足首サポーターのおすすめ12選!捻挫した時や予防でのサポーター選びをご紹介!のイメージ

足首サポーターのおすすめ12選!捻挫した時や予防でのサポーター選びをご紹介!

捻挫をしている人や靭帯を痛めている人は、足首サポーターを使ってみましょう。足首サポーターは、足につければ全面的に足首を支えてくれて、できる限りダメージを負わないようにしてくれます。最近では種類も豊富で、選び方もさまざまにあり、より選びやすくなっています。

2018年08月12日更新

つばめ99
つばめ99
登山やキャンプに関する記事が得意です。登山やキャンプで使用する物の最新情報、便利な使い方を中心に、読者の方に分かりやすく届けられるように執筆しています。
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目次

  1. 足首サポーター
  2. 足首サポーターの選び方
  3. 足首サポーターのおすすめ
  4. 足首サポーターのおすすめ1
  5. 足首サポーターのおすすめ2
  6. 足首サポーターのおすすめ3
  7. 足首サポーターのおすすめ4
  8. 足首サポーターのおすすめ5
  9. 足首サポーターのおすすめ6
  10. 足首サポーターのおすすめ7
  11. 足首サポーターのおすすめ8
  12. 足首サポーターのおすすめ9
  13. 足首サポーターのおすすめ10
  14. 足首サポーターのおすすめ11
  15. 足首サポーターのおすすめ12
  16. まとめ

足首サポーター

magicoyaesuさんの投稿
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スポーツや登山をしていると足に負担がかかる事が多くなり、足首の捻挫や足の靭帯を痛めるなどの怪我に繋がってくる場合があります。それに一回でも足首の捻挫をすると、再発する可能性も高まってきます。そこで捻挫や靭帯を傷める事の予防や再発の防止のために、足首サポーターを使ってみましょう。足首サポーターの役割は捻挫や靭帯を傷める事の予防や再発の防止なので、特に足に不安がある人にとても役に立ってきます。

足首サポーターの選び方

ryoseikatsuさんの投稿
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少しでも良い足首サポーターを購入したい人は、具体的な選び方を見てみましょう。どういう選び方があるかを見るだけでも、足首サポーターの見方は変わり、どれが性能が高いかや自分に合っているかをより見分ける事ができます。特に選び方を参考にする事は自分の足首のためにもなるので、とても大事になっています。

選び方1 固定できる物

特にバスケットボールなど激しい動きをするスポーツは他のスポーツと比較すると足首に負担がかかりやすく、捻挫をしやすくなっています。もし足首に負担をかけずにバスケットなどをしたい人は、足首をしっかりと固定できる物を選びましょう。しっかりと足首を固定できる物はつけているだけで足首の負担を軽減してくれて、捻挫になる確率を下げてくれます。より気軽にバスケットボールを楽しめて、足首の事が気にならなくなります。

選び方2 コストパフォーマンス

takechan0318さんの投稿
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機能性の高い足首サポーターを少しでも価格を抑えて購入したい人は、コストパフォーマンスが良い物にしてみましょう。コストパフォーマンスが良い物は価格以上に足首の事が考えられており、負担をかけないです。他の足首サポーターと比較すると購入のしやすさでも負けないため、とてもおすすめです。

選び方3 通気性

出典: https://www.amazon.co.jp

足首サポーターをずっとつけていると蒸れてきて、中に熱がこもり、長時間つける事が中々難しい時があります。そういう時にはメッシュ素材を使っていて通気性がある足首サポーターがおすすめで、快適さをいつでも味わう事ができます。夏などの暑い時期やスポーツをして、たくさん汗をかいた時でもずっと付けていられます。

選び方4 動きやすさ

takuma.y16さんの投稿
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日常生活で足首サポーターを使いたい人は、動きやすさを重視してみましょう。しっかりと自分の足に合っていて、ある程度動きやすくないと日常生活に支障をきたす事があります。そのため、動きやすさは非常に大事になってきます。足首サポーターにもいろいろな種類があり、動きやすさに視点を置いて判断する事も一つの選択肢としてあります。

選び方5 口コミ

mt.midoriyzさんの投稿
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自分だけの力では中々足首サポーターの情報を得られない人は、口コミに頼ってみましょう。口コミではその足首サポーターを使った人の感想や意見などを簡単に見る事ができて、有益な情報をたくさん得られます。具体的に良い所だけではなく、どういう所が使いにくいかなども知れて、より細かい所までその足首サポーターの事を分かる所が特に役に立ちます。

選び方6 デザイン性

copa0813さんの投稿
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一般的な足首サポーターは黒色が多く、デザイン性に特化していない物がほとんどです。しかし最近の足首サポーターには黒色以外のカラーで、デザイン性を重視している物があります。そのデザイン性を重視している物は、特に若い人にとって足首サポーターがより身近な存在になり、積極的につけたくなります。バスケットボールなどの部活をしている学生の捻挫予防などにも一役買う事ができて、活躍する場面があります。

足首サポーターのおすすめ

fujishima_nouenさんの投稿
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ここでは、足首サポーターのおすすめを見ていきます。普段からスポーツや登山を行っている人は、参考にしてみましょう。スポーツと登山どちらも足が万全の状態で無ければ良いパフォーマンスを見せる事ができないので、普段からケアを心掛ける事が大事になってきます。特に足首サポーターのおすすめは機能性が高い物が多いため、足にしっかりと良い影響を与えてくれます。

足首サポーターのおすすめ1

バウアーファインド マレオ TRAIN

バウアーファインド マレオ TRAIN S 黒 右=4 62090324
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バウアーファインド マレオ TRAINの種類は、リハビリ用・スポーツ用・軽度の捻挫の固定用です。皮膚に刺激を与える接着剤を使わずに一本の糸から作られており、足の事を充分に考えられた作り方が用いられています。足関節の所に固定ベルトを配置している事で、足首が安定するようになっています。どれだけ歩いても中々ずれる事が無いので、しっかりと足首を守れます。

ニットの素材

出典: https://www.amazon.co.jp

バウアーファインド マレオ TRAINの素材は、ニットが使われています。ニットのおかげで肌触りが非常に良くなり、足首サポーターの内部にまで通気性ももたらしてくれます。熱が中々こもらなくなるので、汗をかく事が多いスポーツをする時に時に合っています。足首の負担が減る上に足の快適性も得る事ができるので、よりスポーツを気軽に楽しめます。

足首サポーターのおすすめ2

ミズノ サポーター バイオギアサポーター 足首用 K2JJ5B70

(ミズノ) MIZUNO バイオギアサポーター 足首用 K2JJ5B70 03 ブラック L-XL
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ミズノ サポーター バイオギアサポーター 足首用 K2JJ5B70の種類は、スポーツ用・捻挫防止用です。ミズノのメーカーから出されている足首サポーターなので、多くの人からの信頼が厚く、機能性も期待できます。具体的にはスポーツでの激しい動きにも耐える事ができるようになっています。その他にはソフトパッドで足首をしっかりと固定して、Y字にバンドを巻けば内反の動きを安定させる事も可能です。

口コミでの評価

出典: https://www.amazon.co.jp

ミズノ サポーター バイオギアサポーター 足首用 K2JJ5B70の口コミでは「つけた状態でスポーツをしても全く違和感が無く、スポーツに集中できる」や「装着が予想以上に簡単で、使い勝手も良い」と高評価を受けています。口コミでの評価が高いとミズノ サポーター バイオギアサポーター 足首用 K2JJ5B70をまだ使った事が無い人でも積極的に手に取る事ができて、他の足首サポーターと比較すると使いやすいです。

足首サポーターのおすすめ3

ザムスト 足首 サポーター A1ショート

ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート バスケ バレー Lサイズ 右足用 ブラック 370703
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ザムスト 足首 サポーター A1ショートの種類はスポーツ用・リハビリ用です。テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップの2つで足首を固定するので、バスケなどのスポーツをしてもずれる事が無いです。それに使用すれば使用する程馴染んでいくパーソナルフィットステーにより、足首を全面的にサポートしてくれます。
 

靭帯をケアできる

出典: https://www.amazon.co.jp

靭帯を痛めていたとしても、ザムスト 足首 サポーター A1ショートをつけていれば、靭帯になるべく負担をかけずに歩けます。特に靭帯は捻挫と比較すると治りが遅いので、ザムスト 足首 サポーター A1ショートの役割は大きいです。ザムスト 足首 サポーター A1ショートはストラフレックスを採用しており、通気性に優れていて、抗菌防臭の効果ももたらします。それらの効果がある事で、ずっと付けていても大丈夫で、靭帯の治療に集中できます。

足首サポーターのおすすめ4

D&M 強圧迫サポーター/アンクル ホワイト 足首用 1枚入

50%OFF 3240円で送料無料 D&M 強圧迫サポーター/アンクル ホワイト 足首用 1枚入 dm-531-w ディーエム メール便可
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D&M 強圧迫サポーター/アンクル ホワイト 足首用 1枚入の種類は捻挫予防・日常生活用です。かかとの部分をくりぬいた靴下タイプになっており、誰でも履きやすいです。履くとフィット感も得られて、歩いている時にズレ落ちる心配も無くなります。使い心地も非常に良く、口コミなどを見ても評判になっています。

足首の周りを均一に締め付ける事ができる

D&M 強圧迫サポーター/アンクル ホワイト 足首用 1枚入は足首全体を満遍なく包み込んでおり、足首の周りを均一に締め付けます。ぐらつきも防止してくれるので、捻挫をした時や靭帯を痛めた際にも安全に歩く事ができます。それにD&M 強圧迫サポーター/アンクルに使ってある素材の網目は細くしてあり、日常生活でもちゃんと使えるように丈夫な作りにもなっています。摩擦によって起こるすり減りも減らす事が可能で、長期的に使えます。

足首サポーターのおすすめ5

ザムスト 足首 薄型サポーター ボディメイト

ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) 足首 ランニング バスケ Mサイズ 左右兼用 ブラック 380102
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ザムスト 足首 薄型サポーター ボディメイトの種類はスポーツ用・日常生活用です。衣服とのかさばりがあまり気にならなく、縫い目も少ないので肌あたりが優しいです。他の足首サポーターと比較すると固定力が決して強いわけではないですが、ザムストの独自のサポートラインにより足裏から足首にかけて優しくサポートしてくれます。

口コミでの評価

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ザムスト 足首 薄型サポーター ボディメイトの口コミでは「違和感が無く、安心して使う事ができる」や「足につけていて、他の足首サポーターよりも楽」と書かれていて、使っている人から良い感想を得られています。口コミを参考にすれば、ザムスト 足首 薄型サポーター ボディメイトの使いやすさや安全性が分かります。それに価格は1620円と安いので、手に取りやすく、安心して購入できます。

足首サポーターのおすすめ6

日本シグマックス エクスエイドアンクルFO

日本シグマックス エクスエイドアンクルFO 左M 452812
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日本シグマックス エクスエイドアンクルFOは前開きのタイプになっていて、いろいろな足の形状に合わせやすくなっています。他の人と比較して足の幅が大きい人や足首が太い人、足の甲が大きい人でもしっかりとつける事ができます。FRTPガードを採用していて、つけた時の違和感を軽減させています。快適なフィット感を得る事ができて、足に負担がかかりづらいです。

性能

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日本シグマックス エクスエイドアンクルFOは手術をした後の安静保持の際に役立てる事ができます。特に手術をした後は、少しでも手術の部分を動かすと痛みが出る事があるので、しっかりと固定できる物は役に立ちます。その他にはスポーツをする時の捻挫の予防や重い捻挫をした際の固定やリハビリにも使う事ができます。価格は他の足首サポーターと比較すると少し高いですが、性能は確かな物があるのでおすすめです。

足首サポーターのおすすめ7

bonbone 足首サポーター フリーサポーターAM ブラック フリー

bonbone 足首サポーター フリーサポーターAM ブラック フリー
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bonbone 足首サポーター フリーサポーターAM ブラック フリーの種類は、捻挫予防・一条生活用です。伸縮性にとても優れている一本のベルト状の足首サポーターで、自分自身で固定の強さや巻き方を加減できるようになっています。自分の足首に合っているサイズ感やフィット感を求める人におすすめです。色の種類はブラック、ベージュ、ホワイトの3つがあり、選び甲斐も充分にあります。

内捻挫予防やリハビリ以外の役割

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bonbone 足首サポーター フリーサポーターAM ブラック フリーは内捻挫予防やリハビリだけではなく、高齢者の転倒防止にも役立てる事ができます。特に高齢者は若い人と比較すると足腰が弱くなってきており、つまずく事が多いです。そういう時にbonbone 足首サポーター フリーサポーターAM ブラック フリーがあれば、足首をしっかりと支えてくれるので、つまずきを無くせて、安心して日常生活を送れます。

足首サポーターのおすすめ8

bonbone 足首サポーター ドラゴンフライDX 右 S

bonbone 足首サポーター ドラゴンフライDX 右 S
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bonbone 足首サポーター ドラゴンフライDX 右 Sの種類がスポーツ用・捻挫予防用です。他の足首サポーターと比較すると固定力がとても強いので、特に足首の安定性を高める事ができます。激しい動きにもしっかりとついていく事ができて、硬質のプラスチックや金属も利用していないのでスポーツをする時にも使えます。適度な伸縮性も持っていて、必要以上に圧迫する事もなく、長時間つけていても大丈夫です。

素材

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bonbone 足首サポーター ドラゴンフライDX 右 Sはエアプレーンの素材を使っていて、足首全体をしっかりと包み込んでくれます。フィット感も抜群になっていて、全く違和感なくつける事ができます。その他には硬メッシュ素材も活用しており、高い通気性も実現しています。通気性によりずっと快適に過ごす事ができて、特にスポーツをしている時に熱を足にため込まずに済みます。

足首サポーターのおすすめ9

バンテリンサポーター 足くび用 ブラック

バンテリンサポーター 足くび用 ブラック ふつうサイズ 足長 24~26cm
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バンテリンサポーター 足首用 ブラックの種類は日常生活用です。テーピング理論に基づくフィギュアナイト構造を採用しており、足首のブレをしっかりと抑えられて、重心を固定できます。それに靴下タイプになっている事で、他の足首サポーターと比較すると脱着をしやすいです。足首につけている時にはぐれにくく、下がりにくいアンカー構造も活用しており、履き心地もとても良くなっています。

口コミでの評価

バンテリンサポーター 足首用 ブラックの口コミでは「しっかりと足首を固定できて、使い心地が良い」や「足首の不安定感が無くなり、踏ん張りも充分に効く」などが書かれており、機能性が高い事が伺えます。足首の不安を解消できて、日常生活をより円滑にしてくれる優れ物なので非常におすすめです。価格は1620円になっていて、他の足首サポーターと比較すると購入しやすいです。自分の足首のためになるので、購入して損は無いです。

足首サポーターのおすすめ10

ファイテン(phiten) サポーター 足首用

ファイテン(phiten) サポーター 足首用 ソフトタイプ Lサイズ
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ファイテン サポーター 足首用の種類は、日常生活用です。ファイテン サポーター 足首用にはソフト、ミドル、ハードの3つのタイプがあり、足の状態に合わせて選べるようになっています。ソフトは足首に不安がある際に使う物、ミドルは日常的に使う物、ハードは足首をちゃんと固定したい時に活用する物など、それぞれのタイプで特徴は違っています。

素材

出典: https://www.amazon.co.jp

ファイテン サポーター 足首用には、アクアチタンとアクアパラジウムの2つの素材が使われています。身体の筋肉の緊張をほぐすリラックス効果があると言われていて、捻挫などによる足首の不安の解消のために上手く役立てられます。捻挫などをできるだけ早く治したい人におすすめになっています。

足首サポーターのおすすめ11

リガード ボディケアサポーター・テープ AG‐3 アンクルガード ショートAG3

【ラッキーシール対象】リガード(REGUARD)ボディケアサポーター・テープAG‐3 アンクルガード ショートAG3
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リガード ボディケアサポーター・テープ AG‐3 アンクルガード ショートAG3の種類はスポーツ用です。足首の内反をしっかりと制御する固定力を持っていて、内側のひねりを抑えてくれます。特にコンパクト性を求めた設計になっており、他の足首サポーターと比較するとよりスムーズに動けます。足首サポーターを全く使った事がない人でも、気軽に使用できて、足首にすぐに馴染ませられます。

靴とのフィット性

出典: https://item.rakuten.co.jp

リガード ボディケアサポーター・テープ AG‐3 アンクルガード ショートAG3は靴とのフィット性にも非常に優れており、相性が良いです。特にスポーツをする時につけていても全く違和感がなく、スポーツだけに集中できます。しっかりと足首もサポートしてくれるので捻挫をする事もなく、足に負担がかかり靭帯を痛める事もほとんどないです。

足首サポーターのおすすめ12

エーエスオー ASO-SL ノーマル

ASO(エーエスオー) ASO-SL ノーマル ASO-223614 ブラック M
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エーエスオー ASO-SL ノーマルの種類は、スポーツ用・捻挫などの怪我予防用です。1990年に発売されて以降ずっと高い人気を誇っていて、世界のトップアスリートからの高評価も得ています。それだけエーエスオー ASO-SL ノーマルはさまざまにある足首サポーターの中でも凄い物で、その機能性にとても期待できます。

自分の足に合わせられる

エーエスオー ASO-SL ノーマルは足首を固定するために、レースアップされたベルトを使っています。しっかりと細かい所までサイズの調整をできるようになっており、それぞれの人の足に充分に合わせられます。激しい運動をしても、途中でずり落ちる事や外れる事が無くなり、足首に余計な負担をかけずに済みます。装着も他の足首サポーターと比較すると簡単で、初心者やあまり足首サポーターを使い慣れていない人にもおすすめです。

まとめ

anul_lingerieさんの投稿
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捻挫をしている人や靭帯を痛めている人は、足首サポーターを使ってみましょう。足首サポーターは、足につければ全面的に足首を支えてくれて、できる限りダメージを負わないようにしてくれます。捻挫予防にも使えて、怪我を未然に防ぐ事もできます。特に最近では足首サポーターの種類も豊富になっており、選び方もいろいろあり、とても選びやすいです。

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