「登山知識・技術」のまとめ

「登山知識・技術」に関するまとめ記事が98件あります。あなたの知りたい話題の「登山知識・技術」に関するまとめ記事は暮らし〜のでご覧になれます。

エイトノットの結び方&簡単でわかりやすい覚え方!強度のある作り方は?

どんな種類の結び方よりも優先して覚えてみたいのが、登山でも使えるエイトノット。1度も結んだことがない人には難しそうに思えて...

はぐれ猫

ゴアテックスに防水スプレーは大丈夫?アイテム別の必要性とおすすめ7選をご紹介!

ゴアテックスのように外では水を弾き、中からは湿度を外に排出する素材に防水スプレーを使っていいか迷いますよね。実はゴアテック...

桜餅

スポーツクライミングとは?五輪競技で適用される複合種目でのルールを解説!

スポーツクライミングとは何かご存じですか?よく耳にする、ロッククライミングやボルダリングとは何が違うのでしょうか?オリンピ...

neonana0511

ゴアテックスを洗濯しよう!効果を落とさない洗い方や最新の洗剤まで徹底紹介!

防水性・撥水性の性能に優れた素材として人気のゴアテックス。アウトドアには必需素材です。使用していると汚れが気になり洗濯して...

leina

ウォーキングで痩せるには?効率&効果的なダイエット術!歩き方や時間など

ウォーキングで痩せるには効果的に歩く方法やコツが重要です。正しい歩き方で、効果的なやり方で、しっかりと運動することで痩せる...

水木誠人

ファイントラックの洗剤の3つの魅力!アウトドアウェアやザックはこれで洗濯!

ファイントラックの洗剤はゴアテックスを洗うのにも適しておりアウトドアウェアを着る人たちの間で注目を集めています。撥水や吸汗...

佐藤3

ゴアテックスの寿命はどれくらい?防水・撥水などの機能の耐久性や手入れまで解説!

今回はアウトドアシーンで活躍する、ゴアテックスの寿命についての記事です。寿命はどれぐらいなのか?年数による劣化はあるのか?...

captain55KAN

「運命を分けたザイル」は実話の登山映画?原作含めて映画内容や魅力を解説!

「運命を分けたザイル」はどんな映画か解説します。あらすじ、原作、監督、出演者について説明し、映画「運命を分けたザイル」の劇...

aakm.yamada

春登山の服装選びは?季節に合わせたレイヤリングやコーデのポイントを解説!

ゆったりと春の登山を楽しむ服装(ファッション)についてウェアのレイヤリングの基本を紹介し、どの様な格好が最適かを説明します...

栗鼠の森人

腹筋ローラーの正しいやり方と効果的な使い方とは?コツや注意点もご紹介!

腹筋のトレーニングは腹筋ローラーを使うのがおすすめ。使い方もかんたんで、効果的に成果を上げることが可能です。ただし腹筋ロー...

水木誠人

靴底の修理はどうする?劣化や剥がれなど張り替えや修理ができるお店9選!

ある日履いている登山靴の裏がわの劣化を確認しても、靴を廃棄するのは早計です。靴底の剥がれから靴紐の切断に至るまで、どんな靴...

はぐれ猫

マップコードとは?コードの調べ方とカーナビで実際に使う方法を解説!

マップコードとは日本地図を緯度経度を独自の数値化させ検索表示するサービス。日本語がわからない外国人や住所で検索できない場所...

佐藤3

ウォーキングで効果的な正しい歩き方!これから始める方必見のやり方とは?

ウォーキングの歩き方のコツをつかみ、効率的な仕方によって、効果的な正しい歩き方を実現するにはどうしたらいいのでしょうか。今...

水木誠人

ボルダリングのコンペとは?初心者向けの大会ルールから参加の仕方まで解説!

ボルダリングのコンペに興味があるけどハードルが高い、とお思いの方も多いのではないでしょうか?実はボルダリングコンペは初心者...

neonana0511

山岳会で山仲間を作ろう!初心者や女性におすすめのサークルの選び方をご紹介!

山仲間を探している登山初心者や女性に向けて、山岳会や登山サークルの選び方のポイントと注意点をご紹介します。山仲間を作ること...

urimaru

【2019】水がいらない「ドライシャンプー」おすすめ14選!アウトドアにも便利!

ドライシャンプーとは使用後に水などで髪を洗い流す必要がないタイプのシャンプーです。そのため、災害時やアウトドア時など風呂や...

海龍

【2019】冬山・雪山登山で必要な装備リスト13!最新アイテム含めて必需品を解説!

雪山・冬山は夏山と違った魅力を持った景色を登山者に味わさせてくれます。しかし、雪山・冬山登山は危険を伴う事も多く、事前にし...

クロタノブタカ

「四角友里」って何者?山ガールブームの立役者にもなった人物の魅力を解説!

登山を趣味とする女性に対してささやかれる「山ガール」。その「山ガール」の立役者が四角友里さんです。山登りのウエアを提案する...

いとさん

ボルダリングとは?気になるクライミングとの違いや楽しみ方をご紹介!

ボルダリングってどんなスポーツ?知らない人が多く、認知度は低いです。しかし今急激に東京を中心にボルダリング愛好家が増えつつ...

糟谷 護

冬のランニングは効果抜群?気になる寒い時期のダイエット効果と注意点を解説!

楽しかった夏も終わりに近づき、だんだん寒い冬がやってきます。運動したくない季節ですが、いいダイエット方法はないのでしょうか...

いとさん

アクセスランキング

昨日の「登山知識・技術」に関するまとめランキング

ランキング情報が取得できませんでした。