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ランニングシューズの選び方は？
選び方①：爪先に余裕あるサイズを
ランニングシューズを選ぶ時には、なるべく実際に履いてみて爪先が先端の方に当たらないかを確かめてみる事が大切です。指一本分程の余裕がないと、走っている時に足が動く事で指を痛めてしまう事もあるからです。その為、靴選びでは、自分の足の長さよりも1cm程大きいサイズのランニングシューズを選ぶのがおすすめです。
選び方②：足囲もきちんと合うものを
足囲（そくい）は、親指と小指で最も出っ張っている箇所をぐるりと一周囲った時のサイズの事をいいます。足囲はワイズという呼び方もあり、それぞれ『E・2E・3E・4E』という単位で表されていて、この単位の中で最も幅広なのが4Eという事になります。以下は、足囲の早見表を掲載しているHPなので、こちらから自分の足囲がどの単位なのかを調べてみるのもおすすめです。
選び方③：試し履きしてフィット感を確かめる
ランニングシューズを購入するのであれば、実際にお目当てとしている靴を店頭などで試し履きしてみる事をおすすめします。足の甲周りが圧迫されすぎないかを確かめたり、踵全体のフィット感や履き口の足首へのフィット感を確かめたりする事で、走っていても足に負担が少ないかどうかを見極められます。またランニング時に履く靴下を身につけての履き心地も確かめる事も大切です。以下からは、男女別のおすすめ製品を紹介しています。（記載されている料金は2019年9月28日現在の情報を元に作成しています。）
【男性用】評価良く安いランニングシューズ⑥選
ここからはこれからランニングを始めようとしているメンズや、もう既にランニングを始めているメンズの方におすすめなランニングシューズを紹介していきます。実際に使ってみたユーザーさんからの投稿レビューでも良い評価を獲得している、お値段の安い機能的なランニングシューズを6つ人気ブランドからピックアップしていますので、少しでも惹かれる評価良く安いランニングシューズがありましたら、手に入れる事を検討してみてください。
【男性用】評価良く安いランニングシューズ①
【9/26 10:00〜9/30 09:59 adidas DAYS開催】【公式】アディダス adidas エナジークラウド 2 M / ENERGY CLOUD 2 M メンズ ランニング シューズ スポーツシューズ F35012 ts_adidasday point_adidasday
アディダスの『エナジークラウド2』は、柔らかいクッショニングが搭載のメンズモデルで、軽量で履き心地の良い靴です。高性能で口コミ評価も高く、かつお値段も安いコスパの高い人気のメンズシューズです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
ランニング中の地面への足の着地時も、足が伝わりにくく負担も少なくしてくれるクラウドウォームを採用し、内部の蒸れを軽減してくれるメッシュのアッパーを装備したシューズです。履き口もサポート性に優れていて、足首周りの負担を減らしてくれます。アウトソールには耐久性に優れていて、グリップ性も高いアディウェアーを採用しています。
おすすめ製品詳細
【サイズ】24.5〜32cm（0.5cm刻み ※全15サイズ）
【素材】OrthoLite、Adiwear、Cloudfoam
【重量】313g（27cm 片足重量）
【カラー】レジェンドインクF17/レジェンドインクF17/カレ
【靴のブランド】アディダス
【男性用】評価良く安いランニングシューズ②
ニューバランス メンズ ランニングシューズ ウォーキングシューズ スニーカー 靴 おしゃれ New Balance M411
人気シューズブランド『NewBalance』のM411は、スポーツジムでのランニングを使った走り込みから、屋外でのランニングにまで幅広く対応して履けて、口コミでも評価が高くて価格も安いメンズランニングシューズになります。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
通気性に優れているメッシュ生地をアッパーに採用しているので通気性よく履けます。走っている時の着地時に衝撃を低減して足の負担を抑えてくれるミッドソールも採用されています。アウトソールには耐久性に優れたゴム素材を採用しています。カラーが全6種類と豊富にあるので、それぞれランニングウェアとの色合いを比較して、組み合わせやすい色から決められるお値段の安い人気シューズです。
おすすめ製品詳細
【サイズ】25〜30cm（0.5cm刻み ※全10サイズ）
【素材】アッパー：人工皮革/合成繊維、アウトソール：ゴム底、ミッドソール：合成底
【重量】約208g ※26.5cmの片足のみの場合。
【カラー】ブラック、ホワイト、ブルー、グレー
【靴のブランド】ニューバランス
【男性用】評価良く安いランニングシューズ③
【送料無料】ナイキ NIKE レボリューション 4 ランニングシューズ メンズ スニーカー 軽量 軽い 通学靴 白 大きいサイズ スポーツ くつ クツ メッシュ 通気性 ジョギング REVOLUTION 4 908988
ナイキのレボリューション4は、アッパーに軽量な単層メッシュ素材を使っていて通気性の良い靴です。約5千円程度と比較的安いのにも関わらず、高性能でユーザーからの評価も高い人気シューズです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
足裏の柔らかなフォームによって、走っている時に足に負担がかかりにくいランニングシューズです。ランニングはもちろんですが、街履き用の靴としても対応して履けるカジュアルな靴です。軽い身のこなしで快適に歩ける軽量シューズなので、長時間の外出をした後も足に疲労感を覚える事も少ない靴です。カラーの種類も8つの中から比較して検討可能な高性能で安いランニングシューズです。
おすすめ製品詳細
【サイズ】24.5〜30cm（0.5cm刻み ※全12サイズ）
【素材】アッパー：合成繊維＋合成樹脂、アウトソール：合成底
【カラー】ブラック、ホワイト、ブラック×ブラック、オプシディアン、ミッドナイトネイビー、サンダーグレー、ブラック×レッド、プラチナティント
【靴のブランド】ナイキ
【男性用】評価良く安いランニングシューズ④
靴 スニーカー ランニングシューズ メンズ DUNLOP ダンロップ モータースポーツ マックスランライトM216 スニーカー ランニング ウォーキング シューズ DM216 売れ筋
ダンロップのランニングシューズ『M216』は、靴底の素材にEVAコンプレッションを採用している軽量設計のメンズ用シューズになります。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
日本人の幅広で甲高な足幅にもフィットしやすい4E設計のランニングシューズなので、長時間足に負担少なく履く事ができます。更に、快適な歩行をサポートしてくれる屈曲性を重視したフレックス設計を採用しています。インソールは取り外して洗えるので毎日衛生的に活用できます。光に反射するリフレクターも搭載されていますので、夜間のランニング中も相手側からの視認性を高められます。選び方では全5種類のカラーをウェアの色と比較しながら決められます。
おすすめ製品詳細
【サイズ】24.5〜27cm（0.5cm刻み ※全6サイズ）
【素材】アッパー/合成皮革+ポリエステル、ソール/EVAコンプレッション+ラバーソール
【カラー】ブラック、レッド、オレンジ、ネイビー、ブラック×イエロー
【靴のブランド】ダンロップ
【男性用】評価良く安いランニングシューズ⑤
アディダス アディゼロ rc adizero rc ランニングシューズ メンズ BB7339 BTC90 adidas
アディダスのメンズ用ランニングシューズ『アディゼロ』は、速さを追求するメンズランナーの為のニュートラルシューズで、軽量でクッショニング効果も高い靴なので、スピード感溢れる走りができます。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
メッシュのアッパー採用の靴なので、運動中も内部の空気が循環されて、快適な履き心地キープしてくれます。グリップ性に優れたラバーアウトソールも採用されているので滑りやすい道でも安全に走れます。高機能で履きやすく、価格も安いコストパフォーマンスに優れたメンズのランニングシューズです。
おすすめ製品詳細
【サイズ】22.5〜28.5cm（0.5cm刻み ※全13サイズ）
【素材】アッパー/合成繊維,合成皮革、アウトソール/ゴム底
【重量】199g ※27.0cmの片足の場合。
【カラー】BK/WH
【靴のブランド】アディダス
【男性用】評価良く安いランニングシューズ⑥
Asics 【アシックス】LYTERACER 【ライトレーサー】 1011A173-401 スタンダード ランニングシューズ メンズ 19AW asr
人気のスポーツメーカー『asics』のライトレーサーは、ジムでのランニングマシンを使用した走り込みから、屋外での本格的なレースにまで履けます。口コミ評価も高くて、価格も安いメンズ用ランニングシューズです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
従来のEVAミッドソールと比較して、反発性を約20%以上アップさせたSPEVAFOAMミッドソールが搭載されているモデルなので、着地時も衝撃が少なく、反発力を生んでくれてスピード感溢れる走りをする事ができます。アッパーの前足部分には、通気性の高いメッシュ生地が採用されています。更にグリップ性の高いラグデザインを採用したアウトソールを装備しているメンズシューズです。
おすすめ製品詳細
【サイズ】24.5〜29cm（0.5cm刻み ※全10サイズ）
【素材】アッパー：合成繊維,合成皮革、アウターソール：ゴム底
【ワイズ】標準
【カラー】ブルー
【靴のブランド】アシックス
【女性用】評価良く安いランニングシューズ⑥選
ここからは、レディースにおすすめな評価良く安いランニングシューズのおすすめを人気ブランドから紹介します。足に負担が少なく、軽やかな足さばきでランニングを楽しめる機能性を備えていながら、価格が安いコストパフォーマンスに優れているランニングシューズを6つ紹介しているので、それぞれ特徴や詳細などを比較しながら、ランニングの際に履いてみたいシューズを見つけてみてください。
【女性用】評価良く安いランニングシューズ①
アディダス ランニングシューズ レディース FALCON F36217 DBG98 adidas
アディダスのファルコンは、レディースランナーのパフォーマンス向上におすすめな軽量シューズです。ストリートランやトレッドミルで活躍してくれる価格の安い人気シューズです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
柔らかなクッショニングを採用しているので着地時からの反発力も高くて軽快な走りができる靴です。合皮にメッシュを組み合わせたアッパーしている事により、靴の中も蒸れ少なく保たれて快適です。ラバーアウトソール採用モデルなのでグリップ力も高いです。機能性が高いのにも関わらず、お値段が約3千円と、一般的なランニングシューズと比較しても安いのでコストパフォーマンスも抜群です。
おすすめ製品詳細
【サイズ】22.5〜25cm（0.5cm刻み ※全6サイズ）
【素材】アッパー素材：合成繊維、アウトソール素材：ゴム底
【重量】232g (24cm/片足重量)
【カラー】インディゴ/ホワイト
【靴のブランド】アディダス
【女性用】評価良く安いランニングシューズ②
セール価格【公式】アンダーアーマー（UNDER ARMOUR）レディース シューズ UAサージ ( ランニング/ランニングシューズ/WOMEN ウーマン レディース ) 3020368
アンダーアーマーのレディースランニングシューズ"UAサージ"は、片足で約200gと超軽量な靴なので、長時間のランニングを終えてからも足に疲れが残りにくいので、初心者の方にもおすすめです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
通気性に優れているメッシュアッパーを採用し、土踏まず部分のテーピングにより通気性を強化しています。更に履き口のクッション性も強化されています。軽量で反発力も高いクッションが付いたEVAミッドソールにより、足にかかる負担も最小限に抑えられます。アウトソールのラバーノブやトランクションパターンにより、グリップ性高く安全な走りができるレディースシューズです。中のインソールは取り外す事も可能なので、汚れが目立ってきたら洗えますので靴内を衛生的に保つ事ができます。お値段も5千円以下と安いレディースシューズでコスパが高いので、他のシューズと比較して検討してみてください。
おすすめ製品詳細
【サイズ】22.5〜26cm（0.5cm刻み ※全8サイズ）
【素材】甲材：合成繊維・合成樹脂、底材：合成樹脂・ゴム底
【重量】201.2g
【カラー】MGA/WHT/CDB
【靴のブランド】アンダーアーマー
【女性用】評価良く安いランニングシューズ③
ランニングシューズ ブルックス BROOKS レディース フロー6 1202371B 1812 ひも靴 軽量 クッション マラソン パフォーマンスシューズ ランナー FLOW ブルックスランニング ジョギング スニーカ−
ブルックスのこちらのランニングシューズは、ブランド独自のヒール設計"ラウンデッド・ヒール"により着地時の衝撃を反発力に変換してくれて軽快なライドが可能なお値段の安いレディース用モデルです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
つま先部分が幅広構造となっていて履きやすい軽量ランニングシューズです。常に変化する路面環境にもしっかりと対応するグリップ性を備えるアウトソールも採用されています。選び方では、5つのカラーバリエーションから比較して検討し、ウェアと相性の良いカラーから決められます。1千円台と一般的なランニングシューズと比較してお値段が安い特徴がありながらも、ユーザーさんからの評価が高い人気のレディースモデルです。
おすすめ製品詳細
【サイズ】22〜26cm（0.5cm刻み ※全9サイズ）
【カラー】ブラック×Aグレー、Aグレー×パープルC、ブラック×Rバイオレット、ブルーB×Pネイビー、ピンクGヘザー×ブラック
【靴のブランド】ブルックス
【女性用】評価良く安いランニングシューズ④
ランニングシューズ レディース ニューバランス newbalance WSTRO/トレーニング フィットネス ジム 女性用 D幅 スニーカー スポーツシューズ 靴/WSTRO-W
ニューバランスのレディース用ランニングシューズ"WSTRO"は、日常でのトレーニングや、本格的なランニングをサポートしてくれる耐久性に優れたアウトソールを採用しているレディースモデルです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
レブライトという軽量性に富んでいるミッドソール素材を採用していて、心地良いクッション性を得る事が可能なランニングシューズなので、着地した際に足に負担がかかりにくく、反発性にも優れているので軽やかな足さばきでランニングを楽しむ事ができます。高機能でありながらも5千円以下と安い価格で手に入れられるので、ランニングを本格的に始めたいと考えている女性の方にもおすすめです。カラーが4つあるのでランニングウェアと比較して決められます。
おすすめ製品詳細
【サイズ】22.5〜25.5cm（0.5cm刻み ※全7サイズ）
【素材】アッパー素材：合成繊維、ソール素材：ゴム底
【カラー】ブラック、ピンク、バイオレット、ホワイト
【靴のブランド】ニューバランス
【女性用】評価良く安いランニングシューズ⑤
【送料無料】 ナイキ NIKE ダウンシフター 9 ランニングシューズ レディース 軽量 部活 通学 通勤 スニーカー ウィメンズ ジョギング マラソン 運動靴 スポーツ WMNS DOWNSHIFTER 9 AQ7486 大きいサイズ 小さいサイズ ワイズ 2E くつ クツ
ナイキのダウンシフター9は、通気性が良くて軽量な履き心地抜群のレディースランニングシューズです。カラーバリエーションが8種類あるので、ウェアの色と比較して相性の良いシューズカラーから決められます。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
メッシュ素材を使ったアッパーにより、靴内が爽やかな履き心地に保たれます。アウトソールやミッドソールにある溝が足の動きに合わせるように屈曲してくれて様々な動きに対応してくれます。クッション性の高いフォームも装備されていますので、地面の踏み込み時の衝撃を軽減してくれて、足の負担を減らしてくれます。
おすすめ製品詳細
【サイズ】22〜26cm（0.5cm刻み ※全9サイズ）
【素材】甲材(アッパー)：合成繊維+合成樹脂、底材(ソール)：ゴム底
【カラー】ブラック_ホワイト、ブラック_レーザーフューシャ、アビエイターグレー、ブラック_ブラック、プラチナティント、ホワイトウルフグレー、ヴァストグレー、パープルエゲート
【靴のブランド】ナイキ
【女性用】評価良く安いランニングシューズ⑥
プーマ ランニングシューズ レディース NRGY ドライバー NM 191369-10 PUMA
ドイツブランド『Puma』のこちらのランニングシューズは、踵部分へとクッション性や反発力の高いNRGYフォームが搭載されているので、硬度の高い地面を踏み込む際にも足に負担の少ないレディースモデルです。
評価良く安いランニングシューズの特徴は？
アッパーの素材には軽量メッシュを採用している為、ドライで爽やかな履き心地をキープできます。またソフトフォームプラスを採用している事で、快適なライド感も実現されているレディースランニングシューズです。シュータンにはブランドのキャットロゴがワンポイントとして付いています。約2千円と大変安いお値段で手に入れられるおすすめなレディースモデルです。
おすすめ製品詳細
【サイズ】22.5〜25.5cm（0.5cm刻み ※全7サイズ）
【素材】合成繊維+人工皮革、合成樹脂(EVA樹脂、ポリウレタン)、ゴム底
【カラー】グレー
【靴のブランド】プーマ
まとめ
いかがでしたでしょうか？快適な履き心地をサポートしてくれる機能が沢山盛り込まれていながらも、価格の安いメンズ・レディース用のランニングシューズが豊富に様々なブランドから販売されています。紹介してきた評価良く安いランニングシューズで、デザインや搭載されている機能などが自分好みの製品がありましたら使ってみてくださいね。
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