トレランザックの利便性は？
傾斜の激しい山の中を走り回る、過酷なトレイルランニングには、必要最低限の荷物を携行して背負える、トレランザックが必須アイテムとなります。山の状況に応じて適切な水分を持ち運べたり、エナジーバーなどの食料類や着替え用衣類などを収納して持ち運べます。
トレランザックは、軽量かつフィット性に優れていて、体へと密着させられるリュックになりますので、運動時の邪魔にならず快適に持ち運びできます！これからトレイルランニングを始める方にもおすすめしたいリュックですので、お気に入りを見つけて活用してみてください。
トレランザックの選び方を知ろう！
トレランザックの選び方１：容量を確認！
トレランザックの選び方では、「容量」は重要なポイントです。山の難易度、天候状況などによっても、持ち歩く着替え用衣類、食料や水の容量なども変わってきます。どんな条件下のトレランにおいてもベストな準備ができるよう、ご自身の目的に見合う容量のトレランザックを選択しなければなりません。
小さいサイズのザックですと容量4〜5Lのザックもあり、大きいサイズのザックであれば20Lのザックも販売されています。練習程度であれば、容量は少なくても十分こと足りますが、実戦であれば、比較的容量の大きなトレランザックを選択するのが得策です。
トレランザックの選び方２：ボトル・パック収納の位置を確認！
選び方の第二のポイントは、ボトル・パック収納の位置です。トレランザックにはハーネスにポケットが装備されており、水分補給用のボトルを収めて使用するタイプと、背面部分にハイドレーションパックを収納して、長いチューブから水分補給を行うタイプのトレランザックがあります。
これら二つを比較して、やはり利便性だけで言えば、ハイドレーションシステムに対応したトレランザックの方がおすすめです。運動時の足を止めずに、飲みたい時に気軽に水分補給を行えるからです。
ボトルタイプのメリットはザック購入時に付属されている商品が多く、余計なコストが掛からなかったり、またハイドレーションと違い、容量を確認しながら水分補給できるため、飲みすぎ防止にもなります。これら二つのメリットやデメリットを考慮しつつ選択してみてください。
トレランザックの選び方３：背面メッシュ仕様か確認！
最良のトレランザックを選択する上で、背面メッシュになっているかどうかも、選び方では重要です。背面メッシュとなっているトレランザックは、運動中の汗による蒸れを逃して、快適な背負い心地を長く保ちながら、荷物を携行することができます。
現在多くのトレランザックは、背面部分に、小さな無数の穴が空いているメッシュ仕様となっていますが、中には、メッシュ仕様ではないトレランザックも存在していますので、よりよい快適さを求めるのであれば、購入前にしっかりと確認しましょう。
トレランザックの選び方４：ショルダーベルト以外のベルトもチェック！
長時間トレランを行う場合に、どうしてもショルダーストラップだけでは、リュックが揺られてしまって、バランス感覚が崩れてしまう局面が多々あります。そんな局面にも対応できるように、胸部分に装着するチェストストラップや、腰部分に装着するウエストベルト付きのザックか、確認するとよいでしょう。
これら二つのベルトをつけるだけで、激しい運動時も、荷物の揺れを最小限に抑えながら、フィット感よく荷物を楽に携行できます。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック１２選
ここからは、おすすめのトレランザックを、有名ブランドから厳選してご紹介していきます。トレラン初心者にも扱いやすい、機能性の充実したトレランザックばかりなので、前述でご紹介した選び方をご参考にして、お気に入りのトレランザックを手に入れて活用してみてください。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：１
TRAILBLAZER 10
出典:楽天カラーバリエーション豊富なトレランザックをお探しの方には、こちらのアイテムがおすすめです。1万円以下で購入できるトレランザックのため、初めて購入するという方にも適しています。
汎用性の高いアイテムで、容量が10Lとコンパクトなのも人気の理由の1つ。気になるという方は、ぜひこの機会に購入してみてください。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、優れたフィット感を得られるという点です。全体的にスマートはデザインを採用しており、流行に左右されづらいのもポイント。
また、アイテムを出し入れしやすいように入り口が大きく開きます。そのため、着替えなどを持ち運びたいという方にも、ピッタリのトレランザックです。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：２
サロモン Agile2
出典:Amazon1万円程度で購入できるトレランザックをお探しの方には、こちらのアイテムがおすすめ。カラーは、ブラックのみとシンプルなデザインとなっており、どのようなシチュエーションで活躍すること間違いなしです。
必需品を収納できるスペースを設けており、必要なアイテムのみを持ち運べます。ハイドレーションシステムを採用しているのも特徴的です。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、夜間でも安全に走れるリフレクターを搭載しているという点です。背面部分に、スリムなリフレクターを取り入れています。
また肩回りには、軽量のハーネスを採用しており、しっかりと安定するのが特徴的。調節を行うことができるので、ご自身の体に合わせてフィットさせてください。通気性があるので、夏の使用にも適しています。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：３
AONIJIE ランニングバック 5L
出典:楽天カラーバリエーション豊富なトレランザックをお探しの方には、こちらのアイテムがおすすめ。カラーは全4色取り揃えており、イエローやピンク、ブラックやブルーから選択できます。
また、ハイドレーションシステムを採用したトレランザックとなっているため、走っている最中の水分補給にもピッタリなアイテムです。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、複数のポケットが搭載されています。そのため、小物を分けて収納しておきたいという方にピッタリ。鍵や財布などの収納に利用してみてください。
また、ショルダーストラップとチェストストラップが採用されているので、走っている最中の揺れを軽減します。通気性の高いパッド入りとなっているため、長時間背負っていても痛くなりづらいです。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：４
アルティメイトディレクション HALO Sサイズ
出典:Amazon軽量設計のトレランザックをお探しの方には、こちらのモデルがおすすめです。ボトル込みの重量は、約248gほど。背負ったまま走っていても、邪魔にならない重さです。
また、こちらのトレランザックは、容量が11Lとなります。丁度いい容量で、ボトル以外にも、着替えや貴重品を入れることが可能。ぜひこの機会に購入してみてください
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、チェストストラップが取り付けられています。そのため、自身の体に合わせてサイズを調節してください。
また、こちらのトレランザックは、背中にあるコードを引くだけでサイズを変えられるシステムを採用しています。体にしっかりとフィットするので、快適なランニングを楽しみたい方にピッタリです。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：５
FASTPACK20
出典:Amazon大容量のトレランザックをお探しの方には、こちらのモデルがおすすめです。20L以上の荷物を入れられる収納機能を備えており、フロント部分にコンパートメントを搭載しています。
貴重品やスマホ、ボトルを収納可能。また、こちらのトレランザックは、総重量が500gほど。入り口が大きく開くタイプなので、大きな荷物を入れたい方にも適しています。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、カラーを選べるという点です。お手持ちのウエアに合わせて購入してみてください。
また、こちらのトレランザックは、チェストストラップを搭載。荷物を入れたまま走っていても揺れが気になりません。コンパートメントには、ドローコードを搭載しているため、荷物が飛びだしてしまうのを防ぎます。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：６
UTOBEST ハイドレーションリュック
出典:Amazon通気性に優れたメッシュショルダーベルトと、クッション性に優れていて、通気性にも優れた背面部分により、長時間背負っていても、体への負担が少ないトレランザックになります。更に胸部分にあるチェストストラップを使用すれば、激しいトレラン時も揺れ少なく荷物を携行することができます。
おすすめポイントは？
メイン収納スペースには、1〜2Lのハイドレーションパックを入れることができ、ショルダーベルトの上部からチューブを出せるよう設計されていて、動かないようにしっかりとバンドにて固定することも可能ですので、ストレスなく快適に、水分補給を行うことが可能となっております。
ショルダーベルトのフロント部分には、スマホやその他小物類や水筒などを入れることができるポケットが付いていて、とても便利です。また夜間の運動時の安全性を確保するために、ライトへと反射するリフレクターも装備されていますので、トレラン初心者にも安心して背負うことができます。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：７
ACTIVE SKIN8
出典:楽天ベストタイプのトレランザックをお探しの方には、こちらのアイテムがおすすめ。ベストタイプは体にしっかりフィットするように作られているので、走っている最中の揺れを軽減します。
また、こちらはカラーバリエーション豊富で、全4色から選択可能です。すでにお持ちのウエアのデザインと合わせて購入してみてください。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、500mlのハイドレーションを2つ搭載できるという点です。そのため、頻繁に水分補給を行いたいという方に適しています。
また、ストレッチ性と通気性に優れているのが特徴的。動きやすい設計となっているので、長時間走りたいという方にも適しています。ストラップには伸縮性があるため、締め付け感がありません。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：８
GREGORY ナノ20
1万円程度で購入できるトレランザックをお探しの方には、こちらのモデルがおすすめです。カラーバリエーションが非常に豊富で、5色からお好みのデザインを選択できます。
また上部には、水飲み用のチューブを通せる部分を搭載しており、走りながら手軽に水分の補給を行えるのが特徴的。ぜひこの機会に購入してみてください
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、伸縮性の高いメッシュポケットを搭載しているという点です。ほかにも、ウォーターポケットやヒップベルト、サイドコンプレッションなども搭載しています。
チェストストラップを搭載しているため、トレランザックとして利用する場合は、チェストストラップを必ず利用してください。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：９
ノースフェイス リュック TR6
出典:Amazonこちらは人気ブランド「ザ・ノースフェイス」から販売されている7L容量のトレランザックになります。細身のコンパクトなシルエットで、重量もわずか280gと軽量なので、長時間身につけていても体への負担も少ないです。
おすすめポイントは？
移動時に体への密着感を向上させられるチェストストラップも付いていて、更に簡易フックも付いてきますので、激しいトレラン時も、ザックの揺れを最小限に抑えることができます。トレラン初心者の方にも、ストレスなく活用することができる人気のトレランザックになります！
外側、内側合わせて計9つの収納ポケットが備わっていますので、小物類から大型のボトルまで分別して入れられます。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：１０
ブラックダイヤモンド ディスタンス15
出典:楽天容量の大きいトレランザックをお探しの方には、こちらのアイテムがおすすめです。15Lまで荷物を入れることができるので、貴重品のほかにタオルや着替えなども持ち運びたい方にピッタリ。
また、カラーバリエーションは全3色取り揃えており、おしゃれなカラーばかりなので、デザインを重視したいという方にも適しています。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、耐久性のある生地を採用しているという点です。スチールよりも10倍強い性質を持っており、水に浮くというのも特徴的。
また、コードには調節可能な弾性コードを採用しているほか、サイド圧縮システムで、荷物をコンパクトに持ち運ぶことができます。気になるという方は、ぜひこの機会に購入してみてください。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：１１
KEYNICE ランニングバッグ
出典:Amazon安価で購入できるトレランザックをお探しの方には、こちらのモデルがおすすめです。3000円程度で購入できるので、初めてトレランザックを購入するという方にも適しています。
また、こちらのトレランザックは、全3色からデザインを選択でき、シンプルなので流行に左右されず使用できるのが特徴的。ぜひこの機会に購入してみてください。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、補助ポケットが搭載されているという点です。小さいポケットではありますが、すぐに取り出したいスマホやお金を入れておくことができます。
また、それぞれベルトのサイズ調節が可能。体にフィットするので、ご自身の体に合わせて調節してみてください。さらに快適な走りを体感できます。
有名ブランドから厳選！おすすめトレランザック：１２
asics ランニングバックパック
出典:Amazonスポーツブランドから販売されているトレランザックをお探しの方には、こちらのモデルがおすすめです。ブラックを基調としたデザインで、グレープとホワイトの2色から選択できます。
レインウエアやサングラス、着替えを収納できるサイズ感のため、長時間走りたいという方にピッタリ。ぜひこの機会に購入してみてください。
おすすめポイントは？
こちらのトレランザックのおすすめポイントは、メッシュ素材を採用しているという点です。通気性に優れている素材のため、長時間のランニングでもドライな状態を保つことができます。
また、軽量化を徹底して作られているため、走りの邪魔になりません。ストレッチコードを搭載しているため、衣類などを固定しておくことが可能です。
トレランザックについてのまとめ
いかがでしたでしょうか？トレランザックは、トレイルランニング初心者の方にも安心して身につけられる、軽量かつ通気性に優れたバックパックです。本格的にトレランを始めたいとお考えの方には、必須なアイテムとなってくれますので、前述でご紹介した選び方などをご参考にして、お気に入りのザックを見つけて活用してみてくださいね！
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