【初心者向け】浜名湖サイクリングのルート情報。所用時間&周辺の魅力もご紹介！

浜名湖サイクリングには魅力がたくさん！

浜名湖のサイクリングロードは、豊かな自然を楽しめることで自転車好きから高い人気を集めています。また、多彩なルートが揃い、好みに合わせて選べるのも浜名湖サイクリングロードならではの魅力です。

浜名湖でサイクリングを満喫しよう

本記事では、自転車で浜名湖を周遊する際に知っておきたいルート情報について解説します。初心者でも気軽にチャレンジできるルートを中心にピックアップしました。また、浜名湖周辺の魅力的な観光スポットや休憩にぴったりな飲食店も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。（この記事の情報は2022年3月24時点のものとなります）

ルートの概要

サイクリングロードを走る前には、道の状態や交通量などの基本的な概要を把握しておくことが重要です。そこで、まずは浜名湖サイクリングロードの概要について、紹介していきます。

基本的に平坦な道が多い

浜名湖の周辺は、自転車用にしっかりと整備が行われており、スムーズに走れることで定評があります。アップダウンも少なく平坦な道が続きますので、初心者でも無理なくサイクリングを楽しめるのも魅力です。体力の消耗が比較的少ないため、普段より長い距離でも走りやすいでしょう。

交通量はさほど多くない

浜名湖の周辺にあるサイクリングロードは、それほど交通量は多くないと言われています。土日や祝日は観光客の車が多くなる場合もありますが、自転車用の道が整備されているため、初心者でも車に対する恐怖を感じることは少ないでしょう。安心してサイクリングを楽しみたい時に最適です。

マップ利用がおすすめ

浜名湖では、サイクリングを楽しむ人のためにマップを用意しています。公式Webサイトの他、現地でもマップの配布が行われているため、ルート決めに役立てるのがおすすめです。途中で道に迷いそうになった場合も、マップを参考にすれば正規のルートを辿れるでしょう。

公式Webサイトはこちら

天竜のグラベルルート

初心者にぴったりな浜名湖のサイクリングルートは3種類あり、好みに合わせて選べるのが魅力です。ここでは、最も短距離の天竜のグラベルルートについて紹介しますので、初めての浜名湖チャレンジに役立ててみませんか。

天竜二俣駅からスタート

グラベルルートのスタート地点は、天竜二俣駅です。天竜二俣駅には、国の登録有形文化財に登録された転車台や扇形車庫など、貴重なものがたくさん残るスポットとしても知られています。レトロな駅舎も魅力的なため、スタート地点で記念撮影をしてから出発するのもおすすめです。

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見晴台などを楽しみながら周遊

グラベルルートは、美しい景色を眺められる見晴台や、ホタルが生息するほど美しい自然が残る河原など、浜名湖周辺ならではの魅力を感じられるのが嬉しいポイントです。自然を満喫しながら自転車走行を楽しみ、天竜二俣駅に戻ったらゴールになります。

所要時間：12km/hで7時間

全長50kmのグラベルルートは、12km/hで走った場合、7時間ほどでゴールに到着します。途中で観光地に立ち寄ったり、飲食店で休憩を取ったりしながらゆっくりサイクリングを楽んでも余裕を持ってゴールできるでしょう。

天竜のサイクルツーリズムルート

天竜のグラベルルートよりも長い距離を走りたい時は、天竜のサイクルツーリズムルートにチャレンジするのがおすすめです。全長70kmほどのルートで、無理をしなければ初心者でも1日でゴールを達成できます。そこで、ここでは天竜のサイクルツーリズムルートについて紹介します。

天竜二俣駅から始まり道の駅などを巡る

サイクルツーリズムルートのスタート地点も天竜二俣駅です。こちらのルートでは見晴台などには寄らず、道の駅などを通るのが特徴となります。グラベルルートと比較してアップダウンのある道が増えるため、事前に体力作りをしておくとよいでしょう。

歴史を感じる神社やお寺にも立ち寄ってゴール

ルートの途中には、浜名湖の歴史を感じられる神社やお寺もありますので、休憩のついでに立ち寄って自転車旅の無事をお祈りするのもおすすめです。また、国道152号線の近くには、地球上で最も月に近い場所と言われるスポットもあります。浜名湖の景観を楽しみながら天竜二俣駅まで戻って、ゴールです。

所要時間：15km/hで8時間

所要時間は、15km/hで走った場合は8時間ほどでゴールに到着します。グラベルルートよりも走行速度を上げる必要はありますが、初心者でも無理をせずに走行を楽しめる範囲になりますので、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。

ハマイチルート

浜名湖をぐるっと一周するなら、ハマイチルートがぴったりです。こちらも全長70kmのルートで、初心者でも走りやすいと人気を集めています。ここではハマイチルートについて詳しく解説しますので、浜名湖の魅力を思い切り満喫してみてはいかがでしょうか。

弁天島海浜公園からスタート

ハマイチルートのスタート地点は、浜名湖のシンボルとして名高い弁天島海浜公園です。最寄り駅の弁天駅からすぐ場所にあるのに加えて、広い駐車場も完備しているためアクセスしやすいでしょう。浜名湖を横目に、サイクリングをスタートできます。

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ゴール地点で夕焼けを楽しもう

ハマイチルートには、自転車好きにフレンドリーなスポットがたくさんあります。多くの自転車乗りが集まるカフェや、レンタサイクルを併設したレストランなど、気軽に立ち寄れるスポットが充実しているのが嬉しいポイントです。

そして、ゴール地点の弁天島海浜公園は夕焼けが美しいことでも知られています。雄大な夕焼けを眺めながら、達成感を噛み締められるのもハマイチの大きな魅力です。

所要時間：15km/hで7時間

15km/hで走った場合、ゴール地点までは7時間ほどで到着します。サイクルツーリズムルートと比べてアップダウンは少ないため、休憩を入れながら走っても夕焼けの時間帯には十分に間に合うでしょう。

いつかは挑戦したいグランハマイチルート

浜名湖のサイクリングロードには、全長120kmのグランハマイチルートもあります。初心者にとっては難しい距離ではありますが、いつか挑戦する目標としてルートの概要を把握しておくのがおすすめです。

ヒルクライムを含むルート

グランハマイチルートは距離が長いだけでなく、途中で約5kmのヒルクライムもあるのが特徴です。初心者にとってはハードルが高いですが、体力をつけて中級・上級者にレベルアップすれば、十分に挑戦できるでしょう。また、途中には自然豊かな集落や歴史を感じられる資料館など、見どころもたくさんあります。

魅力的！周辺の観光スポット2選

浜名湖の周辺には、魅力的な観光スポットがたくさんあります。サイクリングを楽しむ際には、気になった観光スポットに立ち寄るのもよいでしょう。そこで、ここでは周辺のおすすめ観光スポットについて紹介します。

①：うなぎパイファクトリー

浜松の銘菓として知られる、うなぎパイの製造工程を見学できるスポットです。うなぎパイを使ったオリジナルスイーツを味わえる他、お土産としてうなぎパイをもらえます。甘くて美味しいうなぎパイを食べて、エネルギーチャージしてみませんか。

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②：浜名湖かんざんじ温泉

サイクリングを満喫した後は、浜名湖かんざんじ温泉でゆっくり休むのもおすすめです。塩分濃度が高く、リウマチや疲労回復などに効果があると言われています。食事がおいしい温泉旅館も多く、サイクリング後に一泊するのも人気です。

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休憩にも！周辺のご当地グルメ2選

サイクリング途中の休憩や、ゴール後のご褒美として周辺の飲食店に立ち寄るのもおすすめのプランです。浜名湖の近くには、自転車好きにぴったりな飲食店が豊富に揃っています。ここでは人気の飲食店を紹介しますので、ぜひグルメを堪能してみてください。

①：さくめ

リーズナブルな価格で美味しいうなぎを食べられると評判のお店です。自転車好きにフレンドリーなことでも知られ、サイクリングウェアでも気兼ねなく来店できます。ふっくらと柔らかなうなぎは、一度食べるとやみつきになる美味しさです。

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②：ときわカフェ

サイクリング中や後に甘いものが食べたくなった時にぴったりなカフェです。手作りスイーツは、どれを食べても美味しいと評判を集めています。また、空気入れや工具、ラックなど、整備に役立つアイテムを貸し出してくれるのも嬉しいポイントです。

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意識しておきたい注意点

浜名湖を周遊する際には、注意しておきたいポイントもいくつかあります。特に初心者は、注意を怠ると迷子や体調不良などのトラブルに見舞われる可能性もあるでしょう。そこで、ここでは意識しておきたい注意点について解説します。

サイクリングルートの看板を見逃さないように注意

浜名湖の周辺には、ルートを示すための看板や目標がついています。しかし、中には分かりにくい看板もあるため、見逃さないように注意してください。道が分からなくなった時は、マップを活用するのがおすすめです。

栄養・水分補給を忘れずに

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初心者でも走りやすいルートが揃う浜名湖ですが、サイクリング中は体力や水分が失われやすくなります。必ず途中で休憩を取り、ゼリー飲料などでエネルギー補給するのがおすすめです。自分の体調と相談しながら、サイクリングを楽しんでみてください。

浜名湖でサイクリングを満喫しよう！

浜名湖には、初心者にぴったりなサイクリングルートが揃っています。最初は短距離の天竜のグラベルルートから始めて、サイクルツーリズムルートやハマイチルートにも挑戦してみるとよいでしょう。

また、浜名湖の周辺には魅力的な飲食店や観光スポットも豊富に揃っています。サイクリング中や後に立ち寄って、浜名湖観光を満喫するのもおすすめです。今度の休日は、お気に入りのルートを巡りながら浜名湖でサイクリングを楽しんでみませんか。

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浜名湖のサイクリングコースには、さまざまな魅力が詰まっています。関連記事でも浜名湖について詳しく解説していますので、自転車旅を楽しむための参考にしてみてください。

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