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アイマスクの人気おすすめランキング!安眠効果のある商品や選び方をご紹介!

光を遮り安眠・快眠効果を促す”アイマスク”は、従来よりさらに高い遮光性や高機能なもの、温感効果で疲労を軽減できるものなどが増えており、様々な進化を遂げている注目度の高いおすすめアイテムです。期待される効果や選び方、おすすめアイマスクランキングをご紹介します。
2020年8月27日
youmei
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この記事で紹介しているアイテム

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種類が豊富になった最近のアイマスク

従来のアイマスクといえば、睡眠の妨げになる光を遮るために目元を覆うものとして使用されていました。特に周囲の光を調整することが難しい移動中や日中の仮眠時などに使われることが多く、その形状も厚手の生地にゴムが付いているシンプルなものがほとんどでした。近年では、アイマスクの使用目的が多様化し、目をケアする健康・美容アイテムとして進化し始め、種類や価格帯など比較対象の幅が広がりを見せている注目アイテムです。

アイマスクの需要の高まり

近年、使い切りの簡易的なアイマスクが多く出回りだしたこともきっかけとなり、身近で手軽なアイテムに変わりました。そのアイマスクの急速な浸透により、高機能な高級タイプも開発され、今では健康・美容の観点からも注目され、現代人の体をケアするアイテムとして新たな需要の高まりを見せています。

アイマスクの高機能化

アイマスクの人気に伴い、今までになかった高機能で高級なモデルが続々と登場しています。顔の凹凸を考慮した3Dモデルや、USBなどから電源を取れる温感タイプ、美容を意識したアロマ効果や音に癒されるスピーカー付きなど、様々なニーズに応える付加価値がついたものが出回っています。

アイマスクに求める機能や効果

アイマスクに求める機能や効果は、使う場面や用途によりそれぞれちがうものです。それに伴い数百円の安価なものから数千円の高級なものまで比較対象が幅広くなってきており、選び方も多様化しています。様々な機能を持ったアイマスクの中から、選び方の参考となるよう機能や効果をご紹介します。

アイマスクによる安眠・快眠効果

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疲れているのに寝つきが悪い、少ない時間でもしっかり睡眠をとりたいなどの悩みを持つ人は多く、アイマスクの効果として一番求められるのは安眠・快眠効果といえます。PCやスマホから発せられるブルーライトは、よい睡眠に必要なメラトニンの分泌の妨げとなります。夜はアイマスクで遮光し目を休ませることで、メラトニンの分泌を促し快眠へと導く効果が期待できます。

顔にフィットするアイマスクでしっかり遮光

従来のアイマスクは、眉間や鼻などの顔の立体を捉えることがきなく、隙間から光が漏れてしまうのが悩みでした。最近は、各社比較して特に3D構造のものが多く、顔の凹凸をしっかりと捉えた設計で高い遮光性を実現しています。立体構造のアイマスクにより光を限りなくカットすることで、安眠・快眠効果が期待できます。

アイマスクの温熱効果などで疲労軽減

PCやスマホなどで酷使している現代人の目は、疲労が蓄積しやすい過酷な状況にあります。最近では、眼精疲労に着目した高機能なアイマスクが続々と登場しています。特に、蒸気でじんわりと目元を温めて疲労を軽減する使い切りのタイプや、充電式の温感タイプなど、従来のアイマスクにうれしい付加価値が付いたものが大変人気です。

アイマスクを使用する場面と選び方

アイマスクに期待する機能や効果は、その人の健康状態や使用場所などによって様々です。選び方としては、普段よく眠れない人には遮光性に特化したものを、目の疲れを軽減したい人には付加価値が付いたものを、リラックスタイムを居心地よく過ごしたい方にはデザイン性を重視したアイマスクをおすすめします。期待する機能や効果を交じえてアイマスクの選び方をご紹介します。

リラックスタイムをアイマスクで演出

眠りに着く前の時間は、1日の疲れをリセットして心身ともにリラックスさせる貴重な時間です。その時間をより大切なものに演出するために、インテリアや寝具に加えて目の疲れを癒してくれるアイマスクは気持ちを入り込ませてくれる大切なアイテムです。機能ももちろん重視しながらも、自分の好きなデザインのアイマスクを見つけて、日常に彩りを添えてみましょう。

安眠・快眠のために遮光性を重視したもの

顔表面の凹凸を捉えて隙間を作らない立体構造のアイマスクが最近の主流です。隙間を作らせないことでほとんどの光をカットしてくれるため、暗い環境がすぐに作り出せ、安眠・快眠に導いてくれます。また、立体構造の場合は目元に圧迫感を感じにくいため、長時間着用しても快適な付け心地を実現します。遮光性を重視する場合の選び方は、立体構造のものがおすすめです。

疲れた目元を癒す高機能で高級なアイマスク

遮光性はもちろんのこと、装着しているだけで目の疲れを軽減してくれる高機能な高級アイマスクも続々と登場しています。温感効果によって目元の疲れや顔のこわばりをほぐしながら、目を休めて本来の回復力を高めたりと、付加価値が付いた高級アイマスクが多く出ています。各社の機能を比較して求める効果が得られるアイマスクの選び方を習得しましょう。

アイマスクおすすめランキング⑩

ルルド めめホットチャージ AX-KX511pk [ピンク]

出典:Amazon

電熱ヒーターによる約41度の熱がじんわりと目に心地よい、充電式のアイマスクです。リチウム電池付きで一度充電すれば約2時間連続して使用することができるため携帯にも大変便利で、何度でも使えるうれしい仕様です。女性らしいやわらかい雰囲気のデザインが大変人気です。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

何と言ってもこのふんわりとしたかわいらしいデザインが人気の理由です。しかも、かわいい見た目だけでなくその効果もしっかりと実感できる優れもので、見た目も機能にもこだわりたい女性に大変おすすめです。カバーは取り外し丸洗いが可能なので清潔に保てます。

アイマスクおすすめの用途は?


出典: https://item.rakuten.co.jp/hotch-potch/00005209_memehot/?iasid=07rpp_10095___e6-jt4consu-22py-48e16d24-69cd-49a4-961f-5f55ff270492

充電式のため、外出・旅行先などにも携帯できるうれしい仕様で、携帯に便利なかわいいポーチ付きです。USB接続も可能なので、職場でのちょっと休憩時にも大変重宝します。万が一眠ってしまった場合でも、約10分で自動で停止してくれるので、就寝前でも安心してお使いいただけます。

アイマスクおすすめランキング⑨

gelato pique ジェラートピケ 通販 ストライプサテンアイマスク pwgg185317 プレゼント ギフト メール便配送OK 安眠 睡眠 熟睡【ラッキーシール対応】

出典:Amazon
出典:Amazon

おしゃれでかわいいジェラートピケのアイマスクは女性に大変人気で、プレゼントにもよろこばれるアイテムです。心地よい睡眠のためにはデザインはとても重要で、枕元に置くだけでお部屋がちょっとおしゃれに演出できます。サテンの生地がお肌にやさしく、心地よい睡眠へと誘います。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/muselect/pwgg185317/

他社のアイマスクと比較すると機能面では劣るかもしれませんが、おしゃれでかわいいという点においてはポイントが高く人気があります。同じジェラートピケのルームウエアなどとコーデすれば、女性らしいアイテムに囲まれて夢見心地なひとときを演出してくれること間違いなしです。

アイマスクおすすめの用途は?

ルームウエア・寝具とアイマスクをコーデをして、ぜひお家でのリラックスタイムにお使いください。女性同士のお泊まりの際に持っていけば、ちょっとした注目も集めてお友達に自慢できるかもしれませんね。

アイマスクおすすめランキング⑧

[Rakuten BRAND AVENUE]ビーズジェルアイマスク アフタヌーンティー・リビング 生活雑貨【RBA_S】

冷蔵庫・冷凍庫で冷やしたり、電子レンジでチンして温めて使うことができる温冷感アイマスクです。肌に直接触れる部分の素材は柔らかく、ビーズジェルの程よい重みが顔にフィットし、疲れた目をやさしく包み込みます。本体は丸洗いできるので清潔な状態を保つことができます。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

冷やしても温めても使える新発想の仕様が人気のポイントです。暑い夏にはひんやりとした質感のアイマスクが目元の火照りを緩和してくれ、その他の季節には、疲れた目を暖かく包み込んで癒してくれます。かわいい見た目からプレゼントなどでも大変よろこばれるアイマスクです。

アイマスクおすすめの用途は?

冷やしても温めても使えるどんな場面でも活躍してくれるアイマスクです。お家でのリラックスタイムはもちろんのこと、移動中や外出先、旅行先でも使えるシーンはたくさんあるでしょう。

アイマスクおすすめランキング⑦

「楽天1位」 立体型 アイマスク 耳栓付き 軽量 安眠 圧迫感なし究極の柔らかシルク質感 睡眠 旅行 仮眠 眼精疲労 疲労回復に最適

顔を立体的に捉えた3D構造で99%の光をカットしてくれる安眠・快眠効果が期待できるアイマスクです。目元にピッタリフィットしながらも、目の上の空間が立体となっており圧迫感がありません。他社のアイマスクと比較して特に鼻筋に合わせて立体構造になっているため、無理なく顔にフィットします。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

顔の凹凸をしっかりと捉えた立体構造のため、違和感なく長時間着用できるの人気のアイマスクです。シルクのやさしい肌触りが心地よく通気性にも優れています。手洗いができ清潔に保ちながら使い続けることが可能です。背面はマジックテープ式なので、締め付け感も微調整ができます。

アイマスクおすすめの用途は?

お家でのリラックスタイムや睡眠時にはもちろん、外出先や職場、移動中などにも大変重宝します。マジックテープ式でしっかり固定もできるため、ヨガなど体を動かしながらも集中したい時などに便利です。

アイマスクおすすめランキング⑥

中山式 マジコ 立体安眠マスク ブラック(1コ入)

出典:Amazon
出典:Amazon
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顔表面の複雑な曲線を捉えてフィットし隙間を作らない遮光性の高い立体型アイマスクです。フェイスラインに自然にフィットする心地よい使用感は、鼻の凹凸を塞ぐ立体のギャザーや、タックやダーツを用いた縫製の技術によるものです。その技術による格別な開放感で長時間でも快適に着用できます。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

体のサポートグッズを得意としている中山式の商品で、顔の構造や表面の凹凸を巧みに捉えた設計となっています。装着時のゴムも耳に痛くない設計で、目元の無理な圧迫感がないので睡眠時に着用してもしっかり安眠・快眠に導いてくれます。


アイマスクおすすめの用途は?

お家でのリラックスタイムや睡眠時にはもちろん、外出・宿泊先など、その高い遮光性をどんな場面でも実感していただけるでしょう。目元をやさしく覆う構造で、女性は目元のメイクがくずれる心配も少ないので出先でも重宝します。ハート柄がかわいい”アイキュート”は女性に人気です。

アイマスクおすすめランキング⑤

《あす楽対応》テンピュール スリープマスク【新品・正規品】【アイマスク・快眠マスク・旅行用マスク・仮眠用マスク・休憩・熟睡・安眠マスク・高級アイマスク】

低反発枕で人気のテンピュールが手がけた極上高級アイマスクです。テンピュールならではのやさしいフィット感が、質の良い睡眠へと導いてくれます。遮光性でも高く評価され、一度使うと快適な付け心地と共にとりこになることでしょう。マジックテープで締め付けを調整できるフリーサイズです。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

テンピュールは、NASAの宇宙飛行士向けに開発された新素材で、今では枕だけでなくマットレスやクッションなど、高級ながらも日常にその素材は普及しました。素材からこだわるテンピュールの高い技術の詰まった高級アイマスクで、高い安眠・快眠効果が期待できます。

アイマスクおすすめの用途は?

とにかく光が全く漏れてこないため、普段の安眠・快眠を手助けしてくれるだけでなく、集中したい時や音楽鑑賞時に視界を遮り聴覚を研ぎ澄ませたい時などに大変効果的です。軽量設計のため、普段の持ち歩きにも大変便利です。

アイマスクおすすめランキング④

iSleep 3D EYE MASK(アイスリープ 3Dアイマスク)フリーサイズ(男女兼用) 「遮光性×開放感」を実現した立体型アイマスク 【アイピロー 目枕 目まくら アイマスク 旅行 睡眠 睡眠グッズ 安眠 ファスナー 昼寝 移動 就寝 疲れ目 フライト 仮眠】【futonyasan】

出典:Amazon
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出典:Amazon
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高い遮光性と立体構造による目元の開放感を考慮したアイマスクです。ゆるやかなドーム形状により目元の空間を生み出し、直接目に触れない構造で圧倒的な開放感を実現しました。クッションのようなやわらかい低反発素材で、やさしく肌に触れる感覚が安眠・快眠に導きます。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/oyasumi/999-000900-20/?iasid=07rpp_10095___dx-jt4dee7i-32-18533b73-9b6a-4188-b59a-66e9cbfa53b9

このアイマスクは、そのゆるやかなアーチが描く立体形状で他社と比較して格別な開放感を実現しました。圧迫感を排除した仕様は、長時間使用の睡眠時などに大変魅力的です。目元のメイクが崩れにくい点は女性にうれしいポイントですね。

アイマスクおすすめの用途は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/oyasumi/999-000900-20/?iasid=07rpp_10095___dx-jt4dee7i-32-18533b73-9b6a-4188-b59a-66e9cbfa53b9

その高い遮光性から、どんな場面でも重宝するアイマスクです。男女兼用フリーサイズで、ストラップ部分には長さ調整が可能な面ファスナーを採用しています。型くずれしにくい素材のため半分に折りたたんで携帯でき、旅行先へもコンパクトにかさばらずに持ち歩きできるアイマスクです。

アイマスクおすすめランキング③

VENEX アイマスク ベネクス リカバリーウェア 睡眠用 安眠 快眠 疲労回復 眼精疲労 旅行グッズ ホット 繰り返し

出典:Amazon
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高い遮光性と目の休養をサポートする機能を併せ持った高級アイマスクです。特殊繊維から放出される電磁波により自己の持つ回復力を高め、正常な状態へと導いてくれる機能があります。クッション性・ストレッチの効く生地で目元に心地よくフィットし、長時間使用にも考慮されたアイマスクです。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/venexshop/10000123/

VENEXは、様々な疲労を抱えている現代人のための”リカバリーウェア”を展開しているメーカーです。このアイマスクも”目の休養”に特化しており、単に遮光して睡眠を促す他社のものと比較して、あなたの目のパフォーマンスを向上させてくれます。男女2サイズの展開があります。

アイマスクおすすめの用途は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/venexshop/10000123/

疲れを感じていない時も、意外に目の疲れは溜まっているものです。このアイマスクは日頃から継続使用することで目の本来の力をサポートします。携帯にも便利なため、新幹線や飛行機での長距離移動時やオフィスでの休憩時にも、用途は場所を問わずお使いいただけます。

アイマスクおすすめランキング②

桐灰 あずきのチカラ 目もと用

出典:Amazon

あずきの程よい重みが目にフィットして心地のよい、電子レンジでチンして使うアイマスクです。100%あずきの天然蒸気がじんわり効いて疲れた目元や固まった表情をほぐしてくれます。持続時間は約5分間と他社と比較して少々短めですが、250回繰り返し使用できるので経済的です。

アイマスクのその効果と人気の秘密は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/oosaki-st/4901548340015/

昔から体をあたためる目的でも使われてきたあずきは、素朴でどこか安心感を与えてくれる素材です。昔ながらの素材を使用したのがこのアイマスクの特徴で人気のポイントです。アイマスク以外にも、首肩・おなか・フェイス用などの展開があり、あずきの力で疲れた部位や症状に効果的に作用します。

アイマスクおすすめの用途は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/oosaki-st/4901548340015/

使用時に電子レンジが必要となりますので、主にお家でのリラックスタイムや睡眠前などに効果的です。睡眠不足で目元が重く疲れが出ているときにもおすすめです。
(電子レンジで加熱の際は、よく説明書を読んで使用してください。)

アイマスクおすすめランキング①

花王 めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 12枚【3個セット】

出典:Amazon
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ほんわかあったかい蒸気が目に心地いい、使い切りのアイマスクです。CMでもお馴染みになった”めぐりズム”のシリーズは、使い切りの画期的な仕様で大変人気のある商品です。袋から取り出すとすぐに温感効果が始まり、約40度の蒸気がたっぷり20分続きます。ミシン目をちぎり耳にかけるだけの簡単装着で、素材も柔らかいため耳が痛くなりにくい設計です。

アイマスクとその効果と人気の秘密は?

出典: https://item.rakuten.co.jp/tsuruha/10124383/

じんわり目に染み入る約40度の温感効果が特徴です。「使い捨てだから効果は実感できないのでは?」と思っていても、一度使うとその心地よさに気がつきクセになるでしょう。無香料の他に、ラベンダー・カモミール・ローズ・完熟ゆずの香りがあり、他社と比較して展開が多いので季節や気分に合わせてお楽しみいただけます。

アイマスクおすすめの用途は?

お家でのリラックスタイムや睡眠前の時間に大変おすすめです。携帯にも便利な使い切りタイプのため、カバンに入れて持ち歩きいつでも気軽に使用できます。出先や移動中はもちろんのこと、オフィスでのちょっとした休憩時間にも気軽に使うことができるアイマスクです。

アイマスク初心者におすすめ

初めてアイマスクを使用する方の選び方としては、簡易的な使い切りのタイプをおすすめします。こんなに簡単に目を癒してくれるアイテムがあったなんてと、きっとうれしい発見となり、アイマスクに魅力を感じるきっかけになるでしょう。

日常生活に溶け込んだ使い切りアイマスク

PCやスマホによる目の疲れは現代人の大きな悩みといえます。手軽に使えて携帯にも便利な使い切りのアイマスクを利用し、日頃から継続してケアをすることで、自分の目を労ってあげてはみませんか?

まとめ

ご紹介した以外にも優れた機能を持ったアイマスクが続々と登場しており、目元のケアに対する需要の高まりがみられます。各社のアイマスクを比較すると、どれも魅力的で一度は試してみたくなるものばかりです。

進化し続けるアイマスク

より高い機能を持ったアイマスクの中でも、エアによるマッサージ機能付きで疲労回復や血行を促進する美容効果の高いもの、スピーカーと接続して音によるリラックス効果を利用する高級なものもあります。従来の用途の枠を超えた高級アイマスクがたくさん出おり、各社の比較も楽しめます。ますます進化するアイマスク事情から目が離せませんね。

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