安くてうまい！新宿で食べたい絶品肉ランチ12選！駅の出口別にご紹介！

新宿駅ってどんな駅？

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新宿駅には、JR東日本をはじめ京王電鉄、小田急電鉄など数多くの電車が乗り入れしています。また、新宿駅周辺には、オフィス街、百貨店、商業施設、東京都庁、歌舞伎町などもあり、1日の乗降客数は世界一とも言われギネス記録にも登録されているとか。また、新宿駅は迷路のような複雑な構造ということでも有名です。おそらく、土地勘のない観光客なら一度は迷子になってしまうのではないでしょうか？今回の記事では、観光客にも分かりやすく新宿駅出口別にお店をご紹介してまいります。ぜひご活用下さい。

新宿駅近はコスパ抜群の肉ランチがたくさん！

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毎日多くの人が利用する新宿駅。そのため、新宿駅周辺には多くのグルメスポットが点在しています。そのジャンルもさまざまで、海鮮料理、肉料理、エスニック料理、洋食、日本食とありとあらゆるグルメが勢揃い。今回はその中から安い！うまい！が揃った絶品肉ランチを厳選してご紹介します。ボリューム満点でコスパ最強の肉ランチ。きっと満足感は味わえることでしょう。ぜひ、チェックしてみて下さい。（この記事は2021年1月8日時点の情報をもとに作成されております。）

【新宿駅東口】のおすすめ肉ランチ4選

①すずや新宿本店

まず最初にご紹介する新宿の駅近肉ランチは、新宿駅東口から徒歩約5分程の場所にあるすずや新宿本店です。すずやは東京都内に4店舗展開している、創業1954年の老舗のとんかつ屋さん。サクサクでジューシーなとんかつが堪能できると新宿でも有名なお店です。店内は落ち着いた雰囲気で、一面ガラス張りとなっているので開放感もたっぷり。メニューには自慢のとんかつをはじめ、お得な定食メニューも充実しています。

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すずや新宿本店のおすすめ肉ランチは名物とんかつ茶漬け。サクサクとしたとんかつとキャベツ炒めを普通に楽しんだ後は、静岡県産の番茶をかけてお茶漬けとして頂きます。とんかつを異なる食感で2度楽しめると大人気。また、すずや新宿本店には新宿店限定メニューのビーフ100％のハンバーグステーキもおすすめです。創業当時の味を再現しており、ここだけでしか味わえない昔ながらのハンバーグステーキ。がっつりと肉ランチを楽しめますよ。

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②尾崎牛と和牛焼肉専門店 ますお 新宿本店

新宿駅東口から徒歩10分程歩いた場所にある尾崎牛と和牛焼肉専門店 ますお 新宿本店。こちらのお店は、宮崎県産の入手困難な尾崎牛が味わえる知る人ぞ知る人気店です。店内はおしゃれで落ち着いた雰囲気でテーブル席が中心。事前に予約が必要ですがゆっくりと過ごせる個室もあるので、普段よりちょっと贅沢したい時のデートや女子会にもおすすめです。また、こちらのお店は子連れのお客様への対応も口コミなどでは高評価なので、子連れの方もゆっくりと美味しいランチが味わえることでしょう。

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尾崎牛と和牛焼肉専門店 ますお 新宿本店のおすすめ肉ランチは、自慢の尾崎牛がたっぷりと乗った尾崎牛のゆっけビビンバセット1,200円です。新鮮な程よい脂が乗った尾崎牛と濃いめに味付けされた野菜は相性抜群で、口の中で両方の旨味が広がります。また、がっつりとお肉を楽しみたい方には、口コミでも「うまい！」と人気のA5国産黒毛和牛ステーキ丼はいかがでしょうか？お値段はなんと1,100円とコスパ最強間違いなしです。

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③立喰い焼肉 治郎丸 新宿店

立喰い焼肉 治郎丸 新宿店は、新宿駅東口から徒歩約5分程の場所にある立ち食い焼肉店。安い！うまい！をモットーに、新鮮な焼肉が気軽に食べられるとネット上で話題のお店となっています。こちらのお店ではランチタイムやディナータイムなどの設定はなく、営業時間は11:00～翌5:00迄と長く、好きな時に焼肉が食べられます。店内はテーブルや椅子などは置いておらず立ち食い席のカウンターのみ。そのため、ゆっくりと座って焼肉を楽しみたい方にはおすすめはできません。

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”ランチ”という設定がない治郎丸ですが、店内のショーケースには常時20種類ほどの肉の部位が並べられており、安いホルモンなら30円～、国産牛の部位なら200円ぐらいから注文可能です。そんな安いメニューの中でも特におすすめはA5ランクの和牛。なんとお値段は300円とお得感満載です。他にも珍しい部位、おつまみに最適な一品料理、ご飯、アルコール類も揃っているので、がっつりと焼肉ランチを楽しみたい方は、ぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか？

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④ビフテキ家あづま

ビフテキ家あづまは、新宿駅東口から徒歩7分程の場所にある昔ながらの洋食屋さんです。地下にあるため隠れ家的なグルメスポット。店内は小ぢんまりとしていて、テーブル席とカウンター席が用意されています。落ち着いた雰囲気なので、1人でもゆっくりと過ごすことが可能です。メニューは肉ランチ以外にも、オムライス、スパゲティー、海老フライなどの洋食屋さん定番のメニューも豊富。平日、土日のランチタイムは11:00～16:00迄で、全てのメニューにスープとライスが付きお得感があります。

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洋食メニューが充実しているビフテキ家あづまですが、おすすめは名物のもち豚のじゅうじゅう焼き。炒めたキャベツの上にもち豚がたっぷりと乗っており、その上から特製ソースをかけて頂きます。ソースをかけた瞬間、ジューという響きと香ばしい香りが広がり、さらに食欲をそそるとか。じゅうじゅう焼きのお値段は1,100円とコスパ最強ですが、がっつりとランチを取りたい方は肉や野菜を大盛りにすることもできます。また、生卵、チーズ、スパゲティーなどをトッピングするのもおすすめです。

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【新宿駅西口】のおすすめ肉ランチ4選

①ガッツ・グリル 新宿店

安い！うまい！ステーキをがっつりと食べたい方には、新宿駅西口から徒歩5分程の場所にあるステーキとハンバーグの専門店ガッツ・グリル 新宿店がおすすめです。ガッツ・グリル 新宿店のランチメニューは、1,000円前後のお得なメニューが充実。ランチタイムは平日、土日関係なく11:00～15:00迄で、場所柄周辺の会社員などで混み合うので、ゆっくりと過ごしたい方は少し時間をずらした方が良いかもしれません。夜には、食べ放題と飲み放題が付いた4,000円コースも人気を集めています。

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ガッツ・グリル 新宿店のランチタイムには、コスパ最強のハンバーグステーキやステーキが勢揃い。その中でも一番人気は、弾丸ステーキと称されるハラミステーキです。お肉の量は200gか300gを選ぶことができ、200gは900円、300gでも1,200円と安いお値段となっています。テーブルにはいくつかの調味料が置かれているので、少しレア気味のステーキにお好みの調味料を乗せて頂いてみて下さい。きっと、「お肉を食べてる」と満足感を堪能することができるでしょう。

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②ル・モンド(Le Monde)

お得なステーキが食べられると人気のル・モンド(Le Monde)。ル・モンドは、新宿駅西口から徒歩約5分程の好立地な場所にあります。カウンター席10席のみの小さなお店で、ランチタイムには行列ができることもしばしば。しかし、口コミなどでは「回転が早い」と言われているので、少し行列ができていても諦めずに待って見る価値はあります。ランチタイムは11:00～15:00迄で、日曜日はお休みです。

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ル・モンドのコスパ最強の人気ランチは、リブロース、サーロイン、そしてヒレ肉を丁寧に焼き上げたステーキ定食です。こちらの定食は平日限定で、ライス＆サラダ付きでリブロースは1,100円、サーロインは1,250円、そしてヒレは1,350円。どのお肉もミディアムレアに焼かれ、冷えても柔らかいお肉の食感が楽しめます。また、もっとがっつりとお肉を楽しみたい方には、2種類のお肉が1皿に乗って出てくるお得なダブルサービスも人気です。

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③肉とワインの酒場 Ferrous 新宿西口

肉とワインの酒場 Ferrous 新宿西口は、新宿駅と直結されているため雨の日でも外を歩くことなく行けるので便利です。店内はアジアンリゾートをイメージしたおしゃれで落ち着いた雰囲気。座席も、カウンター席、テーブル席、個室などが用意され、子連れやデートなどさまざまなシチュエーションに対応しています。ランチタイムは平日、土曜日、祝日、祝前日は11:30～15:00迄で、日曜日はランチはお休みです。夜営業は17:00～で、夜は多種多様なお料理やコースも豊富なので、ランチだけでなくディナー利用もおすすめ。

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肉とワインの酒場 Ferrous 新宿西口のおすすめ肉ランチは、1日10食限定のローストビーフ丼です。国産牛のロース肉をじっくりと焼き上げたローストビーフが、シングルなら60g乗って1,019円、ダブルなら120gで1,528円。レア気味で柔らかいローストビーフは、いくらでも食べられると口コミでも大人気です。一緒に野菜もたっぷり取れるので栄養バランスも抜群。ぜひ、早めに行って自慢のローストビーフ丼を味わってみてはいかがでしょうか？

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④パンドラ 西口店

パンドラ 西口店は創業48年の老舗の鉄板ステーキハウスで、芸能人や著名人にもファンが多い人気店です。新宿駅西口からは徒歩3分とアクセスも抜群。店内は昭和レトロな落ち着いた雰囲気で、鉄板カウンター席としゃぶしゃぶやすき焼きが楽しめるテーブル席が用意されています。ランチタイムは、平日は11:30～15:00、土曜日は11:30～14:30、日曜日は夜のみの営業となりランチはお休みです。

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パンドラ 西口店のおすすめランチメニューはパンドラステーキ。パンドラステーキは、パンドラ 西口店の人気ランチメニューで、サイコロ状にカットされた柔らかいお肉が味わえます。お肉の量は100g、150g、180gと選ぶことが可能。ステーキと一緒に、おかわり自由のご飯、味噌汁、サラダ、フリーソフトドリンク、特製食べるラー油もついていてお値段は1,050円～とコスパ最強です。ステーキ以外にも、数量限定の特製のハンバーグステーキも人気があります。

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【新宿駅南口】のおすすめ肉ランチ4選

①Bistro ひつじや

ヘルシーと話題の羊肉。そんな羊肉を楽しみたいなら、新宿駅新南口から歩いて7分程の場所にある地中海料理のお店・Bistro ひつじやはいかがでしょうか？Bistro ひつじやは、羊肉を使用したユニークなメニューが豊富で、普段とは異なった肉ランチが楽しめるでしょう。レンガを基調としたレトロ感漂う店内は、どこか異国の街のレストランにでも迷い込んだような気分にもなります。座席はテーブル席中心なので、ゆったりとした空間で自慢の羊料理を堪能してみて下さい。
 

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Bistro ひつじやのランチメニューはとにかく種類が豊富です。その中でも特にコスパ最強なのがランチセット。ランチセットはメインにチキンやシシカバブを選び、一緒にライス、スープ、サラダが付いていて安いセットだと460円で楽しめます。他にも、人気の羊肉のたたきがたっぷりと乗った羊肉のたたき丼やマトンステーキもおすすめ。マトンは臭みがあって苦手という方も多いですが、Bistro ひつじやの羊肉は臭みもなく苦手な方でも美味しく頂けると評判です。ぜひ、お試し下さい。

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②豚珍館

豚珍館は、新宿駅南口から徒歩6分程の場所にあるボリューム満点サクサクのとんかつが自慢のお店です。新宿では有名なお店でランチタイムはいつも行列必至だとか。ただし、口コミなどでは「回転が早い！」とあるので、長い列ができていても諦めずに待ってみてはいかがでしょうか？店内はカウンター席とテーブル席があり1人でも利用しやすいお店ですが、ゆったりと寛ぐという感じはありません。ランチタイムは11:00～15:00迄で、日曜日と祝日はランチはお休みです。

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豚珍館のおすすめランチは、看板メニューのとんかつ定食980円。もう少し贅沢したい方は、ロースカツ（上）定食1,150円はいかがでしょうか？どちらも分厚くカットされた豚肉を使用しており、ボリュームは文句の付けようがありません。また、ご飯と豚汁がお代わり自由なのも嬉しい限りです。お肉が苦手な方には、クリームコロッケや海老フライなどのメニューもあるので、メニュー選びにも困らないでしょう。

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③たつ屋 新宿店

たつ屋 新宿店は、創業がなんと1969年という老舗の牛丼専門店。カウンター席が15席のみの小ぢんまりとしたお店で、早い！うまい！安い！と三拍子揃った美味しい牛丼が楽しめます。とにかくコスパ最強の牛丼目当てのお客さんで、ランチタイムはすぐに満席になってしまうとか。営業時間は平日は10:00～22:00迄、土日は7:30～21:00迄となっていて、ランチタイムといった設定はありません。列に並ぶのが嫌な場合は、時間帯をずらしてみると良いでしょう。

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牛丼とカツ丼、どちらを食べようか迷った事はありませんか？ここたつ屋 新宿店では、そんな迷いを解決してくれる夢のようなメニューがあります。それがカツ丼と牛丼が一緒になった”かつ牛丼”。かつ一枚と牛丼を惜しみなく乗せた丼で、お値段は560円と圧倒的にコスパが良いです。100円増しで大盛りに、200円増しで特盛りにすることも可能。どちらかにいつも決めかねるという方は、ぜひ一度夢のかつ牛丼お試し下さい。

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④溶岩焼肉ダイニング bonbori 新宿店

溶岩焼肉ダイニング bonbori 新宿店は、新宿駅南口から歩いて5分程の場所にある焼肉をメインにしたお店です。こちらのお店では、富士山の溶岩石を利用して新鮮なお肉や野菜を焼きます。そうすることで遠赤外線効果がでて、お肉は柔らかく、お野菜は甘みが増すのだとか。店内は、黒と白を基調としたおしゃれな雰囲気で、テーブル席とカウンター席が用意されゆっくりと過ごすことができます。ランチタイムは11:30～14:30迄で、年始以外は年中無休です。

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溶岩焼肉ダイニング bonbori 新宿店のおすすめランチメニューは、来店客の9割の方が注文するという特製ハンバーグステーキです。牛100％で添加物不使用のハンバーグは、外はカリッと焼き上げていますが、中はふわふわでとってもジューシー。お肉の量も、230g、345g、460gと選べるので、お腹の空き具合にあわせて選んでみて下さい。また、ハンバーグステーキは、チーズや温泉卵などトッピングも可能です。女性の方に人気があるというレモン塩ダレは、刻んだレモンがたっぷりと乗っていてさっぱりとハンバーグを頂くことができます。

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新宿駅で絶品肉ランチを探してみよう！

Photo by K.Kurichan

新宿駅周辺の絶品肉ランチを、出口毎にご紹介しました。気になるお店は見つかったでしょうか？新宿駅は、観光客にとっては攻略し難い駅ではありますが、周辺には美味しい肉ランチが楽しめるお店がたくさんあります。迷うことを怖がらず、ぜひ、美味しい肉ランチを味わいに新宿駅周辺に出掛けてみてはいかがでしょうか？きっと、満足できる美味しい肉ランチに巡り会えることでしょう。

新宿のランチスポットが気になる方はこちらもチェック！

多くの人が集まる新宿には、肉ランチ以外にも色々なランチグルメスポットが数多く点在しています。下記の記事では、ランチに最適なグルメスポットが数多く紹介されています。ぜひ、参考にして、新宿で美味しいランチを見つけてみて下さい。

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