秋冬に日焼け止め対策は必要？
夏が終わり、外出する際の日焼け止め対策・紫外線対策もしなくても良くなったのでしょうか。1990年代に紫外線に大いに関係するオゾン層破壊が問題になり、世界的にみるとその時よりオゾン量は横ばいです。
日本では若干増加傾向ですが、昔と比べると圧倒に少ない状態です。ですが、肌のケアや日焼け止め対策は一年中必要なのです。肌ケア・日焼け止め対策の代表としての日焼け止めクリームを紹介しますので、秋冬の肌ケア・日焼け止め対策の参考にしてください。
（この記事は、2022年2月21日現在の情報を基に書かれています。）
現在販売されている日焼け止め
現在ドラッグストアなどで販売されている日焼け止めは、クリーム・タイプとスプレー・タイプに大別することができます。
スプレータイプが手軽で使いやすいと思い購入したが、思ったほど効果がないという声を良く聞きますが、本当にそうなのでしょうか。クリーム・タイプとスプレー・タイプとの違いについて紹介しますので参考にしてください。
クリームタイプの日焼け止め
クリームの他に乳液・ジェルがあります。乳液・ジェルもクリームタイプとして考えます。昔の日焼け止めクリームは、肌に塗ってから白くなってしまうデメリットがありましたが、現在の日焼け止めクリームは適量であれば白くならないタイプとなっています。
現在も昔もクリームタイプのデメリットと言えば塗り残しや塗りムラです。使い心地や紫外線ケア対策・肌ケア対策は毎年向上しています。
スプレータイプの日焼け止め
クリームタイプの日焼け止めが販売のメインでしたが、現在はスプレータイプも販売されています。メリットは使い心地良く、塗りムラも少なくなることです。そして吹き付けたときに白くならないことです。
デメリットは、スプレータイプだけではあまり効果がないという事です。この点が良く勘違いされ、シュッと吹き付ければ、それで日焼け止め対策は終わりと思う人もいるでしょうが、それは間違いです。
日焼け止めクリームを塗っても汗で剥がれた場合、スプレーで補修するのです。クリームで塗りなおすより便利なのです。
日焼け止めの説明書の見方
日焼け止めが効くのは紫外線A波とB波に対してです。シワやたるみの原因となるのがA波（UVA）。シミやソバカスの原因となるのがB波（UVB）です。A波に対しての防御力をPAで表しており。PA+からPA++++の4段階で表示。+が多いほど強力です。
B波に対しての防御力はSPFで表しており、SPF50などと表示されます。数字は日焼けを50倍遅くできるという意味です。一般的に20分くらいで日焼けをしてしまうのですが、それを50倍遅くできるという意味です。
20分X50倍＝1000分となり1000分間効いているという意味です。PA・SPFは必ず表示してあるので、使用時間に合わせて選ぶようにしましょう。
秋冬におすすめの日焼け止め1
ウルンラップ UVクリーム
2019年5月に発売以来、大好評となっているのがウルンラップUVクリームです。オーガニックにこだわっているので肌に優しく、お肌の弱い方やお子様にも安心して使用できる製品です。冬の通勤や通学、買い物などの比較的長時間に紫外線を浴びないときの使用に最適な仕様です。
石鹸で簡単に洗い流せるので、肌に優しく対処できます。
ウルンラップ UVクリームの詳細
SRF28・PA++のUVクリームです。SPF・PAだけを見るとそれほど強力とは思えませんが、冬の短時間の外出などは最適な製品です。オーガニック成分を多く使用しており、子供の肌でも問題ありません。保湿効果もあり肌の乾燥も防いでくれ、白くならないのも魅力的です。伸びもなめらかで、優しい使い心地のUVクリームです。
秋冬におすすめの日焼け止め2
アネッサパーフェクトUV
日本の有名メーカー・資生堂から販売されている日焼け止めが、アネッサシリーズです。この製品はは、冬でも絶対に肌を焼きたくない人のための日焼け止めです。
広告やTVコマーシャルにスポーツ選手を起用して宣伝しているように、スポーツ時の使用に向いている日焼け止めで、クリームタイプより柔らかいミルクタイプで使い心地の良い塗りムラの少ない製品に仕上がっています。
アネッサパーフェクトUVの詳細
SPF50ですので16時間近く効き目が持続します。PAも++++と強力タイプです。スポーツやレジャーの最中に汗や水に触れても効き目に問題ありません。強力ですが落とすのは石鹸で十分洗い流せますので安心してください。
もちろん肌の乾燥を防ぐ保湿効果もあり、塗り過ぎても白くならないので手軽に塗れるのも魅力となっています。
秋冬におすすめの日焼け止め3
ニベア サンプロテクトウォータージェル
スキンクリームで有名で実績もあるメーカー・ニベアの日焼け止めです。ジェル状の日焼け止めを手に取るときに便利なポンプ式の容器で使い心地も良いです。ジェルでありますが、乳液に近いタイプです。
塗り始めは少しベトつく感じがしますが、すぐにサラッとした感触に変わりますので使い心地の良い日焼け止めです。無色ですので塗り始めのときも白くならない製品です。
サンプロテクトウォータージェル の詳細
SPF50でPA++++ですので長時間紫外線を防いでくれます。肌ケアを良く知るニベアですので、肌の乾燥を防ぐ保湿効果も万全です。ただし、名前がプロテクトウォーターですのでウォータープルーフと思いがちですが、ウォータープルーフではありませんので注意が必要です。水に濡れたら塗り直しが必要な場合があります。
秋冬におすすめの日焼け止め4
ビオレUV アクアリッチ ウォータリージェル
花王がビオレブランドで発売している日焼け止めです。肌に馴染みの良い水感エッセンスと塗りノビの良い水感ジェルの2タイプより選らんでください。ウォータリージェルとなっていますが、ジェルは乳液に近いが感じがします。
無色で白くならない日焼け止めですが、塗ってから乾燥すると肌の色が落ち着く感じがするタイプです。冬でも、塗るとホワイトすずらんの香りがするのも人気です。
アクアリッチ ウォータリージェルの詳細
SPF50でPA++++ですので効きは長時間持続タイプです。新開発の技術・成分を使用しており、乾燥や保湿に自信を持っており、肌ケアも問題ありません。ウォータープルーフ型ですので、汗や水に対しての対策は必要ありません。
日焼け止めを落とすときは、石鹸で簡単に落とすことができます。また、以前の製品より容量が増えており、コストパフォーマンスも好評を得ています。
秋冬におすすめの日焼け止め5
コパトーン パーフェクト UVカット TYPE I
昔、日焼けが流行っていた頃、コパトーンのサンオイルのCMがテレビで流れていました。サンオイルは現在でも販売されていますが、今コパトーンと言えば日焼け止めです。コパトーンは大手製薬メーカー・大正製薬のブランドです。製薬メーカーが作るだけあって、様々な人の肌に合わせた日焼け止めを販売しており、このTYPE Ⅰは紫外線にあたると、すぐ肌が赤くなりやすい人用の製品です。秋冬でも安心して使用できます。
パーフェクト UVカット TYPE I の詳細
ジェルクリームですが、塗りのノビも柔らかく使い心地の良い日焼け止めです。SPF50でPA++++となっており、効き目も長時間持ちます。塗ればすぐ透明になり、白くならないので乾燥を待つ必要はありません。
敏感肌のケアを考慮した日焼け止めですので、保湿など良好です。敏感肌で冬でも日焼けしてしまう方に最適です。その他に、すぐ肌が黒くなる方用・肌が赤くなった後に黒くなる方用があります。
秋冬におすすめの日焼け止め6
コーセー サンカット日焼け止めジェル
女性の肌を知り尽くしている化粧品メーカー・コーセー化粧品の日焼け止めです。女性の敵でもあるシミ・ソバカスの原因でもある日焼けから、大事な肌を守ってくれる肌ケアクリームがサンカットです。
ポンプ容器ですので、簡単にジェルクリームを手に取ることができます。秋冬でも日焼けをしますので、外出する女性に人気の使い心地の良い日焼け止めです。
サンカット日焼け止めジェルの詳細
SPF50でPA++++の性能ですので、長時間に渡り紫外線から肌を守ってくれます。最大の特徴は、化粧下地に使えるという事です。秋冬に長時間外回りなどをする女性に最適です。落とす際にもクレンジングクリームや石鹸で簡単に流すことができます。
白くならないジェルクリームで保湿も完璧に行ってくれる日焼け止めです。使うのに便利なポンプ容器です。
秋冬におすすめの日焼け止め7
ビオレ さらさらUVキッズミルク
オゾン層の減少で強くなった紫外線から、子供の繊細な肌を守るために花王がビオレブランドで販売している日焼け止めです。ミルク状のクリームですので、お子様でも塗るは簡単です。
ウォータープルーフ型でもありますので、動き回る子供の汗や水遊びをしても落ちにくくなっています。秋冬で日差しが弱くなっていると思っても日焼けはおこります。外遊びのお子様に塗ってあげてください。
さらさらUVキッズミルクの詳細
SPF50でPA++++の性能ですので、長時間お子様を冬の紫外線から守ります。もちろん繊細なお子様の肌をケアするように日焼け止めは調合されています。肌と同じ弱酸性になっており、乾燥から肌を守り、良好な保湿状態に保つようにしてあります。
お子様でも使い心地の良い日焼け止めに仕上がっていますので、冬の紫外線を浴びても問題ありません。落とす場合も簡単に石鹸で落とすことができます。
秋冬におすすめの日焼け止め8
サンキラー パーフェクトストロング モイスチャー
サンキラーのパーフェクト ストロング モイスチャーは、女性に非常に人気がある日焼け止めクリームです。美容に配慮してあるのがパッケージから理解できますが、事務所仕事でも使用することもできます。
エアコンなどによる乾燥で肌の保湿が失われるので、保湿効果で防ぐこともできるようです。当然、秋冬の紫外線からも女性の肌を守ってくれます。コストパフォーマンスに優れているのも人気です。
パーフェクトストロング モイスチャーの詳細
効果の持続する時間は、SPF50でPA++++ですので強力で長時間となります。それと同時に美容液UVと表記されているように、美容液感覚で使用することができ、美容液成分配合で化粧の下地としても使用できるのですから女性に人気があるのも当然です。
無臭であり塗る際のノビも良好であるので人気が出るのも当然です。当然、男性が使用しても全く問題はありません。
秋冬におすすめの日焼け止め9
NULL メンズ ウォータープルーフ
NULLのメンズ ウォータープルーフは、スポーツやレジャーに最適の日焼け止めです。名称にウォータープルーフがあるとおり、汗や水に自信を持っており、スポーツやレジャーの汗や雨に対しての塗り直しなど必要ありません。
秋冬の紫外線を浴びながら、ゴルフ・キャンプ・サイクリングなどをしても肌を守ってくれます。当然、女性が使用しても問題はありません。
メンズ ウォータープルーフ の詳細
スポーツ・アウトドアの愛好者の多少焼けた肌に塗っても白くならないクリームです。汗をかいたときでもベタつきもありません。もちろん乾燥から肌を守る保湿効果も持っています。塗る際のノビが良いので少量ですみ、口コミ等で評判の日焼け止めです。
サーフィンで使用している人もいる製品です。スポーツでは冬でも強い紫外線を浴びますので使用してはいかがでしょう。
秋冬におすすめの日焼け止め10
トーンアップUVエッセンス ラベンダーカラー
大手製薬メーカー・ロート製薬がスキンアクア・ブランドで展開する日焼け止めです。肌ケアを含め良く考えられた製品で、女性の方に人気の日焼け止めになっています。
塗った瞬間の肌の馴染みが良く、使い心地の良い日焼け止めというのが感覚的に理解できるでしょう。もちろん、男性の方が使用しても何の問題もありません。冬の日差しにも快適に使用できます。
トーンアップUVエッセンスの詳細
トーンアップUVはメークアップ効果のある日焼け止めで、塗るだけでいつもより透明感の肌になり、肌のトーンも1ランク明るい感じになります。肌ケアに大切な冬の乾燥から肌を守る保湿効果も万全です。
女性の人気ポイント、化粧下地にも使用で、SPF50でPA++++ですので長時間効能が続き、石鹸で簡単に落とすことができます。
秋冬におすすめの日焼け止め11
スポーツ ビューティ サンプロテクト
コーセーの販売するスポーツ用の日焼け止めです。冬のゴルフ場の芝生・冬のゲレンデからの紫外線の照り返しは強烈です。照り返しの日焼けから肌をまもり、ウォータープルーフ型ですので汗や水に対して日焼け止めが落ちることも少ないです。冬のスポーツ・アウトドアに最適の日焼け止めです。
スポーツ ビューティ サンプロテクトの詳細
性能はSPF50でPA++++と強力です。長時間使用でき自信を持つウォータープルーフで、スポーツ・アウトドアでの冬の紫外線から肌を守ります。冬の乾燥から肌をケアする保湿効果も万全です。塗る時のノビも良く、使いやすいウォータープルーフ型日焼け止めになっています。
秋冬におすすめの日焼け止め12
キュレル UVエッセンス
キュレル UVエッセンスは、冬の乾燥対策にも使える日焼け止めになっております。赤ちゃんの超敏感肌にも対応した使い心地の良い製品で、使用することで肌に潤いをもたらしてくれる効果もあります。冬の乾燥肌だけでなく、敏感肌・乾燥肌の方にもお使いいただけます。もちろん、日焼け止めも万全です。
キュレル UVエッセンス の詳細
肌荒れ・乾燥肌に関係するアラミドを補い、潤いをもたらしてくれます。日焼け止め+潤いがキュレルの特徴です。肌にやさしいので、赤ちゃんに使用しても安全です。SPF30でPA+++の性能レベルですので、通勤・通学や買い物・赤ちゃんの散歩に適しています。落とすときは石鹸で大丈夫です。
秋冬の日焼け止め対策のまとめ
近年のオゾン層の減少や、それに伴う紫外線の増加で皮膚がんの危険も増加しています。以前は冬場には日焼け止めを必要としなかったのですが、現在は使用したほうが良い時代となっています。代表的な日焼け止めを紹介しましたので、日焼けケア・肌ケアの参考にしてください。
日焼けに興味のある方はこちらもチェック！
日焼け対策をする前に、日焼けをしてしまった方は、こちらをチェックしてはいかがでしょうか。
日焼け後のブツブツの原因や治し方は？肌荒れの対処やおすすめの薬をご紹介！
日焼け後のブツブツの原因や治し方をご存知でしょうか？紫外線が強い時期になると日焼けをするものですが、強烈に日焼けをしてしまうと肌にブツブツが...
日焼け後の皮むけの正しい対処とケアを解説！きれいに早く治す方法とは？
夏が来るとどうしても気になるのが、日焼け後に起こる、腕や顔などの皮がむける現象と、そのケア。なぜ日焼け後は皮がむけるのか？対処はできるのか？...
オーガニックタイプで白くならないクリームです。