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トレイルランニングシューズおすすめ13選!初心者向け&人気商品を比較してご紹介!

つばめ99

トレイルランニングシューズおすすめ13選!初心者向け&人気商品を比較してご紹介!

つばめ99

今回はトレイルランニングシューズのおすすめを紹介します。トレイルランニングをするために作られたシューズで、足場が悪い所でも走りやすいです。防水性や軽量性に長けている物だけではなく、デザイン性が高く、若い人を中心に人気の物も多く、幅広い種類が揃っています。



トレイルランニングシューズとは

トレイルランニングシューズとは、整備されていない道路以外の山野を走る競技のトレイルランニングをする際に使用する物です。普通のシューズよりもグリップ力が強い上に、ソールが丈夫に作られているので足場が良くない所でも走る事ができます。シューズの幅も広くなっているので、安定性もしっかりと出ています。

トレイルランニングシューズの選び方

ここからはトレイルランニングシューズの選び方を紹介します。選び方を少しでも知っていれば、どのシューズが自分に合っているかをより見つけやすくなります。特に初心者におすすめで、トレイルランニングシューズにはどういう種類の物があるかについても知識を深められます。

選び方1 デザイン性が高い

見た目に拘りたい人にはデザイン性が高いトレイルランニングシューズが合っています。特にデザイン性が高いと、いろいろなランニングウェアとも気軽に組み合わせる事ができて、ファッションにも意識を持っていけます。走る時のテンションやモチベーションも充分に上げられて、より楽しめます。



選び方2  ゴアテックスが採用されている

天気が悪い日でも快適に走りたい人には、ゴアテックスが採用されているトレイルランニングシューズが合っています。ゴアテックスは、防水性と透湿性の2つの機能をもたらしてくれます。シューズの中に水を一滴も入らせない上に、熱や蒸れをしっかりと外に放出できて、不快感を全く味わわずに履けます。

選び方3 抗菌防臭効果がある

自分の足の匂いがどうしても気になる人には、抗菌防臭効果があるインソールを採用しているトレイルランニングシューズが合っています。匂いの原因となる菌の発生や繁殖を前もって防いでくれるため、長時間履く時にもおすすめです。全くストレス無く、走る事ができます。

選び方4 衝撃吸収性・クッション性



走る際に足にできる限り負担をかけたくない人には、衝撃吸収性・クッション性があるトレイルランニングシューズが合っています。特に衝撃吸収性・クッション性は地面から来る衝撃を充分に和らげて、次に一歩を踏み出しやすくしてくれます。怪我をする可能性も少なくできて、安心感が高いです。

選び方5 グリップ力

力強い走りをしたい人には、高いグリップ力を持っているトレイルランニングシューズが合っています。他のシューズと比較すると力を入れやすく、砂や小石がたくさんあるような足場が悪い所でも、しっかりと踏ん張る事ができます。足も取られずに済み、自分のペースで走りを続けられます。

選び方6 軽量性

動きやすさを重視したい人には、軽量性に優れているトレイルランニングシューズが合っています。実際に重量が軽いと女性も気軽に履く事ができて、思い通りの行動をよりしやすくなります。何時間か走った後の足にかかるシューズの重さの感じ方も違ってきて、疲れにも変化が出ます。

選び方7 耐久性

より頑丈な物が欲しい人には、耐久性が高いトレイルランニングシューズが合っています。耐久性が高いと、雨・風が強い時やごつい岩・石がたくさんある所でもダメージを受けにくいです。中々壊れなければ、長期間の使用が見込む事ができて、自分の足にもよりフィットさせられます。

選び方8 多くの人に人気

トレイルランニングシューズを初めて購入する初心者で、どの選び方が良いかが分からない人には多くの人に人気な物が合っています。特に高い人気を誇っているシューズは誰の足にも合い、男女ともに使いやすく、癖が全くない物である事が多いです。充分に走りやすさもあり、トレイルランニングの感覚も早い段階で掴めます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング

ここでは、トレイルランニングシューズのおすすめをランキング形式で紹介します。ランキング形式だと、それぞれのトレイルランニングシューズの比較が簡単にしやすく、自分の足にどれが合っているかをより選びやすくなります。人気な物も分かりやすく、トレイルランニングが初心者の人でも気軽に見る事ができます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング13

[アシックス] ランニングシューズ Gel-FujiRado メンズ

[アシックス] ランニングシューズ Gel-FujiRado (旧モデル) メンズ レッドアラート/ブラック US 9(27 cm)

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは24.5cm~28.5cmで、色はレッド×ブラック、オレンジ×ブラックの2種類あります。ミッドソールに衝撃緩和性に優れているGELを採用していて、地面から強い衝撃を与えられても、それほどダメージを受けずに済みます。足場が悪い所での走り方がまだ分かっていない初心者にも合っていて、気軽に走れます。

大きな耐久力を持っている

それとこのトレイルランニングシューズはアウターソールにエーハープラス®の素材を使用しています。エーハープラス®の素材は耐摩耗性に長けていて、非常に大きな耐久力を持っています。他のメーカーのシューズと比較すると壊れる可能性が極めて低く、ずっと使い続けられて、人気も高いです。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング12

adidas テレックス トレースロッカー ゴアテックス TX TRCRCKR GTX シューズ

[アディダス] adidas テレックス トレースロッカー ゴアテックス TX TRCRCKR GTX シューズ CM7594 26.5cm

このトレイルランニングシューズのサイズは25.5cm~26.5cmで、色はブルーとブラックの2種類です。ミッドソールにはEVA素材が使用されていて、他のメーカーのシューズと比較すると軽量になっています。長時間履き続けても足に過度な負荷はかかりにくく、最近トレイルランニングを始めた初心者の人にもおすすめです。

ゴアッテクスによる優れた防水性と通気性

そしてこのトレイルランニングシューズはゴアテックスを採用していて、優れた防水性と通気性を持っています。特に防水性があると、走っている時に雨が急に降ってきても中に水が浸み込んでこないので、慌てずに済みます。通気性に関しては空気の入れ替えをしっかりとできて、快適さを得られます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング11

Hiwalk 軽量 通気 アウトドアランニング トレイルランニングシューズ 男女兼用

ハイウォーク Hiwalk 軽量 通気 アウトドアランニング スポーツシューズ トレイルランニングシューズ 男女兼用 (25, グレー/ブルー)

このトレイルランニングシューズのサイズは23cm~27cmで、色はグリーンとブラック/グレー、グレー/ブルーの3種類です。どの色もカジュアルなデザインをしていて、男女ともに使いやすく、高い人気を誇っています。防臭効果のあるインソールが使用されていて、長時間履いていても臭い匂いの原因となる発生と繁殖を抑えられて、快適に走れます。

初心者に合っている

それにこのトレイルランニングシューズにはEVA素材やメッシュ素材が使われていて、耐摩擦性や衝撃吸収性、透湿性、防滑性などの機能があります。特にトレイルランニング初心者の人に合っていて、他のメーカーのシューズと比較すると、より安心して走る事ができます。特に透湿性がある事で、シューズの中に熱や蒸れを溜め込まずに済み、すっきりとします。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング10

[サロモン] Sense Escape トレイルランニングシューズ メンズ

[サロモン] Sense Escape トレイルランニングシューズ メンズ ストーミー ウェザー UK 8.5(27 cm)

出典: Amazon
出典: Amazon
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出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは25cm~28.5cmで、色はストーミーウェザーとフィエリーレッドの2種類です。どちらの色も非常に鮮やかで、デザイン性にも長けていて、特に若い人から高い人気を誇っています。サロモン独自のソールグリップテクノロジーを採用しているので足場が悪い所でも踏ん張りも充分に効き、力もしっかりと入れられて、自分の走りをできます。

足を痛めずに済む

そしてこのトレイルランニングシューズは高反発素材のEnergyCell+と衝撃/振動吸収性に優れている素材のOpalの独自のバランスで、組み合わせる事に成功しています。走っている時に他のメーカーのトレイルランニングシューズと比較すると足に余計な負担がかからなくなり、痛める事も無くなります。一層快適にランニングを行えて、おすすめです。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング9

[アシックス] トレイルランニングシューズ Gel-Fuji Trabuco 6 (現行モデル)

[アシックス] トレイルランニングシューズ Gel-Fuji Trabuco 6 (現行モデル) サルファースプリング/ブラック/フォーリーフクローバー US 9H(27.5 cm)

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは25cm~27.5cmで、色はサルファースプリングやフォーリーフクローバー、ブラックの3種類です。かかと部分のミッドソールには衝撃吸収性に長けているGEL素材を内蔵しています。そして踏みつけ部分には高い硬度を持っている樹脂プレートを挿入しており、足場が悪い所を走る時の足への突き上げを緩和しています。

シューレースを収納できるポケット

それにこのトレイルランニングシューズには結んだシューレースを収納できるポケットが付いています。そのポケットにシューレースをしっかりと入れておけば走っている時にほどける事が無く、他のメーカーのシューズと比較すると、より安心して前に進む事ができます。全くほどけないと、一々立ち止まって直さなくても良くなり、しっかりと自分のペースも守れます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング8

[サロモン] トレイルランニングシューズ XA PRO 3D GTX ゴアテックス

SALOMON サロモン XA PRO 3D GTX エックスエープロ3D ゴアテックス トレイルランニングシューズ トレラン L39332200

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは25cm~28.5cmで、色はDarkest SpruceとMagnetの2種類です。以前のモデルと比較すると軽量化に成功していて、初心者もより履きやすくなっています。3D Advanced Chassisを採用している事もあり、高い安定性と耐久性も得られます。どんな道でも安心して次の一歩を踏み出せるようになり、足場が少し悪い所でもすぐに対応しやすいです。

ゴアテックスファブリック

それとこのトレイルランニングシューズはゴアテックスファブリックを使っていて、防水性と透湿性を持っています。特にその防水性と透湿性の2つの機能がある事で、他のメーカーのシューズよりも雨の日でもランニングをしやすいです。シューズの中をドライに保てて、熱や蒸れをしっかりと外に放出できる上に、どれだけ水がかかっても浸み込む事は無く、足も濡れないです。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング7

[アシックス] トレイルランニングシューズ Gecko XT (現行モデル)

T826N GECKO XT ゲッコー トレイルランニングシューズ ランニング マラソン【SMTB-K】

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは25cm~28.5cmです。アッパーは合成繊維製・人工皮革製、アウターソールはゴム底を採用しています。FlyteFoamを搭載しており、軽量性とクッション性に長けています。他のメーカーのトレイルランニングシューズと比較すると走る際に足を余計な負担をかけずに済み、より高いパフォーマンスを求める事ができます。

フィットさせやすい

それにこのトレイルランニングシューズは側面のふくらみをできるだけ抑えていて、アーチからかかとの部分にかけて包み込むような立体設計になっています。自分の足によりフィットさせやすく、非常に活用しやすいです。耐久性も充分にあるため長期間の使用も見込めて、短いスパンで新しい物を購入せずに済み、経済的にも助かります。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング6

[メレル] トレイルランニングシューズ オール アウト ピーク メンズ

[メレル] MERRELL トレイルランニングシューズ All Out Peak J03943 Spicy Orange/Astral Aura (Spicy Orange/Astral Aura/9.5)

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは25cm~28cmで、色はSpicy OrangeとRacer Blueの2種類です。アウトソールにはビブラムメガグリップソールを採用しています。他のメーカーのシューズのアウトソールには無い独特な形状になっていて、グリップ力に非常に長けています。特に足場が悪い所で足をしっかりとサポートしてくれて、初心者でも安定した走りを見せられます。

抗菌テクノロジーを搭載

そしてこのトレイルランニングシューズはM SELECT FRESHと言う抗菌テクノロジーを搭載していて、臭い匂いの原因となる細菌の発生・繁殖を未然に防ぐ事ができます。長時間履いていても、ずっと足を快適に保てて、より積極的にランニングに取り組めます。他の人とも一緒に走りやすく、その時にも匂いをほとんど気にせずに済みます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング5

[メレル] トレイルランニングシューズ オールアウトクラッシュ2ゴアテックス メンズ

[メレル] トレイルランニングシューズ オールアウトクラッシュ2ゴアテックス メンズ Orange US 7(25 cm) 2E

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは25cm~28cmです。色は黒や黄色などを組み合わせた物になっていて、かっこよく、若い人から大人まで高い人気を誇っています。ゴアテックスも採用しており、防水性があり、雨や雪が降っている時には大きな力を発揮します。全く水の影響を受けなく、他のメーカーのシューズと比較すると一層快適に走る事ができて、おすすめです。

軽量性とクッション性の両立

それにこのトレイルランニングシューズは軽量性とクッション性を両立していて、どちらの効果も充分に受けられます。具体的に重さがあまり無いので足を動かしやすい上に、全体をしっかりと守ってくれる安心感も持っていて、とても頼りがいがあります。特に舗装されていない道を走る時に怪我などの心配も少なくなり、積極的に進んでいけます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング4

CAMEL CROWN メンズ トレイルランニングシューズ 防滑 防振 軽量 通気透湿 耐磨耗 衝撃吸収

CAMEL CROWN ハイキングシューズ メンズ トレイルランニングシューズ アウトドアシューズ 本革 スエード 防滑 防振 軽量 通気透湿 耐磨耗 衝撃吸収 カジュアル 遠足 登山 日常着用 24.0cm-28.5cm ブラックオレンジ 25.5cm

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは25cm~28cmで、色はブラックグレーとブラックオレンジの2種類です。アッパーには通気性に優れているメッシュ生地と高品質のスエードが採用されています。足を包み込んでくれる柔らかさと高いフィット感がある上に、汗や熱をすぐに外に放出もしてくれて、長時間走っても全く蒸れる事はなく、快適な履き心地をずっと保てます。

強度の高い保護材

そしてこのトレイルランニングシューズの前と後ろの部分には強度の高い保護材が付けられています。その保護材のおかげで、足場が悪い所や石・岩がたくさんある所を進む際につま先と踝をしっかりと守る事ができます。他のメーカーのシューズよりも怪我をする可能性も低くできて、安全性も高められます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング3

XIANG GUAN トレッキングシューズ アウトドア メンズ レディース 防滑 軽量 通気

(シャングアン) XIANG GUAN スニーカー ランニングシューズ トレッキングシューズ スポーツシューズ アウトドア ウォーキングシューズ メンズ レディース 防滑 軽量 通気 ブラック・ホワイト 23.5CM 96990

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは23cm~29cmで、色はグレーやパープル、ブルーなど20種類あります。他のメーカーのシューズと比較すると色の種類はとても豊富で、とても選びやすくなっています。特に軽量性やフィット感などに意識を置いたモデルで、トレイルランニングの初心者の人も使いやすいです。

足に合わせやすい

それにこのトレイルランニングシューズは屈曲性と柔軟性にも優れており、それぞれの人の足に合わせやすく、周りから優しく包み込んでくれます。履き心地はとても良く、長時間全くストレス無く、履き続けられます。アウトソールには滑り止め加工が施されており、後足部のブレーキ力を向上させています。地面が濡れていても滑らずに済み、安心して動けます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング2

ASBee コールマン【防水】レディース トレイルランニングスニーカー 571403

アスビー(ASBee) Coleman(コールマン) 【防水】レディース トレイルランニングスニーカー 571403【パープル/23.5cm】

このトレイルランニングシューズのサイズは23cm~25cmで、色はパープルとブラックの2種類です。接地面から4cmの静水につける防水実験をしたところ、4時間の間シューズの中に水は一滴も入ってこない結果を出しています。そこから高い防水性能を持っている事が分かり、雨や雪が降っている時にもトレイルランニングをしやすいです。シューズの中に水が浸み込んでくる不快感も無くなり、とてもおすすめです。

砂や小石が入らなく、滑らない

そしてこのトレイルランニングシューズはアッパーとシュータンを繋いだガゼット構造を採用していて、甲部から砂や小石が入ってくる事を防げます。アウトソールにはグリップ力に優れているラギットソールが使用されていて、高い防滑効果を発揮してくれます。他のメーカーのシューズと比べると、滑りやすい路面でも、よりしっかりと自分の走りをできます。

トレイルランニングシューズのおすすめランキング1

[モントレイル] BM4571トレイルランニングシューズ カルドラドII メンズ

[モントレイル] BM4571トレイルランニングシューズ カルドラドII メンズ ニューリーフグリーン ズール 27.5 cm

出典: Amazon
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このトレイルランニングシューズのサイズは26cm~27.5cmで、色はニューリーフグリーンズールとハーバーブルーの2種類あります。デザインは若い人にとても人気が高く、あらゆるランニングウェアとも合わせやすいです。以前のモデルと比較すると軽量になっている上にフィット感もより良く、履き心地は最高です。

高いパフォーマンスを見込める

それとこのトレイルランニングシューズのミッドソールは高いクッション性と柔軟性があり、足にかかる負担や衝撃を軽くしてくれます。足の保護も充分にできて、怪我をする可能性を低くできます。スムーズな足運びをもたらしてくれて、舗装されていない道でも対応しやすいです。しっかりと自分の走りを全うできて、より高いパフォーマンスを見込めます。

まとめ

今回の「トレイルランニングシューズおすすめ13選!初心者向け&人気商品を比較してご紹介!」はいかがだったでしょうか。トレイルランニングシューズが一足でもあるだけで走りをより極められて、足場が悪い所でもしっかりと進めるようになります。もしこれからトレイルランニングをしたい人がいたら、自分に合っているシューズを探して、走りを楽しんでみてください。

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