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登山向けサポートタイツおすすめ10選!スポーツにも最適な高機能タイツ!

Brown Tabby

登山向けサポートタイツおすすめ10選!スポーツにも最適な高機能タイツ!

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登山やトレッキングにおすすめのサポートタイツ選びのポイントは?

登山やトレッキングに使用するサポートタイツを選ぶポイントとして以下のような項目が有ります。 ●コンプレッションタイプ or サポートタイプ  サポートタイツの目的により選びます。後で詳しくご説明します。 ●夏用 or 冬用  特に冬用として保温性能を高めたモデルが有ります。そうでないものは夏用と考えていいでしょう。後で詳しくご説明します。 ●メンズ or レディース ●サイズ  サポート性能を100%発揮するためには、サイズをしっかり選びましょう。 これらをよく確認するようにしましょう。 登山やトレッキング以外のスポーツでも、基本的なポイントは同じです。 選ぶときは試着してみることを、ぜひ、おすすめします。

夏におすすめのサポートタイツの特徴は?

ただでも暑い夏は、できるだけ着重ねしたくないものです。夏にサポートタイツを履くという事は、1枚多く履くことになり、できるだけ夏の暑さを感じないようしたいですね。夏におすすめのサポートタイツは、速乾性能が高い事は必須ですが、通気性が十分にある事も必要です。常にドライな着心地のものを選ぶようにしましょう。一般的に、冬用ではないサポートタイツは全て夏用と考えていいでしょう。

暑い夏はショートタイプがおすすめ

暑い夏を乗り切るために、ショートタイプを選ぶこともおすすめです。足首までサポートしない分、コンプレッション性やサポート性は劣りますが、太ももから腰のサポートには問題有りません。 おすすめの夏向きショートタイプサポートタイツの例です。

CW-X エキスパートモデル ハーフ スポーツタイツ HXO505 メンズ【dl】STEPSPORTS

素材構成: 本体:ポリエステル80%、ポリウレタン20%、あて布:ナイロン80%、ポリウレタン20% サイズに関する詳細はメーカーの情報をご確認ください 機能性:吸汗速乾・UVカット・ストレッチ 【Sサイズ】ウエスト68~76cm 身長155~165cm 【Mサイズ】ウエスト76~84cm 身長165~175cm 【Lサイズ】ウエスト84~94cm 身長175~185cm



メイン素材: ナイロン サイズに関する詳細はメーカーの情報をご確認ください [生産国]: モーリシャス、中国、マダガスカル、タイ [素材]: ナイロン, ポリウレタン 対象 レディース

冬におすすめのサポートタイツの特徴は?

冬の登山では、トラウザースの下には、冬用の防寒タイツを履くのが通常です。夏用サポートタイツに冬用防寒タイツを重ね履きするのもアリですが、着膨れ感は否めません。そこで、冬用サポートタイツがおすすめです。速乾性に加え、保温素材や発熱素材を加えたもので、冬の登山で、適切に体温を維持します。

寒い冬は裏起毛タイプがおすすめ



冬の寒さからの体温維持のため、裏起毛タイプのサポートタイツをおすすめします。コンプレッション性能やサポート性能は変わりません。 おすすめの冬用のサポートタイツの例です。

(シーダブリューエックス)CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 保温 吸汗速乾 UVカット HZO739 RE M [メンズ]

出典: Amazon
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素材構成: 本体:ポリエステル90%, ポリウレタン10%, あて布:ナイロン80%, ポリウレタン20%

(シーダブリューエックス)CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 保温 吸汗速乾 UVカット HZY239 RP L [レディース]

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メイン素材: ポリエステル 素材構成: 本体:ポリエステル90%, ポリウレタン10%, あて布:ナイロン80%, ポリウレタン20%

コンプレッションタイプサポートタイツの特徴と効果

登山やスポーツ時に使用するよりも、行動後や、自宅でのリラックス時に着用をおすすめします。疲れた体の血流を整えることにより疲労回復効果を期待できます。ヨガやキャンプなど激しく動くことが無いようなアクティビティにもおすすめです。

疲労軽減・回復促進効果

下半身全体に適切に圧力をかけることにより、適切に筋肉を締め付けるマッサージされ、筋肉疲労が軽減されます。

血流の改善効果

足腰の部位ごとに異なった圧力で締め付けることで、血流が改善され、足のむくみや、冷えを抑える効果が有ります。

サポートタイプサポートタイツの特徴と効果

登山やトレッキング、スポーツをする時に着用するサポートタイツです。行動時に着用することにより、痛みを抑え、ケガの予防が期待できます。ヒザや腰に不安がある方には特におすすめです。

テーピング効果

関節や筋肉をテーピングすような効果でサポートすることにより、関節のケガや痛みから守ります。

筋肉サポート効果

大きな動きをした時の筋肉のブレを防止します。筋肉のブレは、疲労するだけでなく、筋に無理な力がかかる可能性があるので、サポートタイツでブレを防ぐことは大事です。登山以外のスポーツでも大事なポイントです。

おすすめサポートタイツ ワコール(CW-X)編

イチローがいち早く着用したことから一般に知られるようになったCW-X。日本人にとって、サポートタイツの代名詞的なイメージがあります。身に着けるもので体をコンディショニングすることをコンセプトに開発されました。

CW-X サポートタイツ  スタビライクスモデル

CW-X 18FW メンズ サポートタイツ HZO549 スタビライクスモデル

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メイン素材: ポリエステル 素材構成: 本体:ポリエステル80%、ポリウレタン20%、あて布:ナイロン80%、ポリウレタン20% 原産国:日本、ベトナム、タイ サイズ:S(身長:155~165cm, ウエスト:68~76cm)/SB(身長:155~165cm, ウエスト:76~84cm)/M(身長:165~175㎝, ウエスト:76~84㎝)/MB(身長:165~175㎝, ウエスト:84~94㎝)/L(身長:175~185㎝, ウエスト:84~94㎝)/LB(身長:175~185㎝, ウエスト:94~104㎝) 対象:メンズ

CW-X サポートタイツ レディース スタビライクスモデル (カラー:TU) スポーツタイツ (TU):HZY149

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メイン素材: ポリエステル 素材構成: 本体:ポリエステル80%、ポリウレタン20%、あて布:ナイロン80%、ポリウレタン20% 原産国:日本、ベトナム、タイ サイズ:S(身長:146~154㎝, ヒップ:82~90㎝)/MP(身長:146~154㎝, ヒップ:87~95㎝)/M(身長:154~162㎝, ヒップ:87~95㎝)/LP(身長:146~154㎝, ヒップ:92~100㎝)/L(身長:154~162㎝, ヒップ:92~100㎝) 対象:レディース

登山やトレッキングなどの長時間歩行や、マラソンなど長距離走に向いているサポートタイツです。腰を安定させ、体のブレを防ぎ疲労やケガを防ぎます。

CW-X コンプレッションタイツ STYLEFREEボトム

出典: https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%96%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9-CW-X-%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84-%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%A0-VCO509/dp/B00B95IU84/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1513942320&sr=8-1&keywords=CW-X+STYLEFREE%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%A0

メイン素材: ポリエステル 素材構成: ポリエステル80%、ポリウレタン20% 原産国:ベトナム、タイ サイズ:S(身長:155~165cm, ウエスト:68~76cm)/M(身長:165~175㎝, ウエスト:76~84㎝)/L(身長:175~185㎝, ウエスト:84~94㎝) 対象:メンズ

ポリエステル80% ポリウレタン20% 吸汗速乾・UVカット・ストレッチ ・段階着圧設計 ・股上:約19cm 股下:約58cm(Sサイズ置き寸法) 股上:約20cm 股下:約60cm(Mサイズ置き寸法) ・股上:約22cm 股下:約61cm(Lサイズ置き寸法)

コンプレッション型のサポートタイツです。登山やトレッキング、スポーツ後の体をリラックスさせることに向いてきます。ヨガやフィットネス、自宅でのリラックスタイムでの着用にもおすすめです。

おすすめサポートタイツ ユニクロ編

リーズナブルなカジュアル衣料のユニクロですが、サポートタイツも製造販売している事はご存じでしたか? 意外と高評価で、コストパフォーマンスの高さで人気が有ります。強すぎないコンプレッション性で、サポートタイツ初心者の方にもおすすめです。

エアリズムパフォーマンスサポートタイツ

本体: 67% ポリエステル,21% キュプラ,12% ポリウレタン/ ウエスト部分: 53% ナイロン,32% ポリエステル,15% ポリウレタン

おすすめサポートタイツ SKINS編

SKINSはコンプレッションウェア専業メーカーです。価格は高いですが、フィット感が高いと評判です。より強めのコンプレッション性能が欲しい方におすすめです。

SKINS コンプレッション A400

スキンズ SKINS A400 メンズ ロングタイツ[k32208145d]コンプレッションタイツ 15FW【dl】STEPSPORTS

出典: Amazon
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メイン素材: ナイロン 素材構成: ナイロン76%, ポリウレタン24% [素材]: ナイロン, ポリウレタン [サイズレンジ]:XS、SS、S、MS、M、LS、L、XL [XSサイズ]:身長150-180cm、体重40-55kg,[SSサイズ]:身長150-170cm、体重50-70kg,[Sサイズ]:身長175-190cm、体重55-70kg,[MSサイズ]:身長150-175cm、体重65-85kg,[Mサイズ]:身長170-190cm、体重70-85kg,[LSサイズ]:身長150-170cm、体重80-100kg,[Lサイズ]:身長175-190cm、体重85-100kg,[XLサイズ]:身長165-190cm、体重100-115kg 対象 メンズ

メイン素材: ナイロン 素材構成: ナイロン76%, ポリウレタン24% [素材]: ナイロン, ポリウレタン [サイズレンジ]:XS、S、M [XSサイズ]:身長150-180cm、体重40-60kg,[Sサイズ]:身長150-185cm、体重55-70kg,[Mサイズ]:身長145-185cm、体重60-80kg

スキンズの最高峰モデルで、動的段階的着圧など、筋肉の自然な動きを妨げない構造で優れたパフォーマンスを発揮します。

おすすめサポートタイツ C3fit編

C3fitは、ゴールドウィンが展開するサポートタイツブランドです。 ●独自の着圧設計(Compression) ●コンディショニング(Conditioning) ●快適な着用感(Comfort) の3つのCをコンセプトに開発しています。 ザ・ノースフェイスと同じ販売経路なので、特に登山者やランナーにユーザーが多いのが特徴です。

C3fit サポートタイツ エレメントエアーロングタイツ 

C3fit シー・スリー・フィット エレメントエアーロングタイツ(メンズ)3F17122

出典: Amazon
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メイン素材: ナイロン 素材構成: ナイロン75%、ポリウレタン25% サイズに関する詳細はメーカーの情報をご確認ください S : 身長160-170cm ウエスト70-78cm M : 身長165-175cm ウエスト74-82cm L : 身長170-180cm ウエスト78-86cm XL : 身長175-185cm ウエスト82-90cm

C3fit (シースリーフィット) エレメントエア−ロングタイツ 3FW17122 DN 1801 レディース ウィメンズ 婦人 サポート タイツ

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メイン素材: ナイロン 素材構成: ナイロン75%、ポリウレタン25% S : ヒップ84-92cm 身長150-160cm M : ヒップ87-95cm 身長155-165cm L : ヒップ90-98cm 身長160-170cm RS : ヒップ90-98cm 身長150-160cm RM : ヒップ93-101cm 身長155-165cm

着脱しやすいサポートタイツという事で、フロントにホック、ファスナーを付けています。ストレッチ素材を多用し、ひざや腰を支えつつも、動きやすいサポートタイツです。

C3fit コンプレッションタイツ インスピレーションロング

(シースリーフィット)C3fit トレーニング インスピレーションロングタイツ 3F06320 [メンズ] K ブラック M

出典: Amazon
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メイン素材: ナイロン 素材構成: ナイロン75%、ポリウレタン25% S : 身長160-170cm ウエスト70-78cm M : 身長165-175cm ウエスト74-82cm L : 身長170-180cm ウエスト78-86cm XL : 身長175-185cm ウエスト82-90cm

(シースリーフィット)C3fit トレーニング インスピレーションロングタイツ 3FW06320 [レディース] K ブラック M

出典: Amazon
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メイン素材: ナイロン 素材構成: ナイロン75%、ポリウレタン25% 【サイズレンジ】 S、M、L、XL S : ヒップ84-92cm 身長150-160cm M : ヒップ87-95cm 身長155-165cm L : ヒップ90-98cm 身長160-170cm

段階着圧設計により、血行促進しむくみを軽減します。登山やトレッキング後のリカバリーウェアとしておすすめです。

おすすめサポートタイツ アンダーアーマー編

コンプレッションウェアメーカーとして有名なアンダーアーマー。アスリートのための戦う鎧をコンセプトに様々なコンプレッションウェアを開発しています。

UNDER ARMOUR UA CGコンプレッションレギングス

(アンダーアーマー) UNDER ARMOUR UA CGコンプレッションレギングス MCM7357 MDN XL

出典: Amazon

メイン素材: ポリエステル88%、ポリウレタン12% 素材構成: ポリエステル88%/ポリウレタン12% サイズに関する詳細はメーカーの情報をご確認ください 対象 メンズ

マイクロファイバーを使用した冬用コンプレッションタイツです。暖かさと着心地で定評があり、下半身を適度に締め付けます。

おすすめサポートタイツ フォックスファイヤー編

フィッシングウェアやアウトドアウェアを数多く製造するフォックスファイヤー。見せるサポートタイツをコンセプトに開発しています。

Foxfire コンプレッションタイツ ミセタイ スタンダード

(フォックスファイヤー) Foxfire W・ミセタイ スタンダードタイフ 8115309 147 ブラックチェック M

出典: Amazon

メイン素材: ナイロン 素材構成: トランスウェット:registered:ツーウェイストレッチ70Dナイロン94%,ポリウレタン6% Transweat [適応身長]S:150-155/M:155-160/L:160-165/XL:160-165 [適応バスト]S:72-80/M:79-87/L:86-94/XL:93-101 [適応ウエスト]S:60-64/M:64-68/L:68-72/XL:72-76 [平均重量]140g 対象 レディース

見せることを前提としたデザインもさることながら、運動時も運動後も着用できるサポート性とコンプレッション性を備えています。ショートパンツ着用時の見せるサポートタイツとしておすすめです。

おすすめサポートタイツ モンベル編

国内アウトドア用品メーカー最大手のモンベルもサポートタイツを開発しています。あくまでも登山やトレッキングを主眼に置いた設計です。

モンベル サポートタイツ サポーテックタイツ

【素材】ポリエステル95%+ポリウレタン4%+ナイロン1% 【平均重量】161g 【カラー】ブラック(BK)/ ダークネイビー(DKNV) 【サイズ】S / M / L / M-S / L-S

【素材】ポリエステル95%+ポリウレタン4%+ナイロン1% 【平均重量】140g 【カラー】ブラック(BK)/ ブルーブラック(BLBK) 【サイズ】S / M / L / M-S / L-S

トレッキングでのアップダウン時や、下山時に効果を発揮するサポート性能を持っています。

おすすめサポートタイツ ミズノ編

スポーツメカニズムの観点から筋肉の動きを知り尽くした、国内スポーツ用品最大手ミズノは、スポーツで培った知識を応用しサポートタイツに応用しています。

ミズノ サポートタイツ BG8000 バイオギアタイツ

ミズノ【MIZUNO】バイオギアタイツ(ロング)BG8000(裾ファスナー付き)BIO GEAR タイツ BG8000【メンズ】カラー:ブラック×イエローサポートタイツ・スパッツ・機能タイツ

出典: Amazon

メイン素材: ポリエステル 素材構成: 本体:ポリエステル71%, ポリウレタン29% メッシュ部:ナイロン67%, ポリウレタン33%

骨盤からヒザをサポートしながら、トレッキングでの動きやすさを追求したサポートタイツです。

サポートタイツには意外な効果もあります

登山やトレッキングでのサポート性、コンプレッション性以外でも、意外な効果が有ります。

生足を見せずにショートパンツが履ける

夏場や、ファッション性からショートパンツを履きたくても生足は恥ずかしい。そんな時にサポートタイツを履くことで気兼ねなく着用することが出来ます。

草むらや小枝でのケガや防虫効果

登山道では、草むらや小枝などが多く、それらのせいでケガが多くなりがちですが、サポートタイツによりそれらからの肌を守ることができます。また、最近、被害が多くなったヤマビルやマダニなどからも肌を守る効果が期待できます。

サポートタイツのお手入れ方法

サポートタイツの洗濯は、特には気にすることは有りません。他の衣料と同じく、洗濯機で洗う事ができますが、それぞれの製品ごとに洗濯表示がありますので、必ず確認するようにしてください。

サポートタイツまとめ

いかがでしたでしょうか? 一言でサポートタイツと言っても、いろいろなタイプがある事がわかって頂けたと思います。 行動時はサポートタイプ、下山後やフィットネスなどにはコンプレッションタイプと使い分け、適切に使用することで、より効果が発揮されます。 ぜひ、サポートタイツを着用し、疲労軽減し、ケガを防止して、楽しく登山やトレッキングを楽しみましょう。

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