スポーツタイツとは
スポーツタイツは膝周りや股関節、太もも、ふくらはぎなどをしっかり固定することで筋肉をサポートしてくれる効果があるんです。 だから、サイズの選び方や履き方もきちんと正しく着用しないとそれらの効果が発揮できないばかりか、ときには変な力が加わって体を壊してしまうこともありますので注意が必要ですね！
スポーツタイツの選び方
スポーツタイツにもいろいろな種類があり選び方も迷ってしまいますよね。まずはどのようなときに使うのかを考えてみましょう。 ジョギング、山歩き、ジム、マラソンなど、それぞれの使うシーンは色々だと思いますので、ご自身のシチュエーションに合った選び方をしなければなりませんね！
ジュギングでの選び方
膝をシッカリとサポートしてくれるタイツの選び方をしてください。
山歩きでの選び方
膝や腰をシッカリとサポートしてくれて、体の安定性を保てるタイツの選び方をしてください。
ジムでの選び方
膝をしっかりサポートしてくれて、スムーズにしゃがんだりできるタイツの選び方をしてください。
マラソンでの選び方
膝や太ももやふくらはぎをしっかりサポートしてくれて、さらに動きやすいもタイツの選び方をしてください。
スポーツタイツの履き方
スポーツタイツの履き方ですが簡単にサッと履くわけにはいきません。 履き方としては、タイツを足先部分にたぐり寄せておいて少しずつ伸ばしながら、パッケージなどの絵や写真などを見ながらタイツの模様が正しい位置にきているのかを確認しながら、足元から順に履いていくのが良い方法です。イスに座って履く方が安定してしっかりと着用できるのでおすすめします。
スポーツタイツの下には下着を履くのかはかないのか？
スポーツタイツの履き方でけっこう迷う方が多いのですが、下着を履くか履かないのかは個人の自由ですが、ほとんどのメーカーでは下着の着用をおすすめしています。 お尻のラインなどが気になる人は、スポーツタイツの上に短パンやスカートを重ねる履き方もおすすめですね！
スポーツタイツ 20選の紹介！
スポーツタイツは各社から様々なものが発売されていますね！ 今回はおすすめのスポーツタイツ20商品を紹介していきますので、選び方の参考にして頂ければと思います。
スポーツタイツ レディース① ワコール CW-Xスタイルフリーボトム
CW-X独自設計による段階着圧効果により、快適な履き心地で機能性も良く動きやすいスポーツタイツになっています。
おすすめポイント
体の形状の変化や皮膚の伸縮まで計算されていて、正しい履き方をすればストレッチ性がよくツッパリにくく非常に動きやすいスポーツタイツです。 さらに、吸汗速乾やUVカット効果も持っているのでおすすめのスポーツタイツですね！
スポーツタイツ レディース② ワコール CW-Xジェネレーターモデル
ひざや腰や股関節のサポートはもちろんのこと、体を支える重要なポイントである、おしりや太ももの筋肉までシッカリとサポートしてくれるスポーツタイツになります。
おすすめポイント
正しい履き方をすれば、ふくらはぎの筋肉を下からシッカリと支え上げてくれるようにサポートしてくれます。 止まる、スタート、ねじるなどのスポーツ時に多い急な動きに対して体をシッカリとサポートしてくれる効果が抜群で、さわやかな履き心地のおすすめのスポーツタイツです。 吸汗速乾、UVカット、ストレッチなどの機能を備えた素材なのでフィット感も抜群で、体のあらゆる動きにも素早く反応してくれます。
スポーツタイツ レディース③ ナイキ エピック ラックス 2.0
Nike Power素材が使われていて、素晴らしい伸縮性とサポート効果が絶妙なバランスを保ってくれるので、正しい履き方により長距離ランニングをしっかりサポートしてくれるスポーツタイツになっています。
おすすめポイント
縫い目がフラットに加工されているので、肌触りが滑らかで快適な履き心地です。 幅広のウエストバンドになっているのでシッカリとサポートしてくれて、ドローコードで好みのフィット感に調節することができます。
スポーツタイツ レディース④ ナイキ X フェリペ パントーン
素材は速乾性の効果にも優れているので、ランニング後でもさらりと快適な肌触りを保ってくれるスポーツタイツになります。
おすすめポイント
タイトなフィット感のスポーツタイツなので、正しく着用すれば下半身をしっかりとサポートされている実感があり、安心した履き心地のおすすめのタイツです。
スポーツタイツ レディース⑤ ミズノ BG3000Rバイオギアタイツ
足首からふくらはぎ、太ももにかけて段階的にテンションをコントロールしてくれる効果があるので、正しい履き方をすれば、長時間履いていても足に余計な負担がかからない設計になっているスポーツタイツです。
おすすめポイント
スポーツ中の皮膚の伸縮を徹底的に分析して設計された機能性によって、しっかりとサポートされながらも快適な動きやすさをもたらしてくれます。 ソフトな履き心地でありながら、吸汗、速乾、UV対策効果にも優れていて、さらにサポートラインを骨盤付近に配置しているので体の中心を安定させてくれるおすすめのスポーツタイツです。
スポーツタイツ レディース⑥ ミズノ BG8000 II タイツ
MIZUNO BG 8000 II
出典:Amazon素材：本体：ナイロン52％・ポリウレタン48％、サポート部：ナイロン36％・ポリウレタン33％・ポリエステル31％、 サイズ：S、M、L、O、 軽量・ノンストレス・通気性の３つの進化した機能を持つレディース用スポーツタイツです！
サポート力と動きやすさのという必要な効果をスポーツタイツにバランスよく取り入れてあるので、正しい履き方によってさまざまなスポーツに対応できるモデルのスポーツタイツになっています。
おすすめポイント
ハムストリングス（太ももの裏の複数の筋肉）部の樹脂プリントが、スポーツ時の筋振動を抑制してくれるので無駄な筋力の動きを減少させ効率よく下半身をサポートしてくれます。 運動中の皮膚の収縮を分析した設計がされているダイナモーションフィットにより、膝やヒップ部のツッパリ感を軽減させて快適な動きやすさを効果的にサポートしてくれます。
スポーツタイツ レディース⑦ C3fitフュージョンロングタイツ
シースリーフィット C3fit フュージョンロングタイツ ネイビー 3FW06321 レディース
出典:Amazon素材：本体：ナイロン52％・ポリウレタン48％、サポート部：ナイロン36％・ポリウレタン33％・ポリエステル31％、 サイズ：S、M、L、 大阪ぐるりのランドスケープがモチーフのOSAKA Graphic Designコレクションの限定デザインのレディースのみのスポーツタイツです！
大阪の名所をデザインしたフュージョンロングタイツのスポーツタイツになります。 生地には大阪の街の風景の通天閣や大阪城、京セラドームなどが描かれているので目立つこと間違えありません！
おすすめポイント
フュージョンロングタイツは着圧効果の設計がされているので、正しく履くことにより関節や筋肉の無駄な動きを抑え、スムーズな足運びをサポートしてくれます。 縫い目には特殊なテープを貼り（スマートシーム加工）、肌面をフラットに仕上げてあるので、履いていることを忘れてしまうほどの快適なフィット感なので長時間でも気にすることなく着用することができます。 ランニングにはもちろんのこと、ゴルフやトレッキング、さらには立ち仕事にまで幅広く使うことができるスポーツタイツです。
スポーツタイツ レディース⑧ C3fitエレメントエアーロングタイツ
腰や足の外側や内側のサポート部には、軽量で薄手のキックバックの強いストレッチ素材を使用されているので、正しく履くことによりシッカリとした下半身のサポートを保持していながらも、約128ｇという軽量な設計になっているスポーツタイツになります。
おすすめポイント
膝の部位にはサポートシートが転写されているので、ランニング中でも膝のブレをしっかりとサポートしてくれる効果があるので疲れにくいスポーツタイツです。 C3fit独自の立体設計を使用しているので、運動時のずり落ちや膝裏の生地のシワなども大幅に軽減された設計になっていいます。
スポーツタイツ レディース⑨ SKINS A400ウィメンズ ロングタイツ ハイウエスト
女性の腰の特徴を研究して設計されているので、正しく履けば女性のランナーの下半身をしっかりとサポートできるように考えられたNEWアイテムのスポーツタイツになっています。
おすすめポイント
ハイウエストで体の中心の安定感をシッカリとサポートしてくれるロングスポーツタイツです。
スポーツタイツ レディース⑩ SKINS DサーマルW ロングタイツ
出典: https://item.rakuten.co.jp/descente-shop/dk0002001/素材：ナイロン 76% ポリウレタン 24%、 サイズ：XS、S、M、 独自開発の動的段階的着圧効果を使用したDNAmicのNEWモデルのレディース用スポーツタイツです！
動的段階的着圧とは、スキンズが誇る世界最先端の着圧テクノロジーのことで、スキンズは独自の3Dスキャン装置を使い、世界で初めて運動中の筋肉の動きを徹底分析することに成功をしているのです。
おすすめポイント
動的段階的着圧効果によって、筋肉が動きの中で必要とする着圧レベルはどれくらいなのかを解明されたスポーツタイツなので、正しい履き方によって下半身の動的時のサポートをシッカリ効果的に行ってくれます。 保温性にも配慮した裏起毛にすることによって、寒さ対策にも対応したロングスポーツタイツになっていて、サイドのデザインがアクセントになっているのもおすすめポイントです。
スポーツタイツ メンズ⑪ ワコール CW-X GENERATORモデル
膝・腰・股関節は勿論のこと、カラダを支えるのに重要なおしりや太ももの筋肉までシッカリと効果的にサポートしてくれるスポーツタイツになります。 正しい履き方をすれば、ふくらはぎの筋肉をシッカリと下から支え上げてくれる効果があります。
おすすめポイント
スポーツ時に多い急激な動きでも体を効果的にサポートしてくれます。 吸汗性や速乾性の効果のある素材、クールマックス:registered:ファブリックを使用することによる、快適でさわやかな履き心地が持続してくれるんです。
スポーツタイツ メンズ⑫ ワコール CW-X STABILYXモデル
生地には接触冷感素材を使用していて、さらにメッシュ構造になっているので、履き心地は爽やかでクールなスポーツタイツになっています。 体の軸振れを抑えるように腰の位置を安定させているので、下半身の動きをすばやくシッカリと安定する効果がありシッカリとサポートしてくれるんです。
おすすめポイント
正しい履き方をすれば、ふくらはぎの筋肉を下から支え上げるようにサポートしてくれるので、ベストなコンディションを長時間保たせたいスポーツにはおすすめのスポーツタイツです。 CW-X STABILYXモデルはメッシュ部分から肌が透けて見えやすいので、スポーツ用アンダーウェアの併用をおすすめします。
スポーツタイツ メンズ⑬ ナイキ ラン ディビジョン
ナイキ ランディビジョン メンズランニングパンツには、撥水加工がされているので、長距離のランニング時でもさらりとした快適な履き心地をキープしてくれるスポーツタイツになります。
おすすめポイント
正しい履き方をしても、ヒップはゆったりしていて、足首にかけて先細りになるシルエットのデザインになっていて、ランニングの後も撥水素材の効果でさらりとした快適な状態を持続してくれます。 タイツ自体が体の動きに合わせて伸縮してくれて自由な動きをサポートしてくれ、先細りのデザインになっているのでランニング中のパンツのはためきを防止してくれます。
スポーツタイツ メンズ⑭ ナイキ ドライ スクワッド
Dri-FITテクノロジーの効果によって、でさらりとした快適さをキープしてくれて、さらに動きを妨げずに下半身をサポートしてくれます。
おすすめポイント
滑らかなブレード襟と耐久性に優れたリブ仕様のトリミングを取り入れたスポーツタイツです。裾にジッパーが付いているので、シューズやスパイクを履いたままでも着脱ができます。
スポーツタイツ メンズ⑮ ミズノ BG9000バイオギアタイツ
肌当たりの少ない裾のフリーカット設計により、縫い目の重なりやステッチがないため、ブーツなどの着用もできるスポーツタイツになっています。
おすすめポイント
体の中心を安定させてくれる骨盤サポートにより、正しい履き方によってスムーズな動きをサポートしてくれて、さらに運動中の筋肉の振動を抑える効果のマッスルチューニングによって、筋肉への余分な負担を大幅に軽減してくれます。 運動中の皮膚の伸縮を分析して設計されたダイナモーションフィットにより、膝やヒップ部のツッパリ感が軽減され動きやすいスポーツタイツです。
スポーツタイツ メンズ⑯ ミズノ BG5000タイツ
体幹を安定させる骨盤サポートにより、下半身をソフトのサポートしながら筋肉を自由に動かせるスポーツタイツになっています。 ひざサポートの機能もついていて、オールスポーツ対応のモデルです。
おすすめポイント
お腹の部位にはパワフルメッシュが使われていない設計なので、不快な圧迫感を排除して履きやすさを向上させています。 ひざまわりのサポートラインが左右のブレとねじれを軽減し、運動中の皮膚伸縮の分析をもとに設計さえたダイナモーションフィットによりスムーズな動きをサポートしてくれるスポーツタイツです。
スポーツタイツ メンズ⑰ C3fit光電子サーマルロングタイツ
C3fit 光電子サーマルロングタイツ
出典:Amazon素材：ナイロン80％、ポリウレタン20％、 サイズ：S・M・L・XL、 筋肉のブレを抑える適度な着圧設計機能を持つ立体設計により動きやすさを追求したスポーツタイツです！
自身が発する遠赤外線を効率良く輻射してくれる保温素材 光電子 によって、柔らかい温かさを保ってくれるロングスポーツタイツになります。
おすすめポイント
高い吸汗速乾性効果を持っている生地にはが使われているので、汗をかいても冷えにくく快適な履き心地エお保ってくれるので、冬のスポーツを楽しむときにもおすすめのスポーツタイツです。
スポーツタイツ メンズ⑱ C3fitインスピレーションロングタイツ
C3fit独自の立体設計により、スポーツ時のずり落ちや膝裏の生地のヨリなどを大幅に軽減してくれるスポーツタイツです。 ランニングやトレッキングやゴルフ、あるいは日常の立ち仕事や長時間の移動時などで幅広く使用することができる機能になっています。
おすすめポイント
正しい履き方によって血行促進効果が生まれ、むくみを軽減することもできて、体をよりよい状態に導いてくれるんです！ 縫い目には特殊なテープが貼ってあるスマートシーム加工が施してあるので、肌面がフラットになっているので肌触りがソフトで快適なナイロンベースの素材がつかわれています。
スポーツタイツ メンズ⑲ SKINS DNAMIC メンズ ロングタイツ
スキンズの独自開発された動的段階的着圧機能が、プレイヤーの細かな動きをキッチリとサポートしてくれるので、筋振動を抑えてくれる効果によって体を守ってくれるスポーツタイツになります。
おすすめポイント
ウェストゴムのソフトな感触や履き心地を追求したパターンの変化を取り入れているので、正し時履き方をすればフィットした履き心地が味わえるおすすめのスポーツタイツです。 さらに、ブランドカラーの鮮度もアップされています！
スポーツタイツ メンズ⑳ SKINS RY400 メンズ ロングタイツ
SKINS RY400 メンズ ロングタイツ
出典:Amazon素材：ナイロン 76% ポリウレタン 24%、 サイズ：S・MS・M・LS・L・XL、 リカバリー専用のコンプレッションタイプのスポーツタイツです！
スポーツ後などの体の負担をリカバリーしてくれるスポーツタイツになります。正しい履き方をしていれば、体のリカバリーでの使用だけではなく仕事や旅行の際の長時間の移動時での着用にも効果があります。
おすすめポイント
新素材であるHeiQ GLIDERを使用していることにより、体への摩擦を抑えてくれるので快適な履き心地や動きやすさや着脱のしやすさなどおすすめのスポーツタイツです。
まとめ
スポーツタイツについて紹介してきましたが如何でしたでしょうか？ スポーツタイツは下半身の筋肉や関節をサポートしてくれるアイテムです。そのために、スポーツタイツの選び方や履き方は慎重に行わなけれななりませんね！ ぜひスポーツをするときには、ご自身のスポーツに合った選び方をして頂き、このスポーツタイツの素晴らしさを体感してみませんか？
素材：本体/ウエスト裏地：Dri-FIT ポリエステル90％、スパンデックス10％ マチ裏地：Dri-FIT ポリエステル100％、 サイズ：JP XS・JP S・JP M・JP L・JP XL、 Dri-FITテクノロジー効果で快適な履き心地をキープしてくれるレディース用スポーツタイツです！