ボルダリングとは
スポーツクライミングの一種
スポーツクライミングが、2020年に開催される東京オリンピックの種目として決定しました。ボルダリングは、スポーツクライミングの中の一つでもあることから、これまで以上に注目をあびています。ボルダリングは、何か道具が必要なわけではなく、身ひとつで登っていくスポーツで、施設によってはクライミングシューズや服などをレンタルしているところも多く、初心者でもすぐに始められます。
幅広い年齢に適用！
全身を使うスポーツなので、ダイエットをしたい女性にも人気ですが、腕の力だけで登るわけではないので、小さい子供や年配の方でも楽しめます。今回は神戸でボルダリングができる施設を紹介致します。（※この記事の情報は2018/8/29現在の物です。）
ボルダリング時の服装や道具
クライミングシューズ
クライミングシューズというボルダリング時に着用する靴があります。
シューズは、ほとんどの施設でレンタルができるので、必ずしも購入して用意しておく必要はありません。レンタル料金も300円～500円ほどでお手軽な料金です。
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チョーク
壁を登る時に手につける、滑り止めの白い粉です。液体・粉末・ボールタイプとさまざまな形があります。こちらも、レンタルや、パック料金に含まれていたり、無料で置いていたりする施設が多いので、自分で用意する必要はほとんどありません。レンタル料金も100円程度です。
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服装
既定の服装はありませんが、全身を使うスポーツなので、動きやすい格好をしていくのが良いでしょう。また、施設によっては、更衣室があるので着替えを用意していくのもよいと思います。
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神戸でのおすすめボルダリング体験施設①
クライミングジム『ノボリバSG』
ノボリバSGには、子供向けの初回体験スクールがあり、続けてやりたいと思ったら、その後のスクールもあります。子供に、なにか体を動かす習い事をさせたいのであれば、まずは体験スクールへ参加させてみるのはいかがでしょうか。
また、公式サイトには、行く前に準備の確認ができる『クライミング適正テスト』や、マナーやルールなど初心者に向けた説明も分かりやすく記載されているのでチェックしてみてください。
『初回体験スクール』料金
初回体験スクール ２，０００円/１回（レンタルシューズ代が別途必要です） ☆初めてクライミングをするこども（他ジムで経験済みであってもノボリバＳＧの利用が初めてのこどもは必須となります。） ☆予約制となります。実施日をご確認の上、希望日を連絡ください。 ☆必ず保護者（もしくは引率者）と一緒に受けてください。 ☆初回体験スクール受講して、クライミングが面白い！もっとやってみたい！と思ったら登録をお願いします。（初回登録料が別途必要です）
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市垂水区小束山本町1丁目4-14（木工センター内）
営業時間：（平日）11時～22時、（土曜）10時～20時、（日曜・祝日）10時～18時
定休日：毎週木曜日
レンタル：シューズ
神戸でのおすすめボルダリング体験施設②
BOSSAクライミングジム
初回登録料やレンタル代も含まれた『体験クライミング・スタートパック』は、事前予約の必要もなく、動きやすい服と靴下で行って初心者でも簡単に体験ができ、経験豊富なスタッフが丁寧に説明してくれるので安心です。他にも、レディースディ（毎週金曜日、女性は終日1,000円）や、毎週水曜日はレンタルシューズの利用が無料など、割引も多く用意されています。
『体験クライミング・スタートパック』料金
・一般：2,600円 ・大学生 / 専門学生：2,400円 ・高校生：2,200円 □パックの内容 初回登録料＋初回講習＋90分利用料＋レンタルシューズ代＋チョーク代 □延長料金 90分で物足りない方は 平日500円、土日祝日1,000円で時間無制限のご利用に変更可。
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市長田区川西通5丁目101-3 共栄ビル西館2階
営業時間：（月曜）15時～22時30分、（火～金曜）13時30分～22時30分、（土日・祝日）11時～20時
定休日：毎週月曜日※月曜が祝日の場合は火曜がお休み
レンタル：シューズ・チョークバック、チョークのみ
神戸でのおすすめボルダリング体験施設③
クライミングジム『GRAVITY RESEARCH(グラビティリサーチ）』
神戸・三宮駅に隣接する商業施設「ミント神戸」の屋上という、とても開放的な場所にある施設です。
初めての人を対象とし、毎月末金曜日は2000円で体験できる『プレミアムフライデー 初心者体験』などもあり、仕事帰りにプレミアムな体験ができます。
また、こちらのレディスデー（一般・大学生・専門学生の女性、一日券のみ：1,100円）は、月・金曜日（祝日除く）と週に2回もあります。
他には、自動巻き取り式のロープを使用する『オートビレイ』というクライミングのお試しもあります。1トライチャレンジ／500円、3トライチャレンジ／1,000円とお手頃な料金なので、一緒に体験してみてはいかがでしょうか。
基本施設利用料金（一日利用券）
シニア（月・金曜日※祝日除く、55歳以上）：1,100円(一日券のみ) レディスデー（月・金曜日※祝日除く、一般・大学生・専門学生の女性）：1,100円(一日券のみ) キッズエリア料金（小学1年生～6年生）：600円
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市中央区雲井通7-1-1 M-INT神戸18F
営業時間：【4～10月】（平日）12時～21時／（土日祝）11時～20時、【11月～3月】11時～20時※12/25～2/28は土日祝のみ営業
定休日：不定休（雨天・荒天時など）※季節や天候によって営業状況が変わる場合がありますので事前にご確認ください。
レンタル：シューズ、チョーク、ハーネス(ビレイグローブ、ビレイデバイス、カラビナ含む)、ロープ、パンツ
神戸でのおすすめボルダリング体験施設④
ボルダリングジム『ロックガーデン神戸』
予約不要で、ボルダリングを初めてする人を対象とした『初心者体験会』では、スタッフが、施設利用方法や登り方など基本的な説明をした後、2、3本一緒に登ってくれます。
この体験会は、時間無制限なので一度ランチ休憩に外出することも可能で、レディース・ディ（女性限定、毎週木曜日のみ）もあるので、まったり楽しみたい女性や男性にも特におすすめです。
通常の料金にも、休日早朝割引などいくつか割引セットがありますが、こちらのレディース・デイ（女性限定：1,100円）も木曜日とメンズ・デイ（毎週月曜日のみ、平日1,600円が男性のみ300円オフ）もあります。
『初心者体験会』料金
■対象：初めてボルダリングを経験される方。 ■参加費：登録料＋一回チケット＋レンタルシューズの全てを含みます。 料金： ◆平日※13時～22時 （一般）3,100円、（レディース・デイ※女性限定で毎木曜日のみ）2,600円、（大学生※18:30までの来店に限ります。学生証が必須）2,300円、（中高生）2,600円 ◆休日※10時～20時 （一般）3,500円、（中高生）2,600円
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市中央区波止場町6-8篠崎倉庫1Ｆ
営業時間：10時～20時
レンタル：シューズ
神戸でのおすすめボルダリング体験施設⑤
神戸登山研修所
こちらは、これまでご紹介した施設と違って、体験会などはないのですが、公共施設なのでかなり安い料金になっています。屋外人工岩場や屋外人工壁（ピラミッドウォール）は、高さがあったりと少し上級者向けのように見えますが、室内にあるボルダリングウォールは初心者でも楽しめます。
他の施設と比べてみると、ジムなどは初回登録料もあったりするので、2回以上分安上がりです。まずは慣れることが大事な初心者が、何度も通うにはもってこいです。
『人工岩場／屋外（ピラミッド）ウォール／室内ボルダリングウォール』料金
（一般）500円、（中高生）200円、（小学生以下※保護者同伴です。）200円 割安な回数券、年間利用券もあります
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市灘区王子町2丁目2-1（王子公園内）
営業時間：9時から21時まで※ただし、土・日曜日は18時まで
定休日：毎週月曜日・祝日※年末年始、ゴールデンウィーク、夏期休館日がありますので、詳細はお問い合わせください。
神戸でのおすすめボルダリング体験施設⑥
モンベル 六甲店
初心者を対象として開催されている『クライミング体験会』では、5～10分程度でルート1、2本を体験できます。当日来店時に申込んで参加することができます。
さらに、初心者で基礎をしっかり学びたいという方が対象の講習会の『インドアボルダリング基本の「き」』や、小学生以上の子供を対象とした、『キッズクライミングスクール』、始めてみたけれどなかなかうまくいかない方向けの『ボルダリングスクール・アドバンス』など経験や注意するポイントに合わせたスクールが多岐にわたって用意されているので、目的に合わせて選んで行きましょう。
『クライミング体験会』料金
対象：小学生以上（小学生は保護者同伴であること、保護者は同居の親族に限定）、専用ハーネスが装着できる体格の方。 料金：大人（中学生以上）¥900、こども（小学生）¥600（ハーネス・シューズレンタル代、保険料、税込） 服装：動きやすい服装、靴下着用（レンタルシューズの場合） 申し込み：当日ご来店の際にお申し込みください。 ☆モンベルクラブ会員さま以外のお客さまもご参加いただけます。
『インドアボルダリング基本の「き」』料金
対象：中学生以上 定員：6名 時間：60分 料金：¥2,100 服装：動きやすい服装、靴下着用（レンタルシューズの場合） 用具：クライミングシューズ（レンタル有¥550）、液体チョーク
『キッズクライミングスクール』料金
対象：小学生以上 参加条件：保護者同伴であること（保護者は同居の親族に限定）、保護者がモンベルクラブ会員さまであること（当日、店頭入会も可能です） 料金：¥1,100（保険料・税込） 定員：8名 （最小催行人数 2名） 服装：動きやすい服装、靴下着用（レンタルシューズの場合） 申し込み：前日までに六甲店（078-811-9555）までお電話にてご予約ください。 用具：クライミングシューズ（レンタル有¥550）、液体チョーク
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市灘区桜口町1-1-7
営業時間：（平日）11時～22時、（土日祝）10時30分～20時
レンタル：シューズ
神戸でのおすすめボルダリング体験施設⑦
WAGOMU Climbing Gym
こちらはジムとなってますが、ワークショップが開かれたり休憩ができる、飲食持込みが可能なフリースペースが併設されていたり、スロープが付いているユニバーサルトイレがあったりと、アットホームな雰囲気のある施設です。
子供向けスクールがいくつかあるのですが、このフリースペースには、無料で使用できる小さなキッズウォールがあります。小学生以上は、大人と同じウォールを登れますが、小学生未満の子供はこのウォールで遊ばせることができます。授乳室もあったりと、子供連れの方に優しいジムです。
通常料金
ジム初回登録料：1,500円 ◆平日：（一般）1,700円、（大学生）1,500円、（中・高校生）1,200円、（小学生）1,000円 ◆土日祝：（一般）2,000円、（大学生）1,800円、（中・高校生）1,500円、（小学生）1,000円
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市長田区菅原通7-41-1-503ゴールドウッズシューズタウンビル
営業時間：（平日）13時～22時30分、（土日祝）11時～21時30分
定休日：不定休
レンタル：シューズ
神戸でのおすすめボルダリング体験施設⑧
ビジョンパーク みちびクライミングウォール
ホールド（壁を登る時に掴む突起物のこと）のルートが登録されていて順番に光るので、次に持つホールドを探して、掴んで進んでいけます。
正しいホールドを掴むと、音が鳴って次のホールドが光るので、初心者でも悩まず楽しめます。
さらに、「ママ＆キッズタイム」が設けられており、毎週水曜日の13時30分～15時30分までの2時間が、親子連れの利用が優先されているので、小さな子供と一緒でもゆっくりと体験することができます。
一般料金
◆おとな （ランチタイム※火水金12時～13時のみ）500円、（2時間）1,000円、（終日）2,000円、（1か月パス）4,000円 ◆こども※小学生以下 （1時間）500円、（1か月パス）2,000円
施設の基本情報
アクセス：兵庫県神戸市中央区港島南町2-1-8 神戸アイセンター2階ビジョンパーク内
営業時間：（奇数週※第1、3、5週、火水金営業）12時～20時、（偶数週※第2、4週）火水／12時～20時、土／10時～18時
※土曜は2時間ごと（10時～、12時～、14時～、16時～）の予約制
定休日：日曜・祝日
レンタル：シューズ
まとめ
自身も体験してみることによって、2020年の東京オリンピックも新たな視線で楽しめるのではないでしょうか。気軽に楽しめるスポーツとして人気のあるボルダリングに、ぜひ挑戦しましょう。
まだまだ、気になる方は、ボルダリングに関する下記の記事もチェックしてみてください。
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