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シェラカップで作る簡単おすすめ料理レシピ11選!主食からデザートまで色々作れる!

シェラカップはキャンプで大変便利なアイテムとして利用されています。シェラカップは飲み物を入れたり、食べ物を入れて使うだけではなく、実際に料理をする調理器具としても利用できます。今回はそのシェラカップを使って作る料理をご紹介していきます。
2021年2月24日
大石ゆう
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目次

シェラカップで簡単料理に挑戦!

キャンプで使える便利なアイテムであるシェラカップ。飲み物、スープ、ご飯を盛りつけて使うなど使い方もさまざまですが、これを使って料理を作ることもできるんです。最近はSNSでも他人のキャンプの様子を見ることができますが、そこでシェラカップを使った料理も見る機会が増えてきて、気になっている方も多いのではないでしょうか。

シェラカップで料理を作ろう

Photo byFree-Photos

シェラカップには直火が使えるものがあり、それを使えば安心して料理に使うことができるんです。特にソロキャンプだと、シェラカップが料理に最適の大きさであることも。

今回はシェラカップを使った料理のレシピをご紹介。シェラカップを料理に使えれば、調理器具を減らすこともできます。美味しいレシピがたくさんありますので、ぜひキャンプの際の参考にしてください。

直火ができるシェラカップを使おう

ではまず、シェラカップの料理をお伝えする前に料理に使うシェラカップについての注意点をご紹介します。今は100均などでもシェラカップが売っていて、手軽に手に入りやすいものでもありますが、料理をする場合、シェラカップそのものに焚き火の火を当てることになるので注意が必要です。ここではその注意点についてお伝えしていきます。

直火ができるシェラカップとできないものがある

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最近では100均でも手に入るようになってきたシェラカップではありますが、料理をする場合に注意しなければならないことがあります。それは、直火でも使えるのかどうかということ。

100均のシェラカップは、直火使用はできませんと記載があるため、100均のシェラカップでは料理をしないようにしてください。もし直火で調理したい場合は、snow peakやUNIFLAMEなどのアウトドアブランドのものを利用するといいでしょう。

直火料理ができるシェラカップとは

シェラカップは先ほどもお伝えしたように、snow peakやUNIFLAMEなどの直火OKのものを選びましょう。シェラカップの素材は基本的にステンレス、もしくはそれよりも軽いチタンで作られています。

通販サイトでもsnow peakやUNIFLAMEのシェラカップは手に入りますが、気になる方は実際にお店に足を運んで見た目や使い勝手を確かめてみるといいですね。ステンレスやチタンの素材の違いも分かるので、実際に目で確かめてみてください。

使い方にシーズニングも必要なし!

鉄製のキッチングッズはシーズニングという作業が必要になります。それは、シーズニングをしないとサビたり焦げてしまうため。でもシェラカップはスキレットとは違って鉄製ではなく、錆びにくいステンレスやチタンで作られています。

ですから、シェラカップはシーズニングをする必要もないため使い方も簡単です。特にソロキャンプに行く方は、手軽な使い方のできるシェラカップでの料理が人気ですし、おすすめです。

シェラカップで作る料理レシピご飯3選

では早速、シェラカップで作る料理レシピをご紹介していきます。まず初めにご紹介するのは、ご飯系の料理です。シーズニングも必要なく使えるシェラカップを使ってご飯を炊いてみませんか。

また、白米だけでなく炊き込みご飯を作ったり、缶詰を使った炊き込みご飯やおしゃれなパエリアの作り方をご紹介していきます。ソロキャンプの料理の幅を広げたい方はぜひ参考にしてください。

①白米

シェラカップでご飯の基本白米を作る!

米:100ml
水:200ml

始めにご紹介するのは、ご飯と言えば基本の白米の作り方。基本の白米は飯盒で作る方、メスティンで作る方もいますがシェラカップを使っても白米は作ることができます。ソロキャンプでは一人分のご飯があればいいので、シェラカップでも十分。

動画で使っているのは、snow peakのステンレス製のシェラカップ。シェラカップを使って美味しい定番の白米ができてしまいます。作り方も簡単なので、ぜひ作ってみてください。

基本のシェラカップ料理レシピ

レシピでは、シェラカップの100mlでご飯を炊いています。ご飯はしっかりお米を研いで、お米の二倍量の水を入れて30分ほど置いておきます。30分経ったら、火をつけてご飯を炊いていきましょう!

ご飯は時々かき混ぜて、ある程度たったら蓋を閉めます。動画ではチタンシェラカップリッドを使っていますが、これはもちろんアルミホイルでもOKです。最後に蒸らし時間をおいて、完成です。

②缶詰炊き込みご飯

缶詰を使った美味しい炊き込み料理

米:1合弱
水:目盛り300mlまで
野菜、キノコ類:適量
缶詰:1個

キャンプ料理では定番といってもいい、缶詰を使った炊き込みご飯の作り方をご紹介します。缶詰を使えば味付けもしなくて済むので簡単に料理を済ませたいという人におすすめです。

缶詰には鯖缶やカニ缶、焼き鳥缶などさまざまな種類があるので、キャンプに行くたびにいろんな缶詰が使えるのがいいですね。この炊き込みご飯の作り方も、基本的には具材を入れるだけで白米の作り方を同じなので安心してください。

シェラカップ料理レシピ


使っている材料は、缶詰のほかに人参やシメジです。もちろん中に入れる材料は自分で好きに決めて作ることができます。具材を入れ、缶詰の汁ごと入れたら火にかけていきましょう。

大体、白米を作る場合と同じように作っていけば問題なく作れます。しっかり蒸らしたら、美味しい炊き込みご飯の完成です!自分の好きな缶詰や、変わった具材の缶詰でも炊き込みご飯作りを試してみてください。

③パエリア

おしゃれといえば定番のパエリアをシェラカップで料理!

Photo byEstudioWebDoce

米:0.5合
水:適量
パプリカ:適量
缶詰:1個
パエリアの素:適量

次にご紹介するのはおしゃれといえば思いつく、パエリアの作り方です。シェラカップを使っておしゃれなパエリアを作っていきましょう!シェラカップはシーズニングも必要なく、簡単な使い方ができるので、その点も安心。

この作り方にも缶詰を使っているので、特に味付けに調味料がたくさん必要なわけでもありません。自炊が苦手だという男性の方でも気軽に作れるので、ぜひ作ってみてください。

シェラカップ料理レシピ

使っている材料にはパプリカと塩味のやきとり缶詰、あとはパエリアの素を使っています。今までのレシピと同じように、コメを入れて水、材料を入れて炊いていけば作れてしまいます。こちらのシェラカップ料理もとても簡単ですね。

動画の最後にもあったように、パエリアはやはりシーフード。エビや貝を使って作ってもいいのですが、簡単に作りたい場合はシーフードミックスで作ってしまえばOKです。

シェラカップで作る料理レシピ主食5選

次にご紹介するのは主食料理の作り方です。ご飯を作ったら、主食もないと始まりません。この主食も、シェラカップで作れます。しかも、揚げ物を作ることもできるんです。シェラカップは900mlや500mlを使えば家族で行くキャンプでもフライパンのように利用可能。シェラカップを使って美味しい料理を作っていきましょう!

①串揚げ天ぷら

簡単な美味しい揚げ物!

お好きな食材:適量
油:食材が浸るくらい
バッター液:適量

主食の最初にご紹介するのは、串あげのレシピです。キャンプで揚げ物、と考えると難しそうだと感じる方もいるかもしれません。でも実は、思っているより簡単に作れてしまうんです。

ただ、油を使う場合は処理方法を考えておきましょう。使った油は家に持ち帰るという人、油凝固剤を使う方、さらに、焚き火の着火剤に利用する方もいるようです。焚き火の着火剤に利用する場合は、十分注意して利用するようにしてください。

シェラカップ料理レシピ

シェラカップに油を入れ、十分加熱されたら具材をバッター液につけて揚げていくだけで作れてしまいます。このバッター液ですが、作るのが大変だと感じる方もいるかもしれません。

ですが、今は天ぷら粉が販売されているので、それを使えば指定された分量の水を入れて混ぜるだけでバッター液が作れてしまいます。しかも、自分で小麦粉を混ぜて作るよりカリカリで美味しい天ぷらが作れますよ。

②アヒージョ

簡単なのにおしゃれな定番料理といえば

オリーブオイル:適量
スライスニンニク:適量
鷹の爪:適量
ネギ、ホタテ:適量
塩:適量

次にご紹介するのは、キャンプ料理でおしゃれなのに簡単といったら挙げられる定番のアヒージョのレシピ。アヒージョは特に難しい調理方法がないので、キャンプ初心者の方にもおすすめです。

具材は動画に使っているもの以外にも、自分の好きな具材で自由に作れます。ソロキャンプではもちろん、家族でキャンプに行く際の主食としてもおすすめなレシピなので、好きな具材を入れて作ってみてください。

シェラカップ料理レシピ

使うシェラカップの容量は、食べる人の人数に合わせた容量を使ってください。家族や友達と数人で行く場合は、500mlや900mlを使って作っていくといいのではないでしょうか。

作り方は基本的にどんな具材でも同じです。オリーブオイルににんにくとお好みで鷹の爪を入れ、そこに具材を入れていきます。味付けはシンプルに塩でもいいですし、好きな調味料を入れて仕上げてもいいでしょう。とにかく簡単に美味しくできるので、ぜひ作ってくださいね。

③チーズフォンデュ

チーズフォンデュを作ってみよう


ピザ用チーズ:適量
牛乳:適量
小麦粉:適量
オリーブオイル:適量
お好きな食材
 

次にご紹介するおすすめの主食は、チーズフォンデュです。チーズフォンデュは、家族でもソロキャンプでも人気の料理ではないでしょうか。これを、シェラカップで作っていきましょう。

チーズフォンデュも、特に使い方も簡単に作れてしまいますので、寒い冬に作ってみるのはいかがでしょうか。具材も自分たちの好きな具材をリクエストして、いろんな野菜をチーズフォンデュで食べてください。

シェラカップ料理レシピ

具材を切り、加熱が必要なものには火を通しておきます。チーズフォンデュは、チーズ、牛乳、小麦粉、オリーブオイルを入れて作っていきます。スキレットにシェラカップに入れたチーズフォンデュと具材を入れて加熱。

好きな具材を串に刺し、チーズに付けて食べます。見ているだけでも食べたくなってしまうほど。冬だけとは言わず、食べたいときにいつでも作れますので、次回のキャンプ時などに挑戦してみてください。

④ラーメン

900mlシェラカップでインスタントラーメンを作る!

お好きなインスタントラーメン:1袋
水:表記にある量

ソロキャンプに行く方などは、寒い夜にインスタントラーメンが食べたくなることがあるかもしれません。インスタントラーメンも、シェラカップを使って作ることができます。

結構水の量が必要になるので、900mlほどの大きいシェラカップを使って作っていきましょう。インスタントラーメンは、お家でも手軽に作っている方が多いので、特に難しくはありません。手軽に作って美味しいラーメンを食べてください。

シェラカップ料理レシピ

ラーメンの作り方、といっても難しいことはありません。お家で作るように、表記通りの水を入れ、沸騰させたらラーメンを入れて数分煮ていきます。表記通りの分数が経ったら、スープの素を入れて完成です。

ただ、食べるときに注意点があります。シェラカップは金属ですから、スープを飲む際は器が熱くなっています。他の器に写すか、スープは直接飲まないように。その点には十分注意して食べるようにしてください。

⑤目玉焼き

朝ごはんの定番といえば

次にご紹介するのは、朝ごはんの定番と言ってもいい目玉焼きの作り方。これもシェラカップを使って作れる料理なんです。シェラカップで目玉焼きを作る場合は、蓋があるといいでしょう。

小さいシェラカップで目玉焼きだけを作るのもいいですが、大きいシェラカップを使ってウィンナーなどの具材と一緒に作っていくのもおすすめ。そうすれば一気に朝食ができてしまいます。

シェラカップ料理レシピ

シェラカップで作る目玉焼き料理も、特に難しいことはありません。シェラカップに油を入れて熱し、温まってきたら卵を割り入れます。蓋をして目玉焼きに火が通るまで待ちます。

卵が焼けたら完成!目玉焼き料理もとっても簡単にできてしまうので、こちらも初心者の方にもおすすめ。特に朝ごはんは簡単に済ませたいという方は、目玉焼きを作ってみてはいかがでしょうか。

シェラカップで作る料理レシピデザート3選

最後にご紹介するのは、シェラカップで作るデザートのレシピです。シェラカップを使っても、デザートは作ることができるんです。デザートも、ガトーショコラやチーズケーキ、ババロアと美味しいものばかりです。

デザートの作り方も、他の量レシピと同じで簡単なものばかりですから、家族で行く方、ソロキャンパーの方も手軽に挑戦してみては。いつものキャンプに、デザートをプラスして、バリエーションを増やしてください。

①ガトーショコラ

Photo by emiemihuimei

卵:2個
板チョコ:2個
※シェラカップ1個分

始めにご紹介するデザートレシピはガトーショコラ。この料理レシピは、使っている材料もチョコレートと卵だけという超簡単レシピ。料理が苦手だという方にも、気軽に挑戦していただけます。また、ここではダッチオーブンも利用しています。

キャンプでメインなのはやはり、主食メニューになりがちです。でも、デザートも作れたらキャンプの料理の幅が広がり、キャンプに行く楽しみが一つ増えるのではないでしょうか。

シェラカップ料理レシピ

シェラカップにチョコレートを入れて、ダッチオーブン内で溶かします。チョコレートが溶けたら卵を入れてかき混ぜて、ダッチオーブンで再び加熱。20分程度加熱したらガトーショコラが完成します。

粉砂糖はなくてもいいですが、おしゃれに仕上げたいなら最後に粉砂糖を振りかけてください。コーヒーを飲みながら、美味しいデザートを食べる。日ごろの使れも癒されそうなキャンプになりそうですね。


②チーズケーキ

ダッチオーブンとシェラカップのコンビで作るチーズケーキ料理

Photo by is_kyoto_jp

クリームチーズ:200g
卵:2個
砂糖:50g(好みで調節)
※シェラカップ二個分

次にご紹介するのは、先ほどのガトーショコラと同じように、ダッチオーブンとシェラカップを使って作るチーズケーキ料理です。チーズケーキも材料が少なく、クリームチーズと卵、砂糖でできてしまいます。

昼間のコーヒーのお供に、買ってきたスイーツを食べる方もいるかもしれません。ですが、自分で作るのもやはりいいものですよね。しかも簡単にできてしまいますので、今までデザートを作ったことがないという方も、ぜひ作ってみてください。

シェラカップ料理レシピ

チーズケーキで使うクリームチーズを細かくカットして、シェラカップに入れて湯煎にかけていきます。クリームチーズが柔らかくなったら、卵と砂糖を入れて混ぜ、ダッチオーブンに入れて焼いていきます。

こちらも20分程度加熱すれば完成です。デザートはなんとなく難しいと感じている方もいるかもしれませんが、実際に工程を見てみると簡単に作れるというのが分かっていただけたのでは。美味しいデザート料理を、ぜひキャンプメニューに加えてください。

③ババロア

Photo by ysakaki

マシュマロ:適量(入れる量が多ければより固くなります)
牛乳:適量
チョコレート:適量

最後にご紹介する料理はババロアです。この作り方も、マシュマロを使えばとっても簡単にできてしまうんです。ババロアに使っている材料は、マシュマロとチョコ、牛乳です。マシュマロを使うことで、簡単にゼラチンと甘味を作ってしまえるんですね。

ご飯系はもちろん、主食もデザートも作れるシェラカップ。本当に便利ですね!キャンプに行く方は、ぜひシェラカップをめいいっぱい活用して美味しい料理を作ってください。

シェラカップ料理レシピ

まずはシェラカップで牛乳を弱火で温め、温まった牛乳に細かくしたマシュマロを入れます。マシュマロをしっかり溶かし、チョコを割り入れてかき混ぜます。しっかり混ざったら、保冷材で冷ましておきましょう。

生クリームはなくてもいいですが、もし作るのであれば動画のように冷やしながらかき混ぜていくといいでしょう。ババロアが固まったら生クリームを添えて完成。コーヒーを飲みながら、美味しいデザートを食べたい方はぜひ作ってみてください!

まとめ

今回はシェラカップで作れるおすすめ料理レシピをご紹介してきましたがいかがだったでしょうか。どれも簡単で、しかも美味しそうな料理ばかりだったとは思いませんか。

シェラカップには容量がありますから、行く人数に合わせたシェラカップを使って料理を作っていきましょう。特にやはり、ソロキャンパーの方はシェラカップは大活躍してくれるアイテム。ぜひ美味しい料理をシェラカップで作って、楽しいキャンプを過ごしてください。

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