群馬県の登山におすすめの山ベスト10！初心者やファミリーに人気の絶景名所ならココ！

はじめに

群馬は日本百名山が10座以上もある登山スポットの多いところです。周辺には川や湖沼などの自然も豊かで絶景を見ながらの散策ができます。日本アルプスのある長野県と隣接し標高の高い山も多いですがロープウェイやゴンドラなども運行し初心者でも山登りを楽しめます。

船のような面白い形をした絶景の山や有名な戦国武将の居城跡などの観光も楽しめるスポット、富士山のような形をした綺麗な山などバリエーションも豊富です。そんな魅力的な群馬の登山名所をランキング形式でご紹介します（本記事は2020年1月24日の情報をもとにしています）。

群馬には気軽な登山スポットが目白押し！

群馬には標高1000m以下の初心者や子供連れでもチャレンジできる名所が多いのも特徴です。この記事では太田市の「金山」や藤岡市の「桜山」、桐生市の「吾妻山」、東吾妻町の「岩櫃山（いわびつやま）」などをご紹介します。

1000m級の有名な山でもコースを選べば登山入門レベルでも安心して登れます。下では妻恋村の「四阿山（あずまやさん）」や水上町の「谷川岳」、高崎市の「榛名富士」などをピックアップしました。他にもルートの選択肢がたくさんあるのでホームページなどを参考にご自分向けのオリジナルコースを組み立ててみてはいかがでしょうか。

群馬でおすすめの登山スポット10選！

ここからは具体的に登山スポットをランキングしていきます。各スポットの特徴をご紹介し、難易度の低い人気コースをレビューします。周辺の名所や日帰り温泉なども付記しますので群馬観光のご参考になさってください。

10位：金山

群馬でおすすめの登山スポットはコチラ！

ランキング10位の金山（かなやま）は群馬県太田市にある標高236mほどの山になります。低山ですが周辺には高い山がなく関東平野の絶景が見られる場所としても人気です。山頂には南北朝の武将・新田義貞（にったよしさだ）公を祀った「新田神社」があり別名「新田金山」とも呼ばれています。

金山の山麓では上州太田七福神なる由緒ある寺院があり七福神・恵比寿神の長念寺や毘沙門天の金龍寺などを散策するのも楽しいイベントになります。春は桜やツツジ、秋は紅葉などハイキング道の景色も綺麗です。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山で人気なのは「ぐんまこどもの国」を発着するコースです。高鳥屋山→観音山→金山山頂→新田神社を経由する時計周りのルートで高低差230m・全長10㎞ほどで移動時間は3時間程度、ファミリーでも楽しめる登山コースです。

山頂から栃木方向の視界が広がり夜景スポットとしても有名です。国内有数の戦国時代の山城跡があり石垣などから当時の様子を想像することができます。「ぐんまこどもの国」ではサイクルモノレールなどの遊具で遊べるほかフードコートもあり登山前後の休憩ができます。

群馬の登山名所「金山」の基本情報

9位：笠丸山

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笠丸山は群馬県多野郡にある標高1189mの山です。ぐんま百名山にも選ばれている有名登山スポットで、標高がありますが住居付（すもうづく）という高さ800m以上の集落から出発するので初心者やファミリーの山登りも可能です。

山頂部は岩峰になっていて本格的なトレッキング気分を満喫できます。山頂には両神山や奥秩父までのパノラマの景色が広がっています。この付近は春にはヤシオツツジの名所となり濃いピンクと青空との綺麗なコントラストを見せてくれます。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この群馬の名山で登山入門者にもおすすめなのは住居附を発着点とし地蔵峠→笠丸山山頂と反時計回りで周回するコース、全長3.2㎞・高低差400mほどで4時間程度の所要時間です。途中までは沢を横切りながらのなだらかな道でカラマツ林の森林浴も楽しめます。

地蔵峠には大きな木の下にかわいいお地蔵様が祀られています。地蔵峠の先からは斜面がやや急になりますが、随所に登山補助のロープがあるので安全に登れます。登山道の周辺は春はヤシオツツジが秋には紅葉が綺麗でオールシーズン楽しめます。

群馬の登山名所「笠丸山」の基本情報

8位：浅間隠山

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浅間隠山（あさまかくしやま）は群馬県東吾妻町にある標高1757mほどの山です。面白い名前は東吾妻町方面からは浅間山がこの山に隠れて見えないことに由来しています。登山口が1300m以上の標高になるためファミリーでの山登りも可能です。

この山のハイキングは初夏の時期が一番人気です。高山植物の宝庫としても有名でドウダンツツジやレンゲショウマなどが可憐な花を咲かせます。登山口の近くには薬師温泉や鳩ノ湯温泉などがあり露天風呂でトレッキング後の疲れを癒せます。

群馬の登山名所での絶景日帰りプラン

この山で初心者にもおすすめなのは登山口から五合目→シャクナゲ尾根→八合目とたどり山頂まで往復するルートです。全長5kｍ・高低差300mほどで所要時間は2時間15分ほどになります。

登山口からしばらくは温川沿いの緩やかな登り道が続きます。五合目を過ぎたあたりから急な上り坂になりますが「シャクナゲ尾根」というエリアでは5月になるとピンクの美しい景色に元気をもらえます。山頂からは浅間山はもちろん関東平野や富士山、北アルプスなどの山々の絶景を満喫できます。

群馬の登山名所「」の基本情報

7位：桜山

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「桜山」は群馬県藤岡市にある標高591mの低山になります。山頂には室町時代の供養塔が残るなど昔から住民から親しまれるスポットです。山頂一帯は公園として整備され標高も低いのでファミリーでの山登りにも向いています。

この山は名前の通り桜が多いところとしても有名、冬（11月から12月中旬）と春（4月中旬）の2度咲きが特徴の冬桜が7000本が同時に咲く景色は圧巻です。桜以外にも1月から2月にかけては蠟梅（ろうばい）が見頃、園内の日本庭園では綺麗な紅葉も鑑賞できます。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山で登山入門者にもおすすめなのは「弁天山・桜山ハイキングコース入口駐車場」を発着にしたコースです。弁天山山頂→山の神分岐点→雲尾入口→桜山登山口→桜山山頂→金丸登山口を経由する反時計回りの周回ルートになります。

全長15㎞・高低差400mほどで所要時間は3時間10分程度です。弁天山山頂には東屋もあり休憩にもおすすめ、桜山山頂までの350段以上の階段を登りきると山頂には埼玉方面の山々の絶景が待っています。少し下ったところには冬桜鑑賞用のベンチがありお弁当を広げるのにも最適です。

群馬の登山名所「桜山」の基本情報

6位：吾妻山

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吾妻山（あづまやま）は群馬県桐生市にある標高481ｍほどの山です。低山のため登山入門者から山登りを楽しめます。登山口のある吾妻公園までは電車駅の桐生駅から徒歩20分ほどとアクセスも良く公共交通のみでも利用できます。

麓にある吾妻公園は2月には洋らんが咲き春になると桜やチューリップ、初夏には菖蒲（しょうぶ）などシーズンごとに綺麗な花々を鑑賞できます。近くには登別カルルス温泉と泉質が似た「かたくりの湯」があり登山後の日帰り入浴にもおすすめです。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山でファミリーでも楽しめるのは吾妻公園駐車場を発着にして第一男坂・女坂分岐→トンビ岩→第二男坂・女坂分岐を経由し吾妻山山頂まで往復するルートです。全長3㎞・高低差300ｍほどで所要時間は3時間程度になります。

第一男坂・女坂分岐や第二男坂・女坂分岐では急な道（男坂）と緩い道（女坂）とを選べるので子供連れでも安心です。トンビ岩は景色も良く休憩におすすめのスポットになります。頂上は富士山や東京スカイツリーなどの絶景スポット、広場もありお弁当を広げることもできます。

群馬の登山名所「吾妻山」の基本情報

5位：岩櫃山

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岩櫃山（いわびつやま）は群馬県東吾妻町にある標高802mほどの山です。南面には約200mもの絶壁が立ちはだかるゴツゴツとした形が特徴です。500mほどの標高に登山口がありファミリーで気軽に山登りを楽しめます。

登山道は春の桜や秋の紅葉が綺麗なところです。戦国時代には岩櫃城という山城があり真田幸村（さなだゆきむら）公が幼少期を過ごしたことでも知られています。今では城跡は更地になっていますが険しい地形や敵を見渡せそうな眺望から当時の様子を偲べます。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山でファミリー登山にもおすすめするのは平沢登山口を出発して「沢通りルート」で岩櫃山まで登り「尾根通りルート」で戻るコースです。全長3㎞・高低差300mほどで2時間15分ほどの所要時間になります。

沢通りにある観音山の不動滝周辺では滝つぼのそばまで寄れてマイナスイオンをたっぷり浴びられます。山頂には休憩スポットはありませんが群馬の山々から富士山までの景色も楽しめます。尾根通りは岩場などもありますが急な場所には鎖などが設置されているので安心です。

群馬の登山名所「岩櫃山」の基本情報

4位：榛名富士

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榛名富士は群馬県高崎市にある標高1391ｍの山です。榛名湖の外輪山の一つで三角錐の綺麗な姿からこの名前が付けられました。山頂までは4月から10月の間ロープウェイが運行していて気軽に山頂散策を楽しめます。

山麓にある榛名湖は群馬でも人気のアウトドアスポットで季節を問わずキャンプや釣りなどが楽しめます。夏の避暑地としても有名で湖でのんびりとペダルボートを漕ぐのもおすすめです。秋には外輪山の紅葉が見事、冬はイルミネーションが綺麗なデートスポットにもなります。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山でおすすめするのは電車なら高崎駅からバスで90分ほどの「榛名湖温泉ゆうすげ」を発着にするルートです。榛名富士登山口→榛名富士→榛名富士山頂駅→三ツ峰山分岐→天目山→氷室山→高崎市営無料駐車場と榛名湖を時計回りに周回します。

高低差400m・全長10㎞で所要時間3時間ほどの初心者でも十分楽しめるトレッキングルートになりまます。山頂からは眼下に榛名湖、周辺には赤城山や谷川岳、富士山までの絶景を眺望できます。湖の対岸にある氷室山周辺は榛名富士や榛名湖の絶景スポットになっています。

群馬の登山名所「榛名山」の基本情報

3位：四阿山

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四阿山（あずまやさん）は群馬県と長野県にまたがる標高2354mの山です。日本百名山の1つにもなっている有名な高山ですが2050ｍ地点まではゴンドラが運行しているので初心者から気軽に山登りができます。

ゴンドラ駅のある「パルコールつま恋」は冬はスキー場をオープンしウインタースポーツを楽しむ観光客でも賑わいます。夏は避暑地としても人気で緑の中での散策を楽しめます。館内には温泉大浴場・四阿山の湯があり大人800円ほどで利用可能、レストランも併設しています。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山でファミリーにも人気の登山ルートはパルコールつま恋ゴンドラ駅を発着するルートになります。四阿山・茨木山・浦倉山分岐→四阿山三角点→四阿山までを往復する道のりで全長7.5㎞・高低差300mほどで所要時間は3時間程度になります。

トレッキング道は整備され夏は気持ちの良い気温のなかの新緑が魅力、秋は燃えるような紅葉が綺麗との口コミもあります。道中は祠（ほこら）やお地蔵さんが点在し登山の目印にもなります。山頂からは嬬恋村や浅間高原やの雄大な景色を眺められます。

群馬の登山名所「四阿山」の基本情報

2位：荒船山

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荒船山は群馬県下仁田町にある標高1422ｍの山です。太古の浸食により造られた「メサ」という珍しい地形で名前の通り船のような形をしています。周辺には化石が含まれる地層もあり変化のあるトレッキングを楽しめます。

艫岩（ともいわ）という山の北端にある場所は展望スポットになっていて目の前に浅間山、遠くには北アルプスまでの絶景を眺望できます。ハシゴや鎖場などもあり登山の醍醐味を味わえると口コミでも評判、初心者ルートもあり登山入門の場所してもおすすめです。

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山でおすすめなのは内山峠駐車場を発着するルートです。荒船不動→星尾峠→荒船山山頂→相沢分岐→荒船山避難小屋→艫岩→一杯水→鋏岩修験道場跡と反時計回りにトレッキングします。

全長9㎞・高低差400mほどで所要時間は5時間ほどになります。山頂周辺は艫岩のような絶景スポットではありませんが平坦で森林浴を楽しめます。一杯水の周辺は岩場になっているので注意が必要、鋏岩（はさみ）修験道場跡は昔の人が修行したとされる50mほどの岩屋で休憩スポットとしてもおすすめです。

群馬の登山名所「荒船山」の基本情報

1位：谷川岳

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ランキング1位の谷川岳は群馬県みなかみ町にある日本百名山の一つです。山頂部には2つの峰があり猫の耳に似ていることからトマの耳（標高1963m）とオキの耳（1977m）という名前が付いています。

最寄りの電車駅はJR土合駅（どあいえき）でロープウェイとリフトを使えば標高1502mの天神峠まで移動できます。ロープウェイの天神平や土合口駅にはレストランがあり食事やトイレの心配はありません。登山後に汗を流すなら谷川温泉の「湯テルメ谷川」などがおすすめ、渓流沿いの露天風呂で疲れをリセットできます。 

群馬の登山名所で人気の日帰りプラン

この山で初心者にも定番なのが天神峠駅を発着し熊穴沢避難小屋→天狗の留まり場→トマノ耳→オキノ耳まで往復するルートです。全長7㎞・高低差600mほどで所要時間は5時間ほどになります。

コース途中には岩場や鎖場などがあるので慎重に足を進めます。熊穴沢避難小屋や天狗の留まり場周辺は休憩スポットとしても最適、トマノ耳からオキノ耳の間は夏を中心に高山植物が多く見られます。山頂付近からは周辺にある群馬の山々が重なる姿が綺麗と評判です。

群馬の登山名所「谷川岳」の基本情報

群馬で登山を楽しもう！

群馬で初心者やファミリーにもおすすめの登山名所をランキングしてきました。1位になった「谷川岳」は難所も多い上級者にも人気の山ですがコースを選べば初心者でも山頂まで登頂が可能でした。

「荒船山」の断崖絶壁を見ながらの絶景登山や「岩櫃山」の遺跡や滝を観光しながらのトレッキングはインパクトがありい思い出に残ります。群馬旅行の際はこのような魅力的な山の観光もプランに入れてみてはいかがでしょうか。

群馬登山が気になる方はこちらもチェック！

群馬には登山と併せて楽しめる立ち寄りスポットがたくさんあります。下には群馬の日帰り温泉やキャンプ場、コテージや貸別荘などの特集記事をリンクしました。群馬旅行のご参考にしていただければ幸いです。

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