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雪彦山の登山コースガイド!初心者向けのルート・ハイキングコースは?

htam

雪彦山の登山コースガイド!初心者向けのルート・ハイキングコースは?

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兵庫県姫路市の雪彦山(せっぴこさん)登山や登山口までのアクセスを紹介します。雪彦山は関西クライマーの聖地です。岩山ならではの垂直に切り立った崖をザイルなどを使って登る山です。一般道もありますから初心者でも楽しめる山です。天気のいい日の眺望は最高です。



関西クライマーの聖地「雪彦山」

見るからにゴツゴツした岩山です。天気のいい日の雪彦山は絶景です。

兵庫県の中央部にある姫路市の雪彦山(せっぴこさん)はゴツゴツした岩山です。そのため、クライマーにとっては絶好の練習場となっています。本格的な岩稜ルートと岩山としての魅力ある一般ルートがあることから初心者から上級者まで楽しめる大変人気の高い山です。

サイクリングの聖地

ここ雪彦山近隣はサイクリングを楽しむ若者がたくさんいます。結構厳しいコースのようです。サイクリングとハイキングを併せて両方楽しむ者もいます。

雪彦山峰県立自然公園内にあります

雪彦山は古来より修験者の山として知られている日本三彦山の一つです。雪彦山峰県立自然公園の中にあります。自然公園の面積は10144ヘクタールと広大です。 公園内には山岳、高原、渓谷、森林や滝などの名所がたくさんあります。



雪彦山は日本三彦山のひとつ

福岡県英彦山の神事

福岡県の英彦山では村おこしや地域活性化を狙い、1991年から毎年日本三彦山サミットを行っています。こちらも行ってみたいところですね。

雪彦山に登ったら、新潟県の弥彦山、福岡県の英彦山にもチャレンジしてはいかがですか。彦山は山伏の修行の場として、武芸の鍛錬が行われてきた山ですから、三彦山をすべて登ると、いいことがあるかもしれませんね。初心者でも登れますよ。日本地図を見ると三彦山は一直線上にあります。不思議です。



雪彦山へのアクセスは車がお薦め

雪彦山駐車場

雪彦山の登山口は自然公園内のキャンプ場のところにあります。車によるアクセスでは、この有料のキャンプ場駐車場を使います。駐車場にはおおよそ30台が駐車できます。姫路駅からは約30kmありますから、車で1時間弱です。

姫路駅からバスでアクセス

キャンプ場入り口まで向かうバスはありませんが、姫路駅からは山之内行の神姫バスが出ています。登山口までは山ノ内バス停から約1時間4kmのハイキングコースです。

溝口駅からはタクシーでアクセス

電車で登山口までアクセスする場合の最寄り駅はJR播坦線の溝口駅となります。溝口駅から登山口に向かうバスはありません。タクシーを使うと約8000円かかります。4人で片道2000円ですからグループ登山ならタクシーを使ってのアクセスがいいでしょう。

登山にはどんな種類があるの?

登山と言っても登る山の状況や季節によって、その呼び方や必要な装備が変わってきます。様々な呼び方はありますが、今回は一般的な登山のカテゴリーと必要な装備をいくつか紹介します。

一般登山(ハイキング)

雪のない時期に専用の道具を使わないで行う登山です。道具を使わなくても岩壁を自分の手と足だけで登るものはフリークライミングと呼びます。雪彦山の一般道ルートは一般登山(ハイキング)となります。

沢登り

沢登りシューズ

沢登りに特化したシューズを使います。

渓流や滝などの沢を登山道のかわりに使う登山のことです。沢登りは自然の美しさ感じると、自然をうまく利用しながら行うものです。滝、滝壺、丸みのある岩など、他の登山では経験できないものと接することができます。天気によって水量が変わるなど岩登り以上に難しい要素があります。初心者だけでは危険です。

岩登り(ロッククライミング)

アブミ

caravan キャラバン 渓流 KR-3F 〔沢登りシューズ フェルトソール〕 (ネイビー):35011

岩場や岸壁を登攀することです。いろいろな道具を使い分けて登ります。はしご状ようなもの(アブミ)を使って登っていくエイドクライミングや氷の壁を登るアイスクライミングもこの中に入ります。屋外の自然の岩壁を登攀することです。

ザイル

Metolius(メトリウス) 19mm 5ステップポケットエイダー ME16203 トレッキング 登山 アウトドア スリング アブミ・エイダー アウトドアギア

ザイルは命綱ですから、体重や岸壁の状況によって太さや長さなど使い分けが必要です。専門家に相談して購入することを勧めます。

ハーケン

Black Diamond(ブラックダイヤモンド) ペッカー #1 BD15001 ロックハーケン トレッキング 登山 プロテクション アウトドアギア

岸壁の割れ目にハンマーでハーケンを打ち込み、そこにカラビナを付けロープを通し固定します。割れ目の形状や深さは様々であることから、多くの種類のハーケンが作られています。どれを使うかの選定にも専門的な知識が必要です。

カラビナ

Black Diamond(ブラックダイヤモンド) ポジトロン・スクリューゲート BD10530 シルバー カラビナ トレッキング 登山 ロック付 アウトドアギア

岩登り(フリークライミング)

フリークライミングシューズ

◇So iLL(ソイル) Free Range(フリーレンジ) 【クライミングシューズ・ボルダリングシューズ】

自分の体重を支えるために他の補助道具を基本的には使わずに自分の手足だけを使って岸壁を登ることです。最近はスポーツクライミングとして屋内の練習場も増えてきました。自分の力だけで岩を登ります。からルート取りが大切です。滑りますから、雨などの天気のときはお勧めしません。

チョークバック

MAMMUT マムート Togir Chalk Bag ボルダリング クライミング チョークバッグ 2290-00760 dark solar

フリークライミングでは指先が滑らないようチョークを付けます。チョークを入れて身につけるバックです。

積雪期登山

アイゼン

モンベル(mont-bell) スノースパイク 6 クイックフィット 登山 アイゼン モンベル スノースパイク 雪山 トレッキング アウトドア ギア 1129613

積雪期登山は雪山を登ることです。山スキーなどもこの仲間です。一般的に12月から2月を冬山登山、3月頃を春山登山、4月以降の雪が消えるまでを残雪期登山といいます。6本爪、12本爪、チェーンスパイク等、積雪の状況により使い分けます。もちろん初心者だけでは危険です。

トレイルラン

トレランシューズ

[コロンビア モントレイル]カルドラド2 COLUMBIA MONTRAIL CALDRADO2 BM4571[男性用]BL4571[女性用] トレランシューズ

最近はトレイルランといって、山の中を走り抜けて速さを競うレースが盛んに開かれるようになってきました。非常に過酷なレースです。これも登山といえるでしょう。

雪彦山登山はハイキング

雪彦山登山が西日本のクライマーの聖地と呼ばれるのは、写真のような絶壁にハーケンを打ってロープを頼りに登るロッククライミングのルートがあるからです。もちろん巻道(一般道)がありますから、途中に鎖場や岩場はありますが一般登山(ハイキング)の範疇です。

雪彦山ハイキングは初心者でも平気?

ハイキングですから一般道は天気が良ければ初心者でも登れます。ですが、はじめての登山でこのコースを登るのはお勧めしません。初心者とはいえ、他の鎖場を経験してから登ることを勧めます。コースミスは危険ですから、地図で位置を確認しながら登りましょう。

一般コースは断崖には登りませんが、鎖場も多くてハードです:sweat_drops:

コメントにあるように、この山は岩山ですから一般道もハードです。滑落や落石に注意しながら気を付けて登る必要があります。それも雪彦山登山コースならではの醍醐味です。

雪彦山の鎖場はこうして登ろう

登山地図には鎖場の位置が書いてあります。自分のルート上に鎖場や岩場が数や長さを確認しておきましょう。また、雨など天気が悪いと滑りますから危険です。

鎖場とは

鎖場とはこの写真のように、コースの中で急な岩場などの危険箇所に安全確保のため鎖が固定されている場所のことです。場所によっては鎖でなくロープが下がっているところもあります。鎖場では鎖に頼りすぎることが危険を招くいこともあります。あくまでも補助として利用することが大切です。

鎖やロープは安全ですか

鎖は鉄でできておりしっかりと固定されていますから体重をかけても安全です。しかし、鎖に頼ってばかりいると手がしびれてきたり、天気が悪いと滑ったりすることもあります。頑丈な鎖でも手を離したら滑落します。ロープの場合ははずれたり、切れたりすることも考えられます。

鎖やロープは補助的に

鎖やロープはあくまでも補助的なものと考えることが大切です。自分の手と足をしっかり使って登りましょう。

3点支持が基本です

岩場や鎖場を登るときは、3点支持が基本となります。片手と両足、両足と片手というように3点をしっかり確保しながら、片手片足と順番に安定した場所を探して登っていくことになります。怖がらず、コツを掴むことが大切です。

ヘルメットがあるといいですね

登山 ヘルメット

MAMMUT マムート Skywalker 2 White スカイウォーカー2220-00050 0243 ■クライミング ボルダリング 登山 ヘルメット 軽量

一般道でも落石などがありますからヘルメットを用意しましょう。ヘルメットは、自分の頭のサイズに合わせて購入しましょう。あご紐の調節をしてはずれないことが重要です。

姫路駅からバスを利用したおすすめコース

天気のいい日は地図を片手に、一日のんびりバスによるアクセスで登山するのはいかがですか。

雪彦山のおすすめコースはバスによるアクセスの全歩行距離7km、歩行時間約7時間のコースです。山之内バス停からキャンプ場までは徒歩によるアクセスとなります。片道4.1km50分のアクセスです。地図で確認しておく必要があります。

姫路駅~(姫新バス)~山之内バス停~(徒歩)~雪彦山登山口~大天井岳~雪彦山三角点~鉾立山~虹ケ滝~雪彦山登山口~(徒歩)~山之内バス停~(姫新バス)~姫路駅コース

雪彦山の山頂は地図によって違う

山と高原地図 54

氷ノ山(2018年版) 鉢伏・神鍋 (山と高原地図)

大天井岳、三峰岳、不行岳、地蔵岳の四つの峰からなる山を雪彦山と呼ぶことが多いです。その中の大天井岳山頂を雪彦山山頂にしている地図が多いです。自分の地図ではどうなっているのかを確認し、ルートや登山口までのアクセスを決定しましょう。誤ったコースに入ると岸壁にでたりするので危険です。

山と高原地図 54 の範囲

雪彦山おすすめルートの概要

登山口から展望台

雪彦山峰県立自然公園雪彦山登山口からスタートします。最初からいきなり急登です。しばらくすると、展望台があります。ここから雪彦山を見ることができます。ここまでは、自転車で行く道もあります。

出雲岩へ

またしばらく急登の連続です。鎖やロープを使って急坂を登り切ると大きな岩が写真のように覆いかぶさった場所に出ます。出雲岩の看板があります。足元も岩で歩きにくい場所ですが岩場を楽しみながら慎重に進みましょう。

見晴らし岩へ

出雲岩を越えて、細い溝を鎖を使って登ると見晴らし岩に到着します。この当たりも岩山らしい場所です。眺めもよく景色が素晴らしい場所です。

せり岩へ

さらに登るとセリ岩です。先程の写真のような細い岩の間をすり抜けます。通ってみると意外と広いです。普通の人なら十分通りぬけられます。この先に馬の背という岩場があります、ここも手足をしっかり使って登れば問題ありません。

山頂(大天井岳)へ

雪彦山山頂とされている場所は、正しくは大天井岳(858m)です。ここで一休みしてお昼を取りましょう。

鉾立山山頂へ

しばらく下ると天狗岩への分岐があります。岩場ルートとの分岐です。ここは鉾立山方面に直進し雪彦山の三角点を目指してます。三角点は915m、最高点は鉾立山で960mです。

虹ヶ滝を経て登山口へ

鉾立山を過ぎるとジャンクションピークと呼ばれるポイントに出ます。今ここから南へ下ります。下り始めはかなりの急坂ですから滑らないように注意しましょう。この先に渓流に沿って歩きます。虹が滝を経て登山口です。

雪彦山の魅力をご紹介!

夢前川の清流も素敵です

夢前川素敵な名前ですね。地図で見ると、この川は雪彦山を源流ととし、置塩谷を経て書写山の東から播磨平野へ流れています。西側の谷を流れてきた菅生川と姫新線余部駅付近で合流します。さらに流れて姫路市飾磨区と広畑区の境から播磨灘に注いでいます。

タカミオカキ

雪彦山の天然水を使ったおかきもあります。登山とは関係ないですが、ここの清流の水が使われていることを知って登ると水の綺麗さの実感がわきますね。

せり岩も雪彦山ならではの体験です

この写真はせり岩です。雪彦山の一般登山道にあります。こんな狭いところを通り抜けるのはなかなか体験できません。ザックを背負ったままでは通れません。もちろんここを通らない巻道(エスケープルート)もあります。

紅葉が一望できる展望台

素晴らしい紅葉ですね。天気がいいと秋は展望台からこんな紅葉が楽しめます。岩場を登りきった後に見る紅葉は、普段のものと違います。

雪彦山ハイキングの注意点

雪彦山は岩山ですから滑落や落石などに十分注意が必要です。また、野生動物が人里まで降りてくるようになり、日本各地でヤマビルの報告が相次いでいます。この山もヤマビルがいますので、登山時期やルートによっては注意が必要です。

ヤマビルは知らない間に靴の中や首筋などに取り付き吸血します。ヒルジンという血液凝固阻害剤を出すのでなかなか出血が止まりません。塩水に湿らせたタオルを登山靴に巻いたり、ヒル専用の忌避剤をスプレーしたりしておくことがお薦めです。

ヤマビルファイター

ヤマビル ヒル 忌避スプレー ヤマビルファイター 135ml ヒルよけ 被害予防 侵入防止

このような忌避剤を使ってまで登りたくないですね。ヒルが行動するのは、湿気のある暖かい時期です。6月から10月までは注意しましょう。

雪彦山ハイキングでは自然を楽しみましょう

3月はミツマタが可愛いです

3月下旬から4月初旬にかけて、雪彦山ではミツマタの群生が見られます。花ひとつは地味ですが、群生を見ると妖精の森というイメージですね。この時期はお薦めです。地図で場所を確認して見に行きましょう。

春の花を写真に撮ろう

ハイキングの思い出にいろんな花の写真を撮り、大きく伸ばして部屋に飾っておくのも楽しみです。最近のカメラは、GPS内蔵もありますから、初心者でも簡単に撮影地点を地図に記録することができます。

茎の先端から二輪の可愛い花が咲きます。イチリンソウやヒトリシズカもあります。

ツツジはアカヤシオ、シロヤシオ、ムラサキツツジなど種類は様々です。

ネコノメソウも種類がいろいろあります

シャガの花はアヤメ科アヤメ属の多年草です。やや湿った所に群生します開花期は4~5月です。ここ雪彦山でも麓に群生が見られます。一つ一つが豪華で気品がありますね。

雪彦山ハイキングで使えるカメラ

スマートホンのカメラは山頂での記念写真や花と一緒のスナップ写真など手軽に写真を撮るにはお薦めです。でも、山野草をきれいに撮るためには、コンパクトデジカメや一眼レフカメラを準備しましょう。

コンパクトデジタルカメラ

[有効画素数]有効画素数 1602万画素(画像処理で減少することがあります) [撮像素子]撮像素子 1/2.3型 原色CMOS [撮像素子]総画素数 1676万画素 [レンズ]レンズ 光学38倍ズーム、NIKKORレンズ [レンズ]焦点距離 4.0-152mm(35mm判換算22.5-855mm相当の撮影画角) [レンズ]開放F値 f/3-6.5 [レンズ]レンズ構成 9群12枚(EDレンズ3枚) [電子ズーム倍率]電子ズーム倍率 最大4倍(35mm判換算で約3420mm相当の撮影画角)

コンパクトデジタルカメラは初心者でも手軽でマクロ機能も付いており、倍率も光学ズームの倍率が上がり、結構綺麗な写真が撮れます。実際に店頭で写真を確認して購入しましょう。

おすすめカメラは

Eos KissX9

キヤノン デジタル一眼レフカメラ・ボディ EOS Kiss X9i ブラック KISSX9IBODY [KISSX9IBODY]【RNH】

山野草は山の中に咲くので天気や場所によって光の条件は様々です。そのため露出や感度をいろいろ変えて撮影しておくことで、絶妙な1枚が撮影できます。コンパクトデジカメは、やはりそれなりの写真となります。一眼レフで部屋に飾れる1枚を撮りましょう。

おすすめレンズは

キャノン 50mm

Canon(キヤノン) EF50mm F1.8 STM [ Lens | 交換レンズ ] 〔レンズフード別売〕【KK9N0D18P】

マクロレンズも焦点距離が様々あります。100mmマクロは綺麗なボケや一部をクローズアップするなどの写真が撮れるのですが、山の中で持ち運ぶのにはレンズが大きすぎます。また、いちいちリュックから出し入れするのは面倒です。首から下げて歩いても程よい重さです。

雪彦山登山後の楽しみは

せっかく1日かけてきたのですから、天気のいい日の登山後の楽しみ方を紹介します。

登山の疲れは温泉で癒す

登山といえば山、山といえば火山、火山といえば温泉がつきものです。ここ雪彦山にも雪彦温泉があります。日帰りで温泉が楽しめます。ゆったりとお湯に使って、明日からの仕事に備えましょう。河原口バス停からのアクセスです。地図で確認してください。

下山後は美味しい地元の料理を

下山後にその土地その土地の美味しいものを食すのも楽しみですね。いろんな所の蕎麦を食べ比べてはいかがですか。帰りの車の運転がなければ、天気のいい日の冷たい生ビールもいいですね。

本当に美味しそうです。

まとめ

今回は雪彦山を紹介しました。ロッククライミングができるようになればこの山をすべて満喫できますが。一般道のハイキングでは鎖場なども体験できます。経験者と一緒なら初心者でも登山の醍醐味が楽しめるそんな山です。もちろん天気が良ければ最高です。

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