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イヤーマフとは?防音対策で快適な睡眠を!最強おすすめ10選をご紹介!

今回はイヤーマフをご紹介します。ヘッドフォンのような見た目ですが、遮音性が高く、周囲の騒音から効果的に防音してくれ、睡眠時や周囲の雑音が気になる環境で活用する事が出来るイヤーマフを厳選してご紹介しますので是非耳栓代わりに活用してみてくださいね!
更新: 2022年1月11日
hanashin
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この記事で紹介しているアイテム

子供用 防音 イヤーマフ ヘッドバンド式

防音イヤーマフ ヘッドホン 遮音値36dB

YorkShin(ヨークシン) イヤーマフ 子供用 防音

DEWALT 防音イヤーマフ インターセプター NRR29

3M PELTOR イヤーマフ X3A 国内正規品

防音イヤーマフ 遮音値34dB 折りたたみ型

Snug キッズ イヤーマフ 推奨年齢6カ月-15歳

イヤーマフとは

イヤーマフはヘッドフォンのような形状をしており、装着時に耳全体を覆ってくれる防音具です。効果的に周囲の雑音をシャットアウトするため、防音具の中でも人気となっています。

雑音が気になる環境で活用する事により、高い音から耳を保護してくれるだけでなく、仕事にも集中できるため幅広い年代に活用されています。メンズ・レディース兼用のものや、キッズ用のイヤーマフなども販売されているので、活用してみてください!

イヤーマフの聴覚過敏に有効な使用方法とは?

聴覚過敏の方にとって、周囲の雑音によるストレスは計り知れないものがあります。大きな音を聞くだけでも気になってしまい、作業に集中できない方はイヤーマフを活用してみるのがおすすめです。イヤーマフは遮音性に優れており、防音性が高く雑音をシャットアウトする効果が期待できます。

Photo by422737

イヤーマフはライブコンサートやフェスなど、イベント時にも重宝するためおすすめです。キッズ用イヤーマフも多数販売されていますので、小さなお子様がいる方も必見ですよ。使用方法は簡単で、ヘッドフォンのように装着するだけで、防音効果を得る事が出来ます。是非一度試してみてください。

耳栓と比較してのメリット・デメリット

耳栓と比較してみても、イヤーマフの方が遮音性が高いといえます。しかし、遮音性には優れていますがヘッドフォンクラスの大きさなので、持ち運び時にかさばってしまうのが難点です。

また、装着時の圧迫感も耳栓の方が少なく気軽な面があります。睡眠時にも耳栓の方が手軽ですが、工事による周囲の激しい音が気になる方には、イヤーマフを装着して眠ると良いでしょう。

おすすめのイヤーマフ10選

ここからは最強クラスの遮音性を誇る、耳栓よりも防音性能に優れたイヤーマフを厳選してご紹介していきます。メンズやレディース問わず使用できる商品ばかりです。見た目やデザイン、機能性など総合的に判断して最良のイヤーマフを購入し、作業時や睡眠時など幅広いシーンで活用してみてくださいね!

おすすめのイヤーマフ.1

ペルター キッズ イヤーマフ(子ども用)

子供用 防音 イヤーマフ ヘッドバンド式

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
遮音性21dB
重量約180g
タイプヘッドバンド

おすすめポイントは?

クリックすると楽天商品ページへ飛びます

こちらのイヤーマフはキッズ用のイヤーマフで、1歳ほどのお子様から使用可能です。耳栓が使用できないお子様でも、大きな音や騒音から耳を保護してくれる人気のイヤーマフとなっています。

装着時には21デシベルの音を軽減させる効果を得られます。音に過敏なお子様用の防音対策としておすすめですので、ぜひ試してみてください。

口コミでの評価は?

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子供(1歳)とフェスに行くために購入しました。嫌がらずに着けてくれました。全然聞こえないのではなく、小さく聞こえるので、一緒に楽しめました。

聴覚過敏のお子様を持つ方に、「最強クラスの遮音性を発揮してくれる」と人気のイヤーマフです。装着感も優れており、睡眠時に付けて寝ていてもぐっすりと眠る事が出来ます。メンズ、レディース問わず使用できますのでおすすめです!

おすすめのイヤーマフ.2

イヤーマフ ノイズキャンセリング 遮音値34dB

イヤーマフ 防音 遮音値34dB

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
NRR値34dB
アイテム重量365.00g
商品のサイズ15.00 × 9.00 × 13.50cm

弾力性と柔軟性があり、耳にぴったりフィットするイヤーマフです。耳全体を完全に覆ってくれるため、高い遮音性能が実現されています。航空関連のお仕事をされている方や、モータースポーツなどをする際にもおすすめです。

睡眠時に使用すれば快適に眠れるでしょう。二層式のヘッドバンドですので熱を分散させ、頭部に圧力を与えず固定できます。

おすすめポイントは?

イヤーマフのパッドには、柔らかい擬革クッションを採用しています。密着感も高く着け心地も良いのでおすすめです。スタイリッシュなデザインで、とても高級感溢れる見た目となっています。フレーム部分にはスライダーが付いているため、サイズ調節も可能です。コンパクトに畳む事が可能なので、持ち運び時にも便利ですよ。

口コミでの評価は?

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家のなかでテレビ等の音などが気になるので買ってみました。締め付けがありますね。遮音性は抜群で耳栓と併用すればなお遮音効果が得られます。前から気になっていたので欲しかった一品です。これでぐっすり眠れます。良い買いものをしたと思います。


大人と子供兼用のイヤーマフで、メンズ、レディース問わずに使用できます。多彩な機能が搭載されていて、最強クラスの遮音性を誇ります。激しい高音を放つ環境にて使用するだけでも大切な耳を保護してくれます。

おすすめのイヤーマフ.3

防音イヤーマフ 遮音値36dB

防音イヤーマフ ヘッドホン 遮音値36dB

出典:楽天
出典:楽天
出典:楽天
重量218g
遮音値NNR 29dB / SNR 36dB

過去に楽天で1位を獲得した、トップクラスの遮音性を誇るイヤーマフです。柔らかいイヤークッションを採用しているため、フィット感が良くなっています。重さは218gと軽量のため長時間装着していても疲れにくく、騒音がひどい場所での使用に最適です。

サイズ調節可能ですので、大人だけでなくキッズ用のイヤーマフとしても活躍します。音が気になって眠れない方や、聴覚過敏のお子様におすすめです。

おすすめポイントは?

出典:rakuten.co.jp

工事中の騒音を防ぐ用途だけでなく、スポーツ観戦時に活用する事も可能です。超弾力性ヘッドバンドで調節可能となっているため、小さなお子様から大人まで幅広く使用できます。耐久性に優れているので、ヘッドバンド部分を捻っても問題ありません。そのため、バッグの中で損傷する心配がなくて持ち運びにも便利です。

口コミでの評価は?

出典:rakuten.co.jp

聴覚過敏のため、毎日テレビの音、高笑い、等々に苦しみました。
耳栓も試しましたが、遮音性が全くないので、イヤーマフにたどり着きました。
使用感は、1時間つけても耳が痛くならないソフト感です。
耳の覆いの部分のクッションも、丁度良い感じがします。
消音効果も使い勝手は良いのです。もっと早く買えば良かったです。

口コミでは、「遮音性が優秀」「耳が痛くならない」といった喜びの声が多く寄せられています。騒音の悩みを解消したい方や、耳が痛くならないイヤーマフをお探しの方は、是非活用してみてくださいね。

おすすめのイヤーマフ.4

ProCase 大人用 防音イヤーマフ

ProCase 大人用 防音イヤーマフ

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
NRR値26dB
商品のサイズフリーサイズ

周囲の雑音に過敏な方や、仕事や作業時に「雑音が気になり身が入らない」といったワーカーさんに最適な防音用イヤーマフです。耳栓よりも遮音性が高く、フリーサイズですのでメンズ・レディース共に活用できます。サイズ調節も容易に行えるため使いやすいと人気です。

おすすめポイントは?

頭と耳に程よくフィットをして圧迫感も少なく、長時間装着しても疲れにくいのでおすすめです。デザインもスタイリッシュでおしゃれなため人気があります。
遮音性が高いので耳を安全に保護してくれますよ。

飛行場や建設現場以外にも、スポーツやコンサートといったイベント時に活躍してくれるイヤーマフです。軽量でコンパクトなので、持ち運びしやすい点も魅力となっています。

口コミでの評価は?

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以前は3Mの同じタイプのものを使用してきたが、性能面では全くと言っていいほど変わらず。ただ、若干サイズがキチキチかなと思う程度。しっかりと音も遮断してくれる。この商品はすごい。

スタイリッシュなデザインで、イヤーマフとして防音性も高いため人気があります。音に過敏な反応を示す発達障害や自閉症の方にも最適です。耳栓よりも防音性に優れていますよ。

おすすめのイヤーマフ.5

YorkShin 防音イヤーマフ 子供用

YorkShin(ヨークシン) イヤーマフ 子供用 防音

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
NRR値21dB
サイズ12×12×10cm(17~20cmで調節可)
対象年齢2~10歳
頭囲48~60cm

勉強時に雑音が気になりがちな聴覚過敏のお子様に最適なのが、こちらの防音用イヤーマフです。また飛行機や電車による移動時や、ライブなどでも騒音からお子様の耳を守ってくれます。シェル部分をスライドさせれば、簡単にサイズ調節も行えて便利です。

おすすめポイントは?

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子供のイヤーマフ専門ブランドから販売されている人気商品です。簡単に操作できるイヤーマフですので、お子様ひとりでも取り外しできます。やわらかい素材を使っているため、初めて着ける場合もすぐに慣れてくれると評判です。軽量でコンパクトなので、カバンに入れて持ち運びしやすくなっています。

口コミでの評価は?

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大きな音が苦手な息子のために購入。
外出をしてもスピーカーの音が不快なようでイベントを諦めることがありました。同じような商品がいくつかありましたが、国内メーカー品ということでこちらを購入しました。家で試しに装着したところ特に問題なし。ディズニーランドで初めて外で使いましたが、安心して楽しむことができました。


耳に程よくフィットして装着感も抜群です。高い遮音性を誇っているため、激しい音を出すあらゆる環境から、お子様の耳を守ってくれます。カラーはブルー、ピンク、グリーンの3色展開で、可愛らしい色が魅力です。

おすすめのイヤーマフ.6

DEWALT 防音イヤーマフ インターセプター

DEWALT 防音イヤーマフ インターセプター NRR29

出典:楽天
出典:楽天
出典:楽天
カラーイエロー
マフのサイズ約100×75mm
質量約330g
ヘッドバンドのサイズ約285×43mm
遮音値NNR34dB

カラーにおしゃれなイエローを採用し、スタイリッシュな雰囲気を持った人気のイヤーマフになります。ヘッドバンド部分には、柔軟で手触りの良い人工革が仕様されており、装着方法も簡単です。ぴったりと耳にフィットして圧迫感もなく、快適に使用することができるおすすめの商品となっています。

おすすめポイントは?

騒音が気になる様々な場面で、その最強の遮音性を発揮してくれますので重宝します。大人のメンズやレディース用のイヤーマフとして使用可能です。聴覚過敏を持つ方や作業に集中したい方におすすめします。

口コミでの評価は?

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仕事で機械の騒音が気になっていたので購入。適度に騒音をカットし、鼓膜を守ります。たとえば、手をたたくと、聞こえるんですが、衝撃がカットされて聞こえます。

工事中やサバイバルゲームなど、大きな周囲の雑音から効果的に耳を保護してくれます。スタイリッシュなデザインによりメンズレディース共に使用する事が出来ます。睡眠時に使用しても疲れにくいので、是非使用してみてくださいね。

おすすめのイヤーマフ.7

ZOHAN キッズイヤーマフ

ZOHAN 030 防音 イヤーマフ 子供 遮音値

出典:Amazon
出典:楽天
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
遮音値NRR22dB

自閉症や聴覚過敏を待つお子様に最適な、キッズ用のイヤーマフとして人気です。カラーバリエーションやデザインも、可愛くておしゃれな色が用意されています。物音や騒音などから、お子様の耳を守ってくれますよ。ライブコンサートやスポーツ観戦時、遊園地など幅広いシーンで使用する事が出来るイヤーマフです。

おすすめポイントは?

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睡眠時にも耳栓代わりに使用する事で、音を気にせずぐっすりと就寝する事が出来ます。大人用のイヤーマフよりも軽量に作られている商品です。ヘッドバンドは調節可能となっているため、生後6ヶ月から大人まで使用することが出来ます。

柔らかい素材で圧迫感も少なく、耳の疲れも出にくいので活用しやすいです。ぜひ購入して使用感を確かめてみてくださいね。

口コミでの評価は?

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自閉症とADHD、知的障害がある5歳の娘が聴覚過敏でスーパーのレジの音でさえパニックになりこちらを購入しました。どこの商品もシンプルなデザインでしっくりこなかったですが、これはユニコーンですのでオシャレです(^^)
娘もユニコーンだ!と嫌がらずに買い物や通園時に付けて行ってくれます!

ユニコーンの可愛い柄があるため、子供が喜んで着けてくれると評判です。ライブ会場でのコンサート時などに子供に装着してあげることで、大きな音を気にすることなくイベントを楽しめます。

他にもおしゃれなブルーとピンクのデザインもあるので、女の子だけでなく男の子にもおすすめです。装着時は耳に程よくフィットするため使いやすいですよ!

おすすめのイヤーマフ.8

Snug キッズ イヤーマフ

Snug キッズ イヤーマフ 推奨年齢6カ月-15歳

出典:楽天
出典:楽天
出典:楽天
遮音値SNR is 25db

Snugのキッズ用イヤーマフは、ポップなデザインがアメリカでも大人気です。高い遮音性を誇っており、空港やスポーツ、ライブ時の大きな音だけでなく、掃除機など家庭内の騒音も軽減してくれます。パット入りイヤークッションですので、装着時の快適さに優れているためフィット感もバッチリです。

おすすめポイントは?

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軽量で圧迫感が少なくサイズ調整が可能ですので、生後6ヶ月から15歳までのお子様に最適です。カップ部分を上下にスライドさせるだけで簡単に調節できるため、お子様ひとりでも簡単に装着できます。

デザインは、フクロウやブルーム、トラック、ロボット、パイナップルなど全10種類と豊富です。どれもスケッチ風の可愛いデザインで、海外でも大人気となっています。

口コミでの評価は?

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海外製品だけあって縫製が雑でした
機能的には問題ないです


聴覚過敏のお子様を持つご家庭に、おすすめしたいイヤーマフです。防音効果に優れ、周囲の雑音をシャットアウトしてくれるため、就寝時にも活躍します。また勉強時にも最強クラスの遮音性を発揮してくれるでしょう!

おすすめのイヤーマフ.9

3M PELTOR イヤーマフ X3A 国内正規品

3M PELTOR イヤーマフ X3A 国内正規品

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
遮音値《NRR》28dB
重量245g
カップ厚み62mm
バンド伸縮幅35mm《左右それぞれ》
規格ANSI S3.19-1974 適合品

3Mのイヤーマフは快適性や耐久性、デザイン性を追求して作られたモデルです。様々な騒音に対応する高い遮音性を持ち、効果的に耳を騒音から保護してくれます。

おすすめポイントは?

ツインヘッドバンドを採用する事で、頭頂部の放熱を助けてくれます。また、長時間使用していても圧迫感が少なく、快適に使用することが可能です。仕事時の防音対策用イヤーマフとして、勉強時の騒音対策用イヤーマフとしても、便利に活用できるためおすすめです。

口コミでの評価は?

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気になる音が聞こえなくなりました。
聴覚過敏でして、家族の生活音や外から走る車やバイクの音によくイライラしてしまいました。上の階に住んでいる人の足音やヒールでコツコツある音、ドアや網戸、カーテンの開け閉め、もう本当に嫌でした。悪意がないとわかってはいても、気になって集中できず、邪魔されてる感じになってしまうのです。心なしか、疲れている時は更に敏感になります。煩い時にはこのイヤーマフを装着して、静かに自分のやることに集中できています。

装着時の圧迫感も少なく、周囲の雑音から耳を保護してくれます。長時間装着していても疲れにくくおすすめのイヤーマフです。

おすすめのイヤーマフ.10

Yommo 防音イヤーマフ

防音イヤーマフ 遮音値34dB 折りたたみ型

出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
出典:Amazon
遮音値NNR28dB/SNR 34dB
ヘッドバンドのサイズ28.5 × 4.3cm
マフのサイズ10 × 7.5cm
カラーブラック
質量308g

騒音が気になる環境でイヤーマフを使用すれば、その高い遮音性を実感することができます。高い音はストレスになりますが、イヤーマフがあればかなり軽減できるためおすすめです。装着感も良く、イヤーカップの内側に入っているスポンジ部分に、耳をスッポリと収められます。

おすすめポイントは?

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耳へのフィット感も良くストレスになりません。メンズレディース問わず使用可能です。またサイズ調節も簡単にできて、小さなお子様にも使用できるためキッズ用イヤーマフとしても人気があります。

口コミでの評価は?

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期待以上です。防音性能抜群です。私は耳栓と併用して殆ど無音の世界で安眠しています。

最強クラスの遮音性を持ち、耳栓との併用によって、睡眠時も雑音に気をとられる事なく、快適に眠る事ができます。

イヤーマフについてのまとめ

いかがでしたでしょうか?イヤーマフを使用するだけで、周囲からの雑音を完全に遮断できますので、勉強や作業に集中したい時に活用すると便利です。

また空港や工事現場の近くなど、極端に激しい騒音の環境下にも最適です。イヤーマフは、特に聴覚過敏の方に使用してもらいたい商品といえます。メンズやレディース関係なく使用できますので、是非試してみてくださいね。