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新宿のサウナおすすめ8選!24時間営業や安い料金のサウナもご紹介!

東京の新宿周辺にあるおすすめなサウナをご紹介していきます。会社帰りや地方からの出張や旅行で新宿に来た時に利用できる安価でサウナに入る事ができる施設や、24時間営業でいつでも利用できる施設をご紹介しますので、機会を見つけて立ち寄ってみてください。
更新: 2024年4月1日
hanashin
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新宿にあるサウナに出かけよう!

日本一の乗降客数を誇る新宿駅周辺には、日頃しているお仕事で溜まった疲れを解消できる人気サウナ施設が多数あります。今回は、そんな大都会『新宿』にある、24時間営業や安い料金でサウナに入れる施設や、男性専用や女性専用のサウナ施設など、様々ご紹介していきます。

またサウナだけでなく、広々とした大浴場にも浸かる事ができる施設や、サウナに入ってリフレッシュしたら宿泊して朝を迎えられる施設など様々紹介しますので、気になる場所がありましたら利用してみてください。(※当記事は2019年6月8日時点の情報をもとに作成されております。)

新宿のサウナおすすめ①

メンズサウナこりこり

メンズサウナこりこりは、東京新宿の歌舞伎町のど真ん中にある男性専用の人気サウナ施設になります。毎日24時間営業しているスパで、コースは一般Aコース、一般Bコース、一般Cコースの12時間コースと、90分コースと1時間コースの計5種類の中から選択出来ます。

Cコースのみ深夜帯の時間に受付をしています。入館料金は半日の12時間コースで、Aが2100円、Bが2300円、Cが2600円と安い値段設定となっており、90分であれば1300円、1時間であれば900円の値段がかかります。延長料金は全てのコース共通で、30分ごとに310円の値段がかかります。

またそれぞれの料金にはバスタオルやフェイスタオルの料金、館内で着用するガウンやパンツの値段が含まれています。

温泉やサウナだけでなくマッサージを受けられる施設や、本場の中華料理人が腕を振るう中華や和食を味わう事のできるレストランもあり、さっぱりとした後に、同時にお腹も満たす事ができるとしても、利用した男性客からの口コミでも満足した声が多数あるサウナ施設です。

新宿のサウナ詳細

【住所】東京都新宿区歌舞伎町1-20-1
【アクセス】新宿駅東口から徒歩7,8分程度
【電話番号】03-6233-7354
【営業時間】24時間営業

新宿のサウナおすすめ②

天然温泉テルマー湯

新宿の歌舞伎町内にある天然温泉テルマー湯は、深夜も営業している24時間営業のスパ施設です。半日の12時間利用の一般料金であれば、消費税込みで約2400円と安いお値段で入館できるスパ施設です。

館内には、中伊豆から天然温泉を毎日運搬していて、神経痛や関節痛や筋肉痛に効能のある露天風呂『神代の湯』が施設自慢のエリアとなっています。また男性と女性それぞれ専用の2種類のサウナも人気です。

男性専用のサウナであれば約90℃、女性専用のサウナは約85℃の設定となっており、身体に溜まった老廃物を毛穴を開かせて洗い流す事ができ、肩こりや腰痛などにも効果があるとして人気です。

また岩盤浴もあり、それぞれ男性専用で利用できるゲルマニウムヒーリング、男性と女性で利用できる岩塩ヒーリングやアロマヒーリング、女性専用のロウリュウヒーリングや黄土ヒーリングがあります。

また空腹を満たす事のできる和食居酒屋や、エスニック料理を提供しているお店もありますので、さっぱりとした後に利用出来ます。実際に施設を利用した男性&女性の方の口コミでも非常に評価の高いスパなので、利用してみてください。


新宿のサウナ詳細

【住所】〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-1-2
【アクセス】JR線「新宿駅」東口より 徒歩約9分、東京メトロ副都心線、都営大江戸線 「東新宿」駅 A1出口徒歩9分
【電話番号】03-5285-1726
【営業時間】24時間営業

新宿のサウナおすすめ③

レディース510

新宿の歌舞伎町内にあるレディース510は、女性専用で液晶テレビやコンセントも完備されたカプセルホテルや、女性専用で楽しめるサウナや大浴場があるスパ施設になります。歯ブラシやシャンプーやリンスなどのアメニティグッズ類も充実していますので、あらかじめ用意する必要もございません。

また深夜もお食事可能な食堂もあるので、お腹が空いたら施設内で済ませられます。料金は、通常のカプセルで一泊で3600円になります。通常のカプセルホテルよりも高級感があるスーペリアカプセルでは3800円からとなっています。

宿泊せずに温泉&スパ&仮眠室のみの利用では、最短3時間であればお値段1500円で利用できます。その他にも、無料で女性誌や情報誌や漫画を読む事のできるコーナーがあったり、WiFiインターネット接続も無料なので、パソコンを日頃からお仕事などで愛用している方にもおすすめなスパ施設です。

終電を逃した女性利用客からも始発まで満喫やカラオケで時間を潰すよりも格段に良いと評価している口コミなどもあります。

新宿のサウナ詳細

【住所】東京都新宿区歌舞伎町2-40-1
【アクセス】新宿駅東口から徒歩8分程度
【電話番号】03-3200-1945
【営業時間】チェックイン/15時〜、チェックアウト/翌12時

新宿のサウナおすすめ④

新宿区役所前カプセルホテル

新宿区役所前カプセルホテルは、13時半〜15時半までの時間帯を除いて、深夜帯も含まれた全ての時間に利用できる男性用の大浴場や大型のサウナが3階フロアにあり、6〜8階フロアにはWiFiとコンセントが完備されたカプセルユニットに宿泊する事が出来ます。

4階フロアには、リラックス&ビジネスラウンジがあり、100インチの大画面テレビを見ながらゆったりとくつろげる一人がけのソファーや、WiFiやコンセントや有料のプリンターも完備されたスペースが設けられています。

レストランもあり、定食メニューや酒類も酒類多く置いてありますので、サウナや温泉でさっぱりとした後に、お腹も満たせます。宿泊料金が3500円以下とお値段も安いので、予算の少ない東京への格安旅行で利用するのもおすすめです。

新宿のサウナ詳細

【住所】〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-2-5 東陽ビル3F
【アクセス】 JR新宿駅東口より徒歩5分程度
【電話番号】03-3232-1110
【営業時間】チェックイン/16時〜

新宿のサウナおすすめ⑤

サウナホテルニュー大泉 新大久保店


東京都新宿区の百人町にある『サウナホテルニュー大泉 新大久保店』は宿泊であれば3000円から、入店後8時間までの温泉へのご入浴プランであれば1800円と安い値段で利用できるメンズサウナホテルになります。

館内にはシャンプーやボディーソープなどが全て備え付けてある広々とした温泉スペースや、ドライとスチームの二種類のサウナがあります。

お風呂上がりに冷たいビールで喉を潤す事のできるレストルームは、早朝の6時から深夜の3時まで営業しており、良心的な安いお値段でお食事を楽しめます。またレストルーム以外にもリクライニングシートでゆったりとくつろぐ事のできる休憩室もあります。

また温泉へのご入浴プランのみのお客様も利用可能な仮眠室もあったりと、温泉以外にも様々なくつろぎの場がある施設として、実際に利用された方の口コミも満足した声が多いです。

新宿のサウナ詳細

【住所】〒169-0073 東京都新宿区百人町1-10-6
【アクセス】JR山手線 新大久保駅下車 徒歩2分
【電話番号】03-3362-9712
【営業時間】24時間営業、チェックイン/15時、チェックアウト/翌10時

新宿のサウナおすすめ⑥

メンズサウナ AKスパ

AKスパは、東京新宿の歌舞伎町内にある男性専用の人気サウナ施設になります。館内には清掃時を除いて、深夜帯も利用可能なサウナや、広々とした大浴場があり、お風呂やサウナ上がりに、空いたお腹を満たせる深夜もやっている食堂もあります。

お風呂場で使用するシャンプーやリンスや歯ブラシなどもあらかじめ施設が全て用意されていて、お風呂から上がった後のガウンも支給されます。

料金は通常宿泊のロングコース15時〜翌12時(最大21時間滞在)で2400円で、早朝コースの5時〜21時までで1800円という一般的なホテルに宿泊するよりもはるかにお安い値段で利用可能なので、口コミでもコスパが良いと満足した声が多いサウナ施設です。

新宿のサウナ詳細

【住所】東京都新宿区歌舞伎町2-39-1
【アクセス】新宿駅東口から徒歩8分程度
【電話番号】03-3208-6667
【営業時間】24時間営業

新宿のサウナおすすめ⑦

ルビーパレス

東京新宿区の大久保にあるルビーパレスは、深夜帯を含め、24時間やっているレディース専用の人気サウナ施設になります。

館内には硬度0mgの軟水を供給している大浴場や、熱く熱せられたサウナストーンに水をかけて、高温の水蒸気を一気に発生させるフィンランド発のロウリュサウナをはじめ、麦飯石サウナ、遠赤サウナ、よもぎスチームサウナなど計4酒類のサウナを楽しめます。

のんびりとサウナでくつろいだ後に、身支度できるパウダールームや、入浴後にのんびりとリラックスできるレストルームも設けられていたり、お腹が空いたら利用できるカフェスペースもあります。早朝の4時〜10時限定で入館料が2時間で1千円と安いお値段で麦飯石サウナを除いた全てのサウナを利用可能なので、利用してみてください。

新宿のサウナ詳細

【住所】東京都新宿区大久保1-12-2
【アクセス】JR山手線 新大久保駅より徒歩9分
【電話番号】03-5272-0080
【営業時間】24時間営業


新宿のサウナおすすめ⑧

安心お宿プレミア 新宿駅前店

安心お宿プレミア ・新宿駅前店は、2階が大浴場やサウナがあるフロアとなっていて、3階がカフェ、4階〜7階までがカプセルルームとなっているコスパが高いとして口コミでも満足度の高い人気カプセルホテル兼サウナ施設です。大浴場のお湯には豊富なミネラルが40種類以上含まれており、疲弊した身体の治癒効果とされています。

導入されているサウナは、身体への負担の少ない最新のミストサウナで、優しい蒸気に包まれながらリラックスした気分で身体を癒す事ができます。

横1cm×高さ1cm×奥行き2cmのカプセルルーム内には、WiFiやVODが完備されており、高級ホテルにも採用されているシモンズ社の寝具を使っているので、寝つきの悪い方も快眠できます。24時間どの時間でもチェックインする事ができる施設なので、出張や旅行などで東京新宿周辺に来る機会がありましたら利用してみてください。

新宿のサウナ詳細

【住所】東京都新宿区新宿4-2-10
【アクセス】JR新宿駅東南口から徒歩で2分程度
【電話番号】03-6856-3224
【営業時間】24時間いつでもチェックイン可能

新宿のサウナについてのまとめ

いかがでしたでしょうか?新宿には会社帰りによってストレスを解消したり、新宿で万が一終電を逃してしまっても安価で泊まれて、同時にサウナも楽しむ事のできる施設が多数ありますので、機会がありましたらぜひ利用してみてください。

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兵庫県への旅行で利用できる口コミでも人気の高いホテルや旅館を紹介している記事や、滋賀県にあるおすすめな美術館と博物館を紹介していて、合わせて口コミ情報も紹介されている記事なので、参考にしてみてください。