阿蘇外輪山のトレッキングを楽しもう
世界最大級のカルデラ
九州の中央部にそびえる阿蘇山は、阿蘇五岳を中心にした連山と外輪山、火口原から成る世界最大級のカルデラです。最高峰は標高1,592mの高岳で、根子岳・中岳・烏帽子岳・杵島岳と連なり、稜線はお釈迦様の寝姿にたとえ「阿蘇の涅槃像」と呼ばれています。
火口原を囲む阿蘇外輪山は東西18km、南北25kmあり、周囲は約128kmにも及びます。火口原には自治体が3つあり、道路や鉄道が整備されていてアクセスも便利です。
トレッキングルートが整備されている
阿蘇山は登山やハイキングに人気のスポットで、1年を通して多くの人が訪れます。春の野焼き、夏の新緑、秋の紅葉、冬の雲海など季節ごとに絶景が楽しめるのが魅力です。中岳噴火口を巡るコースや、草千里を巡るコースなど、多くの登山コースが整備されています。
また阿蘇外輪山にはガイドが案内してくれるトレッキングコースがあり、初心者でも安心してトレッキングが楽しめます。本記事ではおすすめのトレッキングコースをご紹介しましょう。
阿蘇外輪山のトレッキングで注意する点
阿蘇山を訪れる際は、最新の火山情報をチェックしてください。噴火警戒レベルによっては、トレッキングや登山コースが立入禁止となります。また熊本地震などの災害で通行止めになっている道路もあるので、訪れる前に確認してください。
南外輪山縦走コース
アップダウンのある中級コース
阿蘇南外輪山縦走コースは、俵山峠から高森峠までの約30kmを歩くトレッキングコースです。標高約1,000m前後の尾根沿いを歩くアップダウンのあるコースで、中級レベルにおすすめ。走行時間は約16時間で、途中テント泊をして1泊2日で歩くのが一般的です。
トレッキングコースの絶景スポット
阿蘇南外輪山縦走コースには俵山や冠ヶ岳、大矢岳などの山々と10か所の峠があり、階段道や藪が茂る道などが続く変化に富んだコースとなっています。山小屋はないので、宿泊をする場合はテントが必要です。水場が1か所ありますが、使用できないこともあるので、十分な飲み水を持参するようにしてください。
①田園風景を一望「俵山」
南外輪山縦走コースをスタートすると、すぐに表れるのが俵山です。俵山は標高1.095mあり、山頂の展望台からは阿蘇カルデラの南側にある南郷谷の田園風景が一望できます。条件が合えば、雲海が見られる絶景スポットです。
②ナツムシソウの名所「冠ヶ岳」
俵山から2時間ほど歩くと、冠ヶ岳の山頂に着きます。冠ヶ岳は標高1.154mの台形の形をした山で、夏は群生するナツムシソウの花、秋は紅葉の絶景スポットとして人気があり、遠方からも多くの観光客が訪れます。
草千里仙酔峡コース
阿蘇外輪山の人気ルート
草千里仙酔峡コースは、草千里から杵島岳を経て、古御池を通り仙酔峡に至るコースで、阿蘇山の絶景が楽しめる人気トレッキングコースです。所要時間は約6時間で、アップダウンが少なく比較的平坦な道が続くため、初心者～中級者も楽しめます。
トレッキングコースの絶景スポット
草千里仙酔峡のトレッキングコースには、絶景スポットがいくつもあります。阿蘇ジオパークにも認定されていて、ガイドが草原を案内するトレッキングコースが開催されているので、初心者でも気軽にトレッキングが楽しめます。
①のどかな光景が広がる「草千里」
草千里は阿蘇外輪山・烏帽子岳の北側、標高1,140mに位置する広大な草原です。約2万7000年前に起きた火山の火口跡で、直径は約1km。火口跡は二重になっていて、2つの池があります。高台の展望台からは。阿蘇外輪山やのどかな草原の風景が一望できます。
②阿蘇五岳の一つ「杵島岳」
草千里からトレッキングコースを歩くと、最初に現れるのが杵島岳です。杵島岳は阿蘇五岳の一つで、標高は1,326ｍ。登山道は舗装されていて、草千里からは約30分ほどで登れるので、ドライブで訪れる観光客にもおすすめです。山頂からは草千里と阿蘇外輪山の絶景が見られます。
③ミヤマキリシマの絶景「仙酔峡」
仙酔峡はミヤマキリシマの名所で、見頃を迎える5月中旬には辺り一帯がピンク色の花で埋まります。「あまりの美しさに仙人も酔う」という意味で、仙酔峡と名付けられました。散策道が整備されていて、花を愛でながらハイキングが楽しめます。
阿蘇外輪山のトレッキングを満喫しよう
阿蘇外輪山にはさまざまなトレッキングコースが整備されています。山岳ガイドが案内するコースもあるので、初心者の方は利用するといいでしょう。本記事では、特に人気の高い2つのトレッキングコースをご紹介しました。阿蘇山を訪れる際は火山情報を確認し、安全に登山やトレッキングを楽しんでください。
阿蘇の観光情報はこちらをチェック
阿蘇は熊本を代表する人気観光スポットで、ドライブやツーリングもおすすめです。ドライブスポットやツーリングコース、阿蘇周辺のランチスポットをまとめた記事をご紹介しましょう。こちらも参考にして、阿蘇の観光を楽しんでください。
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出典：https://unsplash.com/