谷根千とは
谷中・根津・千駄木あたりが谷根千
今や下町風情を残していて、おしゃれなスポットとして人気の〝谷根千〟ですが、そもそもどんな所なのでしょうか？歴史・地理を少したどってみましょう。場所は文京区の東の端から台東区の西の端一帯にあたります。上野からほどちかいところで、不忍通りをはさんだ谷中・根津・千駄木のあたりです。この谷中・根津・千駄木の頭文字を取って〝谷根千〟と言います。
昔の街並みが残る町
もともとは1984年創刊の地域雑誌『谷根千』（正式には『地域雑誌 谷中・根津・千駄木』）で使われてから〝谷根千〟が一般的になりました。谷根千は戦争の被害が少なく、戦後の大規模開発も免れたために昔の街並みが残っています。そして今は残った古民家をリノベーションした個性的なお店が増えました。
散策とグルメが楽しめる町
谷根千はあまり広い地域ではないので散策にちょうど良く、上野から足を延ばす人もいます。色々と見物をしたり、買い物したりして疲れたらおしゃれな古民家カフェでランチや休憩をし、夜になればちょっと一杯と、一日のんびり散策とグルメを楽しむことができます。なお、この情報は令和元年5月11日のものです。
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ①
カヤバ珈琲
築100年の古民家をリノベーションした喫茶店です。言問通りの上野桜木交差点の角にあります。一度閉店したのですが、有志らの手によって平成21年に復活しました。谷中・根津・千駄木での古民家カフェの先駆け的なお店です。上野公園のすぐ横ですので、上野へ行ったときには寄ってみてください。
たまごサンドが美味しい
ランチで一番人気はたまごサンドです。ふんわりとしたパンではさんだ厚焼きの卵焼きはふわとろで、塩コショウでシンプルに味付けされ飽きの来ない美味しさです。ランチにおすすめです。ドリンクはルシアンが名物です。
ルシアンとはどんなもの？
ルシアンはコーヒーとココアを混ぜた名物ホットドリンクで、ほろ苦さがくせになります。人気のあるドリンクです。食事やケーキの食材には谷中で作られているものが多く使われていて、谷中愛を感じます。夜のディナータイムにはアルコールも出しています。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都台東区谷中6-1-29
【問合せ】03-3832-3545
【アクセス】東京メトロ千代田線根津駅より徒歩10分、JR日暮里・鶯谷駅より徒歩10分
【営業時間】〔月～土〕8:00～21:00〔日〕8:00～18:00
【定休日】年末年始
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ②
Canova
千駄木駅近くのこぢんまりとした、グルメ注目のイタリアンレストランです。飾り気のない上品な雰囲気で、落ち着いて食事ができます。ランチはスープ、サラダ、前菜、パスタ、コーヒーのセットです。スープには有機野菜がたっぷりと入り、素材の旨味がしみだしています。
地元の人に人気
パスタは2種類から選べます。+200円でデザートを追加できますが、ティラミスが人気です。ランチセットのコストパフォーマンスはとても高いものがあります。ディナーもグルメに人気です。谷根千で最高のイタリアンとグルメに評判です。地元の人の利用が多いことが、このお店の人気を物語っています。
谷中・根津・千駄木での人気店基本状況
【住所】東京都文京区千駄木2-30-1グランドメゾン千駄木中央1F
【問合せ】03-5814-2260
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅より徒歩1分
【営業時間】〔ランチ〕11:30～14:00〔ディナー〕18:00～24:00
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ③
ヨリミチカフェ
このお店の一押しはオレンジのチーズケーキです。ケーキの横にはオレンジクリームとラズベリーが付いています。あまり酸っぱくなく、程よい甘さです。ランチの一押しはドリアのセットです。食事はほかにドライカレーやタコライスなどメニューが豊富です。
寄り道したくなるカフェ
店内には古いミシンや雑誌など、レトロなアイテムがいっぱいです。一席一席、趣が違う作り方がされているので、何度でも寄り道したくなる古民家カフェです。メニュー表も手作り感一杯で見ているだけでも楽しくなります。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都文京区千駄木2-7-13TYビル1F
【問合せ】03-3823-8021
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅より徒歩5分・根津駅より徒歩9分
【営業時間】〔日月〕11:00～19:00〔水～土〕11:00～20:00
【定休日】火曜日、隔週水曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ④
HAGI CAFE
漆黒の外観と白い玉砂利が印象的な、築60年の木造アパートをリノベーションした古民家カフェです。高い天井と木の温もりを感じる内装が、心安らぐ空間を作っています。土日には行列ができることもあり、ランチでもディナーでもグルメに人気があります。
是非とも食べたいさばサンド
是非とも食べたいのはさばサンドです。表面をカリッと焼きあげたさばサンドは、ヘルシーであり食べ応えがあります。ラム酒に漬けたイチジクがアクセントのチーズケーキは絶品です。平日限定のアップルパイもはずせません。
旅する朝食
朝食は「旅する朝食」と銘打ってあり、オーナーが旅先で美味しいと思った食材を使っています。地域にこだわった朝食はグルメに人気です。食事でもお茶でも満足度が高いお店です。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都台東区谷中3-10-25HISAGO1F
【問合せ】03-5832-9808
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅より徒歩5分、JR日暮里駅より徒歩5分
【営業時間】〔モーニング〕8:00～10:30〔ランチ・ディナー〕12:00～21:00
【定休日】なし
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑤
釜竹（かまちく）
明治43年建築の立派な蔵を移築したうどん屋です。竹垣が和モダンでシックな雰囲気を醸し出しています。中庭も綺麗です。日曜日の夜は庭園や蔵の空間を楽しむために、演奏会やワークショップを企画しています。
うどんはのど越し
メインのうどんは釜あげとざるのみです。もっちりとした歯ごたえと小麦粉の風味が楽しめるうどんは、つるっとしたのど越しでグルメを喜ばせます。うどんは1000円以下でリーズナブルです。
麺前酒が豊富
つまみやお酒が豊富に揃っていて、ランチはもちろんディナータイムもゆっくりと過ごすことができます。食事に、そしてちょっと一杯に、さまざまな過ごし方ができます。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都文京区根津2-14-18
【問合せ】03-5815-4675
【アクセス】東京メトロ千代田線根津駅より徒歩3分
【営業時間】〔火～土〕（ランチ）11:30～14:30（ディナー）17:00～21:00〔日〕11:30～14:30
【定休日】月曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑥
つむぐカフェ
千駄木一ママに優しいカフェを目指していますので、子連れ大歓迎です。いつも入り口付近にはベビーカーがあり、内部には子供用のいすやおもちゃが備えられています。子ども連れでランチをしている、ママたちの笑顔がとても明るいカフェです。
パングラタンがメイン
メインのメニューはパングラタンです。ソースに浸っている下の部分はしっとりと、チーズが乗っている上の部分はこんがりサクサクとしています。ハーフサイズがあるのがうれしいです。デザートも手作りです。
野菜にこだわる
埼玉県松伏町の農園から無農薬・減農薬野菜を直送しているので、体にやさしい食事ができます。コーヒーは注文のたびに豆を挽くこだわりようです。夏には「谷根千で2番目に旨い」、と自称しているかき氷がグルメに人気です。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都文京区千駄木2-8-3
【問合せ】03-5834-8338
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅より徒歩5分
【営業時間】11:00～19:00
【定休日】日曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑦
イングリッシュティーハウス ペコ
住宅街の一家にたたずむ昔の家を、あまり手を入れずにカフェにしました。外観は昔の日本家屋、そのままです。ところが中に入るとイギリス風のアンティークでまとめた、紅茶専門店です。
アンティークな紅茶専門店
茶器もアンティークをそろえています。シフォンケーキはしっとりとして優しいくちどけです。BGMも控えめで、あまりおしゃべりをせずにまったりと時間を過ごしたい空間です。薫り高い紅茶と柔らかなくちどけのケーキで、ゆっくりした静かな時間が過ぎていきます。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都台東区池之端4-22-8
【問合せ】03-5685-0818
【アクセス】東京メトロ千代田線根津駅より10分
【営業時間】12:30～18:00
【定休日】月・火曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑧
ゆうcafe
もとは米屋だったという建物を使った古民家カフェです。レトロな空間にたたずむと、ノスタルジックな気分になります。ランチの食事はシチューのみです。ごろっとした存在感のある肉は、ほろほろとほどける柔らかさがグルメに評判です。ほどよいトマトの酸味とマイルドな仕上がりになっています。
ゆうブレンドが美味しい
注文を受けてから豆を挽いてドリップする〝ゆうブレンド〟はあっさりとしていて、すっきりと飲むことができます。お店は不忍通りと言問通りのぶつかった交差点の一本裏通りにあり、根津駅から56mという近さです。不忍通りを歩けば、上野からもすぐ行ける距離です。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都文京区根津2-13-4
【問合せ】03-3827-9263
【アクセス】東京メトロ千代田線根津駅より1分
【営業時間】11:45～17:00
【定休日】火曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑨
花歩（かぽ）
築60年の古民家の1階をカフェにしました。実際に家主が住んでいる家の1階で、靴を脱いで上がります。火鉢が置いてあり、昭和の時間が流れています。鴨居には古いレコードが並んでいて、BGMは洋楽のオールデイズがかかっています。週3日間しか営業しませんので、谷根千の中でも特に穴場感があります。
シナモントーストがおすすめ
コーヒーを待つ間に、卓上にあるチョコレートをつまむことができます。お代わりは半額になります。シナモントーストがおすすめです。ザラメがたっぷりかかりサクサクとした食感、焦げる一歩手前の焼き加減は抜群です。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】台東区谷中3-21-8
【問合せ】03-3821-5642
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅より8分
【営業時間】10:30～18:00
【営業日】月・火・水のみ営業
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑩
千駄木 露地
不忍通りに面していて、細い路地を入っていくと入口があります。もともとのはりや柱がそのまま使われていて、床には風呂場のタイルがそのままの部分があり、普通の住宅で食事をしているような安らぎがあります。食事は伝統的な家庭料理がベースになっていてグルメを喜ばせます。
すべて日替わりメニューです
その日に入った、旬の素材を使っていますのでランチ、ディナーともメニューは日替わりです。古民家リノベーションの、日替わりカジュアルイタリアンです。ランチは前菜・メイン・ドリンクで1300円と、リーズナブルです。みんなでワイワイ取り分けたり、おしゃべりしたりして食事を楽しむことができるアットホームな雰囲気が人気です。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都文京区千駄木2-42-2
【問合せ】03-5814-8087
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅より徒歩3分
【営業時間】〔ランチ〕11:30～15:00〔ディナー〕18:00～23:00
【定休日】水曜日、第１・3火曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑪
おにぎりカフェ 利さく
心安らぐ、美味しいおにぎりを提供するお店です。米にこだわり、羽釜で炊いています。注文を受けてから、一つ一つ丁寧に握っています。シンプルな塩むすびや海苔なし、また玄米のおにぎりもあります。ランチセットは11時から15時まで提供しています。週替わりのランチセットが人気で、好きなおにぎり2個とスープです。
おにぎり1個でもOK
おにぎり1個からでも食べられるので、軽い食事にも利用ができます。総菜も素材にこだわり、本格的な食事メニューもあります。大山地鶏のつくねやぶりの照り焼きはグルメに定評があります。アルコールもありますので、ディナーでの利用もできます。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都文京区千駄木2-31-6
【問合せ】03-5834-7292
【アクセス】東京メトロ千駄木駅より1分
【営業時間】8:00～20:00
【定休日】水曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑫
はん亭 根津
谷根千で評判の、串揚げの名店です。かつて上野広小路にあった上野本牧亭の裏に建っていた、明治の建物を移築しました。総けやき造りの木造3階建ては珍しく、有形文化財に登録されています。不忍通り拡張で建物の前側が削られたため、鉄の矢来（柵）を付けました。そのため過去と現在の両方を表現する、味わいのある建物になりました。
味わいのある建築と抜群の串揚げ
食事メニューは基本的にコースです。ランチの昼膳は串8本、箸休め2品、ごはん、デザートのコースです。他に生野菜が付きます。ディナーは12串です。ランチ、ディナーとも串の追加ができます。新鮮な素材と抜群の味付けで、カリッと、フワッと揚がっています。谷中生姜の串揚げは実にさわやかです。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都文京区根津2-12-15
【問合せ】03-3828-1440
【アクセス】東京メトロ千代田線根津駅より徒歩1分
【営業時間】〔ランチ〕11:30～15:00〔ディナー〕17:00～23:00（日祝は22:00まで）
【定休日】月曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑬
ねんねこ家
谷根千は〝猫の街〟といわれ、猫をたくさん見かけます。また猫の店もたくさんあります。中でもこのねんねこ家は「猫ファースト」で営業しています。谷中の細い裏通りの、急な坂の真ん中にあります。一度は猫の老齢化を理由に休業しましたが、今春再開しました。宿としての営業もしています。
猫ファーストで営業
靴を脱いであがる部屋には、さまざまな猫の飾りやオブジェが所狭しと置いてあります。もちろん本物の猫がいますので、猫と一緒にくつろいでください。店主手作りの「猫の手白玉」が名物です。ニャンカレーはピリッと辛く、ドリンクと白玉のランチセットが人気です。ニャンとも楽しい古民家カフェです。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都台東区谷中2-1-4
【問合せ】03-3828-9799
【アクセス】東京メトロ千代田線根津駅より4分
【営業時間】〔土日祝〕11:00～17:00〔平日は予約のみ〕
【定休日】火水
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑭
乃池
あなご寿司が代名詞となっている、江戸前のお寿司屋さんです。あなごは江戸前にこだわり、その日使う分だけをさばいています。味付けは酒、みりん、砂糖、しょうゆだけでシンプルです。ツメ（つけダレ）の奥深い味が絶妙です。
ちょっと一杯
入口を入ると、さわやかなお酢の香りが鼻をくすぐります。上質なお寿司屋さんのにおいです。ランチに立ち寄れば、谷根千散歩の疲れを癒してくれます。つまみは400円からで意外とリーズブルです。一日谷根千散歩をした後に、ちょっと一杯というのも乙ですよ。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都台東区谷中3-2-3
【問合せ】03-3821-3922
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅より1分
【営業時間】〔月～土〕（ランチ）11:30～14:00（ディナー）16:30～22:00〔日祝〕11:30～20:00
【定休日】水曜日
谷根千（谷中・根津・千駄木）のおすすめランチ⑮
上野桜木あたり
築100年の古民家をリノベーションした、複数のお店の複合施設です。谷根千の新しい名所です。共有の路地スペースがあり、さまざまなイベントをやっています。上野公園のすぐ横で、不忍通りの上野桜木交差点の近くです。上野へ行ったら、ぜひ寄ってみてください。
パンとビールでおしゃれなランチ
「おしおリーブ」は塩とオリーブオイルの専門店です。「みんなのざしき/みんなのろじ」はコミュニティ・レンタルスペースです。「VANER」はノルウェーで収穫した薫り高い小麦粉を使い、サワードゥを焼いています。「谷中ビアホール」はオリジナルビールを出しています。中庭のベンチに座り、テイクアウトした「VANER」のパンでビールを飲むと、おしゃれなランチになります。
谷中・根津・千駄木での人気店基本情報
【住所】東京都台東区上野桜木2-15-6
【問合せ】各店により違います。
【アクセス】東京メトロ千代田線千駄木駅・根津駅より10分
【営業時間】各店により違います。
【定休日】各店により違います。
まとめ
最近、とみに人気が高まっている谷中・根津・千駄木地域、つまり谷根千の人気店を紹介しました。グルメを堪能させるお店がたくさんあります。アクセスも良く、おしゃれなお店がそろっており谷根千は歩いているだけでも楽しいところです。美味しいランチは散策をもっと楽しくします。是非、谷根千散歩を楽しんでください。
上野が気になる方はこちらもチェック！
谷根千は上野のすぐ近くです。上野で買い物をしたい方はこちらを見てください。
上野でショッピングスポットおすすめ１３選！上野駅周辺で買い物するならココ！
徳川将軍の時代から商業の町として発展した上野は、今も東京ショッピングの拠点です。有名ショッピングセンターから知名度抜群なアメ横まで擁し、雑貨...