2021！東京でおすすめのピクニックスポット14選！自然にのんびり癒されよう！

東京でピクニックが楽しめるスポットは？

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東京都内は高層ビルに囲まれているイメージがありますが、緑豊かな公園がいくつもあり、ピクニックが楽しめます。天気がいい日はお弁当を持って、公園にお出かけをしましょう。

東京には代々木公園や新宿御苑、芝公園など都会の中のオアシスとして親しまれている公園がたくさんあります。また都心から少し離れたエリアには、国営昭和記念公園や水元公園など広い面積を持つ公園があり、自然の中でピクニックが楽しめるでしょう。

東京の人気ピクニックスポット5選

東京の人気ピクニックスポット①：国営昭和記念公園

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国営昭和記念公園は、昭和天皇在位50年を記念し1983年に開園しました。東京都立川市と昭島市にまたがる広大な公園で、園内には芝生エリアや日本庭園、水鳥の家、スポーツエリアなど多くの見どころがあります。

春の桜やチューリップ、夏のひまわり、秋の紅葉と1年を通して豊かな自然が楽しめる公園で、ピクニックにもピッタリ。夏の花火大会や冬のイルミネーションも人気があります。

アクティブ派にもおすすめ！

夏は、東京で最大級の屋外ブール「レインボープール」がオープンし、連日カップルやファミリーで賑わいます。プールに隣接してバーベキューエリアがあり、手ぶらでバーベキューを楽しむのもおすすめです。

その他にも貸しボートやレンタサイクル、ドッグランなどがあり、ピクニックをしながら遊べます。園内にはおしゃれなカフェやレストランがあり、1日のんびりと過ごせるでしょう。

東京の人気ピクニックスポット②：代々木公園

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代々木公園は1967年に開園した、東京都内で第5位の広さを誇る公園です。原宿駅から近い場所にあり、東京のお出かけスポットとして人気。園内には芝生が綺麗な広場があり、休日には多くの人で賑わいます。

園内にはドッグランやレンタサイクルなどの施設があり、隣接する広場では定期的にフリーマーケットやフェスが開催。フードをテイクアウトして、園内で食べるのもおすすめです。

東京でのんびりとピクニックが楽しめる

代々木公園には子供用の遊具がありませんが、広々とした芝生広場があり、ピクニックをするのにぴったりの公園です。休日にはシートを広げて読書や音楽を楽しむカップルの姿や、ボール遊びなどをする子連れ家族などが多く見られます。

代々木公園は、四季折々の綺麗な植物が楽しめる公園です。東京都内の桜の名所として知られ、春は多くの花見客が訪れます。バラが植えられた花壇もあり、ピクニックをしながら楽しむといいでしょう。

東京の人気ピクニックスポット③：井の頭恩賜公園

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井の頭恩賜公園は1917年（大正6年）に開園した、日本で最初の郊外公園。東京都三鷹市と武蔵野市にまたがる広大な公園で、デートスポットとしても有名です。園内にはボート遊びができる池、動物園、ミニ遊園地、テニスコート、おしゃれなカフェがあり、1日たっぷりと遊べます。

井の頭恩賜公園は、桜でも有名な公園。園内には500本もの桜の木が植えられており、ボートに乗ってお花見を楽しむのもおすすめです。

子連れでピクニックが楽しめる

井の頭恩賜公園は子連れでピクニックが楽しめる人気スポット。井の頭自然文化園は、公園の約3分の1を占める広々としたエリアで、遊具が設置されている「ぶらんこ広場」や小動物と触れ合い体験ができる「モルモットコーナー」などもあります。

両生類や魚類を展示する水生物館では、魚にタッチして遊ぶのもおすすめ。スポーツランドは、メリーゴーランドやミニトレインなど小さな子供たちが遊べる乗り物がたくさんあります。

東京の人気ピクニックスポット④：葛西臨海公園

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葛西臨海公園は、東京都江戸川区の東京湾に面した都立公園。JR京葉線の葛西臨海公園から徒歩1分とアクセスも便利です。芝生広場、汐風の広場、葛西臨海水族園、鳥類園、人工渚、わくわくゾーンなどがあり、1日自然の中でのんびりと過ごせます。

葛西臨海公園には、日本で最大級の観覧車「ダイヤと花の大観覧車」があり、1周約17分の空中散歩が楽しめると人気。夜はライトアップされ、デートスポットとしても有名です。

自然の中でピクニック

葛西臨海公園は都心に近い場所にありながら、豊かな自然の中で過ごせる人気スポット。バーベキュー広場では、海を眺めながらのんびりとピクニックが楽しめます。人工渚では、春から夏にかけて磯遊びができ、子連れピクニックにもおすすめ。

葛西臨海水族園には600種類以上の海の生物が飼育されていて、クロマグロの群れが悠々と泳ぐ大水槽や国内で最大級のペンギン広場などがあり、見どころ満載です。

東京の人気ピクニックスポット⑤：小金井公園

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小金井公園は東京都小金井市にある都立公園で、広々とした園内には芝生広場やバーベキューエリア、ドッグラン、サイクリング場、江戸東京たてもの園などがあります。

ふわふわドームやそりゲレンデなど大型遊具が設置されている広場もあり、子連れで楽しめる人気スポット。バーベキュー広場にはサイトが100もあり、手ぶらでバーベキューやピクニックを楽しむのもおすすめです。

江戸東京たてもの園もおすすめ！

江戸東京たてもの園は、東京の歴史的建築物を集めた野外博物館。大正から昭和にかけて作られた建物を移築し保存しているもので、まるで昔にタイムスリップしたような体験ができます。

スタジオジブリの人気映画「千と千尋の神隠し」のモデルになったと言われる建物のもあり、ファンの聖地としても有名です。小金井公園でピクニックを楽しんだ後は江戸東京たてもの園を訪れて、いろいろな建物の内部を見学してみましょう。

東京のデートにおすすめのピクニックスポット4選

東京のデートにおすすめのピクニックスポット①：新宿御苑

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新宿御苑は東京都渋谷区と新宿にまたがる庭園です。江戸時代に信州高遠藩主である内藤家の武家屋敷があった場所で、戦後に公園となり一般に公開されています。伝統的な日本庭園と近代的な西洋庭園を組み合わせた美しい公園で、憩いの場として親しまれています。

アクセスは新宿駅から徒歩10分、地下鉄新宿三丁目駅からは徒歩5分と駅から近いので便利。気軽にピクニックが楽しめる、おすすめのスポットです。

東京の花の名所

新宿御苑は桜スポットとして有名で、園内には1,000本を超す桜の木があります。早咲きの河津桜から遅咲きの八重桜までさまざまな種類の桜が楽しめ、ピクニックもおすすめです。

新宿御苑は入園料が必要で、桜の時期は混雑しますが、それ以外の時期は静かでのんびりと過ごせます。デートスポットとしても人気があり、広場にシートを広げてピクニックを楽しむといいでしょう。

東京のデートにおすすめのピクニックスポット②：芝公園

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芝公園は東京都港区にある公園で、地下鉄芝公園駅、御成門駅、大門駅、赤羽橋駅など複数の駅から近い場所にあります。明治6年に開園した日本で最も古い公園の一つで、開園当時は増上寺の境内まで含む広い公園でした。

野球場やテニスコートなどのスポーツ施設、児童遊園、遊歩道などが整備されていて、東京都内の憩いの場として人気があります。公園の周辺には観光スポットが多く、デートコースにもおすすめです。

東京で花見や紅葉が楽しめる公園

芝公園は、四季折々の景観が楽しめる人気ピクニックスポット。園内には東京都内で最大級の前方後円墳があり、周囲には200本以上の桜の木が植えられています。春はピクニックをしながら花見を楽しむといいでしょう。

園内には自然の石を組み合わせて作った人工の渓谷「もみじ谷」があり、秋は周囲に植えられたモミジが色づきます。落差10メートルの人工の滝があり、フォトスポットとしてもおすすめ。

東京のデートにおすすめのピクニックスポット③：浮間公園

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浮間公園は京都北区浮間と板橋区舟渡にまたがる都立公園。中央に浮間ヶ池があり、風車や芝生エリアなど、のどかな風景が楽しめます。四季折々の綺麗な花々が咲き誇る公園で、デートにもいいでしょう。

園内には芝生広場、こども運動広場、じゃぶじゃぶ池、ちびっこ広場などがあり、休日には子連れで訪れて体を動かすファミリーの姿もたくさん見られます。池では無料で釣りができ、釣り人にも人気です。

東京の野鳥の楽園

浮間公園はバードウォッチングに絶好の公園で、野鳥観察をしながらピクニックをするのもおすすめです。公園は東京湾に近いので、海から飛んでくるカモメの姿が見えることもあります。

最も多く見られる野鳥はカモで、11月中旬から下旬には500匹以上のカモが飛来し、園内の池を埋め尽くします。バードサンクチュアリには珍しい野鳥も飛来することがあり、ピクニックをしながらのんびりと野鳥を観察するといいでしょう。

東京のデートにおすすめのピクニックスポット④：水元公園

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東京都葛飾区にある水元公園は、東京23区内で最大級の広さを持つ公園。江戸川と中川に挟まれたエリアにあり、園内を流れる小合溜沿いには大小さまさまな水路が作られ、水郷地帯を形成しています。

都内で唯一オニバスが自生している公園で、水生植物が観察できると人気。また「生きている化石」と呼ばれるメタセコイアの森があり、豊かな自然が楽しめる公園です。カップルでのんびりと散策が楽しめます。

手ぶらでバーベキューやピクニックも！

水元公園には、野鳥が観察できるバードサンクチュアリ、1万4,000株のハナショウブが植えられている「はなしょうぶ園」、大型遊具が整備されている広場、広々としたドッグランなどがあります。

バーベキューエリアは1ヘクタールもあり、完全予約制で利用できます。屋根があるエリアもあり、バーベキューとピクニックが同時に楽しめると好評。手ぶらでバーベキューができるセットもおすすめです。

東京の穴場のピクニックスポット5選

東京の穴場のピクニックスポット①：駒沢オリンピック公園

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駒沢オリンピック公園は東京都世田谷区と目黒区にまたがる公園で、渋谷や恵比寿からも近い場所にあります。1964年開催の東京オリンピックの第2会場になった場所で、大会終了後は公園として整備されました。

園内には野球場やテニスコート、球技場などさまざまなスポーツ施設があります。ドッグランやサイクリングコース、ジョギングコースが整備されており、休日には近隣から多くの人が訪れる人気スポットです。

多彩なイベントが開催

駒沢オリンピック公園は広々とした芝生エリアがあり、シートを広げてピクニックを楽しむのにぴったりのスポットです。ドッグランがあるので愛犬を連れて訪れる人も多く、公園周辺にはおしゃれなドッグカフェもたくさんあります。

駒沢オリンピック公園ではフリーマーケットやグルメフェス、スポーツイベントなど様々なイベントが定期的に行われていて、ピクニックをしながら楽しめます。ファミリーにもカップルにもおすすめです。

東京の穴場のピクニックスポット②：神代植物公園

東京都調布市にある神代植物公園は、東京都内唯一の植物公園として1961年に開園しました。48万平方メートルもの広大な敷地があり、4800種類、10万株もの植物が育っています。

園内には花園や芝生広場、雑木林、大温室、水生植物園などがあり、四季折々の自然が楽しめる人気スポットです。神代植物公園はばら園が有名で、春と秋を合わせて700品種のバラが楽しめます。

多彩なイベント

神代植物公園は無料のエリアと有料のエリアの2つのエリアに分かれています。春の「じんだいフェスタ」や年2回行われる「バラフェスタ」など、年間を通してさまざまなイベントが行われていて、ピクニックスポットとして人気です。

隣接して深大寺があり、ピクニックの後に参拝に訪れるのもおすすめ。深大寺の参道には食べ歩きが楽しめるお店や深大寺名物の手打ちそばのお店がたくさんあり、グルメが楽しめます。

東京の穴場のピクニックスポット③：舎人公園

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東京都足立区の舎人（とねり）公園は、豊かな自然に囲まれた美しい都立公園。園内の大池の周辺には、お花見広場、じゃぶじゃぶ池、そりゲレンデ、キャンプ広場、芝生エリアがあります。

舎人公園駅を挟んで西側にはテニスコートや陸上競技場、野球場などのスポーツ施設とドッグランがあり、休日には多くの人が訪れる人気スポットです。夏季限定のじゃぶじゃぶ池は子供に大人気で、ピクニックをしながら家族で楽しめます。

バーベキューもおすすめ！

舎人公園にはバーベキュー広場があり、予約制で楽しめます。食材を用意してもらうこともでき、手ぶらでピクニックやバーベキューができると人気。大きな木の下にシートを敷いて、のんびりとピクニックが楽しめます。

園内の大池周辺には、野鳥や昆虫、魚などさまざまな生き物のすみかになっていて、自然を楽しみながら散策ができると好評。都会にありながら、のどかな光景を眺めることができます。

東京の穴場のピクニックスポット④：平和の森公園

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平和の森公園は東京都大田区で最大規模の公園で、面積は約9万9,000平方メートル。環状7号線の南北に広がる公園で、南側はテニスコートやアスレチック広場、北側は芝生広場やひょうたん池などがあり、ピクニックが楽しめます。

平和の森公園は、東京23区で唯一、フィールドアスレチック協会公認のアスレチックがあることで有名で、休日にはフィールドアスレチックにチャレンジするファミリーが多く見られます。

隣接する公園も訪れよう

平和の森公園は、隣接して平和島公園や大森ふるさとの浜辺公園があり、公園を行き来して楽しむのもおすすめ。平和島公園にはバーベキュー広場や屋内外のプールなどがあり、ピクニックをしながら楽しめます。

大森ふるさとの浜辺公園は磯遊びができる人工ビーチがあり、ピクニックの人気スポットです。磯釣りなどさまざまな楽しみ方ができ、1日たっぷりと遊べる公園です。

東京の穴場のピクニックスポット⑤：若洲海浜公園

Photo by monoooki

東京都江東区にある若洲海浜公園は東京湾に面した海上公園で、サイクルロードや海釣り場などがあります。隣接する若洲公園とともに、海辺の景色が楽しめる人気スポットで、特に夕日の美しさで有名です。

キャンプ場があり、デイキャンプや宿泊キャンプが楽しめます。整備されたバーベキューエリアがあり、ピクニックやバーベキューが楽しめると人気。機材のレンタルもあり、手ぶらでバーベキューができるので便利です。

東京でピクニックを楽しもう！

Photo byJillWellington

東京にはピクニックが楽しめる公園がたくさんあり、お出かけにおすすめ。都会の中にありながら、広々とした芝生広場や池がある公園も多く、家族やカップルでのんびりと楽しめると人気があります。東京の公園は電車や車でのアクセスも便利です。

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