はじめに
豊洲市場は2018年に開業した新しいスポット。場内は外国人も多くやってくる東京でも有数の観光地となっています。周辺には海鮮をはじめとした美味しいお店が目白押し。築地からの有名店が数多く出店しています。
珍しいイタリアンのお店から行列必至の海鮮の有名店までバリエーションも豊富。
口コミでも評判のランチをランキング形式でご紹介します。お楽しみください（本記事は2020年5月9日の情報をもとにしています）
豊洲市場のランチランキング13位
センリ軒
水産仲卸売場棟の3階にある朝4時からオープンする喫茶店です。コーヒーや紅茶、レモンスカッシュのほかサンドイッチやプリン、コーヒーゼリーなどの喫茶店定番メニューが目白押し。
豊洲移転後に販売を開始した「ミルコーソフトクリーム（460円）」はここでしか食べられないスイーツとして口コミでも話題です。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
こちらの定番料理は「クリームシチュー（540円）」。築地時代からファンが多いメニューです。通の方からは「半熟入りクリームシチュー（620円）」も人気。卵をシチューに混ぜて食べるとコクがでて美味しい食べ物です。
トーストとサラダ、コーヒーまたは紅茶がセットになった「スペシャルセット（1230円）」もコスパがいいと口コミで評判になっています。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-5-1水産仲卸売場等3F-4
【電話】03-6633-0050
【アクセス】市場前駅から徒歩で約4分
【営業】平日・土日祝：4:00～13:00
豊洲市場のランチランキング12位
魚河岸トミーナ
管理棟の3階にお店を構えます。市場では唯一のイタリアンのお店です。店内の壁いっぱいにモネのスイレンの絵が描かれ水の中にいるような気分で食事をすることができます。
11時から16時までのランチタイム限定の営業。1000円台の安いものから3000円を超える海鮮パスタまで選択肢が多いのもこちらの魅力です。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
パスタメニューではペペロンチーノ（1400円）やナポリタン（1620円）などの定番のほか「あさりのトマトソース（2300円）やかきのトマトソース（2600円）などの海鮮ものもあります。
「わたり蟹のトマトクリーム（3880円）は口コミでも評判の高い豪華メニュー。プレートからはみでるほどの大きな蟹とともに提供されます。
ナス（2160円）や海鮮（3130円）などのピザメニューもボリューム満点。シェアして食べることもできるコスパの良い料理です。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-6-1施設管理棟307
【電話】03-6633-0039
【アクセス】市場前駅から徒歩で約3分
【営業】平日・土：11:00～16:00
豊洲市場のランチランキング11位
中栄（なかえい）
水産仲卸売場棟の3階にあります。大正元年創業のカレー専門店です。築地の前の日本橋時代から魚河岸に出店する老舗。昔ながらの味を守るカレーは口コミでも定評があります。
働く人たちのために提供スピードが速いのもセールスポイント。ほとんどのメニューが注文後1分もかからずにでてきます。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
こちらのコスパ抜群の定番は印度カレー（700円）です。タマネギなどの野菜や豚バラなどを煮込んだ和風出汁とスパイスを混ぜた優しい辛さが特徴。他にもやや甘口のビーフカレー（700円）やトマト風味のハヤシライス（600円）などがラインナップ。
2つの味を同時に食べられる「合がけ（800円）」もこのお店ならではのオリジナルメニューです。
海鮮なら「築地魚河岸シーフードカレー（1200円）」など少し贅沢な食べ物もあります。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-5-1水産仲卸売場棟3F18
【電話】03-6633-0200
【アクセス】市場前駅から徒歩で約4分
【営業】平日・土：5:00～14:00
豊洲市場のランチランキング10位
おにやんま豊洲店
中目黒に本店がある有名店。うどんなどをメインに提供しています。こちらは今年（2020年）1月に豊洲にオープンしたばかり。市場ではなく「江戸前場下町」なる駅前の新しい商業エリア内にあります。駅を挟んで市場とは反対側にあるので少し混雑をさけられるのもメリットです。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
こちらには天ぷらかけうどん（500円）やとりちくわ天かけうどん（530円）、肉かけうどん（590円）などコスパ抜群のメニューが目白押し。食券制なので流れもスムーズです。
のど越しのよいうどんとボリューミーな天ぷらや肉の盛り付けも口コミでも定評があります。「穴子天と特大海老天うどん（1000円）」なるここだけの限定のメニューも人気です。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-3-12江戸前場下町
【アクセス】市場前駅から徒歩で約1分
【営業】平日・土日祝：9:00～18:00
豊洲市場のランチランキング9位
銀座鮨正・豊洲市場店
管理棟の3階にあるお寿司屋さんです。名前のとおり銀座の寿司専門店のような高級な雰囲気。店内にはコの字のカウンター席があり1貫ずつ丁寧に握ってもらえます。ランチタイムでも比較的空いてるのもうれしいポイントです。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
こちらはメニューの構成がシンプルでちらし寿司とおまかせ握りのみ。「上ばらちらし（2500円）」は海鮮がたっぷりのったコスパの良い料理です。「おまかせ握り」は10貫の香（4500円）のほか11貫の色（5500円）と空（7000円）の3タイプ。
ウニや車エビのほかミンククジラの赤身などの珍味も食べられると口コミでも評判です。日本酒メニューが多いのもこちらの売りになっています。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-6-1豊洲市場管理棟3F
【電話】03-5534-8818
【アクセス】市場前駅から徒歩で約3分
【営業】平日・土：9:00～17:00
豊洲市場のランチランキング8位
弁富（べんとみ）
市場内にあるお寿司屋さんです。周辺に行列店があるため比較的穴場となっています。店内はカウンターが7席と4人テーブルが3卓あり一人でもグループでも利用しやすい構成です。お寿司から海鮮丼まで比較的安い価格帯で提供されているのもこちらの人気のポイントです。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
数量限定のサーモン丼やサーモン・まぐろ丼は2300円からと豊洲としてはコスパ抜群のメニューが人気。ほかにもネギトロ丼（2500円）や鉄火丼（3000円）、うに丼（4000円）などの絶品グルメがラインナップされています。
お寿司メニューでは握り3200円・特上3600円・おまかせ4000円。シャリは少し小さめでヘルシー、寿司ネタは全て美味しいと口コミでも評判です。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-5-1豊洲市場6街区
【電話】03-6633-0503
【アクセス】市場前駅から徒歩で約6分
【営業】平日・土日祝：6:00～15:00
豊洲市場のランチランキング7位
晶（しょう）
水産仲卸棟の3階にある海鮮で有名なスポットです。豊洲開業時から観光客でにぎわう話題のお店。朝8時からやっているので混雑を避けたいなら早い時間帯に入るという選択肢もあります。伝統的な握りはもちろん斬新な丼ものでも人気を呼んでいます。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
このお店でコスパが良いのは六法（ろっぽう）という海鮮丼（3600円）です。いくらや雲丹、ズワイガニなどの6種の魚がご飯の上にどっさりトッピングされた食べ応えのある料理。
途中からはあらの出汁を入れてお茶漬けとしても楽しめます。他にもおまかせ8貫（3300円）やおまかせ12貫（4600円）など豊洲らしいお寿司のメニューも並んでいます。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-5-1水産仲卸棟3F
【電話】03-6633-0041
【アクセス】市場前駅から徒歩で約10分
【営業】平日・土：8:00〜15:00
豊洲市場のランチランキング6位
富士見屋
青果棟１階のおそばやうどんをメインにしたお店。市場の人たちも利用する通なお店の一つです。おそばを中心にうどんから丼ものまでメニューが多いのも売りの一つ。そば・うどんは600円から丼ものも800円台から注文できます。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
たぬきやきつねのそば・うどん（700円）やとろろそば・うどん（830円）などコスパの良い食べ物が勢揃い。自慢のおそばは上品で柔らかいと口コミで評判です。
他にも「鴨団子そば（1000円）」などの季節限定品も好評。がっつり食べたい方には天丼セット（1500円）やカツ丼セット（1350円）などうどん・そばとのセットメニューもラインナップされています。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-3-1豊洲市場青果棟1F
【電話】03-6633-0243
【アクセス】市場前駅から徒歩で約3分
【営業】平日・土：6:30～14:00
豊洲市場のランチランキング5位
天房（てんぼう）
このエリアでは珍しい天ぷら料理をメインしたところです。朝早くからから営業しているので市場の方も多い場所となっています。大多数のメニューが1000円台という安い価格帯も人気のポイント。
まぐろ刺身定食1200円や天ぷら付きのまぐろ刺身定食（1350円）など海鮮もリーズナブルに食べられる穴場スポットになっています。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
こちらの人気メニューは天丼（1900円）。ホタテや海老、キスなどの海鮮のほか「ししとう」や「いも」などの野菜の天ぷらなどが豪快にトッピングされて登場します。サクッとした専門店ならではの衣の食感が口コミでも話題。
さっぱりした油を使用しているのでボリューミーでもペロリと食べられます。他にも、大えび天丼（2100円）など豊洲らしいメニューも準備されています。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-3-1豊洲市場5街区青果棟1F
【電話】03-6633-0222
【アクセス】市場前駅から徒歩で約2分
【営業】平日・土：7時～14時
豊洲市場のランチランキング4位
鳥藤（とりとう）
水産仲卸棟の3階にある鶏料理の専門店です。店内はテーブル席のみで丸いすが23席あります。親子丼のほか親子カレーや蒸し鶏ご飯、水炊きなどのメニューが豊富。人気のメニューは昼に売り切れてしまうこともあります。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
のれんにも書いてある親子丼（900円）が看板メニューです。上質の柔らかいお肉とトロトロの卵が相性抜群。この料理を目当てにやってくる観光客もたくさんいます。
またセットで付いてくる鳥スープはコラーゲンがたっぷり入りヘルシーと評判です。
他にも高級地鶏を使った「特上親子丼（1250円）」やあっさり味の「親子丼しお（950円）」、かつおと昆布だしが効いた「親子丼しお2号（950円）」など親子丼だけでも複数のラインナップがあります。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-5-1豊洲市場水産仲卸棟6街区3F
【電話】03-3542-7016
【アクセス】市場前駅から徒歩で約8分
【営業】平日・土：7:00～14:00
豊洲市場のランチランキング3位
海味（うまみ）
場外の「江戸前場下町」にある海鮮焼きの専門店です。今年（2020年）オープンしたばかりの店内はきれいで活気にあふれています。テーブル席や個室がありプライベート感があるのも人気のポイント。
プリプリのかきやサザエ、はまぐりなど新鮮な海鮮が焼き物で楽しめるユニークなスポットとして口コミでも話題になっています。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
ランチの名物は海鮮ひつまぶし（1890円）です。豪快な海鮮丼を途中まで食べたら薬味を入れて味を変えます。最後に和風のだしをかけてお茶漬けに！一杯で3回も楽しめる人気メニューになっています。他にも平日限定の海鮮丼は1480円とコスパがいいことでも評判です。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-3-12江戸前場下町
【電話】050-5456-5087
【アクセス】市場前駅から徒歩で約1分
【営業】平日・土日祝：9:00～21:00（水日定休）
豊洲市場のランチランキング2位
粋のや
市場とともにオープンした海鮮を中心としたお店です。築地時代は「かとう食堂」という名前だったところ。テーブル席が16席の家庭的な雰囲気のお店です。「7点サーモン丼（3500円）」や「カニ函館丼（ 2600円）」、「ぶり・鯛・平目丼（3200円）」などの豪華な海鮮丼メニューが目を引きます。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
築地時代からこのお店の人気メニューとなっているのが「金目鯛煮付け定食（2500円）」です。大きくてぶ厚い金目鯛がしっかり味付けされて提供されます。
甘めの醤油味が金目鯛の淡泊な味をひきたてご飯が止まらないと口コミでも評判。他の海鮮メニューと比較してもコスパが高い料理です。「銀ダラの西京焼き定食（2300円）」は金目定食と並んで人気の料理。
ふっくらとジューシーな焼き上がりはプロの技を感じさせます。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-5-1水産仲卸売場棟3F
【電話】03-6633-8011
【アクセス】市場前駅から徒歩で約3分
【営業】平日・土：6:30～15:30
豊洲市場のランチランキング1位
大和（だいわ）寿司
青果棟1階にある連日行列ができる人気店です。厳選されたネタと熟練の職人が握る見事なシャリとのバランスが口コミで評判。人の流れも良くお店の雰囲気もいいなど総合的に評価が高いお店です。カウンターのみの26席のシンプルな店内では愛嬌のある大将が元気な声でお出迎えしてくれます。
混雑の有名店&穴場店の安いグルメは！
注文が多い定番メニューは「おまかせ（4400円）」です。お寿司が7貫・巻物2種のほか玉子焼き、しじみやあらなどの味噌汁といった構成。職人が目の前で握ってくれるのも高級感があります。
大トロや牡丹エビ、ウニやクエなど高級魚が続々と登場。価格以上の味と贅沢が堪能できると口コミでも話題です。
おすすめ店の情報
【住所】東京都江東区豊洲6-3-1豊洲市場5街区青果棟1F
【電話】050-5456-4969
【アクセス】市場前駅より徒歩で約3分
【営業】平日・土：5:30～13:00
まとめ
豊洲市場周辺のランチスポットをランキングでリストアップしてきました。1位になった「大和寿司」はリピーターも多い豊洲海鮮の人気店でした。2位の「粋のや」では専門店ならではの煮魚料理が美味しく食べられます。
市場をリピートする場合は「鳥藤」の鶏料理や「魚河岸トミーナ」のパスタなどをいただくのもおすすめ。
「江戸前場下町」などの場外にもグルメスポットが満載です。新しい魅力たっぷりのランチを漫喫してください。
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