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【2020全国版】日本の避暑地ランキング15!この夏行きたい涼しい場所はココだ!

夏!暑い!そんな時は涼しい避暑地に行きましょう。日本各地に夏でも涼しく過ごせる避暑地があります。北海道から九州まで、ファミリーでもカップルでも楽しめる日本各地の人気避暑地をご紹介!暑い夏は涼しいところでリフレッシュしてください。
更新: 2021年7月20日
asksakazu
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はじめに

日本の避暑地

最近、日本の夏は“危険”と言われるほど暑くなっています。でも、エアコンにばかり頼っているわけにもいきません。暑い暑い日本の夏ですけれど、涼しいところもあります。そう、避暑地です。北海道から九州まで、日本各地にあるさまざまな避暑地、日中でも上着が手放せないところも。ファミリー旅行でもカップル旅行でも楽しめます。

避暑地でリフレッシュ!

交通の便がとてもよく、都会からも近く、日帰り旅行が楽しめる避暑地もあります。各種のアクティビティもあり、日本で一番涼しい場所も。そんな避暑地で身体も心もリフレッシュ。お盆の帰省も兼ねて夏を楽しんでください。この情報は2020年6月25日のものです。

日本の人気避暑地ランキング⑮

奥入瀬渓流(おいらせ)

十和田湖から流れ出す奥入瀬渓谷を歩いてみましょう。下流の焼山から上流の子ノ口の水門まで14kmの遊歩道をのんびり歩くと、緩急さまざまな流れと緑のトンネルが迎えてくれます。中間近くにある石ヶ戸の瀬はテレビCMの舞台にも。その近くの石ヶ戸休憩所で休むと汗がスーッと引くのを実感します。阿修羅の流れや雲井の滝などのビューポイントも素敵ですよ。

十和田湖で一休み

川に沿って車道があるのでドライブで楽しむのもよし、川沿いをサイクリングするもよし、綺麗な景色が続きます。十和田湖についたら日帰り温泉で足を休めてください。ひょうたんランプ作りやこけ玉作りの体験もおすすめ。海抜200m、平均気温20℃という涼しさです。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕十和田湖観光交流センター ぷらっと〔住所〕青森県十和田市大字奥瀬字十和田湖畔休屋486〔電話〕0176-75-1531
【アクセス】〔自家用車〕八戸自動車道から百石道路経由下田百石ICより30分〔公共交通〕JR八戸駅よりバスで1時間

十和田湖周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑭

洞爺湖

洞爺湖は2008年にサミットが開催され、温泉リゾートとして人気が集まっています。海抜100mで夏の平均気温20℃ととても涼しいです。湖上クルーズで涼しい風を感じてください。夏には花火大会、サマーフェスタに多くの観光客が集まり、トライアスロンでは多くの選手が北の大地を駆け抜けます。

湖畔を歩いてみましょう!

イルミネーションストリートは通年ライトアップで湖畔を飾っています。湖畔遊歩道の「ツボ足健康通り」を歩くと頭がすっきり、目が覚めます、ちょっと痛いけど。体験牧場でのホーストレッキングは馬と一体になっての散歩で、心がなごむアクティビティです。ガラス工芸やカヌーツアーなど数々の体験プログラムがあります。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕洞爺湖温泉観光協会〔住所〕北海道虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉142〔電話〕0142-75-2446
【アクセス】〔自家用車〕道央自動車道千歳IC経由虻田洞爺湖ICすぐ〔公共交通〕JR洞爺駅よりバス8分

洞爺湖周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑬

白神山地

世界遺産の白神山地は秋田県北西部から青森県南西部にかけて、世界最大級のブナの原生林が広がっています。海抜は1000m、夏の平均気温は23℃です。白神山地の中心部は自然の生態系を守る為に入山手続きが必要ですが、手前の地域は手続き不要です。

ビジターセンターのイベントに参加

2時間程度の散策コースがあり手軽に白神山地を歩くことができます。涼しい東北の自然を満喫してください。しかし、ペット禁止、ゴミは必ず持ち帰る、動植物の採集・採取は禁止です。ビジターセンター主催のトレッキングやネイチャクラフトがありますので、こういうイベントに参加するのがおすすめ。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕白神山地ビジターセンター〔住所〕青森県中津軽郡西目屋村大字田代字神田61-1〔電話〕0172-85-2810
【アクセス】〔自家用車〕東北自動車道大鰐弘前ICより60分〔公共交通〕JR弘前駅よりバス55分

白神山地周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑫

神鍋高原(かんなべ)


兵庫県を代表するの高原リゾート、海抜200から300mの高さで平均気温24℃です。サマーゲレンデ、グラススキー、トレッキング、パラグライダー、気球、ソーセージ作り体験、サイクリング、アスレチック、川遊びなどのアクティビティが充実。ファミリーの笑顔がはじけます。神鍋高原近くの有名な城崎温泉には温泉宿やホテルがそろっていますので、こちらに泊まる旅行客が多いです。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕日高神鍋観光協会〔住所〕兵庫県豊岡市日高町栗栖野59-13〔電話〕0796-45-0800
【アクセス】〔自家用車〕北近畿豊岡自動車道日高神鍋高原ICより20分〔公共交通〕JR江原駅よりバス30分

神鍋高原周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑪

阿蘇山

外輪山に囲まれた世界一のカルデラは海抜1000m、夏の平均気温は20℃でかなり涼しいです。草千里ヶ浜で乗馬を楽しむことができます。パラグライダー、ホーストレッキング、熱気球などのアクティビティが人気。バス終点から山上の火口付近へはロープウェイで上がれます。阿蘇山は今でも活発に活動をしている火山ですので、おすすめの温泉もたくさんあります。アクティビティで汗を流した後は温泉で休んでください。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕阿蘇市観光協会〔住所〕熊本県阿蘇市黒川1440-1〔電話〕0967-34-1600
【アクセス】〔自家用車〕九州自動車道熊本ICから80分〔公共交通〕JR阿蘇駅よりバス20分

阿蘇山周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑩

箱根

箱根は海抜100mから1400mまで高低差があり、箱根湯本、強羅、小涌谷、仙石原などそれぞれのエリアに特色のある見所が多数ある人気の避暑地です。道路が整備されているのでドライブが楽にできます。芦ノ湖ではボートや遊覧船で自然の風を感じ、旧街道の杉並木や関所跡では歴史を感じることができます。寄せ木細工を手に取れば伝統の技に感動まちがいなしです。

アートも温泉も楽しい!

大涌谷では黒たまごを味わいましょう。彫刻の森美術館など、おすすめの美術館やミュージアムが見切れないほどあります、好きなアートを見つけてください。温泉が豊富です。伝統ある温泉宿、ラグジュアリーなホテルもリーズナブルに利用できるので、ファミリー旅行で、カップル旅行で、グループや団体での旅行にも人気があります。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕箱根町総合観光案内所〔住所〕神奈川県足柄下郡箱根町湯本706-35〔電話〕0460-85-5700
【アクセス】〔自家用車〕東名高速道路御殿場ICより36分(芦ノ湖まで)、厚木小田原道路箱根口IC20分(芦ノ湖まで)〔公共交通〕小田急線箱根湯本駅より箱根登山鉄道

箱根周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑨

四国カルスト

愛媛県と高知県の県境、東西25kmに広がる海抜1000から1500m、夏の平均気温20℃の高原です。日本三大カルストの一つに数えられています。白い石灰岩がところどころに見えて、その間に牛の放牧がされている姿は日本のスイスという声も。見渡す限りの青空のもと、ドライブ旅行やハイキングを楽しむファミリーが多くいます。

高原が県境

宿泊施設やキャンプ場もありますが、松山からの日帰りが可能なので市民の手軽な避暑地として人気があります。海抜1300mの姫鶴荘で食べるソフトクリームは忘れられない味です。東西に貫く四国カルスト縦断線があり、天狗高原の真ん中に愛媛県と高知県の県境があります。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕久万高原町観光協会〔住所〕愛媛県上浮穴郡久万高原町入野1855-6〔電話〕0829-21-1192
【アクセス】〔自家用車〕松山自動車道松山ICより30分〔公共交通〕JR松山駅よりバス70分

四国カルスト周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑧

那須高原

東京から180kmというわりと近距離にありますが、御用邸や九尾の狐伝説がある殺生石など歴史と伝統のあるおすすめの避暑地です。那須ハイランドパークやりんどう湖ファミリー牧場などファミリー向けの施設も多くあります。海抜800mから1000m、夏の平均気温が21℃と過ごしやすいので、トレッキングやハイキングにおとずれる旅行客も多数。学校の林間教室の定番です。博物館や美術館も多いのでアートに親しみながら避暑をすることができます。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕那須町観光協会〔住所〕栃木県那須郡那須町湯本182〔電話〕0287-76-2619
【アクセス】〔自家用車〕東北自動車道那須ICより20分〔公共交通〕東北新幹線那須塩原駅よりバス40分


日本の人気避暑地ランキング⑦

蒜山高原(ひるぜん)

西日本屈指の高原リゾートで、山荘にはエアコンがないほどの涼しさです。蒜山高原は昔、湖だったということで、時期のよって見える雲海がかつての姿を想像させます。蒜山ハーブガーデンではラベンダー畑やハーブ畑があり、ひるぜんジャージーランドには8万本ものひまわり畑が。塩釜の冷泉は自由に持ち帰ることができ、この水で入れたコーヒーは抜群の味です。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕蒜山観光協会〔住所〕岡山県真庭市蒜山〔電話〕0867-66-3220
【アクセス】〔自家用車〕米子自動車道蒜山ICより15分〔公共交通〕JR勝山駅よりバス80分

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日本の人気避暑地ランキング⑥

清里高原

八ヶ岳のふもと、南アルプスに近い清里は海抜1200mに広がっている高原です。八ヶ岳ブルーの空の下、ロマンチックな雰囲気を求めて多くのカップルが旅行に来ています。清泉寮のソフトクリーム、清里をおとずれた人が一度は食べるという人気の一品。乗馬、ゴルフ、オルゴール作り方など、手軽にできる数多くのアクティビティがそろっていて旅行客に人気があります。県営八ヶ岳牧場まきば公園内にはトレッキングコースがあるのでファミリーにおすすめ。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕NPO法人清里観光振興会〔住所〕山梨県北杜市高根町清里3545〔電話〕0551-20-8000
【アクセス】〔自家用車〕中央自動車道小淵沢ICより30分、長坂ICより25分、須玉ICより25分〔公共交通〕JR小海線清里駅

清里高原周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング⑤

上高地

特別名勝と特別天然記念物に指定されている上高地は、海抜1500mで、夏の平均気温18℃です。貴重な生態系を守るためにマイカーは規制されていますので、沢渡(さわんど)駐車場または平湯あかんだな駐車場よりバスで30分かけて入山してください。ペットは持ち込まない、ごみは持ち帰るなど5つのルールを守ることが必要です。

名物はソフトクリーム

ハイキングをするときには脱ぎ着しやすい服と、防水性のある靴があるといいです。日本近代登山の父ウエストンの碑、河童橋、大正池など有名なポイントがあります。ガイドと歩くプログラムに参加するのがおすすめ。ハイキングコースの一番奥にある徳澤園は上高地の奥座敷と呼ばれていて、名物のソフトクリームには行列ができるほどです。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕上高地観光旅館組合事務所〔住所〕長野県松本市安曇上高地〔電話〕0263-95-2405
【アクセス】〔自家用車〕長野自動車道松本ICより沢渡駐車場まで1時間、高山ICより平湯あかんだな駐車場まで45分〔公共交通〕

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日本の人気避暑地ランキング④

貴船(きぶね)

鴨川の源流、貴船川に沿って10数軒に旅館や料亭が並んでいます。川面に触れるほどの高さに作られた川床(かわどこ)で、美味しい料理と美味しいお酒をいただきましょう。手でさわれるほどの近くを冷たい清流が流れ、とても涼しく食事ができます。海抜200m、夏の平均気温24℃、京都駅から15分ほどの近さなのにまるで別天地。

浴衣で涼しく!

上流に貴船(きふね)神社があります。全国にある貴船神社の総本宮です。水の神、縁結びの神で、水に浮かべて占う水占みくじが人気。境内の御神水は自由に持ち帰ることができます。この御神水を使って作ったサイダーがさわやかでおすすめ。カップルで浴衣を着ていくのも粋ですよ。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】【施設】貴船観光会〔住所〕京都府京都市左京区鞍馬貴船町〔電話〕075-741-4444
【アクセス】〔自家用車〕名神高速道路京都南ICより42分〔公共交通〕叡山電鉄貴船口駅よりバス5分

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日本の人気避暑地ランキング③

高千穂峡

海抜250から300mにあり平均気温27℃の高千穂峡ですが、五ヶ瀬川峡谷をボートに乗って川面から断崖をながめるとその迫力に圧倒されます。高千穂峡には数々の滝がありますが、なかでも真名井の滝は日本の滝100選に選ばれていて実に見事。川面から滝をながめて、マイナスイオンをたっぷり浴びてください。国見ヶ丘は雲海の名所です。

元祖流しそうめんがある


渓谷内の食事処で流しそうめんの看板が、日本で初めて流しそうめんを行った店です。冷たいそうめんは涼しさ満点。廃線になった旧JRの線路を使った「あまてらす鉄道スーパーカート」を運行しています。のんびりと高千穂の雄大な景色を楽しんでください。伎楽面彩色体験や勾玉作り体験もおすすめです。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕一般社団法人高千穂峡観光協会〔住所〕宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井〔電話〕0982-73-1213
【アクセス】〔自家用車〕東九州自動車道延岡南ICより60分〔公共交通〕JR延岡駅よりバス90分

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日本の人気避暑地ランキング②

富良野

『北の国から』で有名になった富良野は北海道のほぼ中央に広がる海抜1000mの高原です。富良野はラベンダー畑が有名。JRでは夏の時期に臨時列車の富良野・美瑛ノロッコ号を運行し、この臨時列車のみが停車する「ラベンダー畑駅」があります。ここから徒歩7分のところにある、ファーム富田がラベンダー畑発祥の地です。

ロケ地巡りができる

富良野は『北の国から』など多くの人気ドラマの舞台になっています。ドラマのロケ地をめぐるのがおすすめ。川遊びやサイクリング、パラグライダーなどアウトドアのアクティビティが充実しています。北の大地を満喫してください。富良野の夏の平均気温は20℃と低いのですが、日中は暑くなりますので日よけ対策をしておいた方がいいでしょう。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕ふらの観光協会〔住所〕北海道富良野市本町2-27〔電話〕-167-23-3388
【アクセス】〔自家用車〕道央道千歳恵庭JCT経由道東道占冠ICより60分〔公共交通〕JR根室本線富良野駅

富良野周辺の宿泊施設はこちら

日本の人気避暑地ランキング①

軽井沢

日本で初めて高原という名で紹介されたのが軽井沢、海抜1000m、夏の平均気温は20℃、雨が降っても水はけがよいのでさっぱりと冷涼です。明治21年に初の別荘ができて以来、日本の代表的な避暑地としての地位を保っています。上皇が皇太子時代に正田美智子さん(現上皇后)とテニスをしたことは有名。今でも軽井沢はゴルフ、テニス、ハイキングなどのスポーツが盛んです。

美しい村!

旧軽井沢銀座での散歩やショッピング、鬼押しハイウェーをドライブ、軽井沢アイスパークでカーリングなど楽しみ方もいろいろ、軽井沢万平ホテルでのティータイムもおしゃれです。作家の堀辰雄は「美しい村」と表現。軽井沢は関係者が「善良な風俗を守り、清潔な環境を守る」ように活動していますので、軽井沢のおしゃれで綺麗な雰囲気が守られています。日本の避暑地としておすすめです。

夏におすすめ!涼しい観光地の基本情報

【問合せ先】〔施設〕軽井沢観光案内所〔住所〕長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢739-2〔電話〕0267-42-5538
【アクセス】〔自家用車〕上越自動車道碓氷軽井沢ICより15分〔公共交通〕東北新幹線軽井沢駅

軽井沢周辺の宿泊施設はこちら

まとめ

日本各地の人気避暑地を紹介しました。いかがでしょうか?暑い夏に、都会の喧騒(けんそう)を抜け出して涼しい避暑地で過ごしたいですね。ファミリー旅行、カップル旅行、各種アクティビティ、グルメ、日帰り温泉などいろいろな楽しみ方があります。ご自分のお気に入りの避暑地を見つけてください。

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避暑地だけではなく、夏の旅行で行きたいところはいろいろあるでしょう。夏こそ楽しめる旅行先があります。夏の旅行先が気になる方はこちらをチェックしてください。