【親子向け】東京にある絶対に行くべきアスレチックがある公園20選！

親子でアスレチックがおすすめなワケ

運動神経は遺伝なのか？

現代では運動が嫌い・苦手という子供が多く、反面、運動も勉強もできるという子供も少なからずいます。 この差は何でしょうか？　遺伝でしょうか？　違います。経験の差です。 最新科学では運動神経は遺伝しないという説が有力で、幼少期の神経系の発育が著しい時期に、できるだけ望ましい刺激を与える必要があるとされています。

なぜ親子でアスレチック公園なのか？

「心の安全基地」という言葉を聞いたことがありますか？アメリカの心理学者、メアリー・エインスワースが提唱し、イギリスの児童精神医学者、ジョン・ボウルビィが著書の中で「子供の破壊的感情を受け止めて中和する」母親の安全基地の役割に注目したものです。これは「本当に困ったときには助けてくれる」安心の下で冒険をし、発達・成長できる『親子でアスレチック』に当てはまるのではないでしょうか？

また、学力と運動能力の相関関係は、さまざまな研究からわかっています。つまり子供の頭脳と体の発達のためには、公園などで『親子でアスレチック』を楽しむことがおすすめなのです。 そこで今回は東京にある親子で行くのにおすすめなアスレチック公園をまとめて20選ご紹介します。 ※この記事の情報は2018（H30）年2月現在のものです。料金、施設等に変動がある場合がありますのでご注意ください。

【東京】おすすめアスレチック公園①

明治神宮外苑 にこにこパーク【港区】

立地の良さから親子連れに人気の「にこにこパーク」。遊具周辺の地面は柔らかい素材なので、子供が転んでも心配無用です。 1番人気のジャングルタワーや小さい子供向けのワンダージャングル 、クモクモトランポリンやターザンロープ、ロディなど、多種多様な遊具が充実していて、再入場や食べ物の持ち込みもOK。一日中遊ぶことができます。 未就学児と小学生でエリアが分かれているので、それも安心ポイントです。

【口コミ】明治神宮外苑 にこにこパーク

【基本情報】明治神宮外苑 にこにこパーク

■名称■　めいじじんぐうがいえん　にこにこぱーく ■住所■　〒107-0061 東京都港区北青山１丁目７−５ ■電話番号■　03-3478-0550 ■営業時間■ ＜3月～10月＞10：00～17：00　最終入場16：30 ＜11月～2月＞10：00～16：30　最終入場16：00 ■定休日■　不定休 ■料金■ 子供（2歳以上小学生以下）100円 大人（中学生以上）300円

アクセス情報

電車：JR総武線「信濃町」駅　徒歩5分、東京メトロ都営大江戸線「国立競技場」駅　徒歩7分、東京メトロ銀座線、半蔵門線、都営大江戸線「青山一丁目」駅　徒歩10分 車：首都高速4号新宿線外苑出口よりすぐ ■駐車場■ 絵画館駐車場：1日1回1,550円 信濃町駐車場：1時間510円　以後30分毎260円

【東京】おすすめアスレチック公園②

西六郷公園（通称 タイヤ公園）【大田区】

広い砂場の中にそびえ立つタイヤゴジラ。大きな尻尾は中に入れる迷路風。 一見無造作に転がるタイヤは遊ぶ人の感性によって無限の遊び方ができます。 子供の心を捉えて離さないコンセプトとワクワクは親子の絆も深めるでしょう。 不思議な世界観と海外でも紹介されるほどの圧倒的存在感で、遠くからわざわざ遊びに来る家族連れが多いのも納得の公園です。

【口コミ】西六郷公園（通称 タイヤ公園）

【基本情報】西六郷公園（通称 タイヤ公園）

■名称■　にしろくごうこうえん（つうしょう　たいやこうえん） ■住所■　〒144-0056 東京都大田区西六郷1-6-1 ■電話番号■　03-5713-1118 ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

京浜東北線「蒲田」から徒歩15分、京浜急行「雑色」から徒歩10分 ■駐車場■　なし

【東京】おすすめアスレチック公園③

森ケ崎公園【大田区】

森ヶ崎水再生センターの屋上にある「森ケ崎公園」。 高い場所にあるため開放感があり、公園の南東に設置された展望台からは羽田空港や川崎方面が一望できる眺望がよい公園です。 ターザンロープやウォールクライミングなどのアスレチック遊具、ウンテイでつながった遊具などがあり、広々とした空間でのんびりと遊ぶことができます。近くにお店はないので、お弁当を持っていくのがおすすめです。

【口コミ】森ケ崎公園

【基本情報】森ケ崎公園

■名称■　もりがさきこうえん ■住所■　〒143-0013 東京都大田区大森南5-2-111 ■電話番号■　【大田区 地域基盤整備第二課糀谷・羽田地域基盤整備事務所】 03-3741-1946 ■営業時間■　アスレチックは終日 ■定休日■　アスレチックは特になし ■料金■　アスレチックは無料

アクセス情報

JR「大森駅」東口または「蒲田駅」東口から、京急バス「森が崎行き」乗車、「森ヶ崎十字路」バス停下車　徒歩約5分 ■駐車場■　なし

【東京】おすすめアスレチック公園④

プレーパーク【世田谷区】

世田谷区にはいくつものプレーパークがあり、子供の感性と責任で自由に遊ぶことができます。ここでの自由は「放任」や「放置」ではなく「自己責任」と「自治」による規律が特徴です。 ケガや困ったときはプレーリーダーが対処してくれるので安心ですよ。

渋谷はるのおがわプレーパーク④-1

このプレーパークは代々木公園の道を挟んで反対側という好立地で、西門のすぐ近くになります。 あるものといえば火、水、土、木、シャベルやスコップ、木工道具、バケツやホース、ロープ、ベーゴマやくぎさし、足洗い場くらいで遊び方は工夫次第。着替えは必須です。 昔この近くを流れていた河骨（こうほね）川が、唱歌「春の小川」のモデルだったためこの名前がつきました。

【口コミ】渋谷はるのおがわプレーパーク

【基本情報】渋谷はるのおがわプレーパーク

■名称■　しぶやはるのおがわぷれーぱーく ■住所■　〒151-0053 東京都渋谷区代々木5-68-1 渋谷区立はるのおがわコミュニティパーク内 ■電話番号■　03-3481-9661 ■営業時間■　10時00分 ～ 17時00分 ■定休日■　木曜日（夏休み、冬休みあり。掲示板にて要確認） ■料金■　無料

アクセス情報

電車：東京メトロ千代田線「代々木公園駅」下車 ・3番出口、徒歩5分（上りエスカレーター有） ・4番出口、徒歩5分（エレベーター有） 小田急線「代々木八幡駅」下車　徒歩５分 渋谷区コミュニティバス ハチ公バス：「春の小川ルート」 ⑥㊱代々木八幡駅入り口下車　徒歩８分 ⑤㊲富ヶ谷下車　徒歩6分

世田谷プレーパーク（世田谷公園内）④-2

世田谷公園の一区画にある「世田谷プレーパーク」にあるのは手作りの遊具だけ。あとは子供の想像力で冒険します。 「リーダーハウス」の近くにいるプレーリーダーに声を掛ければ、公園内でのたき火を体験できます。都内では難しいので貴重ですよね。 つい子供に指示を出しがちな親もここではぐっと我慢。子供の自主性に任せて見守ることが重要です。

【口コミ】世田谷プレーパーク（世田谷公園内）

【基本情報】世田谷プレーパーク（世田谷公園内）

■名称■　せたがやぷれーぱーく（せたがやこうえんない） ■住所■　〒154-0001 東京都世田谷区池尻1-5-27 世田谷公園内 ■電話番号■　03-3795-2160 ■営業時間■　10時00分 ～ 18時00分 ■定休日■　 月曜日、火曜日 夏季・年末年始：各1週間程度（詳細はホームページ参照） ■料金■　無料

アクセス情報

東急田園都市線池尻大橋駅下車　徒歩12分 東急田園都市線三軒茶屋駅下車　徒歩15分 ■駐車場■　30分100円

羽根木プレーパーク（羽根木公園内）④-3

日本初の完全常設型プレーパークがここ、「羽根木プレーパーク」です。 リーダーハウスを頂点として雑木林の谷間に広がっているこのプレーパークは、子供たちの創作で常に進化しています。 羽根木公園には迷路や売店もあり、梅の名所でもあるので、小さなお子さんがいても楽しめます。 小田急線「梅ヶ丘」駅から歩いてすぐなので電車で行くのがおすすめです。

【口コミ】羽根木プレーパーク（羽根木公園内）

【基本情報】羽根木プレーパーク（羽根木公園内）

■名称■　はねぎぷれーぱーく（はねぎこうえんない） ■住所■　155-0033 東京都世田谷区代田4-38-52羽根木公園内 ■電話番号■　03-3324-9284 ■営業時間■　10時00分 ～ 18時00分 ■定休日■　火曜日 夏季・年末年始：各1週間程度（詳細はホームページ参照） ■料金■　無料

アクセス情報

小田急線梅ヶ丘駅より徒歩3分 井の頭線松原駅より徒歩7分 ■駐車場■　普通車30分100円

【東京】おすすめアスレチック公園⑤

大蔵運動公園【世田谷区】

体育館・陸上競技場などのスポーツ施設が充実している運動公園。山の斜面を利用したアスレチックや幼児向けの遊具など、年齢に応じて遊べる施設が揃っています。 象徴的な迷路、ぐちゃぐちゃな形のジャングルジム。本当は登ってはいけないのですが、遊具と化した蒸気機関車（C57-57形式）が展示されていて親子で一日中楽しめます。

【口コミ】大蔵運動公園

【基本情報】大蔵運動公園

■名称■　おおくらうんどうこうえん ■住所■　〒157-0074 東京都世田谷区大蔵4-6-1 ■電話番号■　03-3417-4276 ■営業時間■　アスレチック広場は終日 ■定休日■　アスレチック広場は特になし ■料金■　アスレチック広場は無料

アクセス情報

バス 成城学園前駅～都立大学駅北口（都立01） 二子玉川駅～成育医療研究センター（玉31） 　　 二子玉川駅～美術館（玉32） →「区立総合運動場」下車 成城学園前駅～渋谷駅（渋24）・等々力（等12）・用賀駅（用06） 調布駅南口～渋谷駅（渋26） →「成育医療研究センター」下車徒歩5分 →「NHK技術研究所」下車徒歩7分 ■駐車場■ 営業時間：6:00～21:30 収容台数：119台 駐車料金：30分100円 ※障害のある方は無料(管理事務所へ要申請) ※土・日・祝日や大会開催日は混雑し、ご入場いただけない場合があります。できるだけ公共の交通機関をご利用ください。

【東京】おすすめアスレチック公園⑥

砧公園【世田谷区】

大蔵運動公園に隣接した砧公園は芝生と桜の名所として有名です。 船の形の幼児用遊具やイカダ渡りのアスレチック、クライミングウォールなど、親子で遊べる公園になっています。 園内に流れる谷戸川。吊り橋やバードサンクチュアリ散策をして自然を楽しんだり、公園内の高級なレストラン、美術館併設の気楽なカフェ、焼きそばなど軽食を販売している休憩所で食事をしたりと一日中楽しめます。

【口コミ】砧公園

【基本情報】砧公園

■名称■　きぬたこうえん ■住所■　〒157ｰ0075 東京都世田谷区砧公園1-1 ■電話番号■　03-3700-0414 ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

電車・バス 小田急線「千歳船橋」駅より東急バス「田園調布」行き「砧公園緑地入口」下車 小田急線「成城学園前」駅より東急バス「都立大学駅北口」行き「岡本一丁目」下車 東急田園都市線「用賀」駅より徒歩20分、または東急コーチバス「美術館」行き「美術館」下車 ■駐車場■ 利用料金：普通車　1時間まで300円　以後30分毎に100円 駐車台数：177台 身障者割引:全額免除 低公害車割引:1時間無料 ※土・日・祝日は駐車場の混雑が予想されますので、公共の交通機関をご利用ください。

【東京】おすすめアスレチック公園⑦

飛鳥山公園【北区】

この公園は庶民が花見を楽しめるように江戸幕府 第8代将軍 徳川吉宗によって整備・造成された土地でした。お城の遊具やリアルなゾウの滑り台。おとぎの国のような情景も春になると桜吹雪で壮観です。 都内で最も低いとされる飛鳥山は、かたつむりのような自走式モノレール「あすかパークレール」で公園入口から山頂まで無料で乗ることができます。SLや本物の都電などもあるので乗り物好きな親子にはたまらない公園です。

【口コミ】飛鳥山公園

【基本情報】飛鳥山公園

■名称■　あすかやまこうえん ■住所■　〒114-0002 東京都北区王子1-1-3 ■電話番号■　03-3908-9275 ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

JR京浜東北線「王子」駅中央口または南口すぐ 都電荒川線「飛鳥山」駅よりすぐ ■駐車場■ 普通車：30分150円 大型車：30分600円 （利用時間：8:30～18:30）

【東京】おすすめアスレチック公園⑧

台東区立隅田公園【台東区】

浅草駅から隅田川沿いの細長い隅田公園に行くと、迫力満点のスカイツリーを望むことができます。アスレチックは周回できるようになっていて、子供はついグルグル巡りたくなってしまうようです。 変わった形の遊具が多くて東武線も間近。電車を見たり遊んだりと観光に飽きてしまった親子もリフレッシュできるのがいいですよね。 ※公園は墨田区にもまたがっており、アスレチックがあるのは台東区側になります。

【口コミ】台東区立隅田公園

【基本情報】台東区立隅田公園

■名称■　たいとうくりつすみだこうえん ■住所■　東京都台東区今戸1-1、浅草7-1、花川戸1-1、花川戸2-1 ■電話番号■　 03-5246-1321 ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

浅草駅から徒歩5分 ■駐車場■　なし　※近隣のコインパーキングをご利用ください

【東京】おすすめアスレチック公園⑨

わんぱく天国（押上公園内）【墨田区】

少し狭めの敷地にぎゅっとアスレチックを詰め込んだプレーパークと児童館の中間のような施設です。プレーリーダーはいますが、遊具は手作りではありません。 「わんぱく砦」「わんぱく広場」「やすらぎ広場」の3ゾーンに分かれていて、大型木製遊具、ロープスライダー、木工室などがあります。 スカイツリーからも駅からも近いのですが、初めてだと場所がわかりづらいのが難点です。

【口コミ】わんぱく天国（押上公園内）

【基本情報】わんぱく天国（押上公園内）

■名称■　わんぱくてんごく（おしあげこうえんない） ■住所■　〒131-0045 東京都墨田区押上1-47-8 ■電話番号■　03-3612-1456 ■営業時間■ ＜4月～9月＞9:00～18:00 ＜10月～3月＞9:00～17:00 ※木工室の利用は閉園時間の1時間前まで ■定休日■　年末年始（12/31～1/4） ■料金■　無料

アクセス情報

電車：京成線・都営浅草線・東武スカイツリーライン・東京メトロ半蔵門線「押上」駅B3出口より徒歩5分 バス：最寄のバス停は「押上三丁目」「十間橋」 ■駐車場■　なし

【東京】おすすめアスレチック公園⑩

錦糸公園【墨田区】

ＪＲ錦糸町駅北口のすぐ近くにある、カラフルな複合遊具が子供心をくすぐる公園です。 ロケットの大型遊具には、小さな子供から小学生くらいまでが楽しめるアスレチック要素が満載。ネットのトンネルをくぐったり、丸太のついたスロープをよじ登ったりと体を使って遊ぶことができます。 幼児向けにスプリング遊具、パンツ型のブランコ、おうちがある柵に囲まれた砂場などがあり、公園デビューも安心です。

【口コミ】錦糸公園

【基本情報】錦糸公園

■名称■　きんしこうえん ■住所■　〒130-0013 東京都墨田区錦糸4-15-1 ■電話番号■　03-5608-1111 ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

JR総武線「錦糸町」駅より徒歩3分、東京メトロ半蔵門線「錦糸町」駅すぐ ■駐車場■　無料：100台

【東京】おすすめアスレチック公園⑪

大島小松川公園【江東区・江戸川区】

旧中川を挟み江戸川区と江東区にまたがる、災害時に避難場所となる防災公園です。 大型船と小型船をイメージしたアスレチック遊具は思わず駆け出したくなるスケールで、大波・うねる波・さかまく波が周りに配置されています。 大小のアスレチックは親子で楽しむのに最適で、「季節の広場」にある遊具では小さな子供も満足できるでしょう。 ※アスレチック広場の遊具は老朽化のため改修工事を行っており、平成30年3月中旬まで閉鎖されています。

【口コミ】大島小松川公園

【基本情報】大島小松川公園

■名称■　おおじまこまつがわこうえん ■住所■　〒136-0072 東京都江東区大島9-9 ■電話番号■　03-3636-9365（大島小松川公園サービスセンター） ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

都営地下鉄新宿線「東大島駅」(S16)徒歩3分 ■駐車場■　大島小松川公園駐車場 TEL：03-3685-7706 住所：〒132-0034　江戸川区小松川1-7（24時間） 料金：普通車　1時間まで200円以後30分毎に100円 駐車台数：97台（うち身障者用2台）※臨時駐車場有

【東京】おすすめアスレチック公園⑫

江東区立若洲公園【江東区】

多目的広場の一角にある風車が印象的です。外灯などは風車の電気でまかなわれ、残りは売電しています。 海の生き物がモチーフのスイング遊具、波のすべり台、アスレチックが充実。海に近く、釣りやバーベキュー、キャンプを楽しむ人も多い若洲公園は親子遊びに人気の公園です。 サイクルセンターには変わり種自転車がたくさん。幼児用・小学生向けとコース分けがしてあるので年齢を問わず親子で楽しい時間を過ごすことができます。

【口コミ】江東区立若洲公園

【基本情報】江東区立若洲公園

■名称■　こうとうくりつわかすこうえん ■住所■　〒136-0083 東京都江東区若洲3-2-1 ■電話番号■　03-5569-6701 ■営業時間■　遊具・広場は終日 ■定休日■　遊具・広場は特になし ■料金■　無料

アクセス情報

電車：京葉線・有楽町線・臨海副都心線｢新木場駅｣下車→都バス11系統・若洲キャンプ場行き終点｢若洲キャンプ場前｣下車 車：首都高速湾岸線｢新木場｣ランプより東京ヘリポート方向へ約8分 バス：「新木場」駅より都バス「（木11系統）若洲キャンプ場」行き、終点「若洲キャンプ場前」下車（約15分） ※平日昼間は本数が少ないです。 ■駐車場■ 1日1回500円（350台）。バイク無料。24時間年中無休。 ※宿泊キャンプ利用者以外は翌日までの留め置き駐車不可。

【東京】おすすめアスレチック公園⑬

荒川自然公園【荒川区】

三河島水再生センターの上に作られた荒川自然公園には、野球場、テニスコート、無料で自転車を借りて交通ルールを学べる交通園、子供向けのアスレチックなどがあります。 南側エリアのアスレチックには「ロープネットクライマー」が新たに設置され、スカイツリーを背にちょっとしたクライミング気分が味わえます。

【口コミ】荒川自然公園

【基本情報】荒川自然公園

■名称■　あらかわしぜんこうえん ■住所■　〒116-0002 東京都荒川区荒川8-25-3 ■電話番号■　03-3803-4042 ■営業時間■　7:00～17:00（季節により変動） ■定休日■　毎月、第1木曜日と第3木曜日（祝日の場合、翌金曜日） ※お花見シーズン中、4月の第1休園日は第2週の木曜日に変更いたします。 年末年始（12月29日から1月3日まで） ■料金■　無料

アクセス情報

都電荒川線「荒川二丁目」下車すぐ コミュニティバスさくら「荒川自然公園入口」下車すぐ ■駐車場■　なし　※近隣のコインパーキングをご利用ください。

【東京】おすすめアスレチック公園⑭

上千葉砂原公園【葛飾区】

上千葉砂原公園は約2ヘクタールというそれほど広くはない敷地にふれあい動物園、ＳＬ、交通公園、水遊び場、大型遊具、そして小さな芝生広場まである、楽しみを凝縮した公園です。しかもすべて無料で遊べるので親子連れに大人気のスポットになっています。 「メビウスの輪」というリングを組み合わせた大型遊具は、小学生向けとされるだけあって少し難易度は高いのですが、子供たちの心を捉えて離しません。

【口コミ】上千葉砂原公園

【基本情報】上千葉砂原公園

■名称■　かみちばすなはらこうえん ■住所■　〒124-0002 東京都葛飾区西亀有1−27−1 ■電話番号■　 交通公園事務所：03-3604-2610 ふれあい動物広場・団体予約：03-3690-4460 ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

京成タウンバス 亀有駅～タウンバス車庫（有57）「上千葉砂原公園」下車すぐ ■駐車場■　 駐車台数：24台 利用時間：終日 駐車料金：初めの30分は無料、その後30分ごとに100円

【東京】おすすめアスレチック公園⑮

北沼公園【葛飾区】

「交通公園」「宇宙」「恐竜」「アスレチック」「じゃぶじゃぶ池」を集約したコンパクトな公園です。 鉄製のバーを掴んでターザンのように移動する遊具。網が固定されているため、よじ登ることができるティラノサウルス。もぐったりさわったりできるトリケラトプスなど個性的な設備が多く、特に土日祝日・春夏休みに月面歩行を無料で体験できる「ムーンウォーカー」はおすすめです。（身長100～130cm、体重20～40kgのお子さんのみ対象）

【口コミ】北沼公園

【基本情報】北沼公園

■名称■　きたぬまこうえん ■住所■　〒124-0022 東京都葛飾区奥戸8-17-1 ■電話番号■　交通公園事務所：03-3694-4318 ■営業時間■　交通遊具：9:00～16:30、アスレチックは終日 ■定休日■　年末年始（12月29日～1月3日）、アスレチックは特になし ■料金■　無料

アクセス情報

京成タウンバスで新小岩駅～亀有駅（新小58）乗車、「スポーツセンター」下車、徒歩約5分 ■駐車場■　初めの30分は無料、その後30分100円（14台）

【東京】おすすめアスレチック公園⑯

総合レクリエーション公園【江戸川区】

江戸川区にある総合レクリエーション公園は、西葛西駅前から旧江戸川に隣接する「なぎさ公園」までの約3㎞にわたる10の公園・広場の総称です。 細長い敷地内は「なぎさ公園」「富士公園」「フラワーガーデン」を走るパノラマシャトル（園内バス）で移動できます。

富士公園⑯-1

一番人気だった大きな吊り橋は残念ながら撤去されてしまいましたが、木製のアスレチックやロープの吊り橋、岩と一体化した滑り台などで体を動かすことができます。 「江戸川富士」という築山でソリ遊びができ、予約をすればバーベキューもできるので、気軽にアウトドア気分を楽しみたいときに来るのもいいでしょう。 周囲にはスーパーやコンビニが多くあるので、買い出しやショッピングの合間に立ち寄るのにも便利です。

【口コミ】富士公園

【基本情報】富士公園

■名称■　ふじこうえん ■住所■　〒134-0085 東京都江戸川区南葛西6丁目23番 ■電話番号■　富士公園サービスセンター：03-3675-5030　 ※問合せ時間（午前8時30分～午後5時15分） ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし ■料金■　無料

アクセス情報

東京メトロ東西線「西葛西駅」から 　都営バス〔西葛20甲〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 　都営バス〔亀29〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 東京メトロ東西線「葛西駅」から 　都営バス〔葛西24〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 JR京葉線「葛西臨海公園駅」から 　都営バス〔葛西26〕船堀駅行「なぎさニュータウン」下車 ■駐車場■　最初の1時間200円、以降1時間ごと100円（67台）

なぎさ公園⑯-2

なぎさ公園は富士公園の隣です。南側に野球場、サッカー場、ゲートボール広場といった運動施設があり、北側に小学６年生以下無料のポニーランド、遊具広場があります。 ｢展望の丘｣という築山の頂上からは、遠くの方にディズニーランドや葛西臨海公園の観覧車、スカイツリーを確認することができます。 広場中央にあるコンビネーション遊具とその近くにあるアスレチックは小さなお子さんも楽しめる作りになっています。

【口コミ】なぎさ公園

【基本情報】なぎさ公園

■名称■　なぎさこうえん ■住所■　〒134-0085 東京都江戸川区南葛西7-3 ■電話番号■　富士公園サービスセンター：03-3675-5030　 ※問合せ時間（午前8時30分～午後5時15分） なぎさポニーランド：03-5658-5720 ■営業時間■　遊具は終日 なぎさポニーランド：10:00～11:30、13:30～15:00 ■定休日■　遊具は特になし なぎさポニーランド：月曜日（祝日の場合は翌日） 年末年始 ■料金■　無料

アクセス情報

東京メトロ東西線「西葛西駅」から 　都営バス〔西葛20甲〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 　都営バス〔亀29〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 東京メトロ東西線「葛西駅」から 　都営バス〔葛西24〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 JR京葉線「葛西臨海公園駅」から 　都営バス〔葛西26〕船堀駅行「なぎさニュータウン」下車 ■駐車場■　最初の1時間200円、以降1時間ごと100円（67台）

【東京】おすすめアスレチック公園⑰

国営昭和記念公園 こどもの森【立川市】

「雲の海」「虹のハンモック」「森のとりで」などの子供たちに大人気の遊具や「ドラゴンの砂山」「霧の森」など、不思議な魅力でいっぱいの公園です。 何から遊んだらよいのか迷ってしまうほどの遊具と広さなので、あらかじめ目的を決めてから行ってください。 レストランが3つあり、遊具や軽食が売っている売店も数箇所あるので、手ぶらで遊びに行っても安心です。

【口コミ】国営昭和記念公園 こどもの森

【基本情報】国営昭和記念公園 こどもの森

■名称■　こくえいしょうわきねんこうえん こどものもり ■住所■　〒190-0014　東京都立川市緑町3173 ■電話番号■　042-528-1751 ■営業時間■　 ＜3/1～10/31＞9:30～17:00 ＜11/1～2月末日＞9:30～16:30 ＜4/1～9/30の土日祝日＞9:30～18:00 ※開園時間は催し物等により変更することがあります ■定休日■ 年末年始 2月の第4月曜日とその翌日

料金情報

≪H30年4月1日から入園料が変わります（H31年3月31日までの試行）≫ 【旧料金】 大人410円、小人（小・中学生）80円、シルバー（65歳以上）210円 【新料金】 大人450円、小人（小・中学生）無料、シルバー（65歳以上）210円 「２日間通し券」：大人500円、シルバー（65歳以上）250円 ※ご購入いただいた場所の国営公園に限り、連続した２日間ご利用いただけます。土日祝日との組み合わせも可能です。 ※年間パスポートもあります。

アクセス情報

立川口：JR中央線「立川駅」徒歩15分、多摩都市モノレール「立川北駅」徒歩13分 西立川口：JR青梅線「西立川駅」徒歩2分 砂川口：西武拝島線「武蔵砂川駅」徒歩20分 ■駐車場■　1日820円

【東京】おすすめアスレチック公園⑱

都立野川公園【三鷹市】

調布・小金井・三鷹の三市にまたがる野川公園は、元国際基督教大学のゴルフ場だっただけあって豊かな自然に恵まれています。 アスレチックコースには木製の丸太トンネルのようなものがあり、狭いところに潜り込みたい子供の欲望を叶えます。わんぱく広場には複合遊具があって、小さなお子さんも満足です。

【口コミ】都立野川公園

【基本情報】都立野川公園

■名称■　とりつのがわこうえん ■住所■　 〒181-0015 東京都三鷹市大沢6-4-1 ■電話番号■　0422-31-6457（野川公園サービスセンター） ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし（各施設は年末年始休業） ■料金■　無料

アクセス情報

西武多摩川線「新小金井」または「多磨」下車　徒歩15分 京王バス（調布－武蔵小金井）「野川公園一之橋」下車 小田急バス（三鷹－武蔵小金井）「野川公園一之橋」下車 小田急バス（三鷹－朝日町・朝日町三丁目・車返団地） ※土日祝日は混雑が予想されますので、最寄の公共交通機関をご利用願います。 ■駐車場■ 住所：〒182-0031　調布市野水1 TEL：0422-32-4682 営業時間：7:00～20:00（入庫時間）※出庫は24時間可能 利用料金：普通車　1時間まで300円、以後30分毎に100円 駐車台数：233台（うち身障者用4台）

【東京】おすすめアスレチック公園⑲

都立野山北・六道山公園【武蔵村山市】

都立狭山自然公園の西端にある、自然豊かな都立で最大の公園です。 「あそびの森」「冒険の森」には生き物の名前がついたアスレチック、遊具、展望台があり、大人がサポートしてあげれば小さな子供でも楽しく遊べます。 少し遠いですが「里山民家」の縁側でお弁当を食べられますし、「あそびの森」「冒険の森」の隣には「村山温泉かたくりの湯」もあるので、アスレチックで汗をかいた後に温泉でさっぱりしてから帰ることもできます。

【口コミ】都立野山北・六道山公園

【基本情報】都立野山北・六道山公園

■名称■　とりつのやまきた・ろくどうやまこうえん ■住所■　〒208-0032 東京都武蔵村山市三ツ木4−2 ■電話番号■　042-531-2325 野山北・六道山公園インフォメーションセンター（開館時間 8:30 〜17:30） ■営業時間■　終日 里山民家：10月～2月は16時30分まで。 ■定休日■　公園は特になし。各施設は年末年始 ■料金■　無料

アクセス情報

JR中央線「立川」から立川バス　箱根ヶ崎行き又は三ツ藤行き「横田」又は「峰」下車徒歩10分 多摩都市モノレール「上北台」から武蔵村山市内循環バス　三ツ木地区会館方面行き「横田」又は「峰」下車、徒歩10分 西武拝島線「東大和市」から西武バス　長円寺行き「横田」下車、徒歩10分 都バス青梅車庫行き「横田」又は「峰」下車　徒歩10分 ■駐車場■　無料（赤坂駐車場が最寄りです）

【東京】おすすめアスレチック公園⑳

都立桜ヶ丘公園【多摩市】

公園がある聖蹟桜ヶ丘はもともと緑豊かな地域で、丘陵を利用した遊具もあり、変化にとんだ遊びを楽しめます。 小さなふわふわドームの周囲は柔らかい素材になっていて、小さな子供にも安心です。 野生のリスや昆虫もいて、自然と戯れ、親子でゆったりとした時間を過ごせそうです。 駐車場は無料ですが住宅街にあり、道路上で駐車待ちができないため、土日は公共交通機関を利用したほうがいいでしょう。

【口コミ】都立桜ヶ丘公園

【基本情報】都立桜ヶ丘公園

■名称■　とりつさくらがおかこうえん ■住所■　〒206-0021 東京都多摩市連光寺５丁目 ■電話番号■　042-375-1240 ■営業時間■　終日 ■定休日■　特になし（各施設は年末年始休業） ■料金■　無料

アクセス情報

小田急多摩線「小田急永山駅」、京王相模原線「永山駅」から京王バス聖蹟桜ヶ丘駅行き、または聖ヶ丘団地行きで「桜ヶ丘公園西口」下車1分 京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」から京王バス永山駅行き「桜ヶ丘公園西口」下車1分 ■駐車場■　無料 TEL：042-375-1240 記念館側：多摩市連光寺5－4、8：45～16：30（57台＋車イス用2台） ゆうひの丘側：多摩市連光寺3－16、8：45～20：00（夜間閉鎖）（16台＋車イス用1台）

親子でアスレチック公園を楽しむために

親の心配は尽きないもので、子供が苦労しないよう、よい人生を送れるようにと、つい手や口を出してしまいがちです。 しかし、目を離さず、そばで見守り、必要な時にだけ手を差し伸べる。難しいですが子供の自立心を育てるためには必要なことです。 今までできなかったアスレチック遊具が初めてできたときの喜びと達成感。子供だけでなくそばで見ている親の感動もどれほど大きいものでしょう。 子供の成長を間近で感じることができる、アスレチックがある公園で一緒に遊んでみませんか？