめ帽子の詳細

出典: https://shop.r10s.jp/sfpesca/cabinet/shohin03/o-20190920-lgs-007.jpg

【サイズ】深さ約9cm×ツバの長さ約5.7cm×頭周り約58cm
【素材】コットン100%
【カラー】ベージュ、レッド、カーキ、ネイビー、ブラック
【ブランド】ロゴス

登山におすすめの帽子④

LARKiNS ラーキンス コットン アドベンチャーハット /メンズ レディース 男女兼用 帽子 ハット サファリハット ジャングルハット ブーニーハット ミリタリー カジュアル かっこいい おしゃれ オシャレ フェス 登山 ロゴ 無地 シンプル 刺繍 ブランド LK トカゲ/ p

アメリカの人気ストリートファッションブランド・ラーキンスのアドベンチャーハットは、通気性の高いことの生地で出来ている人気のハット帽子です。

帽子の特徴について

出典: https://image.rakuten.co.jp/auc-superfrog/cabinet/shohin02/o-20190401-mu-006.jpg

選び方では5種類と多くの色の中から決めることができます。太陽の光で目をくらませないように設計された幅広なつばや、カズクラ飛ばされないようにしっかりと顎にドローコードで固定することができる顎紐が付いていますので、登山やトレッキングが初心者の方にも安心して身につけられる機能的なハットになります。また帽子のサイドには通気口が付いていますので、中が蒸れを軽減しながら被れます。両サイドにはラーキンスの刺繍ロゴが施されていてワンポイントとなっています。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://image.rakuten.co.jp/auc-superfrog/cabinet/shohin02/o-20190401-mu-013.jpg

【サイズ】深さ約9cm×ツバの長さ約6.5cm×頭周り約58cm
【素材】コットン100%
【カラー】ベージュ、ホワイト、カーキ、ネイビー、ブラック
【ブランド】ラーキンス

登山におすすめの帽子⑤

SCANDINAVIAN FOREST スカンジナビアン フォレスト コットン ネーム バケットハット /メンズ レディース 男性 女性 男女兼用 軽い 軽量 帽子 ハット おしゃれ オシャレ かわいい 可愛い 無地 シンプル フェス 登山 ハリネズミ 北欧 スカンジナビアンフォレスト ブランド/ r

スウェーデンの人気ブランド・MOZの姉妹ブランドとして有名なスカンジナビアン。フォレストより販売されているこちらのバケットハットは、春や夏頃の登山の最中も快適にかぶれる通気性の高いコットン生地でできている人気帽子です。

帽子の特徴について

出典: https://image.rakuten.co.jp/auc-superfrog/cabinet/shohin05/20200605-bc_hat-005.jpg

頭周りには薄いクッションが入っているテープが付いていて、かぶり心地をアップさせています。フロント部分にはハリネズミをモチーフにしているブランドタグが付いていておしゃれです。また正面の右サイド側にはスウェーデン国旗のタグが付いていて、ワンポイントとなっています。深く被ることができ、光から目を守れるつばもあるので、登山初心者も快適に被れます。選び方では3種類の色から決められます。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://image.rakuten.co.jp/auc-superfrog/cabinet/shohin05/20200605-bc_hat-010.jpg

【サイズ】深さ約9cm×ツバの長さ約5cm×頭周り約57cm
【素材】コットン100%
【カラー】ベージュ、グリーン、ブラック
【ブランド】スカンジナビアン・フォレスト

登山におすすめの帽子⑥

マムート マチュ ハット メンズ 帽子 アウトドア ハイキング ユニセックス 男女兼用 防風 防水 登山 MAMMUT Machu Hat 1191-02914

人気アウトドアブランド・マムートのマチュハットは、完全防水&防風の全天候型ハットで、男女兼用で使えるユニセックスモデルになります。

帽子の特徴について

出典: https://image.rakuten.co.jp/uniath/cabinet/mammut/1191-02914_2.jpg

完全防水で雨から頭をしっかりと守ることができるだけでなく、透湿性も高い帽子なので、湿気を外部に逃がしながら快適にかぶれるので、登山初心者の方も安心して被ることが出来ます。また登山中に急に突風が吹いても飛ばされないように顎に引っ掛けておける調整紐も付いています。また軽量でコンパクトサイズなので持ち運びも簡単にできます。選び方では3種類のカラーとサイズバリエーションから決められる人気の帽子です。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://shop.r10s.jp/uniath/cabinet/mammut/1191-02914_1.jpg

【サイズ】S(約58cm)、M(約60cm)、L(約62cm)
【素材】表地:ナイロン100%、メンブレン:ポリウレタン100%、裏地:ナイロン100%
【カラー】リネン、オリーブ、ファントム
【ブランド】マムート

登山におすすめの帽子⑦

セール SALE 2020 春夏 新作 ノースフェイス THE NORTH FACE ゴアテックス ハット GORE-TEX HAT ハット 帽子 NN41912 メンズ レディース

出典:楽天
出典:楽天
出典:楽天

機能的でデザインもかっこいいアウトドアギアをたくさん揃えているアメリカ生まれの人気ブランド・THENORTHFACEより販売されているゴアテックスハットは、優れた防水機能と透湿機能を併せ持っているゴアテックスを素材に採用している幅広つばが付いている人気ハットになります。

帽子の特徴について

出典: https://shop.r10s.jp/northfeel/cabinet/20ss-2/20ss-tnf-hc-01_1.jpg

13mm幅のシームテープ処理もされていますので、縫製箇所から水が浸入してくることもしっかりと防止することが出来ます。また雨に濡れても形状を保持しやすく、硬めの質感のつばなので、雨の吹き込みも軽減することができ、日差しから目を守れますので、登山初心者も快適に被ることが出来ます。選び方では5種類の色の中から決めることができるハットです。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://shop.r10s.jp/northfeel/cabinet/20ss-2/20ss-tnf-hc-01_4.jpg

【サイズ】S(54~56cm)、M(56~58cm)、L(58~60cm)、XL(60~62cm)
【素材】ナイロンスパンタッサーGORE-TEX Fabrics(表:ナイロン100%、中間層ePTFE、裏:ナイロン100%)
【カラー】コズミックブルー、クラシックカーキ、オリーブ、キャラメルカフェ、ブラック
【ブランド】ザノースフェイス

登山におすすめの帽子⑧

送料無料 フォックスファイヤー Foxfire メンズ レディース GORE-TEXドライキャップ 帽子 ゴアテックス レインキャップ 登山 山登り ハイキング トレッキング キャンプ 山ガール フェス 男性用 女性用 GORE-TEX Dry Cap FOX5522861

日本の人気アウトドアブランド・フォックスファイヤーのゴアテックスドライキャップは、軽量でかつ防水&透湿機能に優れているコアテックスパックライトファブリックスを素材に採用しているキャップになります。

帽子の特徴について

出典: https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/geak/cabinet/foxfire2/fox5522861.jpg

つばの縫製部分にもシームテープ処理がされていますので、額から雨水が垂れてくる心配もなく被ることができ、登山は初心者の方にも安心してかぶれます。頭を通す箇所は、モコっとしているフーセン型シルエットで、見た目も可愛らしいので、女性のアウトドアファッションにもよく似合います。背面側のアジャスター付きドローコードでサイズ調整もできますので、自分の頭にフィットさせて快適に被れます。選び方では5種類の色の中から決められます。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://shop.r10s.jp/geak/cabinet/foxfire2/fox5522861_1.jpg

【サイズ】M、L
【素材】ゴアテックス パックライト ファブリクス75Dタフタ(ポリエステル100%
029カラーのみナイロン67%・ポリエステル33%〕)
【カラー】ブラック、アッシュ、ネイビー、オリーブ、アイアンブルー
【ブランド】フォックスファイヤー

登山におすすめの帽子⑨

【THE NORTH FACE】ザ ノースフェイス NN41703"EXPEDITION CAP"エクスペディション キャップ GORE-TEX ゴアテックス 耳あて付き イヤーカバー付き 裏ボア 防水 防寒 帽子 ストリート スポーツ アウトドア【メンズ】【ユニセックス】2カラー 国内正規 20%OFF セール

ザノースフェイスのエクスペディションキャップは、気温が低い秋冬の時期の登山が未経験な初心者の方にも快適に被ることができる耳当て付きの裏ボア仕様の人気帽子になります。

帽子の特徴について

出典: https://image.rakuten.co.jp/jaipur/cabinet/thenorthface/cap-hat-others/imgrc0071420556.jpg

素材には、防水機能や透湿機能に優れているゴアテックスファブリクスが採用されていて、更にシームシーリング加工で縫い目を補強して防水性を向上させているので、登山の最中に強い雨が降ってきても、頭が濡れないようにしっかりと守れます。また優れた透湿機能によって、被っている時にも、頭が蒸れないように水蒸気を外に排出します。裏地には毛足が長く、高い保温機能を持つバーサテックススーパーロフトを採用しています。つばにはお好みの形に変えられるワイヤーが入っています。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://image.rakuten.co.jp/jaipur/cabinet/thenorthface/cap-hat-others/imgrc0071420558.jpg

【サイズ】M(頭周り56~58cm・つば長さ5.5cm)、L(頭周り58~60cm・つば長さ5.5cm)
【素材】ゴアテックス
【カラー】ファイアリーレッド、ブラック
【ブランド】ザノースフェイス

登山におすすめの帽子⑩

カジメイク レインキャップ ブラック F(C191F)

カジメイクのレインキャップは、登山の最中に雨が降ってきても安心して被れる防水性に優れた人気帽子です。

帽子の特徴について

出典: https://shop.r10s.jp/unoonline/cabinet/detail/detail-2/img61156572.jpg

後ろの首筋や髪の毛を強い日差しや雨から守る取り外し可能な布が付いていますので、登山が初心者な方にも安心して身につけられます。縫製部分にはシームテープ処理が施されていますので、雨水が入り込まないようにしっかりと防止することができます。また帽子の後ろ側には、光に反射するリフレクタープリントが施されたアジャスト機能が付いていますので、自分の頭のサイズに合わせてフィットするように調整可能です。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://shop.r10s.jp/unoonline/cabinet/detail3/detail4/imgrc0070648326.jpg

【サイズ】フリー ※頭回り/57~61cm
【重量】90g
【素材】ナイロン100%(ポリウレタン(PU)コーティング)
【カラー】ブラック
【ブランド】カジメイク

登山におすすめの帽子⑪

コロンビア ゲッパーキャップ Columbia Gepper Cap メンズ レディース PU5032 帽子 キャップ アクセサリー 防水 Dr. Denim HONZAWAアウトドア <2020 春夏>

コロンビアのゲッパーキャップは、ブランドが独自開発した防水透湿機能に優れるオムニテックを採用している人気の高いキャップです。

帽子の特徴について


出典: https://shop.r10s.jp/canpanera/cabinet/item73/item_c02058_2.jpg

つばも幅広で、しっかりと目元を太陽の眩しさから守りますので、登山初心者も安心して被ることができます。裏地には吸水速乾機能の高い生地が使われていますので、暑い季節の登山やハイキング中にも快適に被ることが出来ます。また縫製箇所にはシームテープ処理が施し、防水性を高めている特徴もあります。キャップの後ろ側には調整機能付きベルトがあるので、頭のサイズにフィットさせて、快適に被ることが出来ます。色は3種類の中から選ぶことが出来ます。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://shop.r10s.jp/canpanera/cabinet/item73/item_c02058_3.jpg

【サイズ】頭囲/55-60cm
【重量】78g
【素材】表/ナイロンタフタ2.5L(ナイロン100%)、汗止め/フィールドセンサー(ポリエステル100%)
【カラー】マウンテンブルーフラワーパターン、ポートランドアイコンデニム、フラワーティンバーウルフ
【ブランド】コロンビア

登山におすすめの帽子⑫

送料無料 i-loop 折り畳み 帽子 スポーツキャップ スポーティ キャップ 防水 UV カット メッシュ 通気 速乾 男女兼用 メンズ レディース 収納 ポーチ付き カラー 6色

i-loopのこちらの折りたたみキャップは、使わない時にコンパクトに折りたたみして、楽に持ち運びすることができる帽子で、値段も安くて、色の種類も非常に豊富なことから人気の高いキャップです。

帽子の特徴について

出典: https://shop.r10s.jp/kurasupe/cabinet/fising/compass1522487943.jpg

内側の側面には通気性の良いメッシュスリット加工が施されていますので、被っている時に汗をかいた際に蒸れないようにサポートしてくれます。また表面には、紫外線をカットするupf40+のUV加工が施されていますので、日焼けダメージから守ります。撥水機能も備わっていますので、雨が表面に付着してもしっかりと弾き、頭を濡れないように守れます。つばも長く設計されているので、眩しさを大幅に低減しながらかぶれるので、登山初心者の方にも安心して使うことが出来ます。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kurasupe/cabinet/fising/compass1522487890.jpg

【サイズ】頭囲55-60cm
【素材】UVカット・撥水生地
【カラー】アーミーグリーン、ライトグレー、ベージュ、ブラック、グレー、オレンジ
【セット内容】帽子、収納ポーチ、i-loopオリジナルサングラスクリーニングクロス
【ブランド】i-loop

登山におすすめの帽子⑬

MEI (エムイーアイ) 撥水加工 ナイロン ジェットキャップ /メンズ レディース 男女兼用 キャップ ローキャップ 帽子 CAP ストリート系 撥水 プール UV UVカット 紫外線対策 フェス 釣り 登山 アウトドア 防水 夏 レインハット おしゃれ 無地 シンプル 刺繍 ブランド メイ/ p

MEIのこちらのキャップは、登山でも安心してかぶれる機能がたくさん付いている人気のキャップです。選び方では4種類のカラーの中から決めることが出来ます。

帽子の特徴について

出典: https://image.rakuten.co.jp/auc-superfrog/cabinet/shohin03/o-20190820-mi-005.jpg

生地には耐久性や耐水性に優れているH2OFFが使われていますので、雨が降ってきた時にも、しっかりと頭が濡れないように守ることができます。またバックル付きのサイズ調節ベルトが後方にありますので、自分の頭のサイズに合わせて快適に被ることが出来ます。正面には厚みのあるブランドの刺繍ロゴが施されていて、ワンポイントになります。

おすすめ帽子の詳細

出典: https://image.rakuten.co.jp/auc-superfrog/cabinet/shohin03/o-20190820-mi-011.jpg

【サイズ】高さ約11.5cm×ツバの長さ約7cm
【素材】ナイロン 100%
【カラー】ベージュ、オリーブ、ネイビー、ブラック
【ブランド】エムイーアイ

まとめ

いかがでしたでしょうか?快適に登山をするためには、登山用の帽子を一つだけでも所持しておくのがおすすめです。商品の特徴や詳細をきちんと見比べて、登山条件に合う機能やデザインの帽子を手に入れて活用するようにしましょう。