高尾山から陣馬山までの登山とは
都内の日帰り登山に最適
わずか1時間あまりで都心から訪ねられるとあって、昔からハイカーが絶えなかったのが高尾山です。仮に高尾山から陣馬山までのコースをたどっても、所要時間はかなり短め。都会に住んでいる中で、思い立ったら日帰り登山しやすい、立地やアクセスの良さが際立ちます。
歴史と展望と美味しい名所が多数
古くは天平の頃に行基が開山したことに起源があり、絶え間なく修験者が好んだ歴史ある高尾山。だから山の尾根のコース上には、歴史的見どころが多めです。さらに標高の低い山で初心者向きながら、丹沢の背後の富士を拝めることも人気の理由。陣馬山までの縦走の道中には、グルメの名所も見つかります。
高尾山～陣馬山のコース全図
登り口となっているのは、高尾山口駅から少し先の、ケーブルの清滝駅前です。駅の横手にある幾つかの登山道から登り始めれば、陣馬山まで総距離は10kmほど。ケーブルやリフトの山上駅から出発するなら、1.5～1.8kmほど短縮します。奥高尾縦走路は、難易度としてはさほど高くないコースです。
高尾山までのアクセス
電車でアクセス
各地から日帰りで高尾山に登る場合、鉄道を使ったアクセスを選ぶのが無難です。都心方面からはJR中央本線で高尾駅を目指し、そこから京王高尾線に乗り換え、高尾山口駅前へアクセスします。相模湖駅まで行って、小仏峠経由で高尾・陣馬の山を目指す方法もあります。
車でアクセス
もし車に乗り込んで高尾山の登山を楽しむとすれば、高速道路の最寄りになるのが圏央道の高尾山インターです。都心方面からのアクセスでは、中央道を経由して圏央道に入ります。国道20号を走れば、まもなく高尾山口駅前に到着します。
駐車場
基本的に車で訪れる場合には、高尾山口駅前にある駐車場を使うことになります。ただ連休中などは混雑率が高くなるため、高尾駅前のコインパーキングを利用することも考えられます。また陣馬山側からの登山を希望する場合、都道521号の和田峠駐車場が最寄りです。
アクセスルート
【電車】JR中央本線→高尾駅→京王高尾線→高尾山口駅
【車】中央道→圏央道→高尾山IC→国道20号→高尾山口駅前
【駐車場】高尾山：高尾山口駅前、高尾駅前、陣馬山：和田峠駐車場
高尾山～陣馬山の縦走①
高尾山入口～ケーブル・リフト山頂駅
歩き始めを何処に設定するかは、高尾山口駅の前で決めるのも構いません。昔ながらの登山口から縦走を始めても良いし、ケーブルカーやリフトで山上駅に着いてから、陣馬山までの縦走をスタートしても良いからです。時間短縮や体力温存を希望なら、無理せず乗り物を選ぶことです。
ケーブルカーで行く
出発点で存在感のあるケーブルカーですが、その歴史は非常に古いものだとご存知でしたか？高尾山に全長1kmのケーブルカーが建設されたのは1921年（大正10年）のことでした。高低差271mを、わずか6分で結びます。実に傾斜角は608％に達し、日本一急勾配なことでも知られています。
リフトで行く
風を受けながらのんびりと進むならば、エコーリフトの出番です。1964年に完成したリフトは、山上まで872m、高低差237mの区間を12分で結んでいます。リフトなら高尾山の紅葉や、新緑など季節ごとの自然を肌身に感じます。行きはリフト、帰りはケーブルカーなど乗り分けもおすすめします。
登山コースの見どころ
ホウキを持ったおそうじ小僧を横目に、1号路をスタートします。この区間は高尾山～陣馬山までのコースではかなり初心者向きですが、急斜面もあるのでなめるのはご法度。金毘羅台の展望所が最初の見どころです。なおケーブル清滝駅前には6号路など登山道が複数あり、どれを選ぶかは気分次第です。
コース情報
【区間】高尾山登山口（リフト乗り場横）～ケーブル山上駅（1号路）
【距離】約1.8km
【時間】のぼり約45分（高尾山ケーブルカー：6分、エコーリフト：12分）
高尾山～陣馬山の縦走②
ケーブルカー高尾山駅（山頂駅）～高尾山頂
山頂駅までケーブルカーや1号路でたどり着くと、そこからは陣馬山までの縦走路の中でも、一番に賑やかな区間が続きます。何しろ奈良時代の開山以来、薬王院を始め複数の神社仏閣が建てられ、今では茶屋が並ぶためです。おさるの名所、杉並木を過ぎ、天狗の寺院を超えるとまもなく高尾山の頂上です。
薬王院と天狗
この山を語る上では切り離せないお寺が、立派な外観を見せる薬王院です。境内には江戸中期の権現堂など歴史的な建築物が見られ、3月の大火渡祭りは有名な行事です。飯綱権現社は烏天狗を祀るなど、薬王院のあたりは天狗伝説の中心でもあり、ご利益を得ようと登山中の参拝者が後を絶ちません。
高尾山展望広場
意外とあっさりとたどり着けるのが、高尾山の標高599m地点です。展望広場の周囲には、やまびこ茶屋やビジターセンターなどの名所もありますが、なんと行っても展望台に惹き付けられます。陣馬山までの区間まで含めても眺望の良さは上位で、晴れると丹沢山地の向こうに富士山が拝めます。
コース情報
【区間】ケーブルカー高尾山駅（山上駅）～薬王院～高尾山頂上（1号路）
【距離】約1.8km
【時間】のぼり約45分
高尾山～陣馬山の縦走③
高尾山～城山
眺望を楽しみつつ高尾山から西に歩くと、次に目的地になるのが城山です。この2kmの区間は起伏の少ない尾根道でじわじわと登りますが、陣馬山を目指す時に難易度は低めです。富士見台や一丁平園地など、絶景が見られる注目ポイントが数ヶ所あります。一丁平を超えるとまもなく城山です。
一丁平園地
東の高尾山の展望と並んで、高台からの山岳風景に酔いしれられると評判なのが一丁平です。標高555mの一丁平には柵に囲まれた展望台があり、そこは真正面に富士を眺められ、天候によっては雄大な丹沢の雲海も眺められます。陣馬山前で引き返すとしても、一丁平だけは訪れる価値があります。
コース情報
【区間】高尾山頂～一丁平～城山
【距離】約2.1km
【時間】約80分
高尾山～陣馬山の縦走④
城山～景信山
評判高い城山茶屋を出発すると、次に目的にするのが景信山です。長い下り坂の先には明治天皇が休憩したという記念碑があり、小仏峠はちょうど高尾～陣馬コースの中間点にあたります。長い坂を登った先の景信山は、かつて北条氏の重臣だった、横地景信の山城があったのが由来だともささやかれます。
景信山山頂
遠方に至る360度の風景に感嘆する名所といえば、標高727mの景信山のてっぺんです。東から北にかけて多摩丘陵と関東平野、西に2,000m級の関東山地、南には丹沢と富士が迫ります。このため高尾山から、陣馬山より景信山を目指す登山も通常です。山頂には茶屋が2軒あり、休憩するにも困りません。
コース情報
【区間】城山～小仏峠～景信山
【距離】約2.0km
【時間】のぼり約80分
高尾山～陣馬山の縦走⑤
景信山～陣馬山
この縦走路のトリを飾るのは、陣馬山までの最終区間です。この間の奥高尾縦走路は、比較的に起伏の少ない尾根道です。しかし5.9kmの距離があってじりじり標高を上げるため、初心者も体力勝負となり難易度は中程度。ゴールの陣馬山は標高855mと、高尾山からのコースでは一番高くなります。
陣馬山頂上
天に向かっていななく馬を表現したモニュメントが出迎えるのが、陣馬山の頂上です。戦国時代に武田軍の陣地があったことに由来するとも言い、360度のパノラマの絶景があるために、神奈川の景勝50選にも選ばれています。山頂には3件の茶屋があり、山を眺めつつゆっくりお食事も叶います。
コース情報
【区間】景信山～明王峠～陣馬山
【距離】約5.9km
【時間】のぼり約140分
陣馬山からの帰路
縦走路を戻る
山頂で気が済むまでゆっくりしたなら、帰路のことを考える必要があります。車で来た場合には、基本的に高尾山の縦走コースをそのまま引き返して構いませんが、途中で幾つかの別ルートを歩く選択肢もあります。しかし体力に難ある初心者が帰りの難易度を感じるなら、バスでの帰還も考えて良いことです。
陣馬山からバスで帰宅
実は陣馬山のすぐ近くには都道521号線が通っていて、八王子市街や相模湖方面にバスが往復しています。陣馬高原下バス停からの場合、高尾駅までバスで移動、高尾駅から京王高尾線で高尾山口駅に向かい、自家用車の駐車場に戻る方法も採用できるわけです。体力をすり減らした初心者も楽ちんです。
城山周辺からバスで帰宅
そして陣馬山からの帰路の途中、城山茶屋の周辺でへばった時もバスを選んで安心です。小仏峠東側には都道516号の小仏バス停、西側には国道20号の底沢バス停、さらに南側には大垂水峠のバス停も見つかります。いずれからも、高尾駅や高尾山口駅までの移動は比較的に短時間です。
バスでの帰宅ルート
【和田峠（陣馬山の北）】
・陣馬高原下バス停→高尾駅
・和田バス停→藤野駅→中央本線→高尾駅
【小仏峠（城山の北）】
・小仏バス停→高尾駅
・底沢バス停→相模湖駅→中央本線→高尾駅
【大垂水峠（城山の南）】
・大垂水バス停→高尾山口駅前
立ち寄りたい茶屋
城山茶屋
この縦走路を訪ねた多くの人が吸い込まれて行くのは、古びた佇まいのある人気の城山茶屋です。高尾～陣馬までの区間の茶屋でも特に支持が高いのは、標高670m地点でグルメからお酒までもありつけるから。難易度の高めな登山でも、気軽な初心者登山でも見逃せない名所です。
城山茶屋のおすすめ
数々のメニューが気になる中で、屋外のテラス席でいただいてみたい一番手が、城山茶屋名物のなめこ汁。豆腐となめこというシンプルな具を用いた汁は、高尾山や陣馬山の周辺が寒い日には体を一気に温めてくれます。逆に山頂で暑さを感じるなら、夏の名物のかき氷がおすすめです。
基本情報
【所在地】東京都八王子市裏高尾町1885-2（城山山頂）
【電話】042-665-4933
【営業時間】9:00～17:00（冬季9:00～15:30）、悪天候時休業
高尾山の登山に行こう
初心者から楽しめる絶景を求めて
近頃の登山風景では、中高年のほか外国人の姿も目立ち始めました。それだけ高尾山からの縦走ルートは、魅力的なことが影響しています。天狗の薬王院、一丁平、城山茶屋、そして陣馬山と名所を巡りながら、初心者からでも納得の登山が実現します。しかし高尾山では、天狗にはくれぐれも注意ください。
東京の自然が気になる方はこちらもチェック！
当サイトでは高尾山～陣馬山の登山の他にも、東京の登山情報をまとめています。東京で難易度高めな縦走路を探している方も、チェックしてみてください。
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