【関東編】SUP(サップ)の体験場所12選比較!これから始めたい初心者必見!のイメージ

【関東編】SUP(サップ)の体験場所12選比較!これから始めたい初心者必見!

今回は関東のSUPの体験場所を紹介します。関東にも安い価格でSUPをできる所はいくつもあります。立ちながらボートをゆっくりと漕ぐ事は気持ち良く楽しいです。中にはビギナーレッスン・スクールの時間を取っている所もあり新たに始めたい人も気軽に行えます。

2019年08月02日更新

つばめ99
つばめ99
登山やキャンプに関する記事が得意です。登山やキャンプで使用する物の最新情報、便利な使い方を中心に、読者の方に分かりやすく届けられるように執筆しています。
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目次

  1. SUPについて
  2. 関東のSUPの体験場所を紹介
  3. 関東のSUPの体験場所1
  4. 関東のSUPの体験場所2
  5. 関東のSUPの体験場所3
  6. 関東のSUPの体験場所4
  7. 関東のSUPの体験場所5
  8. 関東のSUPの体験場所6
  9. 関東のSUPの体験場所7
  10. 関東のSUPの体験場所8
  11. 関東のSUPの体験場所9
  12. 関東のSUPの体験場所10
  13. 関東のSUPの体験場所11
  14. 関東のSUPの体験場所12
  15. まとめ

SUPについて

Photo bythelester

SUPはStand Up Paddle(スタンドアップパドル)の略で、専用ボートの上に立ちパドルを漕いで水面を前に進んでいくアクティビティです。専用ボートは安定感が高く少し練習すれば簡単に立つ事が可能で、年齢や性別問わず誰でも楽しめるようになっています。最近ではSUPヨガと言う物も人気になっています。SUPとヨガを組み合わせた物で、水面で心地よい風を感じながら身体を動かして心身ともに癒せます。

関東のSUPの体験場所を紹介

ここでは関東のSUPの体験場所を紹介します。関東にも矢の目湖や湘南、白丸湖などSUPをできる場所は多くあります。周りは自然に溢れておりSUPを快適に行いやすいです。安い価格に設定している所もたくさんで新しく始めたい人も気軽に足を運ぶ事が可能でおすすめです。中には初心者のためにビギナーレッスン・スクールを開いている所もあり便利になっています。

関東のSUPの体験場所1

洞元湖

洞元湖は群馬県にある湖で、水は神秘的な青さになっていて非常に綺麗です。SUPツアーを開催していて午前コースと午後コースの2種類に分かれています。料金は安い価格に設定されており対象年齢は4歳からで家族で一緒に参加もできます。リバーシューズやウェットスーツ、ヘルメット、ライフジャケットなど必要な物は無料でレンタルを行っています。タオルと水着だけ持って来ていれば大丈夫で他のSUPの体験場所と比較すると便利です。

いつもとは違う視点で洞元湖を見られて面白い!

ボードの上に立ちながらパドルを漕いでいると、いつもとは違う視点で洞元湖を見る事が可能になっています。新たな発見もしやすく面白いです。そして風の影響をほとんど受けないため、水の流れは緩やかで波は立ちにくくなっており初心者も安心感があります。自分のペースでゆったりと前に進みやすくのんびりとSUPを楽しめます。操作に慣れてきたらボードの上に座ったり寝転んだりもできリラックスもしやすいです。

基本情報

【住所】群馬県利根郡みなかみ町藤原
【連絡先】050-5578-6422
【アクセス】上越線湯檜曽駅から車で約25分
【営業時間】9時~16時

みなかみ レイクSUP/IRIE ON(アイリーオン)|そとあそび

関東のSUPの体験場所2

長瀞(ながとろ)

長瀞(ながとろ)は埼玉にある人気の観光スポットです。回りは多くの自然に溢れており空気が美味しくゆったりと過ごせる場所にもなっています。レイクSUPツアーと言う物を行っており長瀞の下流で楽しめます。対象年齢は中学1年生以上で料金は安い価格に設定されています。1回のツアーの時間は2時間30分と短く旅行の隙間時間に入れやすいです。他のSUPの体験場所と比較すると都心からアクセスしやすい部分も良いポイントの1つで関東に旅行に来た人も挑戦しやすくおすすめになっています。

新しく始めたい初心者はビギナーレッスン・スクールを受けれる!

ツアーの内容はそれぞれの人のレベルで変えてくれます。新しく始めたいSUP初心者に対してはビギナーレッスン・スクールを行い道具の使い方など基本的な所から学べるようになっています。ビギナーレッスン・スクールのおかげで分からない所を解決でき便利です。SUP上級者にはパドリングテクニックなどを教えてくれて技術力の向上を期待できます。そのためどんなレベルの人でも安心してツアーに申し込みやすく気軽にSUPを行えて楽しめます。

基本情報

【住所】埼玉県秩父郡秩父郡長瀞町大字井戸511−1
【連絡先】0494-69-2030
【アクセス】秩父鉄道野上駅から車で約7分
【営業時間】9時~17時
 

長瀞レイクSUP|グランデックス長瀞ベース

関東のSUPの体験場所3

白丸湖

白丸湖は東京の多摩川上流に位置している湖です。水がエメラルドグリーンに輝いている事で有名で非常に綺麗になっています。他の湖とは違い細長く蛇行しており変わった形状をしている事も特徴として挙げられています。風の影響は受けにくく強風が吹いたとしても湖面は穏やかなままです。SUPもしやすい環境でおすすめです。ボードは参加している人の体格やSUPの有無を考慮して合っている物を決めてくれます。初めて使用するボードでも乗り心地は良く安心感があります。

SUPヨガも行える!

SUPヨガを行う事も可能で高い人気を誇っています。ボートの上でのヨガは地上で行うよりも高いフィットネス効果を得られると話題沸騰中です。対象年齢は中学生以上で、自然の中でヨガを通してさまざまなポーズを取り身体を動かす事は気持ち良くもあり癖になります。心も落ち着かせられてリラックスでき他のSUPの体験場所と比較するとより有意義な時間を過ごせておすすめです。

基本情報

【住所】東京都西多摩郡奥多摩町白丸3-2
【連絡先】0428-74-9061
【アクセス】青梅線白丸駅から徒歩約7分
【営業時間】9時~17時

奥多摩(白丸湖)レイクSUP(東京都・青梅・奥多摩)|そとあそび

関東のSUPの体験場所4

赤谷湖

赤谷湖は群馬にある湖です。湖岸では春には桜、夏には新緑、秋には紅葉を見られる事で有名になっています。SUPのツアーは半日コースと一日コースの2種類があります。対象年齢は小学校一年生からに設定されており、小さいお子様から高齢者まで楽しめます。家族で一緒に行う事も可能でおすすめになっています。他のSUPの体験場所のツアーと比較すると価格が安い部分も良いポイントの一つで気軽に申し込みもしやすいです。

新しく始めたい初心者も経験者もSUPを楽しめる!

ツアーの内容はそれぞれの人のレベルに応じて変えています。新しく始めたい初心者が多い時にはビギナーレッスン・スクールを最初に行いSUPがどういう物かを知ってもらいます。一人で立って漕げるようになるまでビギナーレッスン・スクールの中でレクチャーもするため初心者も安心感があります。そして経験者がほとんどの場合にはSUPで流水を下るための実践的なパドリングやターンを学べます。技術を高める事が可能で今まで以上に思い通りに動けるようになります。

基本情報

【住所】群馬県利根郡みなかみ町相俣99
【連絡先】050-5578-6422
【アクセス】上越線水上駅から車で約30分
【営業時間】9時~16時

みなかみ(赤谷湖) SUP/R-LABO(アールラボ)|そとあそび

関東のSUPの体験場所5

Paddlecity 二子玉川

Paddlecity 二子玉川は二子玉川駅の周辺にあり、目の前には多摩川が流れています。都心でSUPをできる珍しい場所で人気になっています。SUPのツアーはレイクSUPコースと川下り体験コース、朝練コース、初級コースの4種類あります。レイクSUPコースは流れがほとんど無い場所で行うため最近始めたばかりの人もSUPを気軽に行いやすいです。価格が他のコースと比較すると安い部分も魅力です。

SUPを新しく始めたい人向けの初級コース!

初級コースはSUPを新しく始めたい人向けの物です。実践に移る前に陸上で基本的な道具の使い方や技術を学ぶビギナーレッスン・スクールを行います。ビギナーレッスン・スクールでは専門用語なども分かりやすくガイドが説明してくれるため、知識も得やすくなっています。実践のコースは流れが緩やかな場所で行うためボートに立つ感覚を覚えたりパドルの使い方を身体に馴染ませたりしやすいです。時間は多めに取ってあるため自分のペースで挑戦できる所も良いポイントでおすすめです。

基本情報

【住所】東京都世田谷区玉川1
【連絡先】03-6805-7581
【アクセス】東急田園都市線二子玉川駅から徒歩7分
【営業時間】7時30分~16時

SUP course | paddlecity/二子玉川/SUP

関東のSUPの体験場所6

稲毛海岸

稲毛海岸は千葉県にあり、1回2時間のSUPツアーをしています。料金は安い価格で抑えられており近くに足を運んだついでに気軽に行いやすいです。初心者のために陸上でビギナーレッスン・スクールをする事もしており誰でも楽しめるように工夫を施しています。SUP協会公認インストラクターも最初から最後までずっと側についているため他のSUPの体験場所と比較すると安心感は高いです。

周辺にはアウトレットモールや野球場がある!

周辺には三井アウトレットパーク幕張やZOZOマリンスタジアムがあります。三井アウトレットパーク幕張はアウトレットモールの一つで雑貨店やファッション店、飲食店など多くの店舗が入っています。価格は安いため服や雑貨をたくさん購入しやすくショッピングを楽しめて若い年齢の女性に高い人気を誇っています。ZOZOマリンスタジアムはプロ野球の観戦をできる場所です。家族やカップルでも行きやすくおすすめになっています。

基本情報

【住所】千葉県千葉市美浜区磯辺2丁目
【連絡先】050-3204-4535
【アクセス】京葉線検見川浜駅から車で約10分
【営業時間】9時~16時

関東のSUPの体験場所7

水辺荘

水辺荘は横浜にあり、みなとみらいと大岡川を中心にSUPツアーを行っています。コースは初心者講習SUPやBIG SUP、SUPヨガ、お花見桜SUPの4種類です。初心者講習SUPは最初にビギナーレッスン・スクールを行い3kmのショートコースに挑む物です。新しくSUP始めたいも挑戦しやすくおすすめになっています。BIG SUPは大人が7人乗れる大型ボードに乗り水面を進む物です。年齢問わず参加が可能で小さいお子様からお年寄りまで楽しめます。

みなとみらいを見ながらヨガをでき綺麗な桜も堪能できる!

SUPヨガはみなとみらいを見ながらヨガのポーズを取り身体を鍛えられます。自然の中で行うSUPヨガとは違う面白さがあり最近では申し込む人も増えています。他のSUPの体験場所と比較するとアクセスがしやすいため思い立った際にすぐにできると言う所も魅力的で人気です。そしてお花見桜SUPは桜が咲いている時期に行っていて水上からお花見をできます。いつもとは違った角度から見る桜も綺麗で心に残ります。

基本情報

【住所】神奈川県横浜市中区日ノ出町2丁目163−4
【連絡先】090-8302-4897
【アクセス】京浜急行本線日ノ出町駅から徒歩5分
【営業時間】9時30分~17時30分

【公式】水辺荘 | 横浜みなとみらいの大岡川を中心としたSUPツアー

関東のSUPの体験場所8

利根川

利根川は群馬県に流れている川で、非常に透明度が高い事で有名になっています。利根川で行われているSUPは他とは少し違いラフティングの要素を加えた物になっています。一つのボートに数人が乗り立ちながらパドルを扱い流れが速い場所を進んでいきます。スリルがありますが、慣れてくると楽しくはまります。年齢対象は中学生以上で他のSUPの体験場所のツアーと比較すると価格は安いと言うわけではないですが、おすすめです。

キャニオニングも行っており思いっきり遊べる!

利根川ではSUPの他にキャニオニングも行っています。高い岩から飛び込みをしたり天然のウォータースライダーを滑り落ちたりでき全身を思いっきり使いながら遊ぶ事が可能なアクティビティになっています。夏の暑い時期だと冷たい川の水は気持ち良くリフレッシュもできます。そしてガイドはしっかりと側に付いていて安全性に関しても細かい所まで考えられているため安心で家族でも参加しやすいです。

基本情報

【住所】群馬県利根郡みなかみ町上牧2331
【連絡先】050-5578-6422
【アクセス】上越線上牧駅から徒歩6分
【営業時間】9時~16時
 

みなかみ(利根川) リバーSUP/R-LABO(アールラボ)|そとあそび

関東のSUPの体験場所9

四万湖

四万湖は群馬にある湖で美しい青色の水面が非常に魅力的になっています。周りは多くの木々に囲まれており夏には新緑、秋には紅葉も楽しめます。SUPのツアーは2時間制で1日3回行っています。旅行の空いている時間に組み込みやすく便利です。ボードに立ちゆっくりと漕いでいると緩やかな風が吹いてきて心地よく快適です。

少人数制を取っていて友達や家族で楽しめる!

ツアーは少人数制を取っていて友達や家族だけでSUPを行えます。内容はそれぞれの人のレベルやペースに合わせられるようにもなっており便利です。そのため新しくSUPを始めたい初心者も挑戦しやすいです。経験豊富なガイドが細かい指導をしてくれるため安心感があり楽しめます。その他にはスマホ防水ケースの無料貸し出しもしておりSUPをする際にスマホを持って行きやすくなっています。撮影も気軽にしやすく思い出を写真に残せておすすめです。

基本情報

【住所】群馬県吾妻郡中之条町四万86
【連絡先】050-5578-6422
【アクセス】吾妻線群馬原町駅から車で約15分
【営業時間】9時~16時

ブルーウォーターの四万湖を全身で感じるSUPコース (群馬県・四万・吾妻)|そとあそび

関東のSUPの体験場所10

相模川

相模川は神奈川に流れている川です。都心からアクセスしやすい場所にあり東京や埼玉などから気軽に足を運びやすくなっています。1時間30分のSUPツアーを行っており空いた時間を利用して行いやすく他のSUPの体験場所と比較すると便利です。価格は安いため若い年齢の人で集まって一緒にする事も可能でおすすめです。波はほとんどなく穏やかであり初心者も安心感があります。

飯山温泉や荻野運動公園が周辺にある!

周辺には飯山温泉や荻野運動公園などのスポットがあります。飯山温泉は日帰り入浴をでき、たくさん動いて疲れた身体を癒せます。露天風呂もあり関東とは思えない程に綺麗な自然を見る事も可能でおすすめです。そして荻野運動公園は競技場や体育館、プール、テニスコートなどがある非常に大きい公園と有名になっています。プールは25mプールと幼児用プールがあり年齢問わず泳ぎを楽しめます。テニスコート夜間照明が完備されており夜もテニスをでき便利です。

基本情報

【住所】神奈川県平塚市榎木町9−41
【連絡先】03-5413-7784
【アクセス】上野東京ライン平塚駅から車で約8分
【営業時間】9時30分~14時30分
 

【神奈川・相模川・SUP】水辺を気軽に楽しもう!体も引き締まる体験レッスン|アソビュー

関東のSUPの体験場所11

矢の目湖

矢の目湖は栃木県那須にある湖です。SUPをする前には新たに始める人のためにビギナーレッスン・スクールがあり乗り方から丁寧に教えてくれます。初心者も積極的に挑戦しやすいです。対象年齢に関しては4歳以上になっており小さいお子様から高齢者までSUPを楽しめます。波風は立ちにくいため湖面はいつも穏やかで小さなお子様連れの親御さんも安心感が高いです。

メガSUPとドッグSUPもあり楽しめる!

SUPのツアーにはメガSUPとドッグSUPもあります。メガSUPは数人で一緒に大きなボードに乗り前に進める物で面白いです。パドルの操作はガイドが行ってくれるため乗っている人は気軽に会話もしやすくなっています。そしてドッグSUPは愛犬と一緒にSUPをできる物です。犬との思い出を残しやすく高い人気を誇っています。犬にもライフジャケットを付けるため、もし誤って湖に落ちたとしても大丈夫です。

基本情報

【住所】栃木県那須郡那須町大字豊原乙
【連絡先】070-1569-0808
【アクセス】東北本線豊原駅から車で約4分
【営業時間】8時~15時

Spesアクティビティ那須|那須の美しい自然を楽しみながらSUP体験

関東のSUPの体験場所12

湘南

湘南は神奈川の有名な観光スポットです。SUPツアーも安い価格で行っており春や夏には多くの人が参加して賑わっています。ツアーに関してはSUPを楽しみながら湘南から江ノ島に行く物が非常に高い人気を誇っています。他のSUPの体験場所と比較すると波は穏やかであり、事前にインストラクターが乗り方や道具の使い方を入念に教えてくれるため初心者も挑戦しやすいです。

人気の観光スポットがあり楽しい!

湘南には新江の島水族館やテラスモール湘南などの人気の観光スポットがあります。新江の島水族館は相模湾沿いに位置していて窓からは海を一望できます。水族館内には約810種類、54000点の魚達がいて間近で見られます。イルカやペンギンのショーも行っており面白いです。そしてテラスモール湘南は東京ドーム3.6個分の広さがある大型のショッピングモールです。300に近い店舗が中に入っていてショッピングをしたりご飯を食べたりして家族・友達と楽しい時間を過ごせます。

基本情報

【住所】神奈川県藤沢市片瀬海岸2-18-25
【連絡先】050-5578-6422
【アクセス】小田急江ノ島線片瀬江ノ島駅から車で約6分
【営業時間】9時30分~17時30分
 

SUPスクール(神奈川県・湘南(江ノ島・茅ヶ崎・藤沢))|そとあそび

まとめ

関東にも安い価格でSUPを体験できる場所は多くあります。若い年齢の人から高齢者までボートに立って乗り自分のペースで楽しむ事が可能で、他のアクティビティと比較すると初心者も手軽に行いやすいです。SUPヨガはドッグSUP、メガSUPなどの少し変わったSUPも中にはありおすすめになっています。新しく始めたいアクティビティが中々決まらない人がいれば、SUPに挑戦してみて下さい。

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