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一人暮らしに最適、冷蔵庫のサイズの選び方。ワンルームで便利なおすすめ製品も!

一人暮らしのワンルームに置くなら冷蔵庫のサイズ選びは重要です。冷蔵庫をどのように使うかで容量で選ぶのが一般的。サイズを決めたらドアのタイプや製氷機能などの仕様とほかの家具と合わせたカラーを選びましょう。一人暮らし向き冷蔵庫のおすすめ種類も紹介します。
2021年10月27日
佐藤3
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はじめに:自分にあった大きさの冷蔵庫選び

一人暮らしの冷蔵庫サイズ選びは悩みがち

出典:https://photo-ac.com/

冷蔵庫は決して安いキッチン家電ではありませんね。コンビニで欲しいときに何でも買えるご時世ですが、節約と栄養バランスを考えたら作り置きのお惣菜を保存したり料理をされない方でも家にアイスを保存しておいたりとコンパクトな一人暮らし用の冷蔵庫があると便利です。

一人暮らしの冷蔵庫はキッチンに合うサイズと使う目的に合わせた容量・機能、ほかの家具家電に合わせたカラーであれば満足度が違います!

一人暮らし用冷蔵庫サイズの決め方とおすすめ商品も紹介!

今回は一人暮らし用のコンパクト冷蔵庫について、使用目的に合わせた容量目安や使いやすいサイズを解説していきます。一般的には外側のサイズにも影響するため内部の容量によって選ぶのが一人暮らしの冷蔵庫選びのポイント。それ以外の要素でも冷蔵庫の選び方に困ったらぜひヒントとしてみてください。

記事末では人気の家電メーカーのコンパクト冷蔵庫を機能や仕様・サイズ容量をご紹介しますので、悩んだときはこちらも要チェックです!

冷蔵庫サイズの前に考える一人暮らしの食生活

一人暮らしの冷蔵庫サイズは食事の取り方で変わる

出典:https://photo-ac.com/

一人暮らし用の冷蔵庫選びをする前に、自分がどの程度冷蔵庫を使うか・中に何を入れたいのかを考える必要があります。アイスと飲み物くらいしか入れないのに値段の高い大きな冷蔵庫はもったいないですよね。

冷蔵庫選びでは外食・中食・自炊の3タイプに合わせた容量の選び方をするとよりマッチしたものが手にはいります。

一人暮らしの食生活を3つに分けるとわかりやすい!

冷蔵庫サイズを決める一人暮らしの食事の取り方:外食

Photo bystevepb

一人暮らしで勉強やバイトなどで忙しい大学生の方など、料理をしない・する時間がない外食メインタイプな方には、それほど大きな冷蔵庫は必要ありません。

冷蔵庫の選び方は大容量よりも手頃な大きさで冷蔵庫トップが耐熱になっており、上に電子レンジやオーブントースターを置けた方が冷めたコンビニ弁当や朝食にちょっとパンを温めたいというときに使えて便利です。

冷蔵庫サイズを決める一人暮らしの食事の取り方:中食

ある程度時間があり自分で料理を作ることもある・しかし毎日しっかり3食ご飯を自炊することはないかな?という方であれば中食に分類されます。

買いだめすることなく使う量だけ買ってきた食材を数日保存しておくのと、食べきれなかった料理を入れておく分だけの冷蔵庫容量があるとよいでしょう。

冷蔵庫サイズを決める一人暮らしの食事の取り方:自炊

Photo by sun_summer

料理をしっかりと作りたい、一人暮らしでも自炊メインで食生活を送る予定だという方は、一般家庭用の冷蔵庫とほぼ同じような機能が充実したそれなりの大きさ・サイズの冷蔵庫が必要となります。

自炊ですので食材が安いときにも買いだめをしておくだけでなく、たくさん作って作り置き食材をタッパに入れて並べるというスペースも考えるのが自炊タイプの冷蔵庫の選び方です。

一人暮らしは料理をする頻度を考えて冷蔵庫サイズを決める

冷凍室のタイプを考えてお手入れ簡単な冷蔵庫探し

一人暮らしでまず考えたいのは冷蔵庫のサイズ(容量)なのですが、冷蔵庫も冷凍室と冷蔵室が一緒になったワンドアタイプとツードアタイプ、早く冷えるけれど霜が付きやすい直冷式とファンによって冷凍室や冷蔵室に冷たい風を送る間冷式があります。

冷えはよいのですが一人暮らしの家庭用冷蔵庫では霜取りは大変な作業に数えられる手入れですので、間冷式冷蔵庫の方が人気があり選ばれる方も多いです。

各食生活に対応した一人暮らし用冷蔵庫の容量

外食メイン・自炊とその中間の中食の3つのタイプを考えて冷蔵庫選びをするとよいというお話をしましたが、ここでは具体的にタイプと一人暮らし用冷蔵庫の容量の関係について解説します。

数字はあくまでも目安ではありますが、市販の一人暮らしを想定したコンパクトな冷蔵庫にはそれほどサイズの幅はありません。冷蔵庫の容量のボーダーラインを覚えておくと簡単に選ぶことができるでしょう。

外食派一人暮らしの方の冷蔵庫サイズ(容量)

出典:https://photo-ac.com/

ほぼ外食で食事をとる予定の一人暮らし者であれば、冷蔵庫容量は100L程度でよいとされています。ジュースやデザート・飲み物のほか温度管理が必要な無添加化粧品などが入るスペースがあれば、外食なら十分であるからです。

中食派の一人暮らしの方の冷蔵庫サイズ(容量)

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中食は時間や余裕があれば家で炊事をおこなう場合を差します。前述の飲み物などのほかにも料理に使う食材を短い期間保存する必要があるため、外食派の方よりも大きめなサイズの冷蔵庫が必要です。

一般的には中食で食生活を考えている場合は100L-135L程度の冷蔵庫から探すと食材も収納することができて便利でしょう。

自炊派の一人暮らしの方の冷蔵庫サイズ(容量)

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外食はプライベートでは考えておらず、ほとんど家で料理を作って食べる方が自炊派の定義です。

多くの場合一人暮らしでは食材が余り別の日に使い回すことになるため、そのあいだの食材を保存しなくてはいけなくなるため、外食・中食派の方々よりも大きなサイズの冷蔵庫が必要となるでしょう。容量的には150L以上の冷蔵庫が必要といわれています。

冷蔵庫サイズは幅や高さもチェック!

どのくらいの容量がある冷蔵庫を選べばよいかの目安は理解いただけたでしょう。しかし本当に使いやすい冷蔵庫とは容量だけ考えればよいというわけではありません。

ここでは容量以外に気をつけたい冷蔵庫のサイズ(幅や高さ)についてお話していきましょう。

一人暮らしの冷蔵庫は幅サイズも気をつける

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冷蔵庫は容量が同じでも外見的なサイズは種類もまちまちです。キッチンの広さも自由に設計できる注目住宅でない限りは、キッチンの空いている床スペースはそんなに何でも入るという大きさには作られていないのが現実です。

また冷蔵庫は大きなキッチン家電ですので、ドアの幅サイズによっては大きなものは入らなくて困るということもおこります。

幅サイズがちょうどだとドアが開かないことも

冷蔵庫を選ぶときはキッチンの空いている床のスペース(幅だけでなく奥行きも含めて)を測って購入されるでしょう。しかし気をつけて欲しいのは幅サイズがぴったりでも実際使おうとするとドアが開かないことが多いのです。

そのため幅サイズはジャストサイズではなくドアの厚みを考慮して10cmの余裕を持ったサイズの一人暮らし用冷蔵庫を選びます。

一人暮らしで便利な冷蔵庫サイズ(高さ)

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容量や幅サイズでちょうどよいものが見つかったあと、選択肢が豊富で余裕があるようでしたら気にして欲しいのがコンパクト冷蔵庫の高さサイズです。

有名家電メーカーの冷蔵庫の多くが、上に電子レンジなどの調理器具を置くことを想定して冷蔵庫トップを断熱にしています。せっかくのスペースを有効に活用するためには、自分の使いやすい高さの冷蔵庫を選ぶことも必要です。

せまいキッチンは冷蔵庫の上にも家電を収納して一人暮らしを便利に

例えば外食メインの方でも、ミルクやおつまみなど家でちょっとした温めものをするという方は少なくないでしょう。中食や自炊を想定される方ならなおのこと、キッチンに欲しいのは電子レンジやオーブントースターなどの調理器具です。

身長は個人差や性別差が大きいので、自分の身長に合わせて使いやすい高さの冷蔵庫を探してみてください。

サイズも抜群!一人暮らしにおすすめの冷蔵庫

最後になりますが人気の高い一人暮らしにも使えるコンパクトサイズの冷蔵庫を3種類ご紹介します。中には空気まで自動で清浄してくれるというハイスペックな一人暮らし冷蔵庫も見つけることができるでしょう。

価格の安さで選びたい方も機能にこだわりたい方もぜひ商品チェックをするのにご活用ください。

一人暮らし用サイズのおすすめ冷蔵庫1.

パナソニック NR-B14DW-T

出典:楽天
サイズ幅480×奥行586×高さ1,119mm
容量138L

一人暮らしにちょうどいい高さと容量のPanasonicの冷蔵庫。幅も48cmとスリムなので小さめな作りのワンルームのキッチンでも、ちょっとした隙間に入れドアをきちんとあけることができます。

冷蔵庫と冷凍室が別なので冷蔵効率もよく、霜取りの手間もかからない人気の間冷式冷蔵庫です。一人暮らしでなくても自室にちょっとした冷蔵庫を置きたい方にもコンパクトで使いやすいサイズとなっています。

パナソニック NR-B14DW-Tのその他の仕様

安い一人暮らし用の小さな冷蔵庫では製氷皿がついていないものもあります。しかしPanasonic製のこちらは製氷皿付き・棚板は衛生的にも清潔さを保てるガラス製。

天板の上は耐熱トップテーブル仕様となっているので、電子レンジやオーブントースターなど熱を持つものを乗せても安心です。

一人暮らし用サイズのおすすめ冷蔵庫2.

シャープ SJ-GD15G

出典:楽天
サイズ幅495mm×奥行598mm×高さ1,203mm
容量152L

外食派から中食程度であれば十分容量をクリアできるシャープの冷凍室別の2ドア冷蔵庫。この特徴はこのサイズでありながら付け替えることによりドアを右・左どちら開きにもできるところ。

キッチンの他の家具や柱の方向に合わせて冷蔵庫の開く方向を気にしなくてもよいので、引っ越ししても冷蔵庫の買い替えの必要がなくなりますので長く使い続けることができます。

シャープ SJ-GD15Gのその他の仕様


耐熱100度のトップテーブルにガラスコーティングされたドアと外側が丈夫で掃除しやすいだけでなく、プラズマクラスター付きで冷蔵庫内の空気も洗浄してくれる仕様です。

さらにこのサイズの冷蔵庫には珍しい急速冷凍機能も付いているため冷凍食品づくりも可能となっています。ワンルームの一人暮らしには十分すぎる高スペックなコンパクト冷蔵庫で、冷蔵庫にはこだわりたいという方におすすめ!

一人暮らし用サイズのおすすめ冷蔵庫3.

アイリスオーヤマ AF162-W

出典:Amazon
サイズ幅約47.4×奥行約53.5×高さ約149.6
容量162L

一人暮らしでも自炊をメインにしたいという人におすすめなのが162Lサイズの大きめツードア冷蔵庫です。このクラスになるとワンドアはもう逆に珍しく冷凍庫は独立しています。

こちらも幅が約47cmとスリムにできているため、一人暮らしのワンルームのキッチンにもマッチした使いやすいものです。

容量が大きくスリムなので高さは高めなのは注意が必要

その分高さが150cm程度と女性の身長くらいあるため、上に電子レンジなどキッチン家電を置きたいという方は自分が使いやすい高さかどうかシミュレートして、高すぎる場合は別に置き場所を考えましょう。

アイリスオーヤマ AF162-Wのその他の仕様

冷凍庫は3段の引き出し式なのでたくさんの冷凍食品を底から探すことなく、きれいに保存して取り出すことができる仕様です。カラーこそ白と黒とシンプルなカラー展開となっていますが、この容量にして価格がほかの家電メーカー品よりもずっと安く一人暮らしだけでなく中食が多い二人暮し家庭でも使うことができるサイズです。

まとめ:冷蔵庫のサイズの選び方

一人暮らしの冷蔵庫サイズは容量・幅で選ぶ

出典:https://photo-ac.com/

今回は一人暮らしで使う冷蔵庫のサイズの選び方をおおくりしましたがいかがでしたでしょうか。大きな4人以上を想定した冷蔵庫の場合は自動霜取り・自動製氷・チルド室などの機能の充実したものを選ぶことも難しくありません。

しかし一人用のコンパクト冷蔵庫になると容量によっては冷凍室も分かれていないものが主流なことがあります。今回は人気のサイズをご紹介しましたが、どうしても欲しい機能があれば容量よりもそちらを優先してください。

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暮らしーのでは冷蔵庫サイズの目安だけでなく一人暮らしの方に人気の便利グッズやワンルームの部屋のおしゃれなインテリア集などお役に立つ記事を発信しています。一人暮らしの部屋を便利におしゃれにしたいという方は、こちらもぜひ合わせてご覧くださいね!