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酸素スプレーの効果ってある?使い方と酸素補給での効果をご紹介!

深呼吸を繰り返しても息苦しい事態は、人生には付き物です。高山の登山を始めとし、会社でもスポーツの後でも。酸素スプレーで補給すれば、息苦しさや脳の状態の改善を後押ししてくれます。酸素をどう使うべきかやおすすめ製品など、酸素スプレーの基本はここでお知らせ中です。

2020年05月02日更新

はぐれ猫
はぐれ猫
都会から離れた田舎で暮らす、はぐれ猫です。幼少時から地理が好きという特徴も活かしつつ、キャンプやトラベルスポットの紹介が得意分野です。しかし身近なDIY等含め、興味深い話題の紹介も怠りません。
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目次

  1. 酸素スプレーとは
  2. 酸素スプレーを使うシーンとは
  3. 酸素スプレーの意外な効果
  4. 酸素スプレー売ってる場所は?
  5. 酸素スプレーの吸入マスク
  6. 酸素スプレーの使い方
  7. 酸素スプレーの回数
  8. 酸素スプレーの注意点
  9. おすすめ酸素スプレー①
  10. おすすめ酸素スプレー②
  11. おすすめ酸素スプレー③
  12. おすすめ酸素スプレー④
  13. おすすめ酸素スプレー⑤
  14. おすすめ酸素スプレー⑥
  15. 酸素スプレーに頼ってみよう

酸素スプレーとは

酸素を詰めたスプレー

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思い思いに過ごしている生命の生存に必要な酸素だけ、缶の内部にぎゅぎゅっと詰め込んでいるのが、酸素スプレーや酸素缶と呼ばれている製品です。程よく小さな容器でも物によってはかなりの酸素が詰め込まれているので、1本あたり数十回もの連続使用が可能となっています。

酸素で心身をラクにするお助けアイテム

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心身はしばしば酸素不足に陥ると、通常の状態からかけはなれて疲労や不快感を感じてしまいます。簡単に言えば酸素スプレーから新鮮な酸素を吸入することで、そんな心身の悪い状態をいくぶんか改善します。心身の危機のお助けアイテムとしての役割があるので、おすすめされるわけです。

酸素スプレーの種類

いつでもポチリと酸素発射ボタンをプッシュすれば、即座に酸素放出モードです。使い方が単純な酸素スプレーは、缶内に5リットルを充填するタイプが顕著です。この他8~10リットルを充填した大きめ缶もあり、小型でも圧縮酸素充填の大容量タイプもあります。

酸素スプレーを使うシーンとは

日頃に想定される酸素スプレーの使用シーンは、何一つも限定されていません。精神と肉体がピンチに陥ったら、瞬時にどこでも酸素補給を始めたくなります。

登山の時に

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田舎のふもとより頂きへ向けて登山すれば、標高上昇するほど、酸素の希薄化は顕著です。そのため登山者は酸素の欠乏による高山病が付き物で、頭痛・めまいなどの脳の諸症状が出てきます。登山時に酸素スプレーを持っていたら、いざという時の対処に役立てるはずです。

スポーツのときに

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始まりから常時気合の入った激しい動きを伴うスポーツ、持続的なトレーニングなどでは、息が上がり身動きが固まるほど、疲労が出るのもしばしばです。だからお手元に酸素スプレーがあれば、瞬時に酸素を吸入して、次の行動に向けた準備も万端となります。

仕事や勉強の合間に

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終わりの見えないオフィスでの仕事や、断続的な勉強のときには、ストレスをためて気分を害したり集中力が持続しなくなる経験は誰でもあります。そうした心に不快感が充満した時、酸素を吸入することで、いったん揃った悪条件を解消し、仕事を捗らせる手助けをしてくれるのが酸素スプレーです。

緊張する場面で

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凄くめんどうに感じる会議や商談といった仕事の場面など。極限なほど緊張しがちな人は、きっと頻繁に酸素不足に陥っています。だから酸素スプレーで、一旦呼吸をきれいに整えるのがおすすめです。緊張緩和し、落ち着いて対処がしやすくなれたらいいですね。

酸素スプレーの意外な効果

集中力や思考力の向上効果

これでもかと濃密な度数の酸素を脳内に取り込むことで、散漫を極めたた集中力も強化されることが報告されています。また、酸素吸入すれば思考力自体がアップします。普段より記憶力がよくなったり、的確な判断ができたりするのも、酸素スプレーに期待される効果なのです。

眠気の解消効果

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もはや突っ伏し過ぎて、デスクと一体化するほどに疲れている時。またはぼーっとし過ぎて異世界に行きそうな時、ありませんか?睡眠不足、ストレスのほか、脳に酸素が足りていないときも原因に含まれます。酸素をスプレーで補給すれば、眠気やぼーっとした事態の改善が期待できます。

頭痛の解消効果

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若干真面目に生きたとしも突如としてのしかかる、偏頭痛に悩まされていませんか?脳の血管が収縮して酸素欠乏が置きたり、ストレスや何かのアレルギーなど、多種の要因で発生するとか。そこで酸素スプレーを使用し血中の酸素濃度を上げれば、頭痛改善の効果に一役買う可能性がでてきます。

深呼吸の効果を上昇

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オフィスで度々ため息をばかり連発する紳士・淑女も見かけませんか。実はため息とは無意識に深呼吸することで、ストレスを吐き出す有効な手段となっています。そこに酸素スプレーを導入したら、深呼吸効果をワンランク上昇。ストレスをより深部から吐き出せる手助けとなり得ます。

疲労の瞬間的な回復

見通す限りの尾根を縦走する登山や、変幻自在に駆け巡るスポーツでは、血液の酸素が欠乏するごとに、疲労の色が増していきます。その時に酸素スプレーの補給を繰り返すことにより、疲労具合は瞬間的に和らぐ効果を得られます。

酸素スプレー売ってる場所は?

所構わず酸素を吸い込む人々の影響を受けてか、各種の酸素スプレー人気は拡大中です。同時に多くの小売店で酸素は取り扱かわれ、売ってる場所も広がりを見せています。スプレーを何処で買うのか、いま一度考えてみましょう。

売ってる場所①・ドラッグストア

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街かどでかなりの高確率で酸素スプレーを売ってる場所といったら、品揃えが物凄い大型のドラッグストアです。酸素スプレーという性格上で、スポーツに限らず医療用としても使われるスプレーなため、ドラッグストアにもあるのです。街の薬局、コンビニでも扱っている場合があります。

売ってる場所②スポーツ用品店

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自分が志しているスポーツの道具一式を取り揃えているスポーツ用品店も、酸素スプレーを売ってる場所に数えられます。普段興味のある用品売り場だけけをみないで、ケアができる酸素スプレー売り場のほうにも目を光らせてみてください。

売ってる場所③アウトドア用品店

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クマも出るキャンプ場生活や、未踏破な山岳の登山など、ビギナーからの自然に親しむの趣味を持つ人々に御用達の、アウトドア専門店。ここを訪ねてみても、片隅で酸素スプレーを売ってる場所が多くなります。登山愛好者なら、高山病対策を考慮すれば酸素は必須なアイテムです。

売ってる場所④ホームセンター

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巷を闊歩するお気楽な主婦たちが能動的に日々使用する道具から、登山アイテムまでも手広くカバーし尽くしているホームセンター。そこは酸素スプレーを安価にで売ってる場所として、鋭敏な主婦な方々も注目しどころ。その内部では、スポーツ用品売り場が主な陳列場所となり得ます。

売ってる場所⑤ネット通販

他に既に存在している別メーカーの酸素スプレーと比較して、間違いなく理想的商品を選び抜いて購入するなら、売ってる場所ではネット通販こそが目の付け所です。大型~小型まで違ったタイプや、特定の評判の良いメーカーなど、探せば自分好みのスプレーが見つかるでしょう。

酸素スプレーの吸入マスク

吸入マスクとは

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使用する全ての人々の、口元の全体を覆い尽くすような形状をした、専用マスクがあります。これは酸素の噴射の時、補給するのを助けてくれるという、酸素スプレー必須のオプションアイテムです。これが吸入のときにどんな役割を担ってくれるのかは、ご存知だったでしょうか。

吸入マスクの役割

昨今になり世間のほうで絶賛販売中な酸素スプレー系商品は、そのほとんどが全部吸入マスク付属タイプといって過言じゃないのが現実です。マスク付きなメリットには、台風が発生するような強風時でも的確に酸素を吸い込めたり、酸素を僅かでも無駄にせずに吸収しやすいことなどがあります。

酸素スプレーの使い方

入手が叶えば間髪入れずにだれでも使いこなせて、使い方も単純で明快で頭に入りやすいのが酸素スプレーです。その使い方の手順や大切な要点については、1度確認を取って欲しいところです。

吸入マスクを取り付ける

いの一番手と決まっているのは、酸素スプレーに乗っかってている、マスクを取り外す案件からです。それを定められた場所=酸素噴出口に取り付けることより、使い方が開始されます。マスクがきちんと指定位置にはまった状態が認識できたならば、いよいよ速やかに自身のなかに酸素を補給します。

口に酸素を送る

酸素カンの頂上辺りでマスクと融合している放出ボタンを押すことで、一定容量の酸素がシューッっと音をたてつつ出る仕組みです。疲労具合を検討しつつ、鼻や口から望む酸素の量を吸い込みます。特に息が上がって苦しさ漲る時は、口から吸い込む使い方が望ましいです。

使い終わったらキャップを戻す

もし仮に登山の絶景にうつつを抜かす中、うっかりとキャップ=吸入マスクを紛失してしまえば、その後の酸素取り入れが不可能となり、使い方に困って絶望的です。だから酸素スプレー未使用時は、キャップは本体にカチッと取り付けて損はしません。

酸素スプレーの回数

5リットルタイプの回数

閉じ込めた缶内部の空気が5Lとはまことに微妙な量に感じますが、酸素スプレーの5リットルでは、1回につき2秒酸素を出すと仮定して、最小で50回~最大で60回ほどは、使うことができると謳っています。説明通り使用するなら、まずまずの使用回数と納得できるところもあります。

10リットルタイプの回数

いっぱい酸素を吸い込みたい、欲張り酸素な人なら、缶の容量が単純に2倍となる、10リットルのタイプを最初から求めてください。これなら1回2秒として100~120回の補給ができ、長時間使用できて心身に対する効果も大きくできます。

酸素スプレーの注意点

サイズに注意

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缶内に5リットルふくむ酸素スプレーの場合、シャンプーボトルを上回る25~30センチ程度の高さなのが通常です。自前の登山用バックパックに忍ばせると、ものによっては邪魔になってしまうかも。酸素なだけに重さはまるで気になりませんが、場合により缶の大小から選ぶ必要もありそうです。

保管場所の注意

重々納得するまで酸素を堪能して役目を終えたなら、酸素スプレーは熱されない場所に保管をします。この時にもしキャンプの焚き火の近くだったり、熱されたバーナーと一緒に片付けてしまうと、万が一にも爆発の危険が迫ります。保管する上でもには注意を払いたいアイテムが酸素なのです。

旅客機持ち込み禁止あり

実はいつでも雲よりはるか上を飛び回っている旅客機に、酸素スプレーを持ち込むと、おおきな気圧差によって爆発する危険性が出てくるとされています。旅客機で移動の前には、商品の説明書きをよく見て手元の酸素が該当していないか、チェックする必要があるのです。

医療用じゃないので酸素量は限定

無限的に湧きつづける仙人の泉なわけでもないので、中身のリットル量や出る勢いは、酸素スプレー各種で限りがあります。すぐに中身を使い切ってしまうだとか、出る勢いが弱いといった意見もあるのですが、この辺の治定は前もって知って購入したいところです。

おすすめ酸素スプレー①

UNICOMポケットオキシ 圧縮型酸素ボンベ10L

ポケットオキシ 圧縮型酸素ボンベ 10L
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技術的な高さを誇る、圧縮型酸素を使用したポケットオキシ。これは内容量が10Lと膨大ながら、小型ポケットに収まってしまうコンパクトを実現した機能的酸素スプレーです。酸素循環器など酸素に関係する商品を多種手がけている、YNICOMがおすすめしています。

ポケットオキシの特徴

出典: https://www.amazon.co.jp

わずか150mmx38mmというボディで非常に軽量感も得られるので、この中に本当に10Lも入っているのかと驚かされます。補給は上に付いている小型キャップ(吸入マスク)を外して、噴出口に取り付けてからです。特に小型なことで、登山でバックパックに忍ばせておくのもおすすめです。

おすすめ酸素スプレー②

LE携帯酸素スプレー5リットル

ラピスラズリのように真っ青な見た目が特徴的な、LE携帯酸素スプレーはアマゾンでも人気です。医薬や介護グッズを作っている、日進医薬品の商品です。缶に表示されているのは「頭が元気になる酸素」という名称ですが、販売名とは異なっています。

LE携帯酸素スプレーの特徴

体内へと吸入する1度あたりの時間を2秒と計算した場合、LE携帯酸素スプレーは、合計60回もの酸素噴射を可能とします。やはり普段はキャップな部分を外し、吸入マスクとする仕様です。現時点でアマゾンの同種商品で、1番レビューが掲載されている人気商品となります。

おすすめ酸素スプレー③

携帯酸素O25L

気分と雰囲気を変化する芳香剤や静電気防止スプレーなど、生活全般のヘルスケアなどの商品を生み出す、大阪のディーアンドワイが誕生させた携帯酸素スプレーです。白い傘のようなキャップマスクをかぶった青色で、内容量5リットルの新鮮な酸素を提供してくれます。

携帯酸素O25Lの特徴

出典: https://www.amazon.co.jp

すっぽり乗っかっているホワイトキャップは、はずして天辺の酸素出口にドッキングしてから、ディーアンドワイの酸素の吸入開始です。1つのお値段がほかの製品より若干安いレベルで、セット購入のほうが極めてお買い得でしょう。

おすすめ酸素スプレー④

携帯酸素吸入器 オキシゲンインヘラー レスピア

携帯酸素吸入器 オキシゲンインヘラー レスピア
Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る

全体が真っ白なフォルムを持つ、日本炭酸瓦斯(NTG)が送り出した、セレブな印象の酸素スプレーです。小型の外側ケース部分は何度でも再利用することができます。カートリッジの酸素がなくなれば取り替えるという、交換型の使い方ができておすすめなエコ製品です。

レスピアの特徴

出典: https://www.amazon.co.jp

レスピアの高さは159mmと小型ながら、6Lの酸素が充填されています。仮に押しっぱなしの使い方をすると、2分30秒間酸素が出続けます。レスピアは他の商品と比べて高級な部類に入っていますが、コンパクトで見た目も派手さがないデザインという意味で、セレブな空気に満たされそうです。

おすすめ酸素スプレー⑤

イワタニ(Iwatani) ピュア 酸素缶

イワタニ ピュア酸素缶 NRS-1 [NRS1]
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愛好者が増えて止まらぬアウトドアのカセットガス製品などのアイテムを手がける、イワタニの酸素スプレー。大きめな水色の外観に、酸素の出方を変えるプラマスクが取り付けられています。内容量は充分なはずの商品ですが、レビューの評価は別れがちとなっている商品です。

ピュア酸素缶の特徴

出典: https://www.amazon.co.jp

大きめなピュアのマスクキャップを取り付け、酸素補給を実施します。このマスクを押しながら回転させることにより、連続噴射もできる機能が搭載されています。他の酸素缶では見当たらないオリジナル機能です。10本セット等で販売していて、まとめ買いでお安くなっています。

おすすめ酸素スプレー⑥

携帯酸素 ACTIVE-MAX 5L

ピップスポーツ ACTIVE-MAX 携帯酸素 5L
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端々に至るまでが燃えるようなレッドで目立ちたがりな酸素スプレーが、アクティブマックス。開発しているピップスポーツは、エレキバンでお馴染みの大阪のピップが運営する、スポーツケアのブランドです。激しい運動や登山を好む人々の、酸素補給用として作られています。

ACTIVE-MAX の特徴

出典: https://www.instagram.com

見るからに前向きなアクティブマックスは、外観からしてスポーティなイメージなのでカッコよい使用感です。瞬速で吸入マスクを装着、あとはボタンを押すだけという簡単な使い方です。1本あたり価格がたいへん低く設定してあるので、入手しやすさも魅力のうちです。

酸素スプレーに頼ってみよう

呼吸をラクにして現状の改善

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とことんまで傷だらけとなった心も、優しくいたわってくれそうな酸素スプレーは、確かに厳しきスポーツの世界でも、忙し過ぎる仕事の中でも使いたくなるアイテムです。新鮮そのものな酸素の補給によるリフレッシュの効果を得て、僅かでも快適な暮らしを手に入れてください。

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