【最新】履くだけで効果抜群!女性向けスポーツ用レギンスおすすめ13選!のイメージ

【最新】履くだけで効果抜群!女性向けスポーツ用レギンスおすすめ13選!

ランニングやフィットネスジムでの下半身トレーニングなど、色々な場面で役立てられる女性向けのおすすめスポーツ用レギンスの特徴や詳細を紹介している記事です。履くだけで様々な効果が得られるおすすめなスポーツ用レギンスばかりなので、参考にしてみてください。

2019年11月09日更新

hanashin
hanashin
これからアウトドアを本格的に始める方やアウトドア上級者にも分かりやすい記事をお届けします。
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目次

  1. スポーツ用レギンスを履くメリットは?
  2. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ①
  3. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ②
  4. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ③
  5. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ④
  6. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑤
  7. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑥
  8. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑦
  9. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑧
  10. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑨
  11. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑩
  12. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑪
  13. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑫
  14. 女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑬
  15. まとめ

スポーツ用レギンスを履くメリットは?

脚を上げ下げする動作の多いスポーツやランニング時にスポーツ用レギンスを履くことにより、脚やヒップ周りを引き締められて適度に圧がかかって肉離れなどの怪我のリスクを軽減させられます。その他にも、圧がかかっている事で血流も促進され、下半身が疲れないようにサポートされます。

また骨盤が引き締められることで姿勢を安定させたり、屋外でのスポーツ時には紫外線から肌を守ってくれたりと様々なメリットを得る事が出来ます。今回はサイズ感よく履けるロング&ハーフタイプのレディース向けスポーツ用レギンスを様々なメーカーから厳選しています。ジムでトレーニングする時や、屋外でスポーツやランニングに役立てられますので活用してみてくださいね。

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ①

テスラ TESLA ヨガウェア ハイウエスト レディース ヨガパンツ ヨガレギンス 10分丈 スポーツタイツ ピラティスウェア フィットネスウェア UV 吸水速乾 FYP52
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テスラのハイウエストタイプで、10分丈のロングサイズのレディース向けレギンスになります。紫外線から肌を守ってくれるUVカット効果のあれレギンスなので、屋外で運動するときにも安心して着用できます。カラーラインナップ豊富なレディース向けレギンスなので、運動時に着用するウェアとの相性で決められます。またサイズバリエーションも豊富なので、サイズ感の良い大きさから選んで着用出来ます。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

長時間の運動時もドライな質感を保てるメリットをもたらしてくれる吸汗速乾効果にも恵まれたレディース向けレギンスです。また運動している最中に大量の汗をかいても不快な汗臭さを防止する防臭効果も備わっています。アンクル丈の動きやすい履き心地で、体のラインに沿ってぴったりとフィットする抜群の着心地が魅力のレギンスです。あらゆる激しい動きにも対応して着用出来ますジムでのエアロビクスやフィットネスや筋力アップのトレーニング、ヨガやピラティスなどを行う時に重宝するロングサイズのレディース向けレギンスです。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M、L、XL
【素材】ポリエステル87%、スパンデックス13%
【カラー】ブラック(BLK)、スペースダイチャコール(SDC) スペースダイホワイト(SDW)、ダークバイオレット(DVT)

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ②

【ニューバランス】レギンス(スポーツスタイルオプティクスレギンス)/ニューバランス(new balance)
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ニューバランスのスポーツスタイルオプティクスレギンスは、右足の後ろ側へとブランドのロゴを大きくプリントしている存在感抜群なロングタイプのレディース向けレギンスです。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

スポーツ時に履く事で脚が引き締められ、血流促進効果を得る事ができるため、何も履かないで運動する時と比較して脚が極端に疲れないメリットもあります。汗や汚れが気になってきたら洗濯機でも問題なくお手入れできるスポーツ用レギンスです。ダイエットのためのランニングや、ジムでエクササイズをする時、マシンを使っての筋トレ時など、色々な場面で役立てられるロングタイプのレギンスです。大きさも5種類あるので、脚の太さに丁度良い大きさを選んで、サイズ感良く快適に身につけられます。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M、L、XL、2XL
【素材】身頃:綿92%、ポリウレタン:8%
【カラー】ブラック、カーニバル

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ③

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ドイツのスポーツメーカーのプーマのESSロゴレギンスは、こちらのレディース向けレギンスは、通気性や吸湿性に優れるコットンをメインに、ポリウレタンを含ませた混紡生地を使って作られたロングタイプのレギンスです。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

伸縮性に優れていて、脚に沿ってしっかりとフィットするので、運動中も自然と脚が引き締められて血流を促進させ、脚が疲れないようにしてくれます。汗をスピーディーに吸って、同時に拡散スピードも早いので、長時間さらさらとした心地よい質感を保ちながら身につけていられるメリットもあるロングサイズのレギンスです。左裾にはブランドネームが大きく施されています。カラーバリエーションは三つから選べます。また3つのサイズがあるので、サイズ感の良い大きさから選んで使えます。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M、L
【素材】ストレッチ天竺/コットン95%、ポリウレタン5%
【カラー】コットンブラック、ライトグレー、パーコート

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ④

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UNDER・ARMOURのヒートギアアーマーUAレギンスは、フラットに縫い目を縫製している事で、肌触りも良いロングタイプのレディース向けレギンスです。脚を適度に引き締められて血行促進効果ももたらされるレギンスなので、脚を激しく動かす運動やスポーツをしている時も疲れないようにしてくれるレディース向けレギンスです。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

縦横左右の4方向へのストレッチ性に優れている特徴を持つレギンスなので、下半身を激しく動かす運動をしている時にも、窮屈感を感じにくいメリットがあります。その他にも汗臭さの元となる雑菌の繁殖を抑制する防臭抗菌加工済みの製品なので、長時間不快なニオイにも悩まされずに快適に履けるメリットもあったり、有害な紫外線を90%以上カットするUV効果も備わっているので、屋外で長時間運動するときにも脚をしっかりと日焼けしないように守ってくれるロングタイプのレギンスです。汗の成分をスムーズに吸収して、素早く拡散させて、さらりとした快適な肌触りをキープしながら履けるのも魅力です。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】XS、SM、MD、LG
【素材】ポリエステル87%、ポリウレタン13%
【カラー】チャコール、ブラック

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑤

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スポーツブランド・アディダスのリニアタイツryuryuは、大胆なアディダスのブランドネームのロゴを配したおしゃれなレディース向けレギンスです。サイズは3種類から選べるので、サイズ感の良い大きさからチョイスして使えます。色が2種類あるので、ハーフパンツの色や下半身に着用するウェアの色と合わせやすい方から選べます。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

アンダーウェアとして、スポーツの試合をする時や、ジムでのトレーニング時に履く事により、脚が引き締められて血行を促進させられるので、脚が長時間疲れないようにサポートしてくれるレギンスです。その他にも、運動中に脚を汗冷えしないように出来るメリットや、激しいスポーツをやっている時も、肉離れのリスクを軽減できるメリットがあったりと、着用することにより様々な恩恵を受けられるロングタイプのレディース向けレギンスです。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M、L
【素材】綿92%、ポリウレタン8%
【カラー】ダークグレーヘザー、ブラック

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑥

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レディースブランド『ロキシー』のこちらのレギンスは、陸での運動時に着用出来るだけでなく、海でのマリンスポーツを楽しむ時などにも履ける水陸両用のロングレギンスです。左裾部分にはブランドネームのロゴプリント施していておしゃれです。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

膝裏メッシュの切り替えデザインで、通気性を持たせている特徴があるレギンスで、吸水性や速乾性に優れたクイックドライ採用の生地で出来ているので、運動している最中に汗をかいても長時間サラりとした質感をキープできるレギンスです。腰回りの内側はジャガードロゴ仕様で折り返して履けて、小物を入れておけるミニポケットも付いています。また腰回りには紐が入っているレギンスなので、ウエストサイズに合わせてサイズ感よく履く事が出来ます。脚も引き締められるので運動中に血流が促進されて、脚が疲れないようにサポートしてくれるロングレギンスです。存在感のある華やかな柄デザインを採用しています。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M
【素材】本体/ポリエステル87%,ポリウレタン13%、メッシュ/ポリエステル100%
【カラー】全6種類

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑦

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スポーツブランド「ナイキ」のビクトリーベースレイヤー・ハイパータイツは、華やかなグラフィックデザインを採用したレディース用のおしゃれなロングレギンスです。汗を素早く吸って、汗を拡散させるスピードも早い素材が使われているので、ドライな質感を長時間キープしながら履けるメリットがあるレギンスです。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

ハーフサイズのパンツの下にアンダーウェアとして着用し、ジムでのエクササイズやフィットネス、脚の筋力アップトレーニング・屋外でのランニングやスポーツをする時など様々な場面で使えます。脚のラインに沿ってフィットするので、運動中に肉離れをしていたり、脚を引き締めて血行を促進させて、脚が疲れないようにサポートする効果もあるレギンスです。全3サイズありますので、サイズ感の良い大きさから選んで活用できます。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M、L
【素材】本体:ポリエステル80%・ポリウレタン20%
【カラー】ハイパーピンク/ブラック

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑧

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アディダスのハーフ丈タイプのレディース向けレギンスで、運動時の動きに合わせてしっかりと伸び縮みする構造なので、長時間の運動時にも快適に履き続ける事が出来ます。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

左サイドにアディダス定番のスリーストライプロゴがプリントされていておしゃれです。履くことにより、ヒップ周りがしっかりと引き締められるので、安定した姿勢で運動に励む事が出来ます。また吸水速乾効果にも優れるハーフ丈レギンスなので、ドライな着用感で長時間快適に過ごせます。暑い季節に屋外でランニングをする時や、スポーツの練習を行う時などで役立つレギンスです。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M、L、OT
【素材】ポリエステル83%、ポリウレタン17%
【カラー】ブラック

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑨

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コーディネートしやすいシンプルデザインで、膝までにかかるくらいのハーフタイプのレディース向けスポーツ用レギンスです。滑らかな肌触りで伸縮性も高いポリエステルを使用しますので、長時間心地良い履き心地でトレーニングに励む事が出来ます。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

膝裏に通気性の良いメッシュ生地を採用していてレギンスのワンポイントになっています。吸水速乾効果も高いレギンスなので、エクササイズやフィットネス中に発汗してもベタつきにくいハーフ丈のレギンスです。また脚やお尻が引き締められるので血行も良くなり、下半身を疲れないようにサポートもしてくれるレギンスです。脚の上げ下げする動作の多いスポーツをする時などには肉離れのリスクも軽減させられるハーフ丈レギンスです。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】S、M、L、XL
【素材】ポリエステル87%、ポリウレタン13%
【カラー】ブルー、グレー

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑩

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ジェーンスタイルのストレッチスパッツ五分丈は、肌触りが滑らかで、ストレッチ性にも優れているので、脚のラインやヒップ周りにもぴったりとフィットして、長時間快適に履けるハーフ丈タイプのレギンスです。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

同じくハーフサイズのショーツと合わせたり、スカートとの重ね着スタイルもしやすいシンプルデザインです。シンプルでありながら程よく光沢感もあっておしゃれなレギンスです。3サイズから選べるので、ヒップや脚に合わせてサイズ感の良い大きさからチョイスして履けます。長時間ランニングする時や、フィットネスジムでのトレーニングやエクササイズをする時などにも、脚やヒップ周りを引き締めて疲れないようにサポートしてくれます。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】SS、S-M、L-O
【素材】ナイロン85%、ポリウレタン15%
【カラー】ブラック

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑪

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レギンスブランド『アイレッグ』のシルクタッチ生地を採用した、サラサラとしたなめらかな肌触りで長時間心地良い履き心地で過ごせるレディース向けのスポーツ用レギンスです。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

紫外線を最大98.9%以上カットするUV効果が備わっているレギンスなので、日差しの強い真夏の時期に、外で長時間ランニングをする時やスポーツを楽しむときなどにも重宝して履けるレギンスです。色のバリエーションも7種類と豊富なのでスポーツ時に着用するウェアやハーフパンツに似合うカラーから選べます。またサイズバリエーションも6種類と豊富なレギンスなので、脚や腰回りやヒップに合わせて、サイズ感の良い大きさからチョイスしてち着用できます。着用することにより、ウエストから膝にかけて引き締められ、血行促進効果を得られ、下半身が疲れないようにサポートするレギンスです。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】1分丈/FREE(S-L)、1分丈/XL、1分丈/3L、1分丈/4L、3分丈/FREE(S-L)、3分丈/XL、3分丈/3L、3分丈/4L
【素材】レーヨン95%、ポリウレタン5%
【カラー】ブラック、チャコール、ライトグレー、オフホワイト、リバーブルー、ネイビー、ブルーグレー

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑫

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2WAYトリコット生地採用していて、膝よりも少し高い位置までの5分丈タイプのレディース向けのスポーツ用レギンスになります。吸水性に優れ、吸収した水分が乾きやすい素材を使っているレギンスなので、運動中に汗をかいてもべたつかないで快適に履き続けられます。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

通常サイズから、ゆったりとしたサイズまで揃うサイズバリエーション豊富なレギンスなので、お尻周りが腰周りに合わせてサイズ感よく身に付けられます。ハーフサイズのパンツの下にアンダーウェアとして着用すれば、お尻や脚が締め付けられますので、お尻や脚の横ぶれを抑えられるメリットを得る事ができ、性欲運動することができます。また血行も促進されるので、下半身が疲れないようにもサポートするレギンスです。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】M〜L(普通サイズ)、JML(ゆったりサイズ)
【素材】ナイロン85%、ポリウレタン15%
【カラー】ブラック

女性向けスポーツ用レギンスおすすめ⑬

レギンス 5分丈 7分丈 ドライ ひんやり 爽やか 接触冷感 吸汗 レディース スパッツ インナー スポーツ 涼感 春 夏 春用 夏用 レディース ジム ジムウェア スポーツ ショートレギンス ハーフレギンス スポーツウェア at*5
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真夏の屋外でのランニングやスポーツをする時に役立つ接触冷感機能が備わっているレギンスで、5分丈と7部丈の2種類の長さから選べます。

おすすめなスポーツ用レギンスの特徴は?

出典: https://item.rakuten.co.jp

ひんやりと爽やかな装着感で過ごせる他にも、ドライな着心地を維持する速乾機能も備わっていますので、ベタつきがなくサラサラとしたドライな肌触りで長時間過ごせるレディース向けのスポーツ用レギンスです。ストレッチ性にも優れる生地なので、脚やヒップ周りにもしっかりとフィットします。また適度に脚・お尻が引き締められるので、下半身の血流を促進して疲労感を緩和させるメリットもあるレギンスです。

スポーツ用レギンスの詳細

出典: https://item.rakuten.co.jp

【サイズ】M-L、L-LL
【素材】ポリエステル90%、ポリウレタン10%
【カラー】ブラック

まとめ

いかがでしたでしょうか?スポーツ用レギンスは、様々なスポーツやトレーニングに対応して汎用性高く使えるアンダーウェアです。お値段もお手頃で、高機能なスポーツ用レギンスがたくさんのブランドに揃っていますので、ぜひ運動時に使ってみたい製品がありましたら、手に入れて役立ててみてくださいね。

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