関東でも山登りが楽しめる！
関東におすまいの皆さん、日帰りでも山登りが楽しめてしまうことを知っていますか？電車を使って友達と登るもよし、ドライブを楽しみながら家族で向かうもよし。都心にほど近い場所にも、大自然を思いっきり楽しめるおすすめスポットがたくさんあるんです。 初心者でもチャレンジしやすい山登りスポットとは、どんなところでしょうか。早速ポイントをご紹介しましょう！
初心者必見！山登りのコツと選び方とは？
ハイキングコースの難易度を確認しよう
山登り初心者が山を選ぶ時におすすめしたいポイントは、ハイキングコースがより整備されているところを選ぶことです。山の高度が少し高くても、ハイキングコースの足場がしっかりしていると難易度はぐっと下がります。 同じ山でも初心者向けや中級者向けなど、複数のハイキングコースが整備されていることが良くあります。難易度を良く確認して、自分に合ったコースを選ぶようにしましょう。
山登りまでの交通手段は？
家族でお出かけする場合は、電車よりも車の方が何かと便利な場面も多いでしょう。しかし、登山スポットによっては駐車場が完備されていないことも。山登りの計画を立てる際には、アクセスの良さも考慮しましょう。 電車の駅から登山口から近かったり、車で行くと絶景のドライブが楽しめたりと、登山スポットによって特色があります。山そのものの魅力に加えて、道中のメリットも決めるポイントにしてみましょう。
重ね着必須！山登りに適した服装とは
日帰りで楽しめるからといって、山を見くびってはいけません！山は夏場であっても、気温差が大きい場所です。長袖長ズボンを着用し、重ね着によって体温調節できるようにしましょう。アウターは風を通さないものが望ましいです。 路面が濡れても滑らない、ハイキングシューズやトレッキングシューズを使用しましょう。山に適したシューズは足をサポートしてくれるので、疲れにくくておすすめです。
山登りに欠かせない持ち物って？
すぐに取り出してこまめに補給できる飲み物や、片手で食べられる軽食を持って行きましょう。雨が降っても両手が使えるように、レインコートやタオルを持っていくと重宝します。 大きめのゴミ袋があると、レジャーシートや雨よけなどさまざまなことに活用できるため、持ち物を減らすことにつながります。また現地でパンフレットやマップを調達して、コースやトイレの場所をすぐに確認できるようにしましょう。
初心者におすすめの季節とは
初心者におすすめな山登りの季節は、春から秋にかけてです。冬は気温が低く、雪で足場が悪くなるため、ある程度登山を経験した中級者におすすめです。 春や夏は草花が華やかな季節なので、山の魅力を存分に楽しめます。秋は大気が安定しているので天候が崩れにくく、きれいな紅葉が見られるため人気のシーズンとなっています。
関東の登山スポット①：定番！筑波山（茨城県）
日本百名山の中で最も低くて親しみやすい、多くの人に愛されている日帰り登山スポットです。ケーブルカーを使い少ない持ち物で山頂まで行けるコースから、経験を積んだ中上級者向けの本格登山コースまで、たくさんのコースが設けられていることが特徴です。 難易度が低めに設定された自然探究路は、歩きやすく高低差が少ないため、日帰りハイキングコースとして子供連れでも楽しめます。
筑波山の基本情報
【住所】茨城県つくば市筑波1 【公共交通機関】TX「つくば駅」から筑波山シャトルバスで40分 JR「土浦駅」からバスで80分 【車でのアクセス】常磐自動車道「土浦北IC」から40分 北関東自動車道「桜川筑西IC」から40分 【駐車場】市営筑波山駐車場約450台 筑波山つつじヶ丘駐車場400台
関東の登山スポット②：山登り初心者におすすめ！霧降高原（栃木県）
都心から電車で2時間というアクセスで、雄大な自然を堪能できる場所として人気を集めています！高原の四季折々の姿を、比較的気軽に楽しむことができるスポットです。 移りゆく自然を観察しながらドライブができるため、車で訪れる方も多い場所です。初心者におすすめなのは霧降高原丸山コース。1時間半ほどで丸山山頂から周囲の景色を臨めます。必須の持ち物はしっかり装備して行きましょう！
霧降高原の基本情報
【住所】栃木県日光市所野1531 【公共交通機関】JR「日光駅」か東武鉄道「東武日光駅」からバスで25分 【車でのアクセス】日光宇都宮道路「日光IC」から30分 【駐車場】霧降高原キスゲ平園地P1～P3駐車場
関東の登山スポット③：関東の避暑地！尾瀬ヶ原と大江湿原（群馬県）
古くから人々に親しまれて来た美しい湿原が広がっています。心がすっと澄み渡るような風景は、日帰りハイキングコースとは思えないほど。尾瀬の自然に触れたことで、登山の魅力にハマる人も多くいらっしゃいます。初心者にぴったりの山登りスポットでしょう。 定番は鳩待峠を起点とするルートですが、沼山峠から大江湿原を臨むコースもおすすめです。初中級者向けのルートも豊富で、尾瀬の魅力を存分に味わえます。
尾瀬ヶ原の基本情報
【住所】群馬県利根郡片品村 【公共交通機関】JR「沼田駅」からバス50分 【車でのアクセス】関越自動車道「沼田IC」から50分 日光宇都宮道路「清滝IC」から120分 【駐車場】尾瀬第1駐車場280台 尾瀬第2駐車場250台 スノーパーク尾瀬戸倉駐車場900台
関東の登山スポット④：関東でも星空が見られる！赤城山（群馬県）
ドライブスポットとしても知名度が高い赤城山は、毎年たくさんの人々が訪れます。都心からアクセスしやすい場所ながら、きれいな星空を眺めることができるロマンチックなスポットです。 初心者の日帰りハイキングはもちろん、中級者が初めて冬山に挑戦する際にもおすすめできます。持ち物をしっかり装備して、万全な状態で臨みましょう。
赤城山の基本情報
【住所】群馬県前橋市富士見町赤城山 【公共交通機関】JR「前橋駅」からバスで60分 【車でのアクセス】関越自動車道「赤城IC」から60分 北関東自動車道「伊勢崎IC」から70分 【駐車場】黒檜山駐車場約300台 鈴ヶ岳駐車場約50台 地蔵岳駐車場約100台
関東の登山スポット⑤：アクティビティも豊富！宝登山（埼玉県）
標高が497メートルで難易度が低く、比較的軽装備の持ち物で楽しむことができる宝登山（ほどさん）。神社のお参りと合わせて登る方が多くいらっしゃいます。 蒸気機関車やライン下りなど、長瀞には日帰りでも充分楽しめるアクティビティがたくさん揃っています。電車の車窓やドライブの際に見られる周囲の紅葉も、ぜひ見て欲しいおすすめのスポットです。
宝登山の基本情報
【住所】埼玉県秩父郡長瀞町長瀞 【公共交通機関】秩父鉄道「長瀞駅」から徒歩20分 【車でのアクセス】関越自動車道「花園IC」から50分 【駐車場】宝登山麓駐車場320台
関東の登山スポット⑥：関東随一の絶景！鋸山（千葉県）
鋸山（のこぎりやま）で人気を博しているのは「地獄のぞき」と呼ばれる、ひやっとするような絶景スポット！晴れの日は素晴らしい絶景で、鳥になった気分が味わえます。電車・車ともにアクセスが良く、周辺はドライブに適した千葉の自然が広がっています。 難易度は初中級者向けですが階段がきついことで有名なので、ハイキングシューズなど服装や持ち物はしっかり装備して行きましょう。
鋸山の基本情報
【住所】千葉県富津市金谷 【公共交通機関】JR「浜金谷駅」から徒歩10分 【車でのアクセス】富津館山自動車道「金谷IC」から5分 【駐車場】ロープウェイ駐車場200台 登山自動車道山頂駐車場130台 鋸山観光自動車道駐車場60台
関東の登山スポット⑦：関東を代表する山登スポット！高尾山（東京都）
関東の日帰り登山スポットとして、最も有名な場所の一つです。電車でのアクセスが良好で、毎年多くの人が訪れています。パワースポットとしても人気で、女性からの人気も高くなっています。 気軽に登山を楽しみたい人には、定番の1番路がおすすめ。より難易度高めのコースを踏破してみたい初中級者の方には、びわ滝コースが良いでしょう。滑り止めのついているシューズを選ぶことを忘れずに。
高尾山の基本情報
【住所】東京都八王子市高尾町 【公共交通機関】京王線「高尾山口駅」から徒歩3分 【車でのアクセス】中央自動車道「八王子IC」から30分 【駐車場】高尾山薬王院祈祷殿駐車場250台 八王子市営山麓駐車場80台
関東の登山スポット⑧：ご利益にも期待大！武蔵御岳山（東京都）
都心の喧騒から離れ、奥多摩の魅力をすみずみまで堪能できる武蔵御岳山。圏央道ができたことで車でもぐっと訪れやすくなり、程よいドライブも楽しめます。 ケーブルカーを利用して武蔵御嶽神社を参拝するのが一般的ですが、滝本駅の向かい側に登山口があり、自分の足で登ることもできます。体力に余裕のある初中級者の方には、大竹岳へ向かう山道もおすすめです。
武蔵御岳山の基本情報
【住所】東京都青梅市御岳山 【公共交通機関】JR「御嶽駅」からバスで8分 【車でのアクセス】圏央道「青梅IC」から45分 【駐車場】滝本駅駐車場154台
関東の登山スポット⑨：関東から富士山が臨める！金時山（神奈川県）
きれいな富士山を眺めることができる金時山は、金太郎にまつわる伝説が残ることで有名な地域です。ふもとの乙女峠でも富士山が見られるため、ドライブスポットとしても人気です。 一年を通して楽しむことが可能な山で、登山に慣れてきた中級者が初めて登る冬山としてもおすすめです。道は岩が転がる場所が多いため、下山の際は細心の注意を払いましょう。
金時山の基本情報
【住所】神奈川県足柄下郡箱根町仙石原 【公共交通機関】JR「小田原駅」からバスで45分 【車でのアクセス】東名高速道路「御殿場IC」から15分 【駐車場】金時神社登山口駐車場30台 足柄峠駐車場40台
関東の登山スポット⑩：古都の魅力がたくさん！鎌倉アルプス（神奈川県）
歴史ある鎌倉の魅力がぎゅっと詰まった鎌倉アルプスは、都心から電車で1時間という好アクセスで、子供から大人まで幅広い世代に親しまれています。苔むす石段や紅葉した山々など、写真を嗜む人や若い女性で賑わっている注目スポットです。 北鎌倉を起点とし、大平山を経て鎌倉駅に戻るルートが最も一般的。難易度は優しめで、余裕を持って自然を楽しむことができます。
鎌倉アルプスの基本情報
【住所】神奈川県鎌倉市 【公共交通機関】JR「北鎌倉駅」から徒歩15分 【車でのアクセス】横浜横須賀道路「朝比奈IC」から15分 【駐車場】なし（鎌倉市役所駐車場80台、バス利用必須）
関東の山登りにチャレンジしてみよう！
いかがでしたか？初心者にもおすすめの登山スポットをご紹介しました！ビルが立ち並ぶ都心のイメージが強い関東ですが、パワーをもらえる大自然がまだまだたくさん残されていることが分かって頂けたかと思います。 持ち物や服装をしっかり装備することは必要ですが、初心者だからと気を張らずに、気軽に日帰り登山を楽しんでくださいね。