【山中湖一周】サイクリングコース完全ガイド！初心者も安全な道で富士の眺めを堪能！

山中湖のサイクリングコースを走ろう！

山中湖はサイクリングコースで有名

山中湖は「富士吉田山中湖自転車道」という無料の自転車専用道が整備されていて、初心者から上級者まで多くのサイクリストが訪れるスポットです。この記事では、山中湖を一周するサイクリングコースについて解説していきますので、参考にしてみてください。

この記事は2022年6月25日の情報を元に作成されています。施設の営業時間や道路状況などは時期によって変わってくるため、必ず事前に確認してから計画を立てましょう。

山中湖とはどんなところ？

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山中湖は山梨県にある淡水湖で、富士五湖と呼ばれる富士山の周辺にある湖のひとつです。富士五湖の中でも眺望がよく、気軽に逆さ富士やダイヤモンド富士を見られるため、多くの観光客が訪れています。

山中湖は国立公園や世界遺産にも指定されている大自然を満喫できる魅力あるエリアのため、観光客向けの施設が多数あります。ホテルなど宿泊施設も充実しているので、泊まり込みで観光できる場所です。

サイクリングの注意事項

山中湖は自転車専用道路として設定されている区間があり、サイクリストでなくても気軽に自転車で楽しめる場所になっています。ただ、一周すべてサイクリングロードではなく途中に車道を走る区間があるため、走行には注意が必要です。

山中湖から離れた場所を走る場合は迷うこともあるため、必ず安全な場所で止まってからマップを確認して走りましょう。スマートフォンを見ながらの運転は危険ですので避けてください。

サイクリングコースの詳細

山中湖へのアクセス方法

Photo by keyaki

山中湖へはさまざまなアクセス方法があります。新宿や名古屋駅から直通の高速バスを使う方法や、電車とバスを乗り継いで行く方法など、自家用車を使わない人でも気軽に訪れられる観光地です。

車を使う場合は河口湖ICから東富士五湖道路を使うか、御殿場ICから国道128号線を使います。渋滞していることが多い場所なので、時間に余裕をもって出発しましょう。

山中湖へはふじっ湖号がおすすめ

公共交通機関を使って山中湖へアクセスする場合は、河口湖駅や富士山駅から乗れる「ふじっ湖号」がおすすめです。2日間乗り放題のフリークーポンなら1,500円で富士吉田や山中湖の区間が乗り放題になります。

1日あたり11本ほど出ているので、どの時間帯に出発しても観光に困りません。サイクリングを楽しんだあとにゆっくり周辺エリアの観光をすることも可能なので、フリークーポンを活用してみてください。

一周にかかる所要時間

山中湖のサイクリングコースは、一周あたりの距離が約14kmほどのコースになります。アップダウンが少ないため大人から子供まで楽しめるコースで、所要時間は約1時間半です。

絶景ポイントや温泉など多くの観光施設があるので、施設巡りをしながらコースを回ってみるといいでしょう。観光マップやロードマップは山中湖観光協会のサイトからダウンロードできるため活用してみてください。

レンタサイクルを活用しよう

山中湖周辺はサイクリングコースを楽しむために多くのレンタサイクルショップがあります。電動自転車からタンデム自転車までいろいろな種類があるため、楽しみ方もさまざまです。

値段は安いところでは1時間700円、4時間以内で1,500円というショップもあるので、予算や走りたい場所で種類を検討しましょう。返却時間に間に合わせるため、マップでどのような場所を走るのか検討をつけておくと余裕をもって楽しめます。

山中湖を反時計回りに走ってみよう！

山中湖交流プラザきららがスタート地点

「山中湖交流プラザきらら」は富士吉田山中湖自転車道へのアクセスがわかりやすいため、スタート地点として最適です。コンサートを行える野外ステージやスポーツ広場のほかに、四季の自然が楽しめる公園や遊具などがあります。

管理棟ハルニレでは季節の動植物の詳しい解説コーナーもあるため、ぜひ立ち寄ってみてください。駐車場も完備されており、普通車は300円なのでサイクリングの拠点として活用できるでしょう。

湖の東岸から北岸に走って長池親水公園へ

長池親水公園は富士山を眺めるのに最も適したスポットです。11月下旬から2月にかけてのおだやかな晴天では、湖に富士山が映る「逆さ富士」に夕日が沈むことで見られる「ダブルダイヤモンドダスト」が有名で、写真撮影に多くの人が訪れます。

富士山のビュースポットとして有名ですが、コブハクチョウが一年を通して見られるスポットでもあるため、富士山と白鳥のツーショットを狙ってみてはいかがでしょうか。

北岸を直進してから花の都公園に寄り道

自転車道からは少し離れる必要がありますが、花の都公園はぜひとも訪れておきたいスポットです。園内は無料の花畑・農園エリアと、600円の入場料で入れる清流の里エリアがあります。

花畑・農園エリアでは一面に広がる花畑と雄大な富士山を同時に眺められるため、春から秋にかけておすすめです。有料エリアは溶岩樹やドーム型の温室などめずらしいものがみられる場所なので、少し距離がある公園ですが訪れて損はないでしょう。

山中湖の南岸にある文学の森公園でゴール

山中湖文学の森公園は、バードウォッチングやピクニックのできる広大な庭園や多くの歌人の句碑、文学者の記念館がある文学の庭園です。記念館には「三島由紀夫文学館」と「徳富蘇峰館」、「風生庵」があります。

庭園は無料で利用可能で、三島由紀夫文学館と徳富蘇峰館は500円で入館できます。文学に触れるもよし、庭園の自然を堪能するもよしとさまざまな楽しみ方ができるので、ぜひ立ち寄ってみてください。

コースの付近のおすすめ観光スポット

①平野温泉　石割の湯

石割の湯は日本有数の高アルカリ温泉で、pHが10.2という温泉です。大浴場や檜風呂、露天風呂を備えていて、サイクリングの疲れを癒すにはぴったりの温泉になっています。建物は木製のドーム状になっていて、心地よい空間になっているのが特徴です。

個室は3時間3,000円から借りられます。コースからは少し外れますが仮眠を取ったりゆっくり休んだりできるので、一休みしたい人は寄ってみてはいかがでしょうか。

②山中湖温泉　紅富士の湯

紅富士の湯は山中湖ICの近くにあり、帰路に着く前に疲れを癒すのにおすすめの温泉です。アルカリ性単純温泉の筋肉の疲労に抜群の効果を発揮する温泉で、富士山を間近に見られる露天風呂が評判を呼んでいます。

館内にはキッズルームが設けられているため、子供連れには特におすすめのスポットになっています。食事やリラクゼーションもあるので、帰りの際に疲れを癒しに訪れてみてください。

③遊覧船「白鳥の湖」号

山中湖遊覧船「白鳥の湖」は山中湖を一周する遊覧船で、大きな白鳥を模しています。乗り場は「旭日丘桟橋乗り場」と「山中桟橋乗り場」の2箇所にあり、どちらもふじっ湖号のバス停があるためアクセスが便利です。

1時間に2回出航していて、大人は1,000円、子供は500円で楽しめます。一周あたり25分ほどですが、船から見る美しい湖面や富士山を堪能してみてください。

山中湖を満喫しよう！

Photo byMabelAmber

山中湖のサイクリングコースについて、スタート地点やおすすめの観光施設、距離や時間を中心に解説してきました。山中湖はサイクリングロードとして整備されている区間もある走りやすい場所で、風光明媚な観光地でもあります。

雄大な富士山のさまざまな顔を見られる山中湖は、多くのサイクリストに人気の場所です。レンタサイクルも豊富なので手ぶらで訪れられるため、気軽にサイクリングに行ってみてはいかがでしょうか。

サイクリングが気になる方はこちらもチェック！

サイクリングは自転車さえあれば気軽に始められるアクティビティです。大自然の中を走ったり、観光しながら走ったりと多くの魅力があります。場所によってはサイクリングコースや自転車の走行帯が整備されているところもあるため安心です。

サイクリングが気になった方は以下の記事も参考にしてみてください。レンタサイクルを利用すれば手軽にサイクリングが楽しめるため、気になるスポットがあれば出かけてみましょう。

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