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ジムにおすすめの室内用トレーニングシューズ13選!あなたにぴったりの靴はコレだ!

フィットネスジム内でマシンを使ったランニング・ウォーキングをする時や、筋トレマシーンにてトレーニングをする際に快適に履き続けられる、おすすめジム用シューズを紹介しています。足にも負担少なく、身軽に動くことができる、コスパ抜群なシューズを多数紹介しています。
更新: 2022年11月7日
hanashin

ジム用におすすめな靴を紹介!

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ランニングマシーンを使った本格的なランニングや軽めのウォーキングをはじめ、筋トレ用マシンを使ったトレーニングなど、フィットネスジム内でのトレーニングが初心者の方にも快適に履き続けられる、高品質なシューズがたくさんのブランドメーカーより販売されています。

カラーバリエーションも多く、選び方では自分好みの色の中から選んで、スポーツウェアと合わせられる商品も多々ありますので、気になるトレーニングシューズがありましたら使ってみてくださいね。

(記載されている内容は2022年10月30日現在の情報を元に作成しています。)

ジム用シューズおすすめ①:ランニングしやすい靴


人気スポーツブランド・アディダスのスニーカー・ファルコンランは、フィットネスジムでランニングマシンを使って、有酸素運動をする際に履くのにおすすめなランニングシューズです。選び方では18種類のカラーバリエーションより決められる商品で、お値段も安いのでコスパも抜群によいです。

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レースアップ仕様なので、お好みのサイズ感に調整して履けます。トレーニングジムでの運動で欠かせなくなること間違いなしなおすすめシューズです。27cmサイズでも重さが270G程度と軽量なので、初心者ランナーも素足感覚で快適に履けるスニーカーです。


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中間層には軽量なEVAミッドソールが採用されていますので、ランニングマシンにて運動している時に足に衝撃負担がかかりづらいです。メッシュ・合皮を組み合わせているアッパーを採用していて、通気性もよいので運動時にも快適に履けます。底部も滑りにくい材質で作られているので安全に走れます。

ジム用シューズおすすめ②:存在感抜群なモデル

フィットネスシューズ ウエーブダイバース LG LITE

出典:楽天

人気スポーツメーカー・ミズノより販売されている、ウエーブダイバースLGライトは、フィットネスジムでのワークアウト時にも気軽に履ける、軽量なスニーカーです。選び方では、23.5cm、3.5cm違いの27cmの2種類のサイズから決められます。


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存在感のあるレッド×ブラックカラーを採用していて、男性用のスタイリッシュなスポーツウェアとも合わせやすいです。アッパーの爪先部分には、ミズノのブランドロゴがついていてワンポイントになっています。

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軽くて足にも馴染みやすいという口コミや、非常に軽量だったのに驚いてすごく気に入っているという口コミも投稿されています。高機能ながら比較的安価な商品なのでコスパも抜群です。トレーニングジムでのワークアウト時にも、欠かせなくなること間違いなしな人気商品です。

ジム用シューズおすすめ③:メレルの人気スポーツシューズ

人気フットウェアブランド・メレルのベイパーグローブ4は、素足感覚で履ける軽量シューズなので、フィットネスジム用でのトレーニングが初心者の方にもおすすめな商品です。室内でのワークアウト時に欠かせない靴となってくれること間違いなしです。

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世界的にも評判よいメーカー・ビブラム社の前足部とヒールの高低差がないベアフットソールを採用しているため、限りなく素足に近い感覚でフィットネスジムでのトレーニングやランニングをこなすことができます。

底部はグリップ性にも優れているアウトソールなので、汗で濡れている床面を移動する時にも安全なワークアウト用シューズです。

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ブランド独自の抗菌テクノロジー・セレクトフレッシュも採用されているので、抗菌機能がついていない室内用トレーニングシューズと比べて、不快な臭いが残りにくい特徴もあり、常時清潔な状態をキープしながら使って行けます。機能的でありながらも、比較的安価な靴なのでコスパも抜群です。

ジム用シューズおすすめ④:NBの脱ぎ履きしやすい靴

アメリカの人気スポーツシューズメーカー・ニューバランスのWXNRGナージャイズは、フィットネスジムのランニングマシンでのランニング・ウォーキングをする時や、軽めの筋トレをする際などにも快適に履けます。サイズバリエーションも22〜26.5cmと豊富に揃っているレディース専用シューズです。

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脱ぎ履きもしやすいスリッポン構造のトレーニングシューズで、スポーティーでフィット性・通気性もよいメッシュアッパーを採用しているため、汗をかきやすいトレーニング中にも快適に履けます。

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底部もグリップ性の高い素材が使われており、運動中にも安全に移動できますので、フィットネスジム初心者の方にもおすすめです。選び方では全部で16種類という色の中から決められます。お値段も非常に安価でコスパの高いトレーニングシューズなので、色違いで購入するのもおすすめです。

ジム用シューズおすすめ⑤:ソフトライド採用

ドイツの人気スポーツメーカー・プーマより販売されている、ソフトライドバイタル・レディース用は、サイズが22〜26cmまでとバリエーション豊富に揃っています。選び方では3種類の色から自分好みで決められる靴で、高機能ながらも安価なのでコスパも抜群です。年代問わず誰にでもお求めやすい価格なので、色違いで購入するのもおすすめです。

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一般的なEVA素材と比較しても、段違いな柔らかさを備えて入れるソフトライドミットソールを採用していて、さらにソフトフォームプラスを搭載したインソールにより、クッション性が抜群なトレーニング用シューズなので、足にも疲れが蓄積されづらく、トレーニングジムでの運動が初心者の方にも最適な靴です。

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スムーズに着脱できるスリップオンタイプのシューズで、フィットネスジムでのトレーニング以外にも街歩きでも活躍してくれます。環境に配慮したリサイクル素材で作られた、通気性の高いメッシュアッパーにより、汗をかいた時にも快適に履けるシューズです。

ジム用シューズおすすめ⑥:衝撃負担が少なく快適

イギリスの人気スポーツ用品メーカー・リーボックのワークアウトプラスは、フィットネスジムでのランニングマシンを使ったウォーキングやランニングをはじめ、トレーニングマシンでの筋トレ時など、さまざまなワークアウトで初心者も快適に履ける人気シューズです。選び方では数多くのカラーバリエーションから決められます。

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衝撃吸収性に優れているEVAミッドソールを採用し、運動中にも足に負担が少ないトレーニングシューズです。サポート性に優れたレザーアッパーを採用していて、フィット感もよく身につけられます。レースアップ仕様なので、自分の足のサイズにも丁度よくフィットして履けます。

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サイズも21.5〜33cmまでと非常に豊富に揃っている靴なので、メンズ・レディース兼用で履けます。カラー豊富な上に安価でコスパもよい商品なので、色違いで手に入れるのもおすすめです。

ジム用シューズおすすめ⑦:軽量で柔らかな靴

FITKYJPというブランドメーカーより販売されている、こちらの軽量スニーカーは、片足だけの重量が約250gしかないので、フィットネスジムでのトレーニング初心者の方にも履きやすいです。デザインもシンプルなので、さまざまなスポーツウェアと合わせやすいです。

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シューズの底部はグリップ性に優れた構造となっているため、汗で濡れた床を移動する際にも転倒しづらいです。圧倒的な軽さと弾力性を合わせ持っているMD素材を採用して作っている靴なので、素足感覚で快適に長時間履けます。

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通気性に優れたメッシュ素材で作られたアッパーを採用しているスニーカーなので、トレーニング中にも汗で足が蒸れづらい特徴もあります。お値段も非常に安く、コスパ抜群な商品なので、予算に余裕があれば色違いで購入するのもおすすめです。

ジム用シューズおすすめ⑧:ナイキのおしゃれ靴

NIKE バーシティーコンピートTR2

出典:Amazon

アメリカ合衆国の人気スポーツ用品ブランド・ナイキのバーシティーコンピートTR2は、スタイリッシュなシルエットで、数多くのスポーツウェアと相性よく合わせられる人気シューズです。トレーニングジムでの運動時に欠かせなくなるシューズになること間違いなしなおすすめ商品で、ジムトレーニング初心者の方にも履きやすい靴です。

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サイドにはナイキのスウィッシュロゴが付いていておしゃれです。底面は濡れた地面でも滑りにくいグリップ性の高い構造となっているので、転倒しないよう安全に移動できます。

通気性の高いメッシュアッパーを採用しているので、ワークアウトをしている時にも足が蒸れづらい特徴もあります。選び方では25〜32cmまでの豊富なサイズバリエーションの中から決められます。

ジム用シューズおすすめ⑨:軽量設計シューズ

Mishansha メンズ フィットネスシューズ

出典:Amazon

カラーバリエーションが豊富なジム用シューズをお探しの方には、こちらのモデルがおすすめです。カラーは全12パターン用意されているため、お好みに合わせて選んでみてください。

また、軽量設計なのも人気の理由の1つ。軽快な走りを実現する軽さで、耐久性のあるラバーソールを搭載しています。そのため、長期的な愛用にもピッタリです。

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こちらのジム用シューズのおすすめポイントは、クッション性に優れているという点です。足のアーチを崩すことなくサポートするため、トレーニング時にかかる負担を軽減。

また、優れた通気性を備えているのもポイントの1つです。汗をかいてもすぐに水蒸気を分散させるので、常にドライな状態でトレーニングを行えます。

ジム用シューズおすすめ⑩:アンブロの人気モデル

アンブロ UMB クロス TR プレミア II

出典:Amazon

イギリスの老舗スポーツ用品ブランド・アンブロのUMBクロスTRプレミアIIは、トレーニングジムでの運動時に快適に着用できるコスパの高い人気シューズです。サイドにはアンブロのロゴマークが大きく付いていてとてもおしゃれです。

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レースアップタイプの靴なので、自分の足のサイズによくフィットして身につけられます。アッパーには風を程よく通してくれる通気口が付いていますので、運動中にも内部が蒸れづらいです。アウトソールは、汗などで濡れている地面の上でも滑りづらい構造となっていますので、ジムでのトレーニング初心者の方にもおすすめな靴です。

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選び方では、ブラックとホワイトの2色から選ぶことができ、サイズは23.5、27cmの2種類から選ぶことができます。安価でコスパも高いシューズなので、予算に余裕がある方は、色違いで手に入れるのもおすすめです。

ジム用シューズおすすめ⑪:高い屈曲性を採用

クッション性の高いジム用シューズをお探しの方には、こちらのアイテムがおすすめです。ソールに1枚の波を挟むことにより、クッション性と安定性を両立させています。

また、足裏には通気システムを搭載。シューズ内にこもりやすい熱気を放出するため、長時間の着用に適しています。ぜひこの機会に購入してみてください。

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こちらの室内用トレーニングシューズのおすすめポイントは、ソールの配置により屈曲性を高めているという点です。屈曲性があるトレーニングシューズは無理なく運動できるため、愛用したいという方にもピッタリ。

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また、こちらの室内用トレーニングシューズは、いくつかカラーバリエーションを取り揃えているため、お好みに合わせて選んでみてください。

ジム用シューズおすすめ⑫:推進性・反発性抜群

アメリカの人気スポーツブランド・アンダーアーマーのメンズ用トレーニングシューズ・チャージドエナジーは、推進性・反発性に優れていてスムーズなランニングやウォーキングができ、衝撃吸収性にも優れているので、着地時の足の負担も少ない、軽量なトレーニングシューズです。

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アッパーの3Dスクリーンプリント内部のヒールカウンターやTPUフォルムにより、耐久性やサポート性を強化している特徴もあります。サイドにはアンダーアーマーのブランドロゴが付いていて、おしゃれです。選び方では、全部で9種類のカラーバリエーションより選択できます。

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サイズが25〜33cmまでと豊富なので、足が段違いに大きい方にも対応しています。機能的ながらも安いお値段で購入できるコスパ抜群なシューズで、口コミでは軽くて丈夫という声や、デザインがかっこいいという声も投稿されています。

まとめ

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いかがでしたでしょうか?フィットネスジム内でのトレーニングが初心者の方にも、足に負担をかけずに履き続けられる、サポート性の高いシューズがたくさんありますので、紹介してきた中で少しでも気になるジム用シューズがありましたら、活用してみてくださいね。

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以下は、ナイキより販売されている、おすすめランニングシューズや種類ごとの比較・初心者必見の選び方についても解説している記事、初心者にも履きやすい、人気ウォーキングシューズを紹介している記事、2020年最新版のランニングシューズのおすすめランキングや初心者必読の選び方についても解説している記事になります。

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