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秋のソロキャンプに大事な5つのポイント!初心者でも楽しめるコツを解説!

最近話題のアウトドア。夏の混雑する時期もすぎて秋はソロキャンプをはじめるのにはよい時期です。ひとりでゆっくりする時間が欲しい。そんな人にソロキャンプはおすすめです。ソロキャンプがはじめての人でも楽しめる秋のソロキャンプのポイントをご紹介します。
更新: 2020年6月7日
佐藤3
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この記事で紹介しているアイテム

スノーピーク クッカーセット SCS-020

アウトドア バックパック 登山リュック

初心者や女子でも!秋のソロキャンプの楽しみ方

ソロキャンプの心配ごとを解決!

秋はソロキャンプデビューにおすすめの季節です。涼しくなり過ごしやすくなるというのもありますが、ファミリーキャンプの人たちが、日常生活に戻っていき、野外フェスで人だらけということもなく、まだまだ寒くて耐えられないというほどでもない。でも、ソロキャンプははじめてという初心者の方に、秋からはじめるソロキャンプの魅力や楽しみ方、準備したい装備や持ち物。ソロキャンプに人気の場所などをご紹介していきます。

秋のソロキャンプの魅力とは

ソロキャンプの魅力:自由

まず、なぜソロキャンプなのか。多くの人は、誰かと一緒にいたいという寂しさを満たしたい気持ちと、誰にも邪魔されたくないという自由になりたいと思う気持ちの両方をバランスよく満足させることで、心が安定してきます。でも、普段は街で多くの人に囲まれて生活した方が利便性が良いですね。そんな中にふと、「自然に触れたい。」「ひとりで考えたりのんびりとした時間が欲しい」という自由を求める欲求が湧いてきます。そんな自由になりたい欲求を満足させてくれるのに、ソロキャンプはちょうどよいキャンプのやり方です。

ソロキャンプの魅力:費用

キャンプはソロキャンプというひとりで出かけるキャンプの種類の他にも、仲間や家族とわいわいと楽しむ楽しみかたがあります。こちらのキャンプがお好きな方も多いですが、やってみるとわかりますが、人数が増えると出費も増えます。キャンプ道具もソロキャンプ用のコンパクトなものでなく大きなものを買わなければいけなかったり、大きくなる荷物を運ぶのに車を大きなものに買い替えたり、キャンプ用にレンタルしたり…。

てぶらキャンプも楽しめるソロキャンプ

その点ソロキャンプなら、荷物もコンパクト。電車でてぶらでも行くことができるので交通費も控えめです。まだまだ道具が揃っていない初心者でも、低コストではじめやすいのがソロキャンプのよいところ、おすすめポイントです。

秋のソロキャンプ用意したい装備・持ち物

ソロキャンプの装備・持ち物は何が必要?

ソロキャンプの荷物の話がでたところで、ここでは、ソロキャンプの準備として、必要な装備や持ち物について触れていきましょう。ソロキャンプ初心者の人に、これだけは準備しておいて欲しいものと、余裕があったら装備・持ち物に入れて欲しいものに分けてリスト化しました。

初心者が準備したい装備・持ち物リスト

  必要なもの
1 バックパック
2 テントやタープ
3 水や食料
4 調理用品
5 カトラリー
6 タオル類
7 予備の衣類やブランケット
8 暇つぶしのできるもの
9 焚き火台
10 ランタン
11 ライターやチャッカマンなど

装備・持ち物が必要な理由

ソロキャンプの装備・持ち物として必要なものは、上記の11点です。もちろん、ソロキャンプの予定によってはものが増えてきますが、必要最低限な準備とお考えください。ソロキャンプの場合は、泊りがけではなく日帰りデイキャンプという選択肢もあります。その点で寝具として必要な寝袋類ははずさせていただきました。

暇つぶしできるものって?

特筆したいのが、8番の「暇つぶしのできるもの」です。これが意外と必要です。普段、忙しい生活を送っている人は、何でもしていい時間ができるとすることに困ってしまうことが多々あります。なれるまでは、スマホや文庫本、携帯ゲーム機など持参した方がよいでしょう。もちろん、必ず使う必要はありません。暇で困った時用です。

初心者にあったら良い装備・持ち物リスト

  あったら良いもの
1 寝袋
2 チェア
3 虫除け
4 クーラーボックス
5 ナイフ
6 トイレットペーパー

装備・持ち物が2番めな理由

かさばるもの、絶対に必要でないものは荷物をコンパクトにするため、余裕があれば持っていくという気持ちでよいでしょう。ソロキャンプ初心者の方が、出かける場合ということで、寝袋やチェア、クーラーボックスなど大きなキャンプ道具は、あったら良いものに入れました。

余裕があれば持っていこう

この中で、本当にあると便利なものに、虫よけ、トイレットペーパーがあります。夏ほどではなくても、秋もまだまだ虫がいる季節。アウトドアは虫との戦いといっても過言ではありません。持っていると便利でしょう。トイレットペーパーは、キャンプ場のトイレで使う目的だけでなく、ちょっとしたふきんやぞうきんの代わりとして重宝します。

秋のソロキャンプのおすすめアイテム①

ソロキャンプで揃えたい装備・持ち物


それでは、必要な装備・持ち物リストにある中から、特に準備しておきたいものをおすすめアイテムとしてご紹介していきます。ソロキャンプをはじめるにあたって、必要なものですのでぜひ吟味して準備しておいてください。

バックパック

アウトドア バックパック 登山リュック

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon

メーカー:Mountaintop 容量:40L 防水

ソロキャンプに限らず、荷物が多くなるアウトドアでは背負って運べるバックパックは必需品ともいえるでしょう。車で荷物を移動させるにしても、身の回りのものくらいはすべてひとつに収納できる大容量のバックパックが必要です。ポケットが多く、分けて収納できるもの。防水加工がされているもの。この2点がバックパックを選ぶ基準となるでしょう。デザインや色はお好みで。

秋のソロキャンプのおすすめアイテム②

テント

コールマン ツーリングドームST

出典:Amazon

メーカー:コールマン 使用目安: 1~2人

ソロキャンプ用には、ひとり用のコンパクトなテントを用意しましょう。ソロキャンプはテントの設営もひとりで行わなければいけません。とくに女子は力もないので、女子でも扱いやすい軽くて設営が簡単なものを選ぶことをおすすめします。コンパクトな1~2人用テントでも、前室(テントの前にちょっとした屋根がついているようなもの)つきのものがあると、昼はそこに荷物を置いておけます。急な雨が降ってきた時にも安心です。

秋のソロキャンプのおすすめアイテム③

テーブルとチェア

キャプテンスタッグ M-3713

出典:Amazon

メーカー:CAPTAIN STAG 形状:ロールテーブル 材質:アルミ(折りたたみ式) ケース付き

キャンプには、ランタンやバーナー・コンロを置いておくためのテーブル、その前に座るためのチェアが必要になります。ソロキャンプではチェアは荷物になるから二の次という人もいますが、テーブルはそうはいきません。

ソロキャンプの人気テーブル

ソロキャンプで人気の高いテーブルといえば、キャプテンスタッグの折りたたみ式のローテーブルです。たためば非常に薄くて持ち運びしやすいです。アルミですから、軽くて、お手入れしやすいのもおすすめ。アウトドアでの使用にも綺麗な状態が維持しやすいです。

秋のソロキャンプのおすすめアイテム④

クッカーなど料理用品

スノーピーク クッカーセット SCS-020

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon

メーカー:snow peak 材質:アルミ

ソロキャンプの楽しみに、キャンプ料理をあげる人もいるでしょう。外で食べる食事は一味違います。アウトドアで調理するには、家庭用の鍋を持ち歩くのは大変。ソロキャンプをするにあたって、おすすめ調理道具は、コンパクトに入れ子式に収納できるクッカーです。このスノーピークのクッカーセットは、LとSのクッカーにそれぞれにピッタリな蓋つきなのが人気。蓋はフライパンなどの代わりとしても使えるので、実質ソロキャンプ用の調理道具が4つも揃うことになります。

秋のソロキャンプの楽しみ方①

ソロキャンプが人気な理由

ソロキャンプの持ち物・装備、おすすめアイテムのご紹介としてきましたが、お待ちかねソロキャンプの楽しみ方をやってまいりましょう。

ソロキャンプの楽しみ方:景色

秋のソロキャンプの一番の魅力といえば。それは、何といっても自然の雄大さ、ちょっとセンチメンタルで物悲しい雰囲気などの景色ではないでしょうか。海と山なら、どちらかといえば山がおすすめ。紅葉が映り込む湖などよいですね。山の木々の紅葉している景色や、夏とは違う日差しが「四季のある国に住んでいてよかったな」と感じさせてくれます。少し高台にあるキャンプ場なら、夜景などを楽しむのもまたよいものです。

秋のソロキャンプの楽しみ方②

ソロキャンプの楽しみ方:料理

ソロキャンプといえば、料理。特に女子はキャンプ料理を作るのが好きという人も多いでしょう。お気に入りのキャンプ用調理用具を揃えて、じぶんだけの素敵な食事の時間をつくるために腕を振るうために、日々料理の実力を鍛えている人もいるはずです。普段家で食べるのと、アウトドア、しかもソロキャンプで食べる料理はまったく別物。

料理ができない人はお茶を楽しもう


いくら女子でも、料理が苦手という人もいるでしょう。男性の中には料理をしたことがないという人も。ソロキャンプが楽しい!と感じるところは、キャンプでの食事にもあるのですが、できないものは仕方ありませんね。そんな人は、自然の中で楽しむお茶にこだわってみてはいかがでしょうか。ソロキャンプで飲むコーヒーや紅茶の美味しさ、醍醐味は、一度味わったら忘れられないでしょう。

秋のソロキャンプの楽しみ方③

ソロキャンプの楽しみ方:一人の時間

キャンプのやり方の中でも、仲間や家族といくキャンプではなく、ソロキャンプを選ぶのには「一人の時間を楽しみたい」という理由があるのではないでしょうか。

落ち着ける時間

一人では寂しいと感じるけれど、ときどき一人になりたい時はあるものです。自分の今までを見つめ直したり、今後のことを考えたり。好きな人がいるときは、その人のことを考えるのも一人の時間だからこそできること。

世間のしがらみを一時忘れる

仕事のことも人間関係も忘れて、一人の時間を楽しめるのがソロキャンプのよいところです。でも、普段生活していくのには、どうしても嫌な上司や同僚とも付き合わなければいけません。友人関係含め、我慢していることも多いでしょう。そんなストレスから開放されて、のんびりとハネを伸ばせるのがソロキャンプです。

秋のソロキャンプの楽しみ方④

ソロキャンプの楽しみ方:写真や動画

回復したいほどストレスもたまっていないし、料理も魅力を感じない。そんな人がソロキャンプを楽しむ方法は他にあります。最近はインスタ映えをはじめとする、SNSへの投稿に熱心な人もいますね。自分らしい魅力あふれるソロキャンプは、他の人から見てもおしゃれと感じます。その写真や動画を残し、記録にしたり、SNSにあげてみるのもよいでしょう。「いいね」されれば、ソロキャンプから帰ったあとにも楽しむことができます。

秋のソロキャンプの楽しみ方⑤

ソロキャンプの楽しみ方:下準備

ソロキャンプは、いくのも楽しいけれど、行く前にキャンプ場を調べたり、キャンプ道具を集めたりする「下準備が楽しい」という人だっているのです。自分らしいソロキャンプにするために、いろいろとアイテムを選んで買い集めたり、はじめていくキャンプ場にワクワクする。全開のキャンプでやり残したことがある人は、どうやって目標を達成しようか頭の中で考える。想像するのが楽しいという人には、この下準備の時間がソロキャンプで一番楽しいという場合もあります。

秋のソロキャンプ:人気の場所3選

ソロキャンプの場所選び

ソロキャンプの楽しみ方もわかったところで、具体的に初心者が秋のソロキャンプ場に選ぶならどこがいいのか考えてみましょう。女子に人気の場所や、秋に綺麗な景色がウリのキャンプ場、まったくキャンプ初めてで、日帰りでいけるようなキャンプ場。この3つを選んでご紹介します。

女子のソロキャンに人気の場所

【みよりふるさと体験村男鹿の湯】基本情報
住所:〒321-2803栃木県日光市中三依423
電話:0288-79-0262(カーナビ用、電話は繋がりにくいそうです)
予約:ネット予約
アクセス:電車で・中三依温泉駅より徒歩3分。車で・西那須野塩原ICより約40分

おすすめポイント

みよりふるさと体験村男鹿の湯は、駅から徒歩4分という、初心者キャンパーにも好立地な場所にあるのが魅力です。キャンプ場名からもわかるように、女子は大好きな温泉地でもあります。温泉の他、そば打ち体験や、ここでしか食べられない、ふるさと体験村名物の山椒ピザも女子に人気。女子のソロキャンプでも楽しめる要素がたくさんあります。

【公式】 - 日光 中三依温泉 男鹿の湯 − みよりふるさと体験村

景色が良い人気の場所

【くりの木キャンプ場】基本情報
住所:〒377-0202群馬県 渋川市 中郷 2694-197
電話:080-6810-3144(9~18時)予約は必ず申し込みフォームから。
予約:申し込みフォームにてネット予約
アクセス:電車で・JR上越線 敷島駅から5.4km。車で・関越道 渋川伊香保ICから15分/関越道 赤城ICから10分

おすすめポイント

都内から高速道路を使えば1時間半くらいで到着できる、自然あふれる群馬。赤城山や榛名山など有名な山々や、温泉もたくさんある場所で有名ですね。そんな群馬にあるくりの木キャンプ場はキャンプ場からの景色が良い、高い場所にあるキャンプ場としても人気があります。利用は大人2名までと、ソロキャンプ利用者が多いのも特徴となっています。大勢では利用できな穴場的な景色のよいソロキャンプ場です。

くりの木キャンプ場公式サイト
関東平野の最奥地、くりの木キャンプ場へようこそ。2018年から東の炊事棟もお湯が出るようになりました。このキャンプ場は 自然豊かな居心地の良い場所を目指しています。 関東平野を見下ろす景色と赤城山からの日の出、榛名の夕焼け。 野鳥の声、虫の音 自然に囲まれたサイトでゆったりとした一日をお過ごしください。

日帰りキャンプに人気の場所


【日影沢キャンプ場】基本情報
住所:〒193-0844 東京都八王子市高尾町2181-1
電話:050-3160-6040
予約:往復はがきでの予約となります。詳しくは下記公式サイトのリンクを参照ください。
アクセス:電車、バスで・JR中央線・京王高尾線の高尾駅北口より京王帝都バス「小仏行き」日影バス停下車。

おすすめポイント

日影沢キャンプ場は、都内から簡単にいける登山・ハイキングスポットとしても有名な高尾山にあるキャンプ場です。管理しているのは関東森林管理局で、キャンプ場の利用は事前に予約が必須ではありますが、無料で場所を借りることができます。都内からでも気軽に日帰りキャンプが楽しめる、ソロキャンプのお試しキャンプ場としては無料にまさるものはありませんね。きちんと、料理を作る炊事場も整備されていますので、火を使うのも安心です。

高尾森林ふれあい推進センター「日影沢キャンプ場」:関東森林管理局
関東森林管理局ホームページ,日影沢キャンプ場(日影沢園地)は、多くの皆さんに緑と親しみ、森林レクリエーションを楽しんでいただくため、高尾山の北側の森林(国有林)の中に林野庁関東森林管理局が設置しています。近くには小さな川が流れ、四季折々の森林の表情や植物観察などを楽しんだり、いろはの森の歩道を通って高尾山登山ができます

秋のソロキャンプ:おすすめ料理3選

キャンプ料理1.鍋

ソロキャンプで鍋?と思われるでしょうが、最近ではおひとりさま用の鍋の素や小さな土鍋なども安価で売られていますので、水と材料を用意しておけば誰でも簡単に、美味しいキャンプ飯が楽しめます。また鍋の魅力は、締めの雑炊やうどん。こちらもパックのご飯やうどんを持参すれば、簡単に作ることができます。体がぽかぽか温まるのも、秋のソロキャンプの夕ご飯にはうれしいですね。

キャンプ料理2.炊き込みご飯

ご飯を炊くときに、缶詰のやきとりや蒲焼、味噌煮などを入れて、カット野菜などと一緒に炊き込みだけで、タンパク質とビタミンのバランスが取れた食事ができるのが炊き込みご飯の魅力です。料理のために準備する調理器具も飯盒だけでok。ソロキャンプの荷物を少なくしてくれる炊き込みご飯は、おすすめキャンプ料理です。

キャンプ料理3.スモア

キャンプしたらぜひ食べたいデザートの上位にランクインするキャンプ料理が「スモア」です。焼いたマシュマロとチョコレートをビスケットではさんだだけの簡単スイーツ。とろっととろけるあつあつのデザートは秋にピッタリ。初心者でも簡単にできますので、ソロキャンプでも、食事のあとのデザートにぜひ作ってみましょう。

まとめ

初心者や女子でも楽しめるソロキャン

ソロキャンプに準備したい装備・持ち物リストから、おすすめのソロキャンプアイテム、楽しみ方までご紹介してきました。いかがでしたでしょうか。おまけとして、ソロキャンプに使いたいキャンプ場や、キャンプ料理のおすすめベスト3もおつけしました。こちらもぜひ、参考にして、はじめての秋のソロキャンプを楽しんでくださいね。ソロキャンプの魅力は体験してみなければわかりません。ぜひ、この秋ソロキャンプに挑戦してみませんか。

ソロキャンプが気になる人はこちらをチェック

このほか、ソロキャンプが気になる女子や、ソロキャンプの魅力をもっと知りたいという人は、こちらの記事もぜひチェックてしてみてくださいね。キャンプ場所探しにもきっとお役に立つことでしょう。