東京で女子会やデートに人気の岩盤浴をランキングで発表！
美容やダイエットに効果があるとして女性の間で根強い人気の岩盤浴。東京都内にもとてもたくさんの岩盤浴施設があります。最近の有名な岩盤浴施設は、スパのようなおしゃれな雰囲気であったり、嗜好を凝らしたおしゃれな施設も多くあるようです。
そんな岩盤浴は今、カップルがデートで訪れたり、女子会が行われたりするとても人気のスポットとなっています。安いところから購入点までありますが、今回は、東京都内にある女子会やデートにおすすめのおしゃれな岩盤浴をランキングで発表したいと思います！
女子会やデートに人気の岩盤浴って？
岩盤浴とは
個室があってカップルのデートスポットや女子会はもちろん、ひとりでも楽しめる岩盤浴ですが、そもそも岩盤浴はどのようなものか知っていますか？ 岩盤浴は、天然石や岩石を加工して温めた上に寝て体を温める、サウナのようなもので、お湯の要らないお風呂と言われることもあります。岩盤からは遠赤外線やマイナスイオンが発生していて、横になっているだけで大量の汗をかきます。体の芯から温まるため、冷え症の女性にはとても効果的です。
岩盤浴で期待できる効果
岩盤浴は女性を中心に人気なのですが、その理由としてデトックス効果やダイエット効果が期待できるからです。体に溜まった毒素や老廃物を汗と一緒に排出して、ダイエットに役立つのはもちろん、むくみを解消する効果もあります。 おすすめは、岩盤浴前にたっぷりと水分をとっておくこと。そうすることで汗をかきやすくなり、よりダイエット効果が高まると言われています。
女子会やデートにも使えるおすすめ岩盤浴の特徴
おしゃれな店内
女子会やカップルのデートにおすすめの岩盤浴の特徴とはどのようなものでしょう。 まずは、お店そのものがおしゃれな雰囲気であることが条件となります。岩盤浴はどちらかというと温泉に近いのですが、まるで高級スパのようなおしゃれな雰囲気のお店が増えてきています。中にはプールやジャグジーのある岩盤浴もあるようです。
カップルで入浴できる
岩盤浴は温泉の一種ですので、基本的には男女別で入ることになります。しかし最近では混浴できる岩盤浴施設も増えてきています。カップルで行くからにはやはり一緒に入浴したいですね。
個室がある
岩盤浴というと、大きな部屋に岩盤浴のベッドがずらっと並んでいるイメージですが、最近では個室タイプの岩盤浴もあるようです。個室なのでほかのお客さんの目を気にせずにリラックスして過ごせるというのがメリットです。 個室料金は意外と安い施設も多く、岩盤浴と温泉がついた個室などもあるようです。
女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング1位
大江戸温泉物語
それではさっそく東京で人気の岩盤浴ランキングをご紹介したいと思います。 女子会やデートにもおすすめの東京で人気の岩盤浴ランキング1位は、大江戸温泉物語です。大江戸温泉物語と言えば、テーマパーク型温泉の元祖ともいえる入浴施設で、温泉だけでなく縁日コーナーやレストランなど一日中楽しめるスポットです。
大江戸温泉物語の岩盤浴
大江戸温泉物語の岩盤浴は、個室ではありませんが満天の星空を見ながら楽しめるカップルにぴったりのスポットです。岩盤浴は入浴料とは別料金ですが、時間無制限で利用できますし、作務衣の貸し出しもあります。岩盤浴のお部屋はアロマの香りに包まれているので、リラックス効果も期待できますよ。
スポット詳細
●スポット名：東京お台場大江戸温泉物語 ●住所：東京都江東区青海2-6-3 ●アクセス：首都高臨海副都心出口から7分 ●電話番号：03-5500-1126 ●営業時間：11：00～翌9：00 ●休館日：なし ●岩盤浴：時間無制限 1,200円
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女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング2位
kajaSPA
つづいてランキング第2位はkajaSPAです。kajaSPAは、本店はバリにある岩盤浴やスパのお店で、店内には本場バリから直輸入したインテリアやディスプレイがあり、バリの雰囲気が漂っています。安いお店ではありませんが、子運休感がありおしゃれなので女性やカップルに人気があります。
kajaSPAの岩盤浴
kajaSPAの岩盤浴は桜島溶岩でできたプレートを使っています。この溶岩石の岩盤浴ではマイナスイオンと遠赤外線によるデトックス効果を期待できます。こちらの岩盤浴は時間無制限ではなく時間によって料金がかわります。女性60分で3,500円～となっています。
スポット詳細
●スポット名：kajaSPA ●住所：東京都渋谷区神宮前3-39-5QizAOYAMA1F ●アクセス：東京メトロ線外苑前駅から徒歩6分 ●電話番号：03-5786-1101 ●営業時間：13:00～翌5:00 ●休館日：なし ●岩盤浴：女性60分3,500円～
女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング3位
OSSO
歌舞伎町にある有名な岩盤浴スポット、OSSOがランキング第3位です。OSSOは岩盤浴の種類が多く、その数はなんと6種類もあります。清潔感のある店内は、カップルにはもちろん、ひとりでも気軽に立ち寄れる雰囲気です。岩盤浴とセラピーをセットにすることもできますので高いリラクゼーション効果が期待できます。
OSSOの岩盤浴
OSSOには6種類の岩盤浴があり、いろいろな岩盤の種類を試すことができます。2時間、3時間と時間制で入浴でき、時間内なら無制限に入浴できます。また24時から翌朝6時まで利用可能なミッドナイトコースがあり、終電を逃してしまったサラリーマンの間でも安い値段で時間がつぶせると有名なんだそうです。
スポット詳細
●スポット名：OSSO ●住所：東京都新宿区歌舞伎町1-6-12 ●アクセス：JR新宿駅東口から徒歩5分 ●電話番号：03-5287-4407 ●営業時間：24時間 ●休館日：なし ●岩盤浴：2時間1,100円～
女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング4位
オリーブスパ
オリーブスパはラグジュアリーな雰囲気が女性やカップルに人気の岩盤浴です。全国にいくつも店舗があり、中には宿泊ができる施設もあるそうです。岩盤浴以外にもアロマオイルトリートメントがあり、オールハンドマッサージで疲れた体と心をいやしてくれるとして人気があります。
オリーブスパの岩盤浴
こちらの岩盤浴は安い値段で個室が利用できることでも有名です。個室は1時間3,500円から利用が可能で、カップル用とひとり用があります。また、岩盤浴は富士山の溶岩を使ったプレートで行います。一般的な岩盤プレートよりもミネラルやマイナスイオンを多く含むため、デトックス効果も高いようです。
スポット詳細
●スポット名：オリーブスパ ●住所：東京都中央区銀座6-7-9-2F ●アクセス：銀座駅から徒歩5分 ●電話番号：03-3573-7311 ●営業時間：12：30～翌朝5：30 ●休館日：なし ●岩盤浴：60分3,500円～
女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング5位
Bali庵
西東京最大級と言われるバリ風岩盤浴がBali庵です。Bali庵には5つの岩盤浴ルームがあります。Bali庵の岩盤浴ルームは男女兼用なので、カップルで混浴もできますし、もちろんひとりでもOK！時間制で入浴するので、何度でも無制限に岩盤浴を楽しむことができますよ。
Bali庵の岩盤浴
Bali庵の岩盤浴では、ブラックゲルマニウム、富士溶岩石、麦飯石、七宝石、黄土の5つの岩盤を使用しています。ダイエットや美肌効果、デトックス効果などそれぞれ期待できる効果も違いますので、いろいろな岩盤浴を無制限で楽しめるのはうれしいですね。女性専用の部屋もあるため、ひとりでゆっくり岩盤浴を行いたい女性も安心です。
スポット詳細
●スポット名：Bali庵 ●住所：東京都八王子市中町2-1 ●アクセス：JR八王子駅から徒歩5分 ●電話番号：042-656-1441 ●営業時間：11：00～22：00 ●休館日：なし ●岩盤浴：大人2,100円
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女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング6位
テルマー湯
新宿の中心にある有名温泉施設、テルマー湯がランキング6位にランクインしました。テルマー湯は、とてもアクセスの良い場所にあるため、ひとり客からカップルまでさまざまなお客さんで連日にぎわっています。岩盤浴以外にも温泉やエステ、居酒屋まであるので一日中楽しむことのできる施設です。
テルマー湯の岩盤浴
テルマー湯の岩盤浴は料金がとても安いことでも有名です。なんと810円で無制限に入り放題なので、じっくり汗を流したい方にとても人気があります。男女兼用の部屋と女性用、男性用にわかれた部屋とがありますので、ひとりでも落ち着いて過ごせそうですね。
スポット詳細
●スポット名：テルマー湯 ●住所：東京都新宿区歌舞伎町1-1-2 ●アクセス：JR新宿駅から徒歩9分 ●電話番号：03-5285-1726 ●営業時間：11：00～翌朝9：00 ●休館日：なし ●岩盤浴：810円
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女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング7位
竹取の湯
竹取の湯は東京でも有名なスーパー銭湯のひとつですが、岩盤浴施設がとても充実していることでも知られています。竹取の湯の岩盤浴は都内で最大級とも家われていて、7つの部屋が設けられています。スーパー銭湯なので岩盤浴以外の温泉やスパ、食事処などの施設も充実していて、ひとりでもカップルでも友達同士でも一日中楽しめます。
竹取の湯の岩盤浴
竹取の湯の岩盤浴は、7つの部屋があり都内でも最大級の岩盤浴施設となっています。すべての部屋は入館料だけで無制限に入り放題なので、とても安い岩盤浴と言えます。またひとりで入浴している方も安心の女性専用の岩盤浴ルームがあります。
スポット詳細
●スポット名：竹取の湯 ●住所：東京都多摩市永山1-3-4-3F～5F ●アクセス：京王線永山駅から徒歩1分 ●電話番号：042-337-1126 ●営業時間：8：30～翌朝8：00 ●休館日：なし ●岩盤浴：平日大人2,100円～
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女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング8位
カリカスパ
カリカスパは安い料金で個室で岩盤浴を楽しめるスポットとして有名です。個室にはカップル専用のペアルームと、ひとりで利用できるシングルルームがあります。カップルでもひとりでも周りに気兼ねすることなくリラックスして岩盤浴を楽しめるのが良いですね。
カリカスパの岩盤浴
カリカスパの岩盤浴はめずらしい水晶を使った岩盤浴です。水晶は貴重なパワーストーンでもありますので、ダイエット効果やデトックス効果とあわせてパワーチャージができそうですね。
スポット詳細
●スポット名：カリカスパ ●住所：東京都渋谷区神宮前2-13-4 ●アクセス：外苑前駅から徒歩10分 ●電話番号：03-5413-3090 ●営業時間：12:00～22:00 ●休館日：不定休 ●岩盤浴：4,000円～
女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング9位
さやの湯処
東京にいるとは思えないまるで旅館のような雰囲気を味わえる岩盤浴がさやの湯処です。こちらはもともと温泉施設ですが、岩盤浴の施設もあり、温泉の入浴料だけで無制限に楽しむことができます。また、食事処や休憩室もありますので、旅館より安い値段で雰囲気を味わえるとして人気のスポットです。
さやの湯処の岩盤浴
さやの湯処の岩盤浴は、入浴料の720円だけで無制限に入ることができるのでとてもお得です。一般的な岩盤浴よりもとても安いですよね。さやの湯処には4つの岩盤浴ルームがあり、一日中好きなだけ入ることができます。
スポット詳細
●スポット名：さやの湯処 ●住所：東京都板橋区前野町3-41-1 ●アクセス：志村坂上駅から徒歩8分 ●電話番号：03-5916-3826 ●営業時間：10:00～翌1:00 ●休館日：不定休 ●岩盤浴：720円回数無制限
女子会＆デートにおすすめ！東京で人気の岩盤浴ランキング10位
スパチャンティック
東京でおすすめの岩盤浴ランキング最後にご紹介するのは、ホテルの中にあるスパチャンティックです。こちらは女性専用なので残念ながらカップル利用はできませんが、有名ファッションホテル内にあるというだけあってとてもおしゃれな岩盤浴です。岩盤浴以外にもアロママッサージやフェイシャルエステを受けることもできます。
スパチャンティックの岩盤浴
スパチャンティックの岩盤浴は、女性専用ですので、ひとりでゆっくり入浴したいという人にもおすすめできます。時間は90分で、デトックス効果を高めるミネラルウォーターも飲み放題で3,000円ですが、ホテルを利用した方はもっと安い価格で入浴できるなどの割引制度もあります。
スポット詳細
●スポット名：スパチャンティック ●住所：東京都新宿区歌舞伎町2-1-11 ●アクセス：志村坂上駅から徒歩8分 ●電話番号：0120-759-841 ●営業時間：12:00～23:00 ●休館日：なし ●岩盤浴：90分3,000円～
岩盤浴の正しい入り方
正しい入浴方法を守ってデトックス効果アップ！
岩盤浴は横になっているだけで大量の汗をかくため、ダイエットやデトックスに効果があることで有名ですが、正しい入浴方法を知っておくとより効果的に岩盤浴を行うことができます。 ここでは岩盤浴の正しい入浴方法をご紹介します。
岩盤浴の入浴方法
岩盤浴の基本はワンクール25分です。まず仰向けで10分、そのあとうつ伏せになって10分、クールダウン5分がワンクールで、これを2クールから3クール繰り返します。 岩盤浴は実は体に負担がかかるものですので、慣れないうちは1クールでも大丈夫です。徐々に体を慣らすことと、クールダウン中はしっかり水分を補給することを気を付けましょう。
おすすめランキングを参考に東京で岩盤浴女子会やデートを満喫しよう！
今回は東京でデートや女子会に人気の有名岩盤浴施設をランキングでご紹介しました。おしゃれな個室のある岩盤浴や安い料金で回数無制限で入浴できる岩盤浴、ひとりでもゆっくり楽しめる岩盤浴などいろいろな岩盤浴がありますので、TPOにあわせてそれぞれの岩盤浴を比較して、岩盤浴を満喫してくださいね！