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コンプレッションタイツの効果と選び方は?人気おすすめ商品比較で解説!

運動を頑張りたい人は、コンプレッションタイツを使ってみましょう。コンプレッションタイツには機能性が高く、疲労回復・軽減の効果をもたらす物や通気性が良い物、コスパが良い物などいろいろな種類があります。選び方もいくつかあり、自分に合っている物を見つけやすいです。
2020年8月27日
つばめ99

コンプレッションタイツ

コンプレッションタイツは、履いていると足に程よい圧力をかけて、運動をしている時の疲労を回復・軽減してくれます。特にジョギングなどに役に立ち、いつも以上に長い距離を走る事ができます。その他には血液の循環を良くして、下半身の冷えやむくみを防止してくれます。特に下半身の冷えやむくみは女性に多い悩みで、それらを解決したい女性にもとてもおすすめです。

コンプレッションタイツの選び方


コンプレッションタイツをどうやって選べば良いかが分からない人は、選び方を参考にしてみましょう。具体的な選び方はいくつもあり、どれも非常に活用できて、自分に合っているコンプレッションタイツをしっかりと見つけられます。選び方を見るだけでも、コンプレッションタイツの見方が変わり、より細かい所まで意識するようになります。

選び方1 疲労軽減・回復

体力が気になる人は、どこまで疲労軽減・回復できるかに目を向けましょう。コンプレッションタイツの中には疲労軽減・回復できる物があり、運動をした後の身体の疲れが全く違ってきます。疲労軽減・回復できる物は特に激しい動きをしても、それほど身体にダメージを与えないです。疲れていても身体は自分が思っている以上に動かせて、また運動を楽しめます。

選び方2 コスパが良い


コンプレッションタイツを購入する時にお金を少しでも抑えたい人は、コスパが良い物に目を付けましょう。特にコンプレッションタイツにはコスパが良い物が多く、とても購入しやすいです。具体的に高い物だと10000円以上しますが、コスパが良い物は2000円台や3000円台になっています。価格が安くてもしっかりと履く事ができて、運動にも役立てられます。

選び方3 機能性が高い

価格よりも質を求める人は、機能性が高い物を選んでみましょう。特に機能性が高い物は通気性や快適性に優れていて、防臭効果もしっかりとあり、夏の暑い時期にもストレスを感じずに運動をできます。フィット感も充分にあり、より動きやすくなります。本当に、機能性の高い物は運動をする時におすすめで、どれだけ動いても大丈夫です。


選び方4 デザイン性

運動だけではなく、ファッションも楽しみたい人はデザイン性の高い物にしてみましょう。コンプレッションタイツにはカラーが豊富で、デザイン性に特化している物もあり、見た目から楽しめるようになっています。特に若い男性や女性は運動をする時にもファッションも大事になってくるので、デザイン性の高い物を使ってみる価値はあります。
 

選び方5 周りの人からの評価

自分だけの判断では中々一つに絞る事ができない人は、周りの人からの評価を参考にしてみましょう。周りの人の評価は一回でも使った事がある人の意見や感想なので、そのコンプレッションタイツがどういう物かが把握しやすいです。自分で調べるよりも正確に情報をゲットできて、本当に購入するかの良い判断基準にもなります。

選び方6 着心地が良い

機能性やデザイン性だけではなく、フィット感にも拘りたい人は着心地が良い物を探してみましょう。基本的にコンプレッションタイツはどれも着心地が良いですが、それぞれの人の身体の大きさなどは違うので、繊細な部分の着心地は異なってきます。その繊細な部分の着心地は着てみると分かるため、いろいろ試着してみましょう。そうすればどれがしっかりとフィットするかが分かり、そこから自分に合っている物を見つけ出せます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品

ここでは、コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品を見ていきます。コンプレッションタイツを初めて購入する人やどれを購入すればよいかが分からない人は参考にしてみましょう。人気のおすすめ商品なので、多くの人に信頼されている物が多く、機能性や効果を非常に期待できます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品1

CW-X スポーツタイツ エキスパートモデル 吸汗速乾 UVカット HXO509 [メンズ]

(シーダブリューエックス) CW-X スポーツタイツ エキスパートモデル 吸汗速乾 UVカット HXO509 BL S [メンズ]

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
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CW-X スポーツタイツ エキスパートモデル 吸汗速乾 UVカット HXO509 [メンズ]はコンプレッションタイツを初めて着用する人におすすめで、気軽に身体に身に付けられます。具体的な効果は膝関節や股関節、太ももをしっかりとサポ―トをしてくれて、運動をしている時の筋肉疲労を減らしてくれます。それに着地の衝撃から膝を守る事もできて、膝に負担がかからないようにもしてあります。
 

機能性

CW-X スポーツタイツ エキスパートモデル 吸汗速乾 UVカット HXO509 [メンズ]はUVカットと吸汗速乾の機能性を持っていて、外で運動をする時にとても大事な物になってきます。春から夏にかけては気温が暑くなり、紫外線も強くなるので充分に役に立ちます。特に紫外線は知らず知らずの内に肌にダメージを与えるため、UVカットされている物の役割は大きいです。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品2

CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO639 [メンズ]

(シーダブリューエックス) CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO639 KO M [メンズ]

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
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CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO639 [メンズ]は腰・膝・股関節だけではなく、おしりや太ももの筋肉までしっかりとサポートしてくれます。方向転換やねじる、ストップ&ダッシュなどの激しい動きにも充分に対応していて、次の動きがよりスムーズにできます。ジョギングやランニング以外には球技を使った運動にも使えて、活用の幅は広いです。

CW-Xのメーカー

スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO639 [メンズ]を販売しているCW-Xのメーカーは、使う人の身体の事を第一に考えています。少しでも身体の負担を減らそうと細かい所まで工夫が施されていて、特に機能性に拘っています。機能性に関しては他のメーカーと比較しても全く引けを取らず、運動を手助けしてくれます。気軽にジョギングなどをできて、身体の心配をしなくても良くなります。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品3

ミズノ BG 8000 II バイオギアタイツ (ロング) K2MJ5B01[メンズ]

<ミズノ> MIZUNO 【BG8000II】バイオギアタイツ(ロング)[メンズ] K2MJ5B01 (93:ブラック×ライム)

出典:Amazon
出典:Amazon
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ミズノ BG 8000 II バイオギアタイツ (ロング) K2MJ5B01[メンズ]は快適性と安定感の両方を兼ね備えていて、とても使いやすいです。ミズノのメーカーから出されているBG8000と比較すると11%の軽量化に成功していて、高伸度のナイロン素材を使っているので履き心地も良くなっています。全く違和感なく履く事ができて、ランニングやジョギングなどをより集中して行えます。

カラー

ミズノ BG 8000 II バイオギアタイツ (ロング) K2MJ5B01[メンズ]のカラーは5種類あり、どれも非常にかっこいいです。それぞれのカラーにはポップなカラーステッチが入っており、デザイン性をアップさせています。そのためウェアと上手く組み合わせれば、コーディネートも楽しめるようになっています。運動をする時の服装が良いとモチベーションも上がってきて、運動への取り組み方も変わってきます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品4

シースリーフィット パフォーマンスハーフタイツ(レディース) コンプレッションウェア

(シースリーフィット) C3fit トレーニング パフォーマンスハーフタイツ 3FW09121 [レディース]

出典:Amazon
出典:Amazon
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シースリーフィット パフォーマンスハーフタイツ(レディース) コンプレッションウェアは日本人の身体に合わせて設計された物です。具体的に運動追従性が向上しており、腰の部分のずり下がりも改善されていて、安心して履けます。着圧設計にもなっており、余分な筋振動を抑える事で、無駄なエネルギーの発散を抑えつつ運動効率を高める事ができます。

機能性・効果と価格を比較するとコスパが良い

シースリーフィット パフォーマンスハーフタイツ(レディース) コンプレッションウェアの機能性や身体に与える効果と価格を比較すると、コスパが良い事が分かります。具体的な価格は8000円~9000円の間になっていて、手に取りやすいです。特に初めてコンプレッションタイツを購入する人におすすめで、機能性や効果、価格であまり悩まずに気軽に購入できます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品5

CW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO549 [メンズ]

(シーダブリューエックス) CW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO549 KO L [メンズ]

出典:Amazon
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出典:Amazon
出典:Amazon
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CW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO549 [メンズ]は腰・股関節を充分に安定させる事ができて、体軸のブレを抑えられます。足の動きにもしっかりと対応していて、サポートも充分にしてくれます。それに膝に疲労を溜め込まないようにもしてあり、特に長時間のランニングに合っています。

メーカーの中での高機能なモデル

スタビライクスモデルは、CW-Xのコンプレッションタイツの中でも非常に高機能なモデルになっています。誰が使っても身体に良い効果をもたらして、ランニングやジョギングの運動を助けてくれます。高機能なモデルだと価格も高いと考えがちになりますが、スタビライクスモデルの場合は高くても16000円台で、他のメーカーの物と比較してもそれほど変わらないです。そのため、コスパも良く、高性能なモデルの割には購入しやすいです。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品6

コンプレッションタイツ スポーツレギンス

【2018年夏モデル 極みタイツ】 コンプレッションタイツ スポーツレギンス メンズ レディース 〔スポーツ専用:着圧効果で運動性能を向上・筋肉疲労を軽減〕 速乾 コンプレッションインナー ブラック Damus XLサイズ

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
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コンプレッションタイツ スポーツレギンスは伸縮性がとても高く、心地よい圧着により大腿四頭筋、臀筋、ふくらはぎ、外転筋の筋肉のブレを抑制できて、運動している時のパフォーマンスを上げる事ができます。特に圧着は血液の循環を促進する上に乳酸の排出も促して、筋肉疲労を軽減してくれます。疲労がいつもよりも少ないと運動をした後のケアも少し楽になり、体力の回復も早くなります。

他にメーカーよりも快適さがある

コンプレッションタイツ スポーツレギンスは極速乾性の高いポリエステル素材を使っていて、汗をたくさんかいてもすぐに吸い取ってくれます。特に夏の暑い時期には便利で、普通のコンプレッションタイツと比較するとより快適に運動をできると分かります。抗菌防臭もしっかりとしていて、汗臭さなども未然に防げます。そのためコンプレッションタイツ スポーツレギンスを履いていれば汗や臭いでストレスを感じずに、気軽に運動を楽しめます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品7

ドィアルスキン スポーツインナーウエア ロングタイツ コンプレッションウェア

(ドィアルスキン)DRSKIN スポーツインナーウエア ロングタイツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェア (L, TWIN MGY-B02)

出典:Amazon
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出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
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ドィアルスキン スポーツインナーウエア ロングタイツ コンプレッションウェアは、30種類以上のカラーがあります。黒をベースとした物からグリーンやピンク、イエローなど発色の強い物まで揃っていて、色の種類は他のコンプレッションタイツと比較すると本当に幅広いです。価格に関しては高くても1600円台なので、コスパにも優れていて、誰でも購入しやすいです。欲しい色の物があれば何着手にとっても大丈夫で、その日ごとに着る物を変えれば運動にもアクセントを付けられます。

保温保冷機能

ドィアルスキン スポーツインナーウエア ロングタイツ コンプレッションウェアは保温保冷機能を持っていて、どの季節にも対応できます。UVカットの効果も持っているので夏の暑い時期にはUV対策をできて、冬の寒い時期には保温インナーウェアとしても使えます。もちろんジョギングやウォーキングなどの運動する時にもしっかりと活かせて、足を動かしやすくなり、筋肉の疲労回復も見込めます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品8

アンダーアーマー ヒートギアアーマー2.0コンプレッションレギングス

アンダーアーマー UNDER ARMOUR メンズ レギンス ヒートギアアーマー2.0 コンプレッションレギングス UA HG ALEGGING アカデミー/ロイヤル 1343041 408

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
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アンダーアーマー ヒートギアアーマー2.0コンプレッションレギングスは夏の暑い時期に最適なモデルで、高い通気性を持っています。そのため全く不快感無く履く事ができて、いつでも快適性を保てます。防臭効果もしっかりとあり、汗の臭いに困らずに済みます。特に家族や友達と一緒に運動をしている時に役に立ち、気軽に運動を楽しむ事ができます。

人気のあるメーカー

ヒートギアアーマー2.0コンプレッションレギングスを販売しているメーカーのアンダーアーマーは、普段からスポーツをしている人に人気です。特に生地から拘っている物が多く、機能性がとても良いです。それに身体が大きい人でもしっかりと着用できるようにサイズも幅広く取り揃えてあり、誰でも気軽に手に取れます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品9

テスラ オールシーズン KNEE丈 スポーツタイツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェア

テスラ オールシーズン KNEE丈 スポーツタイツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェアはコスパが良く、コンプレッションタイツがどういう物かを知りたい人や初めて購入する人におすすめです。一番安い価格の物は999円になっていて、コンプレッションタイツを知るには丁度良いです。もし自分の身体に合わなくてもそれほど損にはならず、良い参考になります。

ストレッチ性やナノドライ繊維

テスラ オールシーズン KNEE丈 スポーツタイツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェアはストレッチ性に優れていて、しっかりと自分の身体にフィットして、あらゆる動きに対応できます。吸汗速乾のナノドライ繊維も活用していて、激しい運動を行った後も汗をちゃんと吸い取ってくれて、着心地が悪くならないです。いつでも快適に過ごす事ができて、集中力を切らさずに運動を行えます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品10

スキンズ コンプレッション DNAMIC ハーフタイツ [メンズ]

スキンズ DNAmic ハーフタイツ コンプレッションインナー メンズ SKINS DK9905002

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
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スキンズ コンプレッション DNAMIC ハーフタイツ [メンズ]の素材構成はナイロン76%で、ポリエステル24%になっています。夏の季節に履きやすく、履き心地もすっきりとしています。短パンとの相性もとても良く、ファッションにも気軽に合わせる事ができて、かっこよさを出せます。カラーは2種類しかないですが、どちらも黒色を基調としていて、男性に合っています。

いろいろな所で使える

スキンズ コンプレッション DNAMIC ハーフタイツ [メンズ]はスポーツやゴルフをする時の疲労の軽減・回復の時に使うだけではなく、長時間のフライトや立ち仕事をする際にも活用できます。他のコンプレッションタイツと比較すると、より気軽に使えます。それ以外にもショッピングや友達と遊びに行く時に服をかっこよく決めたい場合にも使えるので、とても幅広い活用をできます。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品11

テスラ オールシーズン ロング スポーツタイツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェア

テスラ オールシーズン ロング スポーツタイツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェアは吸汗速乾性の高いナノドライ繊維を使っているので、夏の暑い時期に汗をたくさんかいてもすぐに乾かしてくれます。冬の寒い時期には防寒対策としても活用できて、着心地がとても良く、オールシーズン使えるようになっています。着圧も程よく、下半身の負担を減らしてくれて、筋肉の疲労回復・軽減に努められます。

メーカー

オールシーズン ロング スポーツタイツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェアを販売しているテスラのメーカーは、2007年にローンチしたグローバルSPAスポーツブランドです。2007年なので他のメーカーと比較すると年数は短いですが、売っている商品はどれも快適性や通気性など機能性に優れている物がたくさんあり、スポーツをより円滑にできるようになっています。デザイン性に定評があり、若い人からの人気も高いです。

コンプレッションタイツの人気のおすすめ商品12

スキンズ コンプレッション エッセンシャル カーフタイツ [メンズ]

SKINS スキンズ A200 ESSENTIALS/エッセンシャル メンズカーフタイツ J59183088D 15SS メンズ コンプレッション

出典:Amazon

スキンズ コンプレッション エッセンシャル カーフタイツ [メンズ]は普通のコンプレッションタイツとは違い、ふくらはぎを着圧する事だけに特化した物になっています。他のコンプレッションタイツと比較すると非常にコンパクトにまとめられており、着脱が簡単です。本当にピンポイントでケアをできて、疲労回復や負担の軽減をアシストできます。

さまざまな場所で使用できる

スキンズ コンプレッション エッセンシャル カーフタイツ [メンズ]はマラソンやジョギングなどのスポーツだけではなく、長時間の立ち仕事や寝る時などにも使う事ができます。他のコンプレッションタイツと比較すると使用できる所が多く、便利です。マイクロファイバーやUPE50+も活用していて、吸汗速乾や紫外線対策に特に優れていて、外での活動にもしっかりと対応しています。価格に関しては3000円~7000円の間とコスパも良く、とても購入しやすくなっています。

まとめ

ジョギングやランニングなどの運動を頑張りたい人は、コンプレッションタイツを使ってみましょう。コンプレッションタイツには機能性が高く、疲労回復・軽減の効果をもたらす物や通気性が良い物、コスパが良い物などさまざまな種類があります。運動のパフォーマンスを上げる事ができて、より集中して運動を行えます。選び方もいくつかあり、自分に合っている物を見つけやすいです。

運動が気になる方はこちらもチェック!