安達太良山登山コース8選！初心者でも日帰りで楽しめるコースをレベル別にご紹介！

初心者も日帰りで楽しめる安達太良山の登山コースをご紹介

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安達太良山は、福岡県の中部に鎮座する日本百名山のひとつです。標高1699.6m、花の百名山などにも選定される一方、山頂付近の「沼ノ平」はまるで月面にいるかのように錯覚する荒涼とした風景が広がるなど、多岐に富んだ景観が魅力的な山です。また、登山コースがいくつもあり、それぞれの登山口のそばには温泉が湧いています。そんな山時間を存分に満足できる安達太良山、今回はレベル別に登山コースをご紹介しながら、おすすめのシーズンやアクセス方法などについてもご案内したいと思います。

登山を目指す安達太良山について知ろう

シーズンごとに美景を楽しめる魅力的な安達太良山

安達太良山、別名に岳山もあり、磐梯朝日国立公園の南端に位置する山で、和尚山から鬼面山まで続く連山の主峰です。古来、和歌などにも詠まれ、詩人の高村幸太郎の妻、智恵子の故郷としても知られています。春先になると、中腹の岳温泉街の桜が美しく、高山植物が豊かな東側では天然記念物のしゃくなげが初夏の風物詩となります。斜面に広がる秋の紅葉、葉が落ちると銀世界へと様相を変え、シーズンごとに登山者の好奇心をかき立てます。

異空間と錯覚させる沼ノ平の奇妙な風景も

オールシーズン彩豊かな安達太良山。そんな艶やかな姿とは打って変わって、山頂近くの沼ノ平では活火山としての荒々しい一面を見せてくれます。沼ノ平は鉄山と船明神山に囲まれた火山口で、1900年の大爆発でできたものです。その風景を目にすれば、月面の写真の風景を思い出さずにはいられない、荒涼とした安達太良山の顔が見えてきます。

山頂から連山の絶景を楽しめる

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さまざまなコースを経てたどり着く安達太良山の山頂。道標付近には多くの登山客が集まり、山頂からは、和尚山、鉄山、箕輪山、吾妻山、磐梯山などの絶景を楽しむことができます。初心者でも登れるコースから中級者レベルの難しいコースまで、経験を重ねていくことで多くの風景を楽しめる安達太良山、魅力いっぱいの登山が待っています。

安達太良山の登山コース【初心者向け4コース】

①安達太良山周回（薬師岳）コース【ゴンドラリフトやロープウェイを使って4時間ほど】

初心者レベルで楽しめる安達太良山登山コースがこちらです。あだたら高原スキー場のゴンドラリフトやあだたら山ロープウェイを利用しながら、標高1350mの薬師岳を目指します。表登登山口・仙女平分岐から安達太良山の頂上へ。稜線の美しい牛の背、蜂の辻からくろがね小屋へと下ります。くろがね小屋は、休憩所であり宿泊施設でもあります。温泉や売店などがあるため、ぜひ立ち寄りたいスポットです。渓流のせせらぎを感じながら、勢至平分岐を経て、奥岳登山口へと戻ってきます。

登山口までのアクセス情報【奥岳登山口】

安達太良山登山の主な登山口がこちら、安達太良山奥岳登山口です。あだたら高原スキー場のゴンドラリフトやあだたら山ロープウェイを利用しながら安達太良山頂上を目指すコースなどで利用します。アクセスは、JR二本松駅からバスにて岳温泉下車、タクシーで向かうことになります。車でのアクセスは、国道459号線あるいは県道本宮・土湯温泉線で岳温泉へ向かい、あだたら高原スキー場の駐車場を利用します。

登山口までのマップ

奥岳登山口へのアクセスがわかりにくい場合、GPSなどのマップを使って調べる場合、あだたら高原スキー場で検索してみましょう。

②安達太良山＋鉄山の周遊コース【安達太良山周回コースから鉄山へ5時間半ほど】

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こちらのコースは、①の安達太良山周遊コースを使って安達太良山山頂を目指し、山頂から鉄山へと立ち寄るコースです。鉄山からは会津磐梯山などの景色を楽しむことができます。鉄山の山頂から元に戻り、蜂の辻、くろがね小屋を経由して、奥岳登山口まで戻ります。
 

鉄山ちかくの避難小屋とは？

鉄山の北側には通年解放された無人の避難小屋があります。15人程度を収容できる小屋となっています。悪天候の際の一時避難の際に利用する避難小屋ですので、野営で利用できる小屋ではありません。雪で出入口が利用できない場合、窓から出入りするようになっています。いざというときのためにぜひ知っておきたい情報です。

③五葉松平＋安達太良山の周回コース【ロープウェイを使わず6時間半ほど】

このコースは、安達太良山周回コースでロープウェイやリフトを使わずに安達太良山を目指すコースとなります。奥岳登山口から少し歩くと五葉松平コースの登山口となり、あだたら高原スキー場のゴンドラリフトが終わったあたりから登山道となり、五葉松平へ。さらに薬師岳、表登山口・仙女平分岐、達太良山へと進み、①のコースと同じにコースで奥岳登山口まで戻ってきます。

五葉松が群生する五葉松平

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スキー場のゴンドラリフトやロープウェイを利用せずに、奥岳登山口から安達太良山を目指すコース沿いに位置する五葉松平。風雪の影響で、背丈が低くなった五葉松が群生する一帯で、春先から顔を見せるトウダンツツジや初夏からかわいらしい姿を見せるウラジロヨウラクといったツツジ科の花が楽しめます。

④沼尻登山口コース【沼ノ平の稜線を周遊する5時間半ほど】

初心者レベルではいささかハードかもしれませんが、歩行距離10kmほど、歩行時間はおよそ5時間半のコースがこちらです。沼尻スキー場の林道の終点に位置する沼尻登山口から沼ノ平の稜線を巡るコースで、白糸の滝の遠望を楽しんだ後、分岐となります。右側に進むとロープなどの箇所を通りながら船明神山へ。沼ノ平の稜線を進み、牛の背から安達太良山山頂へ。

プロペラのついたしゃくなげの塔や窮屈な胎内岩などの見どころも

山頂から戻りながら、牛の背、馬の背、鉄山、錣山避難小屋の分岐からしゃくなげの塔、胎内岩くぐりとこのコースの見どころをめぐり、急斜面のガレ場をトラバースしながら下山します。花採取場が見えてくると、最初の分岐に戻り、沼尻登山口へと通じます。

登山口までのアクセス情報【沼尻登山口】

沼尻スキー場を横切って進んだ先にある沼尻登山口。初級～中級レベルのコースの入口となります。公共交通機関でのアクセスはいささかむずかしく、JR猪苗代駅から20分ほどの沼尻温泉で前泊し、そこからＪ送ってもらうなどの手段が必要。車でのアクセスは、国道115号線で沼尻温泉方面へ進み、スキー場の駐車場を目指します。

登山口までのマップ

沼尻スキー場は、現在、営業している全国のスキー場の中で、最も古いスキー場としても知られています。登山口までは、スキー場方面ではなく、沼尻温泉街を直進し、突き当りを左折した砂利道を進んでいきます。

安達太良山の登山コース【中級者以上4コース】

中級レベル以上の登山コースは、かなりレベルが高いコースもあります。体力や経験と相談しながら、無理なく登山に臨みましょう。

①表（県民の森）登山口コース【なだらかな尾根をたどって6時間15分ほど】

登山口までのアクセス情報【表登山口】

車でのアクセスをおすすめします。二本松ICから国道459号線で岳温泉へ。県道30号線で二本松方面へと進み、バス停・県民の森入口・フォレストパークあだたら入口からアットホームおおたまを過ぎ、T字を右折、さらにT字を右折すると、登山口があります。駐車スペースには3台ほどが駐車できます。

登山口までのマップ

県民の森のバス停から登山口までは歩いて1時間ほどかかります。このため、公共交通機関でのアクセスはむずかしいです。車を利用するようにしましょう。

②塩沢登山口コース【湯川渓谷沿いを行く6時間半ほど】

このコースではいくつもの滝を眺めながら進むコースで、ベストシーズンは秋の紅葉時期です。二本松市にある塩沢スキー場ちかくの登山口からスタートし、馬返し分岐から滝を見ながら断崖絶壁の屏風岩、八万滝を経て、急な岩場などを通りながらくろがね小屋へと向かいます。急なガレ場を進み、蜂の辻から矢筈森付近へ。山頂まで行かず、馬の背を経て鉄山へ。避難小屋の右へと進むと笹原分岐、僧悟台へと下り、馬返し分岐から登山口まで戻ってきます。

登山口までのアクセス情報【塩沢登山口】

湯川渓谷沿いを登り、くろがね小屋を経由して安達太良山山頂を目指すコースの登山口がこちらです。公共交通機関でのアクセスは、JR二本松駅より塩沢温泉行バスにて。車では、国道459号線から塩沢スキー場入口を目指します。スキー場の駐車場を利用しましょう。

登山口までのマップ

こちらの登山口は、塩沢温泉の西側に位置します。また、登山口から車で少し行ったところに、道の駅つちゆがあります。下山後、地元のおみやげなどを購入するにも便利です。

③野地温泉登山口コース【鬼面山や箕輪山を通って山頂まで8時間ほど】

野地温泉ホテルの南側にある登山口から登山開始、ブナの樹林帯を進んでいきます。旧土湯峠の分岐から鬼面山、箕輪山を望みながら、鬼面山山頂、ガレ場を下り横向コースとの合流点を過ぎると箕輪山。山頂からは鉄山や安達太良山が望めます。笹平分岐で鉄山、馬の背、牛の背を進んで安達太良山の山頂へ。ここからピストンで来た道を戻ります。

登山口までのアクセス情報【野地温泉登山口】

安達太良山を縦走する際に利用する登山口がこちらです。この登山口から鬼面山、箕輪山、鉄山を通って安達太良山へ向かいます。アクセス方法は、JR福島駅からバスで野地温泉へ向かいます。本数が少ないため、前泊することになります。車では東北自動車道の福島西ICか、磐越自動車道の猪苗代磐梯高原ICから国道115号線で野地温泉をめざします。

登山口までのマップ

登山口周辺には、いくつもの秘湯があります。土湯峠温泉郷とも呼ばれ、野地温泉をはじめ、新野地温泉、赤湯温泉、鷲倉温泉、幕川温泉など、温泉好きにはたまらない登山コースです。

④石筵登山口コース【豪快な銚子ヶ滝など変化に富んで8時間ほど】

銚子ヶ滝登山口から分岐を進んで銚子ヶ滝へ。石筵川を渡渉し、急な登り、ガレ場などを経ると、磐梯山、猪苗代湖などの展望が広がります。和尚山分岐に到着し、和尚山、安達太良山と峰を渡り、牛ノ背、沼ノ平からなだらかに下り登り返して船明神山へ。船大明神が祀られ、沼ノ平火口の迫力を感じながら、南東方面に下り、旧道標のある分岐を経て銚子ヶ滝登山口へと戻ってきます。

登山口までのアクセス情報【銚子ヶ滝登山口】

公共交通機関でのアクセスは難しいので、車でのアクセスがおすすめ。車でのアクセスは、磐越自動車道の熱海ICまたは国道49号線から15分ほど。石筵ふれあい牧場から銚子ヶ滝に向かう林道を終点まで進みます。2～3台ほど駐車できるスペースがあります。

登山口までのマップ

登山口には牧場のゲートがあって、ゲートを開けて入ります。忘れずにゲートを閉めてから登山へと向かいましょう。

安達太良山登山の後の立ち寄り温泉

安達太良山には周辺に多くの温泉場が点在します。ここでは、登山口からほど近い温泉についてご紹介したいと思います。

①日帰り温泉施設・あだたら山奥岳の湯

あだたら高原スキー場やロープウェイなどがある一角に位置する温泉がこちらです。標高950mに位置し、内湯の窓を利用した半露天風呂を楽しむことができます。泉質は単純酸性温泉で、登山で引き起こされやすい筋肉痛や疲労を回復し、神経痛や皮膚病などにも効果が期待できます。　

②湯川渓谷の宿・青木荘

湯川渓谷沿いを上る登山コースの登山口である塩沢登山口にほど近い日帰り温泉です。こちらは日帰り温泉としての利用も可能ですが、登山者にやさしい宿泊施設としてもおすすめです。ハイカー宿泊プランでは、1泊2食とお昼のおにぎり弁当付きのプランもあり。下山後の入浴が無料と、登山者はぜひ利用したくなる温泉宿です。

③沼尻高原ロッジ

福岡県出身の登山家、女性として世界初のエベレストに登頂した田部井淳子氏も運営にかかわっていた沼尻高原ロッジ。日帰り温泉が可能な宿泊施設です。ペンションのようなきれいなロッジで、ジワジワと体が温まる湯の露天風呂も楽しめます。泉質は硫酸塩・塩化物温泉、疲れを取り、一息ついてから家に帰りましょう。

④野地温泉ホテル

東北を代表する美湯、野地温泉。肌や胃腸に効能が期待できるといわれています。泉質は単純硫黄線の天然温泉で、露天風呂の鬼面の湯や天狗の湯、伝統の檜風呂など、さまざまな種類の温泉を贅沢に楽しめます。

⑤磐梯熱海温泉

開湯して800年ほどとなる磐梯熱海温泉。美人の湯として知られていますが、こちらの温泉はアルカリ性単純温泉を泉質に、神経痛や関節痛、疲労回復などの効能が期待できる登山者にうれしい温泉です。

安達太良山の登山をもっと楽しもう！

フリー写真素材ぱくたそ

安達太良山には、さまざまなとざコースがあります。アクセスがむずかしく、マップで確認しにくい登山口などもありますが、比較的、気軽に日本百名山のひとつに足を踏み入れることができます。登山の後にはゆったりと温泉に浸かり、心豊かな休日を過ごしましょう。次の休みはぜひ安達太良山の登山へ！

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