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東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ13!心も身体も癒される場所はココ

今回は東京都内で自然を楽しめるおすすめな癒しの場所をたっぷりとご紹介していきます。その場にいるだけでも自然とリラックスした気分になれる東京にあるおすすめなスポットをご紹介しますので、気になったスポットがありましたら利用してみてください。

2019年07月16日更新

hanashin
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これからアウトドアを本格的に始める方やアウトドア上級者にも分かりやすい記事をお届けします。
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目次

  1. 東京の自然たっぷりなスポットに出掛けよう!
  2. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ①
  3. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ②
  4. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ③
  5. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ④
  6. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑤
  7. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑥
  8. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑦
  9. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑧
  10. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑨
  11. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑩
  12. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑪
  13. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑫
  14. 東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑬
  15. 東京都内で自然を楽しめるスポットまとめ

東京の自然たっぷりなスポットに出掛けよう!

自然が豊富で尚且つ様々なレジャーを体験して遊べる楽しい観光スポットや、森林浴をしながら日々の疲れを緩和できる癒しスポットが東京都内の各地に色々とあります。

個人だけでなくお子様がいるご家庭の方であれば親子でもリラックスしながら楽しめたり、気の合う仲間同士や恋人同士で一緒に楽しめるスポットを色々とご紹介していきますので、行きたいと感じた自然を楽しめるスポットがありましたら、予定を組んで出かけてみてください(当記事は2019年7月16日時点の情報をもとに作成されております)。

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ①

国営昭和記念公園

東京都の立川市にある国営昭和記念公園は、昭和天皇の御在位50年を記念して造られた広大な敷地面積を誇る人気の公園です。毎週週末となると家族連れやカップルや友達同士の方々が遊びに訪れる場所です。園内には昆虫や水中生物が住む『水鳥の池』や、綺麗に整えられた開放的なふれあい広場もあります。

その他にも周囲を散策しながら回れる綺麗な景色の日本庭園もあり、ゆったりとリラックスした気分で過ごすこともできます。少しお腹が空いた場合には、レストランやカフェもありますので、立ち寄って休憩することもできます。東京の立川市民だけでなく、はるばる遠方から旅行などで足を運んでレジャーを楽しむ方も多くいるとしても有名な観光名所なので、ぜひ機会がありましたら利用してみてください。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都立川市緑町3173
【アクセス】電車/立川口:JR中央線「立川駅」徒歩15分、多摩都市モノレール「立川北駅」徒歩13分
【電話番号】042-528-1751
【営業時間】9時30分~17時00分(※時期によって異なる)

国営昭和記念公園公式ホームページ | 日本を代表する国営公園 「花」「緑」イベント満載の都会のオアシス

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ②

国立科学博物館付属 自然教育園

自然教育園は東京都港区の白金台にあって、都会にいながらでも豊かな自然に触れられるとしても有名な癒しの観光名所です。都会の東京にいるとは思えないほどに、緑豊かな自然が広がっている場所なので、自然とリラックスした気持ちになっていきます。子供自然教室と呼ばれる親子連れの方に人気のイベントも開催されています。

高校生以上の方は310円での利用が可能となっており、高校生以下であれば無料で入場することができる場所です。綺麗な落葉樹や常緑樹や、池や小川がある癒しの空間なので時間を見つけて利用してみてください。またこちらの施設では、自然や史跡を保護する為に、常時300人と少ない入園定員を儲けているのも特徴です。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都港区白金台5-21-5
【アクセス】電車/東京メトロ南北線・東京メトロ三田線白金台駅出口1 より目黒通り徒歩7分
【電話番号】03-3441-7176
【営業期間】9月1日〜4月30日/9:00〜16:30 (入園は16:00まで)、5月1日〜8月31日/9:00〜17:00(入園は16:00まで)

自然教育園について

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ③

六義園

東京都文京区の本駒込にある六義園(りくぎえん)は、昭和13年に開園された古くからある庭園で、造園当初から小石川後楽園と並び江戸の2大庭園として指定されていた観光名所になります。昭和28年の3月には、国の特別名勝にも指定されている由緒ある場所で、園内にはたくさんの木々や池などの綺麗な自然が広がっていて、リラックスした気分で周囲を散策でき、もやもやとした気分も癒してくれます。

庭園の中心部に入る為の内庭大門をくぐれば、しだれ桜が植樹されている為、春の3月頃になると薄紅色の桜の花を咲かせます。こちらの光景もスポットの見所として有名なので、ぜひ時期になったら鑑賞しに出かけてみてください。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都文京区本駒込6-16-3
【アクセス】電車/JR・地下鉄南北線「駒込」(N14)下車 徒歩7分
【電話番号】03-941-2222
【営業時間】入園は午後4時30分まで

文京区 六義園(りくぎえん)

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ④

清澄庭園

東京都江東区にある清澄庭園は、かつて江戸の豪商であった紀伊國屋文左衛門の屋敷跡であったと言い伝えられているとしても有名な場所にある自然豊かな綺麗な公園です。

園内には三つの中島を配している広い池の『泉水』や、池の端へと石を飛び飛びに置き、歩けるようにしている『磯渡り』や、庭園の中で最も高い築山である『富士山』や、その他にも大正記念館や芭蕉の句碑などを含め、見所がたっぷりとある東京の自然が豊富な観光名所なので、出かけてみてください。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都江東区清澄3-3-9
【アクセス】電車/地下鉄大江戸線・半蔵門線「清澄白河」(E14・Z11)駅下車 徒歩3分
【電話番号】03-3641-5892
【営業時間】9時00分~17時00分(※入園は午後4時30分まで)

清澄庭園について

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑤

等々力渓谷

東京都内とは思えないほどに、緑の草木に囲まれた自然が広がっている世田谷区にある全長約1kmの渓谷で、カップルのデートスポットとしても人気の高い場所です。多摩川へと向かう谷沢川の綺麗な流れに沿いながら歩ける遊歩道もありますので、リラックスしながら楽しく森林浴ができます。

横穴式の古墳や不動の瀧も見所として有名で、その他にも滑り台やジャングルジムがある児童遊園もありますので、子連れでいっても楽しめる癒しスポットです。また休憩したい場合に利用できて、あんみつが美味しいとしても有名な茶屋もあり、リラックスした気分でくつろぐことができます。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都世田谷区等々力1-22
【アクセス】電車/東急大井町線「等々力」駅より徒歩約2分
【電話番号】03-3704-4972(※玉川公園管理事務所)

等々力渓谷公園 | 世田谷区ホームページ

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑥

代々木公園

代々木公園は、東京オリンピック選手村の跡地に昭和42年に開園した人気の森林公園で、開放感があり自然も綺麗な場所で、癒しを求めに毎週人で賑わいを見せています。広々としている公園なので、レジャーシートを敷いてピクニックを楽しんだり、フリスビーやドッグランをしている方もいます。

自転車の貸し出しもされており、サイクリングコースもあるので親子やカップル同士で楽しめます。若者の街としても有名な原宿駅から徒歩で数分程度という場所にあり、リラックスした気分でくつろげるので、利用してみてください。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都渋谷区代々木神園町2-1
【アクセス】電車/JR「原宿」・地下鉄千代田線「代々木公園」(C02)下車 徒歩3分
【電話番号】03-3469-6081
【営業時間】5時00分~17時00分(※10月16日~4月30日/午前5時~午後5時、5月1日~10月15日/午前5時~午後8時)

代々木公園公式HP

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑦

新宿御苑

新宿御苑は明治39年(1906年)と100年以上前に誕生した新宿区と渋谷区にまたがっている巨大庭園で、春は桜の名所となることでも有名で、秋は綺麗な紅葉を鑑賞しながら周囲を散策することができる人気の癒しスポットです。

新宿御苑には、風景式庭園の旧洋館御休所や、中国南方地方の建築様式を取り入れている旧御凉亭などの歴史建造物もあります。開放的な芝生広場もあるので、レジャーシートを持参して横たわりながら日光浴も楽しめます。静かでくつろげる癒しの観光名所なので、ぜひ新宿に足を運ぶ機会がありましたら利用してみてください。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都新宿区内藤町11
【アクセス】電車/JR・京王・小田急線:新宿駅南口 徒歩10分、東京メトロ副都心線 :新宿三丁目駅E-5出口 徒歩5分 
【電話番号】03-3350-0151
【営業期間】①3/15~6/30、8/21~9/30 開園9:00~17:30/閉園18:00、②7/1~8/20 開園9:00~18:30/閉園19:00、③10/1~3/14 開園9:00~16:00/閉園16:30

新宿御苑 | 一般財団法人国民公園協会

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑧

秋川橋河川公園BBQランド

東京都の自然豊かな癒しエリア『秋川渓谷』の大自然の中にあり、綺麗な川沿いで日帰りバーベキューを楽しむ事ができる人気スポットになります。気の合う仲間や家族との思い出作りにも最適なスポットです。

夏は川の中に入って泳いだり、水遊びを楽しめる場所としても有名で、毎年多くの子連れの家族が訪れ、楽しい一時を家族一緒に共有している光景が見られる人気のバーベキュー場です。持ち込めるのは食材や飲み物だけで、バーベキューに必要な鉄板や調理用鍋、調理器具などはレンタル品を使うようになってます。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都あきる野市留原813
【アクセス】車/中央道「八王子IC」より30分、電車/JR五日市線「武蔵五日市」駅から徒歩5分
【電話番号】042-596-5122
【営業期間】8時30分~16時00分

秋川橋河川公園で手ぶらBBQをお考えなら渓谷BBQ

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑨

水元公園

東京都の葛飾区にある水元公園には、敷地面積が約10ヘクタールと広く、全体がなだらかな草地の丘になっている中央広場があったり、バードウォッチングを楽しめるバードサンクチュアリー、広大な中央広場を見渡せる場所にあるバーベキュー広場もありますので、家族や仲間同士で自然に触れ合いながらリラックスした気分でバーベキューを楽しむ事ができます。

幼児が楽しめる滑り台や砦遊具がある冒険広場や、都内最大級としても有名な花菖蒲園もあり、6月上旬頃から下旬頃の見所な時期になると、多くの来園者で賑わいを見せている観光名所です。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都葛飾区水元公園3-2
【アクセス】電車/JR・地下鉄千代田線「金町」から京成バス(戸ヶ崎操車場または西水元三丁目行き)「水元公園」下車 徒歩7分
【電話番号】03-3607-8321

アクセス・駐車場|水元公園|公園へ行こう!

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑩

明治神宮の森

初詣客が日本一多い神社としても有名な東京都内の観光名所『明治神宮』は、森林浴ができる癒しスポットとしても有名な場所です。1920年の創建の際に、約10万本もの献木が全国から寄せられて作った人工の杜です。

高さのある木々に囲まれているマイナスイオンスポットなので、夏でも涼やかに過ごす事ができ、歩いているだけでも自然とリフレッシュできます。原宿駅からも徒歩で10分程度と比較的近い場所にあるので、ちょっとした時間を利用して行くのもおすすめです。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都渋谷区代々木神園町1-1
【アクセス】新宿からの場合/JR山手線で原宿駅まで、原宿駅から徒歩10分程度
【電話番号】03-3379-5511

明治神宮の森について

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑪

高尾山

八王子市の高尾町にある高尾山は、都心から約1時間程の場所にある標高599mの山で、自然が綺麗な中でゆっくりと山歩きを楽しむ事ができます。

山歩きを楽しめるだけでなく、願いを叶えたい方におすすめな願叶輪潜(ねがいかなうわくぐり)や金運をアップさせたい方におすすめな八大竜王堂、開運に後利益があるひっぱり蛸などの様々なパワースポットがある事でも有名な自然を楽しめるスポットなので、出かけてみてください。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都八王子市高尾町
【アクセス】車/中央自動車道八王子JCT経由、圏央道高尾山ICを降りて新宿方面へ約5分、電車/新宿線から京王線で最速47分、中央線で新宿から高尾間 特別快速で44分、快速で58分

高尾山遊歩 | 登山コース・観光スポット・ご当地グルメ・服装・ハイキング情報満載!

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑫

百尋ノ滝

百尋ノ滝(ひゃくひろのたき)は、東京都の奥多摩町にある川苔山(かわのりやま)内にある落差が約40mある滝で、川苔山登山のメインスポットとしても親しまれている名所です。滝周辺には木々がたくさんあり、春や秋頃は緑や紅葉との綺麗な風景を眺められます。

毎年1月から2月頃の寒い冬の季節には滝が凍結している見応えのある姿を眺められますので、写真撮影して記念に残しておくのもおすすめです。いるだけで自然とリラックスできるマイナスイオンスポットなので、ぜひ登山の際に立ち寄ってみてください。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都西多摩郡奥多摩町日原
【アクセス】奥多摩駅からバスで15分、川乗橋バス停から徒歩で90分

百尋ノ滝/東京の観光公式サイトGO TOKYO

東京都内で自然を楽しめるスポットおすすめ⑬

上野恩賜公園

東京都台東区にある上野恩賜公園は、都市公園としては日本最大級の公園で、東京都心からもアクセスが良く、気軽に自然を楽しみたい方におすすめなスポットです。春の時期は桜の名所としても親しまれており、満開となる頃には多くの人々で賑わいを見せています。

公園の真ん中には大きな池があり、ボートを漕いでいる人々も見かけられ、のどかな雰囲気なので自然とリラックスできます。また周辺には上野動物園や国立科学博物館などの有名な観光スポットも多数あります。

東京都内で自然を楽しめるスポット詳細

【住所】東京都台東区上野公園5-20
【アクセス】電車/JR・地下鉄銀座線・日比谷線「上野」(G16・H17)下車 徒歩2分
【電話番号】03-3828-5644
【営業期間】午前5時~午後11時(※時間外は立ち入り禁止)

上野恩賜公園 Ueno Park 公式ホームページ

東京都内で自然を楽しめるスポットまとめ

いかがでしたでしょうか?自然が綺麗な名所に足を運ぶだけで、自然と心が洗われていき、日々のもやもやとした気分も解消する事ができます。今回ご紹介した自然を楽しめる観光名所はどの場所もリラックスしながら過ごせる場所ばかりなので、ぜひ時間を見つけて足を運んでみてください。

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