インソールの役割
ランニングシューズや運動靴を始めビジネスシューズにおいてもインソールは重要な役割を果たします。インソールが果たす役割としては、消臭や衝撃吸収を目的としたものと治療を目的としてオーダーメイドする専門的なものです。
インソールによって歩きの質を改善できる機能性タイプがあり、ここからはスポーツ店舗で購入できる機能性インソールの種類について説明します。
役割1：支え
人間の足は立体的な形をしており複雑な動きによって重量が不規則に作用するため、踵の骨を直線状態に保ち体重をしっかりと受け止め調整することが大切です。踵をしっかり包み込む形状のインソールを使用して体を支えることができます。
役割2：圧力の軽減
歩いたり走ったりする時には体の全重量が足にかかりますが、凸凹して平面ではない足の裏には場所によって作用する圧力に大きな差が生まれます。インソールを使うことで、衝撃力を分散・軽減して足への負担を減らすのが大きな役割です。
局所的に大きな圧力がかかることを防ぐことで、皮膚が硬化や魚の目・タコなどの足裏トラブルを防ぐタイプの中敷きを取り扱う店舗もあります。
役割3：矯正
長期間の運動などで足に大きな負担がかかった場合や怪我によって、本来足が持っている機能が発揮できないケースがあります。そのまま負担をかけ続けると膝や腰にまで悪影響が出て体全体のバランスを崩す恐れがあり要注意です。
インソールを使って足が本来持つ機能性に矯正する役割があります。使う中敷きの違いによって変形した足の形を矯正すれば歩行が楽になりますが、店舗で足のサイズなどをチェックしてもらい購入することが大切です。
役割4：自然な動きへの導き
人の動きには歩いたり走ったりとそれぞれの動きに特徴があり、その動きに合った足や体の動きがあると言われます。インソールはそのような自然な動きへ自発的に導いてくれる役割があり、インソールを使用する大きな目的がこのガイド役です。
スーパーフィートとは？
1964年にアメリカで創業された会社が、独自の生態構造理論に基づいて作った中敷きを店舗で販売したのが最初のスーパーフィートです。これまで100万人以上の足データを集計して開発されたプレミアムなインソールがスーパーフィートと言えます。
各種スポーツ用や通勤用のほかリハビリ用としても広く活用されており、口コミで使用感の違いや性能の高さが広まったインソールです。店舗に置かれる種類も増えて今ではスポーツ選手にも大人気のアイテムになりました。
スーパーフィールの特徴
大きく3つに分けてスーパーフィールの特徴を説明します。1つ目は、特許取得した深さのある丈夫な踵部材によって踵全体を包み込んで本来足が持っている衝撃吸収機能を十分引き出してくれる点です。
2つ目は、特許取得の踵周りを機能的に調整する形状によりくるぶしにサポート感がある特徴があります。3つ目は、高密度素材の表面材と硬質安定部材により足の不要なねじれを補正してくれる点です。
スーパーフィートと生態構造力学
バイオメカニクス（生態構造力学）とは筋肉や骨、靭帯をはじめとする体を構成する組織の動きをを研究する学問ですが、スーパーフィートと生態構造力学には密接な関係があります。
スーパーフィートは元々人間の足に備わっている機能を上手に引き出せるように、バイオメカニクス理論を活用して商品化した製品です。
スーパーフィートの機能
人の足には体重の何倍もの衝撃が掛かると言われており、一般的に一日10,000歩前後を歩くので強い衝撃が加わり続けていることになります。
スーパーフィートには本来足が持っている機能を発揮させる役割があり、足への過剰な負担で下がった機能を補完できる優れたインソールです。足が靴と一体になるため足のトラブルや体の変状を起こしにくくなるので、カスタムメイドに近い効果があります。
スーパーフィートの効果
スーパーフィートをシューズにセットして歩くと長時間歩行でも足裏が痛くならないとの口コミが多いのが大きな効果です。またスーパーフィートを使ってスポーツシーンでのパフォーマンスが向上したとの評価があります。
特に過酷な歩行条件の中を長時間歩くことが多い登山靴にはおすすめで、一定期間使用することで偏平足が矯正されたという口コミなど多くのメリットが認められた中敷きです。
スーパーフィットの効果
- 踵へのショックを軽減する
- 快適なウォーキングやランニングができる
- 足のコントロールを向上させる
- 外反母趾の改善ができる
- 偏平足が矯正される
スーパーフィートの種類
トリムフィットは既製品タイプなので、高性能インソールを手軽に使用できるメリットがあります。ドレスフィットはビジネスやフォーマルシーンで使用する靴の中敷きです。
スーパーフィットには顧客一人一人の足の違いに合わせてカスタムメイドで成形するタイプのカスタムフィットも準備されています。自分の足に合わせてサイズ調整できるので、スポーツ選手や足に障害がある人にはカスタムがおすすめです。
スーパーフィートの種類
- 既製タイプのトリムフィット
- フォーマル向けのドレスフィット
- 一人一人に合わせたカスタムフィット
スーパーフィートトリムフィットの選び方
アメリカで生まれたスーパーフィートは、足の骨格を正しい位置で固定して足が本来持っている機能を発揮させる特徴を持っています。カスタムメイドに近く、矯正効果があるハイレベルな中敷きです。
スーパーフィートの選び方を整理する前提として、主なトリムフィットの種類をピックアップしてそれぞれの特徴や違い、口コミなどを整理します。それぞれの特徴や性能の違いを理解して選び方を考えることが大切です。
スーパーフィートブラック
トリムフィットのラインナップの中で一番薄くて一番軽いスーパーフィートです。内側の容積が少ないタイトなシューズなどに使うと最適で、超薄型ながら足と体の安定性を向上させて体幹の振れを制御してくれます。
スーパーフィットの中でもクッション性をより高めた中敷きと言えます。店舗販売でも人気が高く丈夫なヒールカップや高密度の素材を表面に使用した中敷きで、サイズは25.5~27cmです。
SUPER feet [ TRIM FIT BLACK]
出典:Amazonスーパーフィートベリー
スーパーフィートの前足部にショックパッドを装備したモデルです。選び方としては女性の足の特徴を徹底研究して生まれた中敷きになります。
独自の構造によりアーチ部の補強を実現して踵周りを補強したスーパーフィートで、ゆとりがある靴にも使用できる人気のモデルです。長時間歩いても疲れにくいと女性からの高評価の口コミが多いタイプと言えます。
SUPER feet [ TRIM FIT BERRY ]
出典:Amazonスーパーフィートオレンジ
着地の際の衝撃軽減のためにスーパーフィートの前足部に専用パッドを追加したモデルです。ベリーが女性向けのモデルであるのに対してオレンジは男性向けのインソールで、選び方として靴内にゆとりがある靴タイプにも使えます。
高強度プラスティック製のスタビライザーと一般的なインソールの2倍の圧力で作られて変形が少ない本体になっており、サイズは25.5~27cmの中から選べるラインナップです。
SUPER feet [ TRIM FIT ORANGE ]
出典:Amazonスーパーフィートブルー
最も汎用性に優れたトリムフィットと言われ、初めてスーパーフィートを試す人におすすめです。また入門モデルとも言えるスーパーフィートで、基本的な性能を完備しています。
アーチ部が低下した偏平足や外反母趾など前足部に変形がある人、踵や足裏に痛みがある人、成長期の子供の足に優しい設計のタイプです。スパイクなどの内容積が小さめの靴などにもフィットするとの高評価口コミが多いと言えます。
SUPERFEET TRIMFIT BLUE
出典:Amazonスーパーフィートグリーン
アスリートたちの高い要求にも答えてくれるスーパーフィートで、サポート性能と衝撃吸収性が最大級のモデルです。足が本来持っている性能を最大限に引き出すと口コミでの評価も高く冬登山でも活躍します。
高強度のプラスチックスタビライザーによって足の安定を保ち、シリーズ最深の踵部設計により衝撃吸収性能が最大限に発揮されます。ブーツなどの内容積にゆとりがある靴にもピッタリ合います。
SUPERFEETTRIMFITGREEN
出典:Amazonその他のスーパーフィートの選び方
これまで紹介した各種トリムフィットを基本として、よりカスタムタイプに近い使い方のモデルなどがスーパーフィートには種類が揃っています。ここではスポーツやウォーキング、冬登山などにも使えるその他のモデルについて整理します。
実店舗で使い方や履き方、選び方について素直に相談すると、高いレベルのスポーツや登山を楽しみたい人も満足できるモデルを教えてもらえるでしょう。
スーパーフィートカッパーDMP
歩くときに重量が掛かっても変形しにくい可塑性素材を採用することで、使用を重ねるごとに使用する人の足裏の形にピッタリフィットしてくる中敷きがスーパーフィートです。自分の足にフィットした形状を維持することができるセミカスタムモデルと言えます。
スーパーフィートの基本性能に加えて簡単にカスタムメイドができるように開発されており、トリムフィットより更に上のレベルを求める人が満足できる履き方ができると好評です。
TRIM FIT COPPER DMP
出典:Amazonスーパーフィットカーボン
ネーミングの通り炭素繊維と独自の高分子素材を組合わせて作られた革新的なモデルです。装着していることを忘れるほどの軽さと卓越した足裏サポート機能は、35年の歴史の末に生まれたプレミアムなインソールと言えます。
カーボン素材により可能となった薄くてもフィット感が高い設計は、独自理論により容積が少ない靴でもフィットすると口コミでも高い評価を得たモデルです。天然のコーティング剤処理で臭いの原因となるバクテリアの繁殖を抑える点が他のモデルと違います。
[superfeet]trimfit CARBON
出典:Amazonスーパーフィートのインソールまとめ
スーパーフィートは従来の中敷きとは違いバイオメカニクスの観点も取り入れて足の矯正効果を併せ持ったハイレベルなインソールです。足にかかる重量を分散し軽減、調整する効果がありランニングやスポーツのレベルアップに役立ちます。
ここで紹介した各種スーパーフィートの特徴や性能の違いをしっかりと整理して、店舗でもより良い履き方や使い方を確認して選ぶことが大切です。足の負担を軽減し偏平足や外反母趾の矯正にも役立つ自分にピッタリのスーパーフィートを選びましょう。
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