美ヶ原のおすすめ登山コース6選！広大な草原風景を見ながら海外気分を満喫しよう！

美ヶ原でおすすめの登山コース6選をご紹介！

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長野県にある美ヶ原（うつくしがはら）は、登山初心者でも気軽に山頂からの絶景が楽しめる人気のスポットです。

そんな美ヶ原にはたくさんの登山コースがそろっていますが、今回は気軽に絶景を堪能できる登山コースと、美ヶ原の最高峰を目指す登山コースを厳選してご紹介していきます。レベルにあわせてコースを選んで、美ヶ原での登山を楽しみましょう。

美ヶ原とはどんなところ？

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美ヶ原は長野県の上田市・松本市・小県郡長和町にまたがる場所にあり、最高峰の標高2034mの王ヶ頭（おうがとう）を中心に、標高2008mの王ヶ鼻（おうがはな）、標高1976mの鹿伏山（しかぶせやま）、標高1990mの牛伏山（うしぶせやま）などがあります。

日本百名山にも選ばれていて、登山はもちろん、車でも気軽に標高2000mの高さまで行く事ができるので、観光スポットとしても人気です。

温泉付きの山小屋風のホテルなども人気！

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美ヶ原には最高峰にある宿泊施設や温泉付きの山小屋風のホテル、道の駅などさまざまな施設がそろっています。

美ヶ原での登山は日帰りでも楽しめますが、宿泊をして雲海や星空などを眺めたり、新緑や紅葉といった四季折々の景色を堪能するのもおすすめです。しっかりと計画をたてて、シーズンごとにさまざまな表情を見せる日本百名山の美ヶ原を満喫しましょう。

美ヶ原の絶景を気軽に堪能する登山コース2選

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美ヶ原の最高峰がある王ヶ頭の周辺は雄大な草原が広がる平らな台地状になっていて、海外にいるかのような景色が人気となっています。

山頂付近までは車で行く事ができ、登山コースではありませんが整備された遊歩道での散策が楽しめるので、ファミリーでファミリーでハイキングやトレッキング気分を味わいたい時におすすめです。ここでは、観光にも人気の美ヶ原の絶景が堪能できるコースを2つ、ご紹介していきます。

①美ヶ原パノラマコース

美ヶ原パノラマコースは、標高2000mからの絶景を楽しみながら登山気分が楽しめる人気のコースです。

整備されたコースを通るため、登山というよりはハイキングやトレッキングとなりますが、車でもアクセスしやすく、高低差もほとんどないので、気軽に美ヶ原の山頂からの絶景を楽しみたい時におすすめとなっています。気軽に楽しめますが、服装や飲み物など最低限の準備はしておきましょう。

ハイキング気分で美ヶ原の絶景を堪能

美ヶ原パノラマコースは、美ヶ原高原美術館～牛伏山（標高1990m）～美ヶ原高原ホテル山本小屋（山小屋風のホテル）～美しの塔～塩くれ場～王ヶ頭（標高2034m）～　王ヶ鼻（標高2008m）～美ヶ原自然保護センターの、所要時間が約2時間ほどのコースです。

王ヶ鼻に行かずに迂回したり、美ヶ原最高峰の王ヶ頭を目的地にしたり、山本小屋に宿泊して起点としたりして、体力やレベルにあわせてコースを選びましょう。

無料駐車場完備で車でのアクセスもおすすめ

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車でアクセスして、美ヶ原美術館からスタートする時は道の駅美ヶ原高原の前にある「美ヶ原台上駐車場」（収容台数は普通車800台・バス15台）が、山本小屋の前からは「美ヶ原長和町営駐車場」（普通車60台・バス5台）がおすすめです。

美ヶ原自然保護センターからスタートする場合は「美ヶ原駐車場」（普通車150台・バス15台）がおすすめとなっています。観光シーズンには混雑している場合もあるので気をつけましょう。

駐車場への車でのアクセス方法

「美ヶ原台上駐車場」や「美ヶ原長和町営駐車場」へ車でアクセスする場合は、中央自動車道「諏訪インターチェンジ」から90分ほど、長野自動車道「岡谷インターチェンジ」から60分ほど、上信越自動車道「東部湯の丸インターチェンジ」から70分ほど、「坂城インターチェンジ」からは90分ほどです。

「美ヶ原駐車場」は、長野自動車道「松本インターチェンジ」から70分ほどとなっています。

②アルプス展望コース

アルプス展望コースは、美ヶ原パノラマコースの途中にある「塩くれ場」と「王ヶ頭」付近を結ぶ、所要時間55分ほどのコースです。　

アルプス展望コースは見晴らしが良く、開放感が楽しめるコースですが、足場が悪い場所もあるので靴や服装などに気をつけましょう。また、霧がかかりやすい場所のため、天候が悪い時には無理をせず、美ヶ原パノラマコースを進むのがおすすめです。

登山コースを組み合わせればロングコースも可能！

アルプス展望コースは美ヶ原パノラマコースの途中にあるので、アクセス方法は美ヶ原パノラマコースと同様です。また、美ヶ原の周辺にはさまざまな登山コースがあるので、組み合わせてロングコースを楽しむ事もできます。レベルにあわせて登山コースを選んで、美ヶ原の絶景を堪能しましょう。

美ヶ原の最高峰を目指す登山コース4選

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美ヶ原にはたくさんの登山コースがありますが、ここではその中から、最高峰の王ヶ頭を目指す4つの登山コースをご紹介します。組み合わせればロングコースも楽しめますが、天気が急変する事もあるので服装や食糧などしっかりと準備をして、時間に余裕を持って登山を楽しみましょう。

また、それぞれの登山口には駐車場もあるので車でのアクセスも可能です。バスを利用する場合には本数が少ないため、事前に確認をしておきましょう。

①八丁ダルミコース

八丁ダルミコースは、松本市の石切場にある登山口から標高2008mの王ヶ鼻を目指す約2.7kmの登山コースです。比較的整備はされていますが上部には岩場もあるので、服装などに気をつけましょう。

王ヶ鼻からさらに20分ほど進むと最高峰の標高2034mの王ヶ頭となります。帰路は王ヶ頭から、次にご紹介する木舟コースを進めば、スタート地点の登山口まで戻る事ができ、周回コースで登山を楽しみたい時におすすめです。

②木舟コース

木舟コースは、八丁ダルミコースと同様に松本市の石切場にある登山口から進み、登山口から400mほど先にある分岐から最高峰の標高2034mの王ヶ頭を目指す、約3.2kmの登山コースです。こちらも比較的整備されていますが、上部には岩場もあります。

帰路は、周回する場合には八丁ダルミコースを、さらにロングコースを楽しみたい時にはダテ河原コースや、アルプス展望コースを通って百曲りコースを進むのもおすすめです。

③ダテ河原コース

ダテ河原コースは、紅葉の名所としても知られる松本市の三城牧場からスタートする登山コースです。三城牧場付近にある登山口から王ヶ頭を目指す約3.1kmのコースとなっていて、こちらも上部は岩場となり、急斜面などもあるので服装に気をつけましょう。

帰路は、王ヶ鼻を通って八丁ダルミコースへ進んだり、アルプス展望コースを通って百曲りコースを進めば三城牧場付近に戻る周回コースが楽しめます。

④百曲りコース

百曲りコースは、松本市の三城牧場付近にある登山口からスタートして百曲り園地を目指す、約3.8kmの登山コースです。沢沿いを進む場所もあるので状況によっては足場が悪い場合もありますが、全体的には歩きやすいコースとなっています。

百曲り園地からはアルプス展望コースを通って王ヶ頭へ進み、ダテ河原コースで下山すれば三城牧場付近に戻る事ができ、周回コースも楽しめます。

美ヶ原にあるおすすめの宿泊施設

①王ヶ頭ホテル

「王ヶ頭ホテル」は、美ヶ原の最高峰の標高2034mの王ヶ頭にある宿泊施設です。季節にあわせて星空や夜景を見学するイベントや、雪上車でのクルージング、早朝のガイドツアーなどのイベントをおこなっているので、登山はもちろん、観光での宿泊もおすすめとなっています。

登山や観光の拠点におすすめの宿泊施設

お部屋は、展望風呂付きや和室、洋室、和洋室などさまざまなタイプがそろっています。お風呂は雄大な景色が堪能できる内風呂や半露天展望風呂のほかに、無料貸切展望風呂もあり、ファミリーやカップルにもおすすめです。

車でアクセスする際にはマイカー規制について確認しておきましょう。松本駅からホテルまでは無料の送迎バスもあるので、活用するのもおすすめです。

②美ヶ原高原ホテル 山本小屋

「美ヶ原高原ホテル 山本小屋」は、標高2000mに位置する山小屋風の宿泊施設です。小規模な施設でゆったりと宿泊したい時におすすめの施設となっています。

また、王ヶ鼻周辺の絶景を楽しむ「朝の散策ツアー」や、牛伏山に登山して日の出を眺める「ご来光ツアー」を開催しているので、登山や観光での宿泊もおすすめです。

絶景を眺めながらゆったりと過ごせるのが人気

食事は、ジンギスカンを中心に、冬には鴨味噌鍋などの鍋料理が楽しめます。お風呂は含鉄泉の温泉で、ゆったりと浸かって体を癒す事ができます。大きな窓からは美ヶ原の絶景を眺められ、中でも日の出の時間帯が人気です。

長和町町営駐車場から施設の入口前までは車で行く事ができるので、車でのアクセスもおすすめですが、遊歩道を400mほど通るルートとなるので気をつけて進みましょう。

美ヶ原の登山コースで絶景を満喫しよう！

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日本百名山に選ばれている美ヶ原にある登山コースを厳選してご紹介してきました。美ヶ原には観光で気軽にハイキング気分が楽しめるコースや、本格的な登山が堪能できるコースまで、さまざまなコースがそろっているので、レベルにあわせて登山コースを選んで、美ヶ原の絶景を堪能しましょう。

また、宿泊施設を活用して早朝や深夜の絶景を楽しむのもおすすめです。美しい景色をゆったりと満喫してみてください。

美ヶ原周辺のスポットが気になる人はこちらもチェック！

美ヶ原は上田市と松本市、小県郡長和町にまたがる場所にあります。周辺にはたくさんの人気スポットがそろっているので、あわせて楽しむのもおすすめです。

ここでは、長野県の上田市でおすすめの観光スポットと、松本駅周辺のランチスポットをまとめた記事をご紹介します。あわせてチェックして、長野県の魅力に触れてみてください。

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