登山用スリーピングマットを活用しよう
登山用スリーピングマットとはどんなアイテム？
登山用スリーピングマットは、屋外の地面の上や、テント内に敷いて使用できるマットレスです。クッション性が高いため、地面の凹凸感を大きく軽減することができ、快適な眠りをサポートしてくれます。更に、横たわっている時に地面の冷たさも伝わらないようにしてくれるため、寒い季節にテント泊する登山でも重宝するでしょう。
スリーピングマットを選ぶ時のポイントは？
登山用のスリーピングマットを選ぶ時にはサイズに気をつけるようにしましょう。製品によって横幅や長さの違うので、自分の体格に合うスリーピングマットを選ばなければ、寝ている最中に体がはみ出てしまい、快適な睡眠ができないためです。
折りたたみ&空気膨張仕様がある
スリーピングマットには、いくつかの種類があります。最も一般的な折りたたみ式クローズドセルマットは、断熱性の高い発泡素材を使用していてクッション性も高く、リュックの上部・下部に括り付けて携行できる製品です。
またバルブを開くだけで自動的に膨張していくインフレータブル式のマットレス、自分でポンプを使って空気を入れるエアーマットレスもあります。
折りたたみタイプは耐久性に優れる
クローズドセルマットレスは、アコーディオンのように折りたたみできて、製品自体も軽量です。大きなリュックサック以外は中に入れるのが難しく、サイドや上部に紐などで固定して携行します。耐久性にも優れているマットレスなので、穴が開いて使えなくなるという心配もありません。
空気膨張タイプはクッション性に優れる
自動膨張するインフレータブル式マットレスや自分で空気を入れて使うエアーマットレスの魅力は何といってもクッション性です。空気の力で体を優しくサポートしてくれるため、固い地面の上に敷いて長時間眠る時にも体を痛めづらいでしょう。
リペアキット付きかも確認しよう
空気を入れて使用するこれら2タイプは、空気を抜けば手のひらサイズにまでコンパクトになるため、クローズドセルマットよりも携行しやすいということも魅力です。
ただし、穴が開いてしまった場合には修復しなければならないということが弱点なので、修復用のリペアキットなどがあらかじめ付属されているかで決めるのもよいでしょう。
ブランド別に登山用スリーピングマットを解説！
本記事では、ブランド別に登山用スリーピングマットを集めて解説します。耐久性に優れた折りたたみ仕様のクローズドセル仕様のスリーピングマットや、自動的に膨張するインフレータブル式のスリーピングマットを人気ブランドから紹介するので参考にしてみてください。（記載内容は2022年3月6日現在の情報を元に作成しています。）
ニーモのスリーピングマット2選
①ZOA REGULAR MUMMY
ゾアレギュラーマミーは重量と保温性のバランスがよく、オールシーズンの登山でマットを持ち歩きたい方におすすめの製品です。極限までの軽量化を図っていて、断熱性を維持するためにパッド内のフォームに縦横2方向の肉抜き加工を施しています。
とてもコンパクトになる登山用スリーピングマット
とてもコンパクトになるスリーピングマットなので、登山で背負うバックパック内の省スペース化にも大きく貢献してくれます。寝心地と耐久性を向上させるため、高密度のPUフォームを新たに採用しているモデルです。素早くセッティング・収納でき、容易に硬さ調節ができるマルチファンクションバルブも備えています。
シリコンのノンスリップ加工済み
ポンプを使って簡単に空気も入れられます。登山で寝泊まりするテントの寝袋の下に敷くだけで地面の凹凸や冷気を防ぐことができるスリーピングマットです。
背面の体重がかかる肩と腰の位置は、シリコンのノンスリップ加工が施されているため、寝返りを打った時にも滑りにくいです。表面にはニーモイクイップメントのブランドロゴマークが付いています。
②Quasar 3D Sleeping Pad
Quasar 3D Sleeping Pad
出典:楽天| サイズ | 76 x 52 x 3.5 in (193 x 132 x 9 cm) |
|---|---|
| 素材 | 30D 100% PCR PU Polyester Ripstop、bluesign Approved、Insulation、PrimaLoft 100% PCR、Material、PrimaLoft/Recycled Polyester |
ニーモイクイップメントが販売する「クウェーザー3Dスリーピングパッド」は、オールシーズン対応の登山用スリーピングマットで、クッション性や快適性に優れています。自然な寝心地をサポートする3Dボディマッピングバッフルを採用した登山用スリーピングマットです。
緩やかなカーブを描いた形状で体をサポート
緩やかなカーブを描いた形状で、ゆりかごのように体を中央で優しくサポートしてくれるマットです。ラウンドチェアのような快適性を提供するため、頭部には少し高めのバッフルを採用しています。
ボルテックスポンプサックで空気入れできる
標準装備されているボルテックスポンプサックを使用すれば、素早く空気を入れられるエアーマットです。テント内のフロアシートと寝袋の間に敷けば、ゴツゴツした地面の不快感や、冷気から体をしっかりと保護することができます。
サーマレストのスリーピングマット2選
①Zライト
サーマレストが販売している「Zライト」は、最もコンパクトなモデルのクローズドセルパッドです。上面は柔らかいので、背中が優しくサポートされながら就寝できます。地面側には硬い素材を使用していて耐久性を高めています。オールシーズンに対応して使用できる登山用スリーピングマットです。
折りたたみ構造でセッティング・収納が簡単
折りたたみ構造でセッティング・収納が簡単にできる人気モデルです。エアーポンプなどで膨らませる必要もなく、小さな子供でも使用できます。カラーはシルバー・コヨーテブラウンの2色から選べます。登山はもちろんのこと、車中泊やオフィスで仮眠したい時にも気軽に使用できる製品です。
②ネオエアーXライト R
サーマレストが販売する「ネオエアーXライトR」は、ブランドのネオエアーシリーズで最も汎用性が高いモデルです。テント内で使用するフロアシートと寝袋の間に入れるだけで地面の凹凸や冷気を軽減することができます。
3シーズン対応の登山用スリーピングマット
登山に役立つこちらのスリーピングマットは、トライアンギュラーコアマトリックスと1枚のサーマキャプチャー層（熱反射板）を使用した3シーズン対応モデルです。表側には柔らかくて肌触りのよい滑りづらい生地を使っています。寝返りを打った時の生地音も少ないため、快適な睡眠ができるでしょう。
ポンプサック・リペアキットも標準で装備
クッション性の高い登山用スリーピングマットなので、長時間身体を痛めることなく眠れる製品です。収納が簡単にできるスタッフサックの他に、ポンプサック・リペアキットも標準で装備されています。表面にはサーマレストの名前が記載されているスリーピングマットです。
エクスペドのスリーピングマット
Down Mat Lite 5 M
アウトドアギアブランド・エクスペドが販売する「ダウンマットライト5M」は、ダウンを中綿に使用している登山用スリーピングマットです。対応温度や重量においてもバランスがよいモデルで、コストパフォーマンスにも優れています。
650FPのダウンを80g使用
650FPのダウンを80g使用しています。国内での登山においては比較的長いシーズンに対応できるスペックです。付属されたミニポンプでも1分程度あれば膨らませることができますが、別売りされているスタッフバッグ兼用のポンプや枕兼用のポンプを代わりに使うのも問題ありません。
滑りを抑えるブラッシュ加工済み
丈夫なウエルデッドスルーバッフル構造の登山用スリーピングマットです。トップ表面には滑りを抑えるブラッシュ加工が施されています。逆止弁付フラットバルブを採用していて、空気も漏れづらいマットです。製品上の欠陥による不具合に対しては5年間の保証がついています。
快適な眠りをサポートするマットを使おう
いかがでしたでしょうか？寝袋を使用して眠る時に睡眠の質を高めてくれる登山用スリーピングマットがいろいろなメーカーより販売されています。本記事より紹介した中で気になる製品がありましたらぜひ手に入れて使用感を確かめてみてくださいね。
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最後の記事では、おすすめの登山用テントを集めて解説しています。こちらの3記事も登山に役立つアイテムを紹介しているので参考にしてみてくださいね。
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出典：rakuten.co.jp